豚小屋のひとりごと ～女児の憧れ、ジャクナムの里～

297 ：非通知さん＠アプリ起動中 (ﾜｯﾁｮｲ 29ed-EU9v)：2024/03/20(水) 10:18:09.60 ID:z7hbPKz50.net

(´・ω・｀)らんらんは筋肉だけに頼らない身体鍛錬してる
プロテインとかジムとか飯とか外部要因ありきの筋トレ主義は若いうちは良いけど歳食ってから厳しいなと思って