【野球】プロ野球選手に「走っただけで肉離れ」続出 の“元凶”は？★2

79 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/04/26(日) 20:11:46.39 ID:Eazhm2tg0.net

https://www.youtube.com/watch?v=KpHLZJqZIvE
「日本とメジャーじゃスケールが全く違う。僕も昔は筋肉をつけたら体が重くなって
バッティングができなくなるんじゃないかとか 思ってたけど、関係ないって。
打つ筋肉とウェイトの筋肉は違うとか言うやついるけど、その筋肉を活かすのが技術
筋肉をつけてマイナスな要素はまずない。」