【芸能】EXILE・HIRO、進化が止まらない“奇跡の腹筋”披露「誰でも割れます」

1 ：三毛猫 φ ★＠＼(^o^)／：2014/05/24(土) 21:51:45.99 ID:???0.net

EXILEのHIROが、“奇跡の腹筋”を披露し、自身のトレーニングについて語った。

24日発売の雑誌「GOETHE(ゲーテ)」100号記念特別号では、EXILEのHIROが表紙に登場。
1年前にも同誌の「美しい男」特集で肉体美を披露したHIROだが、今号では更に進化した
“奇跡の腹筋”を披露している。

◆華やかな舞台裏でのたゆまぬ努力

「EXILEのライヴは、フルマラソンに匹敵する」とはEXILEの専属トレーナー。しかも、それを2日3日
続けるというのは想像を絶する運動量ということ。それに耐えうる、日々のトレーニングの内容や、
そして今もさらなるトレーニングを続ける理由をHIRO自身が語ってくれた。華やかな舞台の裏では、
ストイックで地道な鍛錬がある。

パフォーマーを引退した後も、ますますボディに磨きがかかるHIROは、「30代なかばを過ぎたころ、
煙草をやめ、ジムに通いひたすらウエイトを上げていたら、身体がひと回り大きくなった。ステージでは
最後まで踊りきったんだけど、酸欠で死ぬんじゃないかと思いました。あの時からです、身体のことを
まじめに考えて、合理的にトレーニングするようになったのは」と語る。

さらに、「腹筋千回やれば誰でも割れます。人生と同じ。やるかやらないか。それだけですよ」とさらりと
言いのけるが、HIROのクッキリ割れた腹筋を見れば、その努力は並大抵のものではないことは一目瞭然だ。

EXILEの空前の成功は、肉体の声に耳を傾け、自らの感覚を研ぎ澄まし続けたからこそのものだといっても
過言ではない。このほか誌面には、HIRO率いるEXILE TRIBEの面々も参加。総勢7名の「美しい男」たちの
肉体美は、まさに圧巻の一言に尽きる。

そんな今月の総力特集は、「美しい男 ULTIMATE」。尋常ではない仕事をやり抜くためにも、身体を鍛え、
いい汗を流す最先端トレーニング＆メンテナンスを特集。（モデルプレス）

http://mdpr.jp/news/detail/1366614
“奇跡の腹筋”を披露したEXILEのHIRO
http://mdpr.jp/photo/images/2014/05/24/600c-_1293065.jpg

437 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 01:06:05.98 ID:Dj0PEtSH0.net

俺も毎日1000回やって3ヶ月だけど割れないよ

438 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 01:49:25.44 ID:kN7U64ETI.net

40過ぎたら太ってなくて引き締まってるだけでじゅうぶんと思うけど

439 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 01:52:22.51 ID:BXEVCvgP0.net

>>3
ｗｗｗｗ

440 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 01:57:19.95 ID:zn4NFLX70.net

>>1
すげーナルシストのオカマ臭い
これからはＨＩＲＯ姐さんと呼ばせていただきます

441 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 02:17:33.44 ID:KAOuORUM0.net

腹筋30回で腰痛くなった

442 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 02:44:11.75 ID:85Qvxq4c0.net

老化には抗えない顔と鍛えすぎた体がアンバランス
適度に締まってる位の方がいいんでないかい

443 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 03:53:12.58 ID:V7tGnwAQ0.net

EXILEってすごい迷走してるよね

444 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:06:49.43 ID:MuuGJvUC0.net

大体佐田真由美と結婚しときゃ良かったんだよな
ロリコン過ぎてキモい

445 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:11:22.58 ID:GVJROGQN0.net

日本の男は、海外サイト見ると東南アジア人にさえ
フィジカルで劣ると思われてるからな。
ジャニーズはホント国益を損ねてるよ

446 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:11:34.41 ID:g/uGPP4P0.net

Zooでは目立たん感じだったのにわからんねー
ナオヤとかタコとかなにしてんだろね？

447 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:11:54.71 ID:flVki1Cw0.net

上戸に腰を打ち付ければ、誰でも簡単に割ることができます

448 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:16:12.89 ID:Sqn6UC18O.net

【芸能】安田大サーカス・HIRO、肥大化が止まらない“奇跡の腹肉”披露「何でも食べます」

449 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:19:51.83 ID:flVki1Cw0.net

>>441
間違ったやり方をすると腰を痛めるだけです

450 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:21:01.41 ID:DQzxmMfr0.net

>>213
>>221
脂肪をカッティングして筋肉にみせかけてる。
ミケランジェロっていう施術

451 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:34:04.62 ID:Hf7BRZ0K0.net

エグザイルメンバーが一言

「社長　それもう意味なくないっスカ？」

hiro

「明日から、来なくていいよ　ひとりいなくなってもわかんねーしｗ」

452 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:51:23.93 ID:L1LnyZ5U0.net

震災時にＣＭ自粛でACの広告に途中から出てきたこの人
顔も引きつってるし髪も汚いしなんだこいつって思った

453 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 08:59:56.64 ID:MuuGJvUC0.net

>>451
「お前もう彩とヤラせねぇからな」

とか言ってそうだな、脱税乱交ロリコンザイル

454 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 09:01:55.04 ID:F9kHsjkU0.net

何だかんだで上戸が嫁とか大勝利

455 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 09:02:20.60 ID:UlR2cZDR0.net

元彼女の佐田真由美ってこの人の事務所なんだよね。
元彼女を自分の会社に所属させてるって
嫁としたらすげーやだわ。
上戸彩も頑張るね。
いくら金もあって人気者でも
こんな遊びまくったきたの丸出しの男嫌だわ。
間違いなく上戸彩がおばさんになったら
女遊び三昧かと。

456 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 09:02:50.41 ID:F9kHsjkU0.net

>>257
ドーピングはしてるだろうしね
シュワちゃんみたいになっちゃうのか

457 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 09:04:21.88 ID:1bNLJoJO0.net

腹筋ローラー使うと別の意味で腹筋が割れそうになる

458 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 09:05:39.38 ID:toETAnceO.net

いくら腹筋割れてても、まず顔がキモい。髪の毛もベタベタ黒光りしてゴキブリを連想させる感じで、なんか汚ならしい。

459 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 11:11:17.44 ID:MuuGJvUC0.net

>>455
仕事・打ち合わせと称して佐田真由美とまだヤってそうなイメージだな

460 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 17:34:50.56 ID:Uz4SmUK20.net

1億円の使途不明金について、ちゃんと説明しろよ脱税

461 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 17:53:33.14 ID:6qQhEUIj0.net

上戸も良いし佐田真由美も良い

462 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/27(火) 19:25:30.73 ID:WcI+/2760.net

こいつらってドンキホーテで万引きしてそうなバカ女しか買わないし聴かないだろw

463 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/28(水) 20:12:49.44 ID:28tu7GyYO.net

>EXILEのライヴは、フルマラソンに匹敵する
>ジムに通いひたすらウエイトを上げていたら、身体がひと回り大きくなった。ステージでは
最後まで踊りきったんだけど、酸欠 ← アホか

464 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/28(水) 23:20:54.46 ID:6G0KLgMP0.net

>>1
＞さらに、「腹筋千回やれば誰でも割れます。人生と同じ。やるかやらないか。それだけですよ」とさらり


同じ腹筋腕立て1000回やってる少年隊のヒガシの脱いだら引き締まった体型の方がエグザイルのHIROよりかはなりたい体型

465 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/29(木) 00:34:34.44 ID:VNRqLA17O.net

この人達って体を売ってる男みたい

466 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/29(木) 05:43:14.15 ID:01GgCUnO0.net

上戸に不潔オーラがすっかり伝染してるよね
893の女にしか見えないよ

467 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/29(木) 06:19:20.84 ID:ng8mi8J0O.net

女優とかアイドルなんか昔からパンスケつって最低辺だぞ 憧れるのは20迄のガキ

468 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/30(金) 12:00:13.41 ID:MSP7jVGhO.net

オジサン達が必死に若作りしてるのが見えて痛々しい
若い人からは同情的な目で見られているのに気づいてない

469 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 14:50:29.85 ID:vwCvWAjQ0.net

マイルドヤンキーにターゲット絞った「ヤンチャな軽自動車」大ヒット　販売台数でノーマルタイプ上回る
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1401505878/

470 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 14:53:05.66 ID:X3lnuZFL0.net

内臓の手術の時こういう体の人って医者がやりにくかったりするのかな？

471 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 14:56:08.82 ID:IzJqboP80.net

何だよこの表紙

誰得だよ・・・。
くだらん

472 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 14:56:11.24 ID:j5nZxj8O0.net

>>470
脂肪が多いほうが邪魔なようだが。

473 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 14:58:14.21 ID:2F0uziTd0.net

普通に凄い腹筋してるのに、なんでフォトショで加工するかな
しかも、その加工具合が下手過ぎだし

474 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 14:59:43.21 ID:DhBu43RM0.net

いい歳して日サロ焼けとかマジで気持ち悪い

475 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:00:19.33 ID:/GAAtTj70.net

マキダイの刺身

476 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:00:45.20 ID:YnwdhgE60.net

この野郎に上戸は抱かれまくってんのか

その辺の男じゃ１０００人でも敵わないだろ

477 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:02:35.98 ID:AMpcE55AO.net

おいズボンもっと下げろや

478 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:05:14.64 ID:5VWO8hBy0.net

お笑いスタ誕の頃のでんでん、売れてない頃の大川栄策に似ている

479 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:27:47.17 ID:LhEhwwkuI.net

気持ち悪い

480 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:28:10.91 ID:bkbnSztT0.net

ああ、この筋肉は田亀源五郎のイラストっすわ。

481 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:30:26.11 ID:Gm4RsgPz0.net

これは離婚する。「性」格の不一致で。

482 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:33:32.32 ID:9QwnsTjb0.net

上戸の善人アピールが嫌
お前メチャクチャ性格悪かったやないか

483 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:38:42.70 ID:q/7MORO+0.net

上戸彩とどんなセックスをしているか

私、気になります

484 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:42:43.93 ID:aL4ZoX6l0.net

上戸が旦那のお友達の関東連合やらにお酌して回ってるって本当？
顔つきがすっかりやさぐれたよね

485 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 15:44:34.05 ID:LANZbGiI0.net

社長キモいっすよーwwwww

486 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/05/31(土) 16:20:34.72 ID:QpB3jIKX0.net

コンビニで夜勤やってると朝方にワゴン車から数人で降りて来てカップ麺買う土方の人たちの中にこんな顔のひといる