【USD/JPY】ドル円専用スレ Part35817【$\】

260 ：Trader＠Live!：2024/03/03(日) 21:36:51.02 ID:i2iqSqoe00303.net

>>243
(´・ω・｀)人間のカロリー消費って
7割が基礎代謝で2割が身体活動らしいので
とくに運動頑張る事もなくひたすら食事のバランスを調節してました。
太りやすいおかずは食べない、野菜やタンパク質はちゃんと取る、ご飯は少なめ。これだけ