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【芸能】ＴＫＯ木本 ライザップでムキムキボディーに ２カ月で体脂肪率９・９％
- 1 ：シャチ ★＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:22:36.73 ID:???*.net
- スポニチアネックス 7月11日(土)9時20分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150711-00000076-spnannex-ent
お笑いコンビ・ＴＫＯの木本武宏（４４）が１１日、ＴＢＳ「サタデープラス」（土曜前８・００）に生出演。
体脂肪率９・９％の鍛え上げたムキムキボディーを披露した。
木本はフィットネスクラブ「ＲＩＺＡＰ」でトレーニングに挑戦。写真共有アプリ「インスタグラム」で
ビフォーアフターの画像を公開し既に話題となっていたが、２カ月で体重７４・５キロ、
体脂肪率１６・８％の体が６６・４キロ、９・９％に絞り込んだ体を見せつけた。
出演者の「関ジャニ∞」丸山隆平（３１）、小島瑠璃子（２１）らは「すごい！」「かっこいい！」と絶賛。
木本は「体めっちゃ軽いです。寝起きがいい」とダイエット効果で体調も良いことをアピールした。
- 2 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:23:12.93 ID:IIVFAoTm0.net
- ぶ
- 3 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:23:28.61 ID:tKkWE42r0.net
- きもっ！！
- 4 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:23:57.44 ID:E48RFyw+0.net
- ↓例のAA
- 5 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:23:58.82 ID:BfXJ2T/Z0.net
- 木本って影が薄いほうか
- 6 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:24:02.89 ID:2P24A0mo0.net
- でもお高いんでしょおおおおぉぉぉ！
- 7 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:24:03.90 ID:5bJtDWAj0.net
- 木下がやれよ
- 8 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:24:06.84 ID:YyOJgW960.net
- 岡村隆史に感化されたのか
- 9 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:24:09.70 ID:hlsvOjYy0.net
- 朴の方かと思ったら李の方か
- 10 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:24:31.23 ID:fHyxAkEQ0.net
- ライザップ金使ってんな
- 11 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:24:31.29 ID:2Psjz/Qc0.net
- tkoって両方キモい
- 12 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:24:47.83 ID:NMaskMcM0.net
- リバウンドがひどいんだっけ？
- 13 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:25:56.21 ID:7t8ZP0H+0.net
- ライザップやる芸能人って本当に馬鹿に見えるからやめたほうがいいよ
- 14 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:26:21.38 ID:zq9+l4Dt0.net
- AA見に来ました
- 15 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:26:25.21 ID:uE5oq/Jp0.net
- この番組のセットキモい
- 16 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:26:44.69 ID:z/6Kq/sT0.net
- キムキムボディー
- 17 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:27:04.43 ID:C/ynmw/h0.net
- 元が体脂肪率16%だったというのが驚き。
- 18 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:27:13.05 ID:CiuNA0HM0.net
- 暇なんだな
- 19 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:27:32.73 ID:CPWLb5bn0.net
- >>13
広告塔になればギャラも貰えるし、メディア露出も増えるし、芸能人としちゃ断る理由は無いがな。
- 20 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:27:45.63 ID:I083g0iS0.net
- でも、漫才が面白くない。終了。
- 21 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:27:47.84 ID:4jR87Thj0.net
- 身長分からないけど、74ならそんなに無理して痩せる必要ないんじゃ
- 22 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:27:59.49 ID:C/ynmw/h0.net
- と思ったらデブの方じゃないのか。
- 23 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:28:06.59 ID:2HRC11dy0.net
- ライザップのＰＲ量が多過ぎてうざい
- 24 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:29:11.23 ID:1QLfqpgW0.net
- 44で16%なら許容範囲じゃないの
もう片方の方が深刻だと思うけど
- 25 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:29:16.58 ID:TDPbeX5H0.net
- 相方は脂肪吸引失敗で
一生裸になれない体になったというのに
- 26 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:29:21.40 ID:ov9A4m6J0.net
- >>13
芸能人はお金貰って体鍛えられてテレビにも出られるんだからいいじゃん
- 27 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:29:58.85 ID:O8F45KAH0.net
- ライザップうぜー
- 28 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:30:10.39 ID:CGiLHT5i0.net
- スカルプと同じ
芸人使った大量CM=胡散臭い
- 29 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:30:33.99 ID:0mxKjLwT0.net
- >>1
こっちの方がやっても全然面白くないだろ。
- 30 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:32:18.31 ID:ypvljE9Q0.net
- >>29
デブの方は脂肪吸引失敗して
腹がグチャグチャ
ブーツッブーで晒せない腹巻き芸人
- 31 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:32:18.48 ID:u3EhClkIO.net
- つか元の体脂肪16％だって少ない方だよ
あのCM見てると元々それなりに筋肉ある人がやってるように見える
だから脂肪削ぎ落とすだけで見違えるようになるマジック
- 32 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:32:29.58 ID:Nek65CqQ0.net
- 自己流だけど俺は１カ月で１０キロやせた。
Mサイズの男なら５キロで顔がスッキリしてくるよ。
１０キロだと首と腹が細くなる。
どうやって痩せたって言うと１日玄米１合とササミと野菜。
１合を３回に分けて充分噛んで食べると腹もちが良い。
３０万もかける金があるなら服を買って旅行に行くね。
中古のバイク買って旅に出てもいい。
１人ラ○ザップやって良かった。
皇居ランナーと同じくココで走る自分がカッコイイとでも思いなさい。
- 33 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:35:01.08 ID:nwNTrxpS0.net
- >>19
胡散臭い企業の片棒担いでたらイメージが悪くなる
宣伝に力を貸してるしペニオク芸人と一緒
- 34 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:35:15.06 ID:kHMhCuHr0.net
- これ体脂肪以外の筋肉も減ってる計算だけど
ライザップって筋トレじゃねえの？
- 35 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:35:35.22 ID:p2cDPHHs0.net
- 【お知らせ】
http://Goo.gl/NYLKgy に tkokimoto@yahoo.co.jpを入力すると、すごいものが見れます
- 36 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:35:54.11 ID:8uQOQhjC0.net
- 食べる楽しみを捨ててまで痩せたくないね
といってもデブは甘えだが。
- 37 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:36:02.11 ID:M9FY4cZg0.net
- 知らん方か
- 38 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:36:31.43 ID:V0EhVbyq0.net
- 維持するのが難しい
筋トレは禿げるって言われてるし
- 39 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:36:31.61 ID:BCfXdbelO.net
- >>32
お前が頭が悪い野だけは良く分かったよ。ハイハイ
- 40 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:36:36.50 ID:ArhSXNkU0.net
- タンパク質カットして筋トレ管理されれば痩せるだろうが
食事制限で痩せると後で偉い目に合う
- 41 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:36:45.88 ID:r/GtaqKKO.net
- 半年後に体晒せよ
- 42 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:37:05.13 ID:Zs1Ccz2p0.net
- 画像もなしかよ
- 43 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:37:50.81 ID:BakOacUo0.net
- 体脂肪率１６・８％の体が６６・４キロ、９・９％
結構すげーな。１０％前半の俺でも一桁になれるのか
- 44 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:38:12.76 ID:p+lNgcBZ0.net
- >>40
タンパク質と炭水化物普通に間違えたわ
- 45 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:38:37.25 ID:r/GtaqKKO.net
- 何がムキムキだよ 体重減ってるやん
体重増やして体脂肪10％の体作れよ
- 46 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:38:52.48 ID:/eMNblWR0.net
- http://s.ameblo.jp/asiantrinitymary/
- 47 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:38:53.01 ID:ays76sth0.net
- 画像はよ
- 48 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:39:07.91 ID:HwVOAb4r0.net
- デブの方がやらなきゃ意味ないじゃん
- 49 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:39:17.05 ID:F2Bqfq5Z0.net
- 以下、デブが｢どうせリバウンドするんだろ？｣と連呼するスレになります
- 50 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:39:55.19 ID:BCfXdbelO.net
- >>32
だいたいお前、１ヶ月で１０キロ痩せるなんて誰でもできるんだよ。何自慢してんのよ恥ずかしい。
しかも、何を食っていたかまで書き込んで、みっともない奴だなお前は。
- 51 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:40:16.38 ID:oJE9dt9U0.net
- >>1
木本のライザップダイエット企画>>>>>>>>>シュワルツェネッガーの新作ターミネーター映画の宣伝
- 52 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:40:17.45 ID:3gVbLxS00.net
- >>49
徹底した食事管理があってこその痩せ方だから
どうやってもご飯食べ出したらある程度は戻るよ
- 53 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:40:22.99 ID:ggvzTxiY0.net
- ＴＫＯだと大した宣伝効果無いだろｗ
- 54 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:40:27.38 ID:evN9ZKOA0.net
- プロテイン食い過ぎて屁ばっかりしてそう
- 55 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:40:40.12 ID:tIt0byUW0.net
- >>32
運動は？
俺も今似たような食生活を試している
- 56 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:40:49.95 ID:iUHWILsr0.net
- 16%でも悪くないしリバウンドのインパクトなさそうで芸人としてつまらんな
- 57 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:41:36.46 ID:mGsfi7bK0.net
- タモリ倶楽部の品位が下がるから
この二人は出さないで欲しい。
- 58 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:41:56.96 ID:CQQC6poB0.net
- 普通に食って飲んで運動なり筋トレするのって野菜しか食わない生活するのよりキツいの？
- 59 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:42:17.78 ID:r/GtaqKKO.net
- 今頃ビールのんで米、揚げ物食ってんだろう
あっという間に戻るよ
- 60 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:42:47.60 ID:kHMhCuHr0.net
- 体脂肪より筋肉のほうが重さあたりのカロリーが少ないから
無理な食事制限で筋肉減らしたほうが体重は減りやすい
過酷な食事制限課して痩せさせようとする業者には気をつけて
- 61 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:43:10.15 ID:C66R86pR0.net
- 体脂肪率1桁でも割れない腹
- 62 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:43:22.21 ID:foH6nqnH0.net
- 仕事でやるなら誰でもできるわ
- 63 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:43:56.70 ID:xBGGLTIe0.net
- >>60
日本語でおｋ
- 64 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:44:12.61 ID:rIMlLQ4r0.net
- 誰得情報
- 65 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:44:35.23 ID:YOP0QcOWO.net
- http://m.natalie.mu/owarai/gallery/show/news_id/153506/image_id/422691?
木本より木下がやらないと
- 66 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:44:48.28 ID:VIfgtSRE0.net
- 朴にやらせないのはライザップの逃げ
- 67 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:44:49.75 ID:lMnl6aZX0.net
- ライザップなんて絶食ダイエットみたいなもん。食わずに運動すりゃ誰でもやせる。
炭水化物を取らなきゃ痩せるのなんて誰だって知っていること。
監視役だけでで30万くらいとれるんだからライザップもおいしい商売だな。
- 68 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:44:51.84 ID:BCfXdbelO.net
- >>32
＞中古のバイク買って旅に出てもいい
＞中古のバイク買って旅に出てもいい
＞中古のバイク買って旅に出てもいい
意識高い系って奴ですかｗｗｗｗｗｗカッコいいっす先輩ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 69 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:44:52.54 ID:xQB/Djj90.net
- TKO朴がライザップでキムチボディだと！！１！
- 70 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:45:06.49 ID:A0iIH23z0.net
- 木本は実はタレントの脳ドック番組で
血管の支流に将来危険性のある脳動脈瘤が見つかったはず。
脳外科医から定期的な瘤の要監視宣告されてた。それなのによくライザップの筋トレ
よくやるな。怖くないのかな。筋トレとか
血圧上がるから怖すぎ。
- 71 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:45:15.52 ID:vn6ybQ3V0.net
- このチョンは一般利用者の50人分の金を貰っているから
メシも我慢できるだろ
- 72 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:45:19.71 ID:ktntLcz60.net
- キムキムボディｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いくら在日だからってキムキムｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 73 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:45:20.27 ID:8IVQUrZ/O.net
- 松ちゃんの二番煎じだからこの路線はやらぬが得策
- 74 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:45:23.91 ID:wrkXaKWq0.net
- 見栄とまやかし、筋トレ、シックスパックは祖父母の祖国が起源！
- 75 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:45:36.51 ID:UcKqSdzN0.net
- >>50
そんな青筋立てるほどのレスか？
もしやライザップの社員か何かですか？
- 76 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:45:49.43 ID:CQQC6poB0.net
- そう。しかもアホみたいな金取られて
全く意味がわからんw
- 77 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:46:13.72 ID:wUYEpDfm0.net
- 体重７４・５キロ、体脂肪率１６・８％なら
体重そのままでハードな筋トレしたほうが、健康で格好よくなれるのに
- 78 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:46:54.32 ID:3YsOF9iK0.net
- 画像が無い
- 79 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:46:56.16 ID:EI/cRnmN0.net
- 炭水化物抜くとマジですぐ痩せるぞ
食事が楽しくなくなるが
- 80 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:47:01.97 ID:Tnu85thW0.net
- こっちのほうじゃないのか
http://bbs4.meiwasuisan.com/humor/img/14260563200001.png
- 81 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:47:06.20 ID:r/GtaqKKO.net
- サラダサラダバルサとか言ってた芸人は痩せたのか？
- 82 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:47:22.72 ID:/Vh3B+3F0.net
- 涙袋がすさまじいな
- 83 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:47:41.43 ID:NwMIjMJU0.net
- >>45
こいつキモイ
- 84 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:48:21.86 ID:TUF4EP8H0.net
- >>43
水分を抜いたときに測ればいいだけ
サウナで汗書いた後に体脂肪率はかってるんだろうな
もちろんはじめの体脂肪率はごはんなりビールなり楽しんだ後に測ったものな
- 85 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:48:26.01 ID:CzVLVzTa0.net
- 問題は、その体型を何年維持できるかだ
- 86 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:48:32.58 ID:4cLtNvfZ0.net
- 10Ｋ原料は凄いね
ダイエット始めたけど、3か月で4キロってところだ
おっさんになると、晩酌の習慣が戻っちゃうとすぐに太る
酒を完全に断ち切れたら、ダイエットはスイスイなんだけどなー
- 87 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:48:34.16 ID:NwMIjMJU0.net
- >>68
こいつもキモイ
- 88 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:49:02.38 ID:BakOacUo0.net
- 体脂肪率10％代半ばだと毎日運動するだけじゃそうそう落ちないもんな。
やっぱし糖質制限って効果すごいんだな。
意識モーローとするからやりたくないけど。
- 89 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:49:35.26 ID:dWt8NxuC0.net
- 凄い事はしてる
女のダイエットみたいに体に負担掛けすぎてないか？
- 90 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:49:45.72 ID:i1UmRP8eO.net
- 画像貼らんならいちいちスレ立てなくていいよこんな雑魚芸人
- 91 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:49:51.76 ID:7A0E+N1nO.net
- 胡散臭いダイエット商法には胡散臭いタレント
怪しい新興商法には怪しいキムチタレント
- 92 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:50:03.08 ID:tRgwtleq0.net
- キムチ悪い
- 93 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:51:00.73 ID:BakOacUo0.net
- >>84
ペットボトルで水分取りながら運動して終わって風呂入って測ってた。
やってみる。
- 94 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:51:03.35 ID:BCfXdbelO.net
- >>32
お前なんで、ライザップをラ○ザップにしてんだよｗｗｗｗｗｗ
スレタイにライザップって表記してあるのに、
なんでお前がラ○ザップにすんのよ？知恵遅れですか？あなたは。
- 95 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:51:11.38 ID:HP+xh+Hm0.net
- >>84
水分抜いたらその分脂肪率は高くなるんじゃね
- 96 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:51:36.40 ID:DpPhJOH10.net
- 炭水化物減らしすぎるのは身体に良くないよな？
ある程度はとらないと。。
- 97 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:51:45.53 ID:43ko293h0.net
- http://ameblo.jp/tko-kimoto/image-12048966168-13362264946.html
- 98 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:53:41.12 ID:mhplf79N0.net
- 木下のほうが見たかった
痩せてた頃カッコよかったから
- 99 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:53:53.93 ID:Iy3rmDwy0.net
- 脳の栄養ってブドウ糖だけなんだろ？
こんなことやってたら若くして認知症になりそうだな
- 100 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:54:51.85 ID:f3QOjyKs0.net
- 相方の方が見たいのに
- 101 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:55:16.92 ID:2exjfdLg0.net
- http://tuney.kr/4E0HS8
- 102 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:55:35.46 ID:Z9forlYY0.net
- 画像ねーとか使えねーな
- 103 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:55:38.87 ID:puUAIr0y0.net
- 木本かよっ
- 104 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:55:47.73 ID:M7TOO7IT0.net
- 74.5ｋｇで、16.8％だから脂肪は約12.5kg
66.4kgで、9.9%だから脂肪は約6.6kg
74.5-66.4＝8.1kgの減量で、
12.5-6.6＝5.9㎏の脂肪を減らし、8.1-5.9＝2.2kgの水分と筋肉が減りました。
ただ痩せただけとも言える。
- 105 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:56:24.43 ID:TwJUydQu0.net
- これを自力で1年キープしてから出てこいよ
- 106 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:56:53.47 ID:6Os53YIU0.net
- いい身体してたよ
顔は黒ずんでしわしわになってたるんでたけど身体は引き締まってた
- 107 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:57:09.54 ID:9pN3L3MR0.net
- http://www.hochi.co.jp/photo/20150708/20150708-OHT1I50043-L.jpg
- 108 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:57:14.24 ID:YMnLZgKO0.net
- なんだよハゲデブの方じゃねーのか
- 109 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:57:55.61 ID:/Vh3B+3F0.net
- デキストリン飲んでるのに説明と違って腹が減る
なんでだろ？って考えたらゆっくり血糖値上げるための糖質を摂ってなかったw
だからいつまでも空腹感が続いてた
今はフツーの食事にデキストリン足して摂ってる満腹感が消えないから量が減った
- 110 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:58:45.77 ID:uSn9xQUS0.net
- ビフォーアフターで庭のリフォーム手伝ったから汗流しているか
- 111 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:58:55.10 ID:hU+y+xXy0.net
- ダイエットって暇じゃ無いとできないよな
そういえば糖質ダイエット流行ってるけど
気をつけた方がいいぞ
禿げるぞ
- 112 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:59:02.96 ID:Ihp5vXbD0.net
- んで、面白くなったの？
- 113 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 10:59:37.23 ID:ObgSDue60.net
- むしろ意識モーローを生むのは
ブドウ糖で脳を稼動させすぎによるものだと判明してきている
アルツハイマーが脳の糖尿病と呼ばれのもそのため
- 114 ：マスクしてると口臭ハンパない＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:00:06.59 ID:3Yw1VsLxO.net
- >>107
筋肉カッチカチやな
- 115 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:00:07.43 ID:PGyLBrBP0.net
- >>20
コントはみたことあるけど、漫才はないわ
- 116 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:00:11.17 ID:tUIcJBh60.net
- >>104
脂肪が減れば体脂肪率は下がるわけで、断食してガリガリになっても体脂肪率下がるもんな
- 117 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:00:40.58 ID:s76ywrsq0.net
- >>21
TKOは二人とも180くらいあるから元の体重でも太ってはいないだろう
- 118 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:00:44.57 ID:LkCYlAUT0.net
- でもハゲちゃうんでしょ？
- 119 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:01:16.85 ID:isR4LmjV0.net
- すごい芸能人使うねここ
一過性になりがちなの経営者は理解してるのかなぁ？各地に根付いた大手ジムはそんな宣伝すらせずともやってけてるのに。
毎年頻発する◯◯ダイエットと同じ路線歩んでるけど大丈夫？
- 120 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:02:12.78 ID:tIt0byUW0.net
- >>113
糖質摂りすぎの現代病ってことか
- 121 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:02:52.96 ID:Sdy2ujW80.net
- >>107
ええやん。
- 122 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:03:22.39 ID:wUYEpDfm0.net
- >>96
糖質制限高タンパクの場合、血液ドロドロで循環器系の病気になります
でも２ヶ月では病気を発症しないので ライザップは、うまくやってる
- 123 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:05:19.06 ID:69wIxRLo0.net
- >>106
顔の筋肉もわかがえればいいのに
キツイダイエットすると顔は老人化するもんなぁ
案外身体は年を取ら無い
ストリップのおばちゃんも身体は綺麗だったりした
顔はゾンビみたいなのに
- 124 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:05:23.14 ID:BakOacUo0.net
- >>113
そうなの？ 普通の人って糖質カットしても
イライラしたり、頭が回らなくなったり、活力がみなぎって来なかったり
はしないのかね？
- 125 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:05:33.18 ID:wOb0LTL90.net
- >>107
かっけーじゃねーか！
- 126 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:05:53.51 ID:+puvziG7O.net
- ライザップ中の岡村見たら飢餓状態やんあれ
- 127 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:06:04.38 ID:SUmgvAMr0.net
- こいつの演技が致命的に下手なせいでTKOのコントが笑えない
ムキムキじゃなくて演技を勉強しろよ
- 128 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:06:18.85 ID:kHMhCuHr0.net
- 大病して絶食寝たきりが一番痩せるからな
極端なダイエットはそれを違う形でやってるだけ
- 129 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:06:38.92 ID:4VLICn9g0.net
- >>32
中古のバイクでのくだりが本当に気持ち悪いです
- 130 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:07:08.54 ID:tmtjthaq0.net
- >>107
痩せる前のほうがイイ顔してると思うけどな。
- 131 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:07:42.11 ID:M7TOO7IT0.net
- 相方のデブの方はかなり筋量ありそうだし、痩せるだけで凄いムキムキボディになるだろうな。
韓国の血が入ってる方が筋肉は付きやすいような気がする。
- 132 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:08:58.44 ID:hPJjXHCLO.net
- >>123
おっと、三木良介の悪口はそこまでだ。
- 133 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:09:53.01 ID:zrt9I3HRO.net
- さっさと死ねや！
糞喰いゴキブリチョン！
- 134 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:10:27.64 ID:b8y27Z730.net
- >>107
あの体型だから出れたテレビもあると思うの
- 135 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:10:45.85 ID:0imd8knc0.net
- 元々体脂肪16って既にかなりのダイエット終えたような状態やん
そんなのが絶食に近いダイエットなんてして
脳や内蔵にダメージいかないのか
今すぐはでなくとも危ないと思うわ
一番ヤバイのはこんなの宣伝してると
自己流でやってしまうのが増えることだが
いや本当にデブを対象にした商売大杉て
痩せすぎについて注意無さすぎ
- 136 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:10:47.09 ID:4cLtNvfZ0.net
- >>107 これは参りましたｗｗｗ
- 137 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:10:55.54 ID:o6/VBsUv0.net
- >>130
個人的な感想だけどライザップのCMってみんなそれ感じる
たしかに身体は鍛えられてすごいけど
顔はみんな痩せる前の方がよく見える
- 138 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:11:21.26 ID:hbo89WPB0.net
- 番組放送も終わったし後はリバウンドするだけか
こいつはCM出てないしキープする必要もないわな
- 139 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:12:06.41 ID:4cLtNvfZ0.net
- 16.8％ってそんなに太ってないと思うが、画像見たら太って見えるなー コレなんなのか
- 140 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:12:12.68 ID:rcppo+lB0.net
- 半年後どうなってるか
- 141 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:12:34.23 ID:EckbSjfIO.net
- 仕事で金貰ってるからモチベーションが違う
- 142 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:13:08.87 ID:Q4eNL5aa0.net
- >>107
顔だけは普通のオッサンという現実
- 143 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:13:43.11 ID:kNe2zyBA0.net
- 詐欺商法
- 144 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:14:01.88 ID:iQ4Frb+v0.net
- 態度が横柄すぎて後輩に嫌われまくってるおっさんのほうだっけ
- 145 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:14:33.11 ID:rkeDxL3r0.net
- 食わせずに動かすとかfoced to workですね
- 146 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:14:33.98 ID:kCRh4sMg0.net
- 10%切ると肌カサカサになるから。
一般人はやめといたほうがいい。
- 147 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:14:52.23 ID:E/MqInj60.net
- >>67
じゃおめーやってみろよ
- 148 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:15:03.30 ID:BbrOSHTI0.net
- 創価の手先は後輩とは呼ばない
- 149 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:15:24.96 ID:yW7t5chjO.net
- http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/16/sunsuntaiyo/a0/dd/j/o0640085312076807491.jpg
前から手マン筋はムキムキ
- 150 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:15:52.68 ID:BakOacUo0.net
- >>139
16.8％にしては腹なんかもダブついてみえるね。
開始直前じゃなくてもっと前の画像のように思える。
- 151 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:16:09.25 ID:5D0+cD3N0.net
- >>107
脂肪落としただけじゃん
- 152 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:16:29.21 ID:/igsyOU+0.net
- 俺もライザップ代金出してもらってその上ギャラも貰って更に健康マッチョになりたいわ…
- 153 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:16:45.23 ID:LZlOxCLE0.net
- 朝鮮人コンビか
- 154 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:16:51.18 ID:OuJNhBNsO.net
- ハゲデブの方じゃなきゃ無意味だろ
バカか
- 155 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:17:01.66 ID:vFSOgALg0.net
- 顔肉が無くなってほうれい線が出まくりやん
ある程度の年齢になると絞り込むのも考えものだなwwwww
- 156 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:17:20.41 ID:/5InzaNtO.net
- どっちの方かわからないけど知る必要もない
- 157 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:18:33.90 ID:/igsyOU+0.net
- >>154
デブはちょっとの努力で激やせ出来るだろマヌケ君…
- 158 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:19:41.92 ID:y9begTfc0.net
- こいつら身長あるように見えないけど
TKOって木下183と木本178で
とんねるずと似たような身長なんだよな
- 159 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:20:42.35 ID:tUIcJBh60.net
- 松田聖子みたいに顔だけパンパンにすればいい
- 160 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:23:06.83 ID:s76ywrsq0.net
- >>155
顔のエクササイズも取り入れるべきかw
痩せても大抵年齢より更けて見えるね
- 161 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:23:19.23 ID:zz2T3HN/0.net
- むしろ相方に挑戦して欲しかったわ
ライザップも断っただろうけど
- 162 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:23:28.06 ID:MIOTBfXo0.net
- 俺もちょっと絞りたいけど老けるの怖いわ
- 163 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:23:38.70 ID:VRsGF6qL0.net
- 元々、体脂肪率が少ない件www
- 164 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:23:42.76 ID:vyKX3VTj0.net
- 身長171体重46キロ、体脂肪率5パー以下で頬こけてるけど
よくカマキリに似てるって言われる
- 165 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:24:16.81 ID:CfRH4UnL0.net
- >>107
これで、16％？
- 166 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:24:37.82 ID:IeqD7jOl0.net
- >>107
体脂肪率16%→9%には到底見えん
30→16の間違いだろ
- 167 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:24:43.68 ID:MaRYbcom0.net
- でもすぐリバウンドするんでしょ
絶対に維持出来ない
- 168 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:24:47.24 ID:07y2z7bG0.net
- もちろんデブの方が木本だよね
- 169 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:24:53.71 ID:BakOacUo0.net
- こういう例だと、ライザップスレにデブの成功談とダイエット論を
あまり見かけなくていいね。
- 170 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:26:09.26 ID:k8Wa6FHN0.net
- オンエア見てたけど、すごいと思った。
やめた後の、体型を維持する方法も指導されたみたいだけど、
自己管理できないと、難しいかな。あたり前だけど。
- 171 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:26:13.04 ID:MaRYbcom0.net
- 企画だから何とかなったけど糖質制限なんて絶対無理だからすぐ戻る
- 172 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:26:54.16 ID:aUcKNC7T0.net
- ９・９％ってもっとﾊﾞｷﾊﾞｷじゃね？
- 173 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:27:46.96 ID:Dg/JQdmY0.net
- この人、大輪教授への仕打ちを見てから嫌いだな
- 174 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:28:09.78 ID:BbrOSHTI0.net
- 性格悪いほうか
イヤこのコンビは2人とも悪かったな
- 175 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:28:17.82 ID:y6eGSOSn0.net
- こいつってなんか気味悪いよな
素性が知れないというか
- 176 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:28:50.15 ID:J8mYzCCf0.net
- おっさんは適度に脂肪あった方が健康的だぞ
裕福にも見える
- 177 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:29:10.30 ID:YxRhmhui0.net
- こいつ身長高いの？
66キロで体脂肪9%って長身だろ
- 178 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:29:25.94 ID:M7TOO7IT0.net
- 厳しい糖質制限しながら生きるとか、楽しくないわ。
オッサンの見た目が少し良くなっても、何も変わらんし。
- 179 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:29:52.94 ID:IR+ml57+0.net
- 元々16%だから・・・
- 180 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:30:22.86 ID:1ZTBlOZK0.net
- >>107
無駄にいい男臭が出てるな
- 181 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:30:58.38 ID:4fAvhBJWO.net
- めちゃいけの予告で岡村がトレーナーにディズニーシーにデート誘ったら痩せたらＯＫて返事してたからライザップにはそんなサービスもあるんだな
- 182 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:31:16.76 ID:w6QZ6cCv0.net
- 痩せると筋肉そのものは減ります
筋肉を増やしながら体重を減らすのはほぼ不可能です
- 183 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:32:04.13 ID:eh7+WBep0.net
- 木本って実家が朝鮮焼肉屋のデブのほう？
- 184 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:32:04.46 ID:zz2T3HN/0.net
- 香取くんはどうなっておるか！
- 185 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:32:09.86 ID:Ue7uVJIf0.net
- 中年があんなダイエットしても悪影響しか無いだろう
- 186 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:32:41.14 ID:Dg/JQdmY0.net
- 維持できたら自慢しろ
- 187 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:32:59.90 ID:7Qs6Qhr90.net
- >>99
ブドウ糖は糖分食べなくてもアミノ酸を元にして体内で作れる
脳はブドウ糖の他に脂肪を元にして作るケトンというエネルギーも使える
肉と臓器しか食べない野生のライオンや狼が
問題なく脳を働かせて生きているのもそのため
- 188 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:34:05.75 ID:gTOMbt32O.net
- ツラい糖質制限のライザップの後に、キンタローの食事制限無しのウェスト減のダイエット紹介
しかも最後にはお米プレゼントには木本の「お米食べたい」のコメント付き
この番組はスポンサー上ライザップを持ち上げただけで、糖質制限のダイエットを軽く批難してないかな？
- 189 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:34:19.76 ID:IR+ml57+0.net
- 人体の場合はケトン増えすぎると健康被害になるけどな
いつもライザップのスレにはライオン話する人でるなｗ
- 190 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:34:40.68 ID:BbrOSHTI0.net
- 勝手に変えたら仕事行かない
- 191 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:35:52.86 ID:Vgk16WJm0.net
-
TKO木下は役者仕事がなくなるから
ダイエット不可。
- 192 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:36:01.16 ID:JKem1wrQ0.net
- >>9
ワロタ
- 193 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:36:59.36 ID:orvcm1kH0.net
- 【驚愕】TKO木本ガチでヤバすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/07/01(水) 13:58:02.49 ID:ZkkzKHBO0.net
後輩のますおかのほうが人気があったのでいじめる
本番中に靴を隠す、M1で貰ったトロフィーを盗み川へ捨てる
後輩で売れてない時代に可愛がってた安田団長が売れ出すと途端にいじめる
本番中にクロちゃんがネタで使う紙ふぶきを隠す
オセロが仕事に遅刻した時は泣くまで説教
後輩からのメールで絵文字がついてただけで激怒
- 194 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:38:32.35 ID:Qp04jy4U0.net
- 次の企画は何ヶ月でリバウンドするかをよろしく
- 195 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:38:43.15 ID:JQXVlgBw0.net
- これ何だっけステマで炎上した女
あれにあるよね
- 196 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:39:59.63 ID:YxRhmhui0.net
- 年齢問わずブサイクがマッチョになって痩せようが何も変わらないしブサイクのオヤジなら尚更変わらない
- 197 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:40:18.02 ID:0U7SJKdV0.net
- １ヶ月で10キロってけっこうすごいとおもうんだけどなんで>>32は叩かれてんの？
ハードなダイエットやったらテンションおかしくなることもあるのに
- 198 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:40:32.05 ID:/3XRpUQs0.net
- >>80
Topさんはんなやw
- 199 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:40:35.72 ID:XBtJscar0.net
- デブのほうがやらなwww
- 200 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:40:52.22 ID:MU+xhG0k0.net
- 体脂肪１６でもそんな問題ないのにな。
それ以上にしたら気持ち悪いことになりそうだがｗ
- 201 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:41:09.36 ID:BP2WIHQH0.net
- >>130
いい人そう(実際は置いておいて)な顔から出会い系やってるナルっぽい顔つきに変わったな
- 202 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:41:45.79 ID:VLX/6hrx0.net
- まぁブートキャンプよりマシな気がするなｗ
- 203 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:42:39.75 ID:JQXVlgBw0.net
- 2ヶ月は嘘だろそのうち詐欺関係で揉めて関わった猿芸人死亡だな
- 204 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:43:23.16 ID:4duHtgg40.net
- ID:BCfXdbelO
なにこいつ、キモいw
自分で痩せられない人なのか？
なぜ突っかかってるの？w
- 205 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:44:09.30 ID:t361RKGc0.net
- >>184
リバンドして普通にほどほどに戻ってる
一時期相当な痩せ方だったけどな。あれは流石にやり過ぎ
- 206 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:44:19.26 ID:Js0phLcg0.net
- ＴＫＯどっちがどっちかわからん
- 207 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:44:41.96 ID:ED4WQp+p0.net
- 確か、後輩が挨拶しないとキレるくせに、自分が先輩に挨拶しないクズだったなｗ
- 208 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:45:55.65 ID:9VqeS4tB0.net
- ２ヶ月で数十万円払う一般人
２ヶ月で数百万円貰う芸能人
私は、お金払った上に苦行するなんて動機的に無理だ
- 209 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:47:09.93 ID:cSEfJ+Ll0.net
- >>107
すげー
- 210 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:47:19.28 ID:41aocbFwO.net
- 木下を痩せさせろよ
- 211 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:47:58.37 ID:BP2WIHQH0.net
- >>197
自慢と上から目線のせいだろうな
凄いとは思うけど
- 212 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:48:52.37 ID:foH6nqnH0.net
- 維持していくのが大変
怠け癖があるならリバウンドする
- 213 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:49:38.54 ID:5SS1Mf9o0.net
- 芸能人みたいに有り余るゼニと都合がつけられる自由な時間があれば、
そりやあ誰だってムキムキになるだろ
まともな仕事してる一般人にはそんな時間も暇も無いわ
- 214 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:49:50.71 ID:H/DfrZ5e0.net
- ＴＫＯ きのした @tkokinosita
結果にコミットしてた
これからはこの体の人にツッコまれるのか
ボケ、ツッコミ変わろかな
http://pbs.twimg.com/media/CJmJIZyUYAAl-jb.jpg
https://youtu.be/Lh-_ogdlGHA
- 215 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:51:32.06 ID:MU+xhG0k0.net
- >>214
どんな筋トレしたらこんなムキムキになるのやら。
プロテインは必須だよな。
甘いと糖尿病になりそうでいやなんだが。
甘いの以外のみたくないし。
- 216 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:52:12.40 ID:PL535D3f0.net
- 歳とればおなかぽっこりはしょうがない。
木本はダイエット必要ない体型でしょ？岡村も？
ブラマヨ小杉をモデルにしてみたらライザップさん。
- 217 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:52:42.56 ID:Q7V9LWbA0.net
- 男が痩せた画像なんか誰得だよ
- 218 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:52:51.65 ID:BbrOSHTI0.net
- >>213
それはどう考えても言い訳だけどな
- 219 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:53:09.95 ID:266Aaw390.net
- もしかして、体脂肪率を測る直前に水をガブ飲みしたら、体脂肪率は低くなるのかな？
１０％切る数字を出すために腹パンパンになるまで飲んだかも。
- 220 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:53:15.34 ID:oX4oGL2k0.net
- TKOって二人とも性格悪いんだっけ？
- 221 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:53:15.99 ID:iEkrW+m90.net
- 鮮人って自分の体に異常なこだわりがあるな
- 222 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:53:30.65 ID:u80hWwuJO.net
- そろそろライザップに致命的なトラブルが勃発か発覚して
イメージがた落ちになる頃かな
- 223 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:53:34.17 ID:geCpF1Lh0.net
- そろそろライザップはテレビの露出を控えないと嫌われるぞ
- 224 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:53:38.63 ID:IR+ml57+0.net
- >>215
必要たんぱく質とってりゃ別にこれぐらいならすぐだぞ
というか元々体脂肪いうほど多い人じゃなかったから絞ったら自然に腹筋とかのカットもでるし
- 225 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:54:01.52 ID:BP2WIHQH0.net
- >>212
本当それ
ゴールを決めて痩せるまではできるがその後維持するのがキツい
意識改革が起こらない限り元に戻る
- 226 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:54:19.36 ID:DZN8vjB40.net
- 低糖質とか食事制限系は必ずリバウンドするって
人間の脳はそういうふうにできてる
- 227 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:54:23.84 ID:zgCBegMi0.net
- 木本ってせんとくんじゃない方？
- 228 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:54:51.24 ID:X2kKaII30.net
- どうせキャイーン天野みたくリバウンドするよ
- 229 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:54:57.93 ID:iiXxlPbA0.net
- 朴か
- 230 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:55:39.45 ID:iiXxlPbA0.net
- 朴じゃないほうだった
- 231 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:56:12.22 ID:CrEgDhUz0.net
- あまり太ってなかった方じゃん
- 232 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:56:39.78 ID:FkqFsyq70.net
- 木下、木本って典型的な通名だなw
- 233 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:56:42.82 ID:IR+ml57+0.net
- そもそも一般人だったら15%程度って別に太ってるわけじゃないからなぁ
- 234 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:57:54.42 ID:JrVBOBZ50.net
- これリバウンド凄そう。
- 235 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:58:12.24 ID:WZ96gnWu0.net
- >>107
抱いてえー！
- 236 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:58:23.60 ID:Z3q/Fri70.net
- だからなに？って感じ
- 237 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:58:24.30 ID:qshunN6w0.net
- >>130
栄養が不足して痩せてるから病人みたいにかっさかさシワシワなるね・・・
とりあえずビタミンＣを１日1gくらいとれば肌ツヤはすぐに回復してくるが
肌の色がどす黒いのは脂肪分解した老廃物が溜まってるのかな・・・
- 238 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:58:30.71 ID:ays76sth0.net
- ここって糖分取らないやりかたなんかな
１年間継続できる人何割いるんだろ
甘いの食えないって結構きついよね
- 239 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 11:59:50.78 ID:rb2EMHT60.net
- >>238
野菜の甘味とかありがたいぜ
- 240 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:00:08.53 ID:r7plHO9BO.net
- 顔しわしわになってもうてるやん
- 241 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:02:40.88 ID:ztTC6zhn0.net
- >>214
すげえ、きちんと筋トレしてるね
- 242 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:02:50.51 ID:5SS1Mf9o0.net
- そもそもこのジムでムキムキになった芸能人は仕事としてやってる節があるだろ
まともな仕事して家族サービスしてる一般人にはそんな時間も暇も無いわ
- 243 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:04:34.77 ID:symwmIsH0.net
- ジャにに吉本か
つぎはakbとエグザイルか
- 244 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:06:09.87 ID:266Aaw390.net
- >>226
その体型になるための方法を止めればリバウンドする。
どんな痩せる方法でもそれは同じでしょ。
- 245 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:07:03.04 ID:9pWz8IMF0.net
- >>166
だよなw
それはそれで凄いけど
- 246 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:08:05.66 ID:GDApEx1t0.net
- あんま体に良くないよね(´・ω・｀)
- 247 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:08:23.50 ID:U/i3nqd60.net
- >>65
これってbeforeは猫背でafterは胸張ってるだけだよな。
体重は落ちてるけどムキムキでは無いな。
- 248 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:08:59.99 ID:FalU5VLL0.net
- やったことある人はわかるけど減っていく過程はモチベーション上がってるから苦痛の度合いが
低いんだけど維持の段階になると、なんのインセンティブもないから「何でひもじい思いしなきゃ
いけないんだろう」って前の食生活に戻るんだよ。で、リバる。
元デブの恵俊彰とか林修なんかは偉い。維持してるし。恵はわからんが、リンシューは毎日走ってる。
ボディメイクは短期決戦じゃないから。エンドレスの戦いだから。デブは意志が弱いんじゃなくて
知性が足りないんだよ。意志の力でやれることは知れてるし続かないんだよ。
- 249 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:09:04.56 ID:KaF9jgIu0.net
- >>220
二人ともアチラの国の方じゃなかったっけ？
- 250 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:11:23.79 ID:YQKfzVz60.net
- tkoって両方チョンだよな
- 251 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:12:28.91 ID:H7fZuIXT0.net
- >>107
こっちかよw
- 252 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:14:55.70 ID:KaF9jgIu0.net
- >>250
木下の実家は焼肉屋だったよなぁ。
- 253 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:16:05.65 ID:Db7iqE660.net
- チョンだよ
和田と同じで公言してなかった？
- 254 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:16:37.59 ID:TZnhnarU0.net
- >>250
お笑い芸人は95割チョンだよ
- 255 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:16:45.48 ID:FalU5VLL0.net
- たぶんこの話は最初デブの木下の方に来て、根性無しの木下が断った。もしくはリタイア。それ見て木本が「ほな、ボク
やりますわ！」だと。木本ってたいしたデブじゃないからインパクトに欠ける。でも仕事とはいえ二ヶ月
やり遂げたのはすごいわ。このCMの仕事受けたスギちゃんは、途中で音を上げて逃げ出したワイルドっぷりｗ
- 256 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:16:52.41 ID:az2eQczWO.net
- >>205
リバウンドしたらまたライザックやるから、企業の利益追求としては良いのかもね
- 257 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:17:14.12 ID:06Xsu9Yv0.net
- >>107
急激に痩せると顔が不健康になるな
- 258 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:17:55.56 ID:ZF4TnTYD0.net
- この人、売れないときに二重に整形してるよねw
- 259 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:18:16.96 ID:29SLakkAO.net
- 吉本芸人の幼少貧困話は親が不法滞在入国だろ、条件反射でテレビ消すよ！高度成長期に両親共働きの日本人なら悲惨な貧困は有り得ない！
- 260 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:18:26.75 ID:0PJzspZH0.net
- >>32
叩かれてるけど自分は素直に尊敬
- 261 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:18:51.93 ID:kWi9fSiE0.net
- ライザップのプロテインの値段ｗｗｗｗｗｗ
http://i.imgur.com/fShu017.jpg
750gで28000円ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 262 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:20:23.61 ID:IMF0fvyY0.net
- このコンビ、二人とも嫌い
- 263 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:20:24.20 ID:XEZJ22sx0.net
- 油山の方だったら凄いのに
- 264 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:20:38.79 ID:WNVD6rdr0.net
- >>257
だねー
すげー顔が老けてる
- 265 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:20:50.24 ID:5ZCtRZFF0.net
- モテないから諦めろハゲ
- 266 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:21:52.86 ID:xFdICQwc0.net
- >>107
顔だけみると老けたな
- 267 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:22:56.84 ID:HTDcDlox0.net
- 彡 ⌒ ミ
彡ﾊヽヽミ （ ´・ω・｀） ブゥーチッブゥーチッ♪
（ ´・ω・｀） .／ >‐ 、-ヽ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
/ ヽ /丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡） ブゥーチッブゥーチッ♪
/ / ヽ| → 〈 、〈Y ,ーiｰ〈ト ペーペケッペッペペーペーペペ♪
（_二つ ） .＼_ξ ~~~~~~Y
| イ |＿＿/＿_|
| l⌒ヽ ヽ |、,ﾉ | ､_ﾉ
- 268 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:23:10.10 ID:zGkee2NE0.net
- >>107
これは凄い
参りました
- 269 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:23:23.12 ID:wG4qRTn40.net
- >>107
俺もやったらこんな体になるのか？
俺のイケメンフェイスが日の目を浴びる時がきたか
- 270 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:24:40.07 ID:Bb6eQRpx0.net
- ダイエットは痩せるまではウォーミングアップ。
痩せてから体重を維持し続けている年月がダイエットの成功期間。
- 271 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:25:11.40 ID:qn5JWcGhO.net
- >>257
低炭水化物ダイエットは栄養失調気味というのも頷ける。
これ内臓とかにダメージないのかなあ？
- 272 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:25:38.23 ID:gSj0ANpy0.net
- 元々太ってるイメージないからイマイチ
鶴瓶似の方がムキムキになったらすごいけどあっちは食事制限とか無理そうだしな
- 273 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:26:23.88 ID:yWfHA8sN0.net
- 維持が何処まで出来るかが問題
- 274 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:26:34.30 ID:qB9QitDT0.net
- 宜野湾の方かよ
- 275 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:26:44.38 ID:2Qrf04rb0.net
- 脂肪落とせば腹筋出るのは当たり前。
人間誰でも腹筋あるからな。
- 276 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:27:01.10 ID:7+paaQOp0.net
- やるなら相方だろ
- 277 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:28:23.39 ID:7d+j79/A0.net
- 岡村さんの立場なくなるで
- 278 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:28:50.35 ID:geOtiUwG0.net
- 痩せるだけでテレビでちやほやされおまけにお金までもらえる簡単なお仕事ですｗ
- 279 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:29:17.09 ID:qn5JWcGhO.net
- 元々が体脂肪16パーセントで７４キロって、結構な筋肉量だったのは間違いないわ。
- 280 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:29:23.26 ID:5ZCtRZFF0.net
- ハゲじゃないほうか
こいつも好かないわ。邪心を感じるんだよな
- 281 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:29:59.42 ID:eh7+WBep0.net
- ライザップって宗教並みに胡散臭いよな
- 282 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:30:23.67 ID:5IBZsJRa0.net
- こいつの方かよ驚きねーわｗ
- 283 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:30:47.02 ID:DZN8vjB40.net
- >>244
一定の時期を過ぎると脳が制限した分を回収しようと動くんだよ
- 284 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:31:00.59 ID:5ZCtRZFF0.net
- 調べたら既婚者か
少し好感度上がったわ
- 285 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:31:20.32 ID:UbO4hcIZ0.net
- >>271
極端にやると脳が委縮すると聞いたことがある
脳は糖を消費して回ってるエンジンのようなものだから
すごく意志の強い人がすごく頑固にやらないと中々そこまではいかないけどね
- 286 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:32:23.11 ID:YskxmPkh0.net
- 金さん朴さん
- 287 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:32:33.29 ID:OcPKRsYO0.net
- 木下の方かと思って期待したじゃねーか
- 288 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:32:40.78 ID:+rt0tGbq0.net
- >>32
あたし女だけど
不必要な個人的事象挟む女みたいなレスね
- 289 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:33:21.05 ID:3LAiLRfN0.net
- 名前だけだといつもどっちだ？ってなる芸人
- 290 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:34:07.30 ID:5B10pI8NO.net
- デブかと思ったら普通の取り柄ないほうだったｗ
- 291 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:34:09.80 ID:aHQKBTaN0.net
- ライザップは体つきより顔がな
ムカつくんだよな
- 292 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:34:18.35 ID:vUTtN9C30.net
- チョンザッブ
ＣＭ費用年間数十億か
単独提供 情報ライブ バッドデーｗｗｗ
視聴率１パーセントｗｗｗ
- 293 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:34:27.41 ID:9QdtHpJS0.net
- >>107
なんか老けちゃった？
- 294 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:34:29.11 ID:ZKcvOUmp0.net
- いまだにブラマヨとTKOの顔と名前がごちゃごちゃ
- 295 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:34:41.53 ID:2s4y7RbE0.net
- きもっちゃんよりどっちかっていうと木下の方が痩せてほしいわ
- 296 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:34:44.74 ID:NEsTR5Yt0.net
- 誰でもああなるが食事制限がきつ過ぎる
あの食事で人生が幸せなのかという疑問
- 297 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:36:12.27 ID:hEc7g8Su0.net
- >>107
ビフォアーの写真て必ず猫背で腹目立たせてるよな
- 298 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:36:35.70 ID:FalU5VLL0.net
- TKOって鶴瓶と鶴瓶ぢゃない方って認識。ネタとか見たことないや。
- 299 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:37:29.10 ID:tbFdplB60.net
- 食事制限が酷いんだろ？
俺は旨いもんが食いたい
- 300 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:38:07.40 ID:D15j04rVO.net
- こんな無茶苦茶な減量したら直ぐにリバウンドするで
- 301 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:38:15.42 ID:Tcaieqt50.net
- 関西芸人は早く関西に帰れ。こっちのテレビに出るな、不愉快。
- 302 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:38:32.57 ID:eOrIsAljO.net
- 木本今昼ドラにでてるよね
- 303 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:39:25.19 ID:7V9kqhaM0.net
- 痩せると本当に顔が別人になるのが多い
美人だったアイドルが太った途端クソブスになるしさ
人間は顔に肉つくと本当にブサイクになる
- 304 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:40:37.16 ID:pud5iOSd0.net
- やれば確実に効果があるのは間違いない
ただし出来ないのは自己責任ｗ
- 305 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:41:10.60 ID:ctwi8bgO0.net
- チョソ御用達
- 306 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:42:14.28 ID:srabGt5S0.net
- 顔が皺だらけで不健康そうだったなー
- 307 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:45:25.69 ID:cgJ31D720.net
- >>296
今朝のＴＶ出てた「卒業生」は、やはり今も食事は
かなり自制してるようだね。
でもあの体を維持するためとはいえ、居酒屋でビールは飲まないし
自前のおかず持ち込んだり、この先何年もそんな生活するって考えると
正直嫌だね。
- 308 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:45:36.79 ID:1Cr/0nR00.net
- 大金払うから痩せるってのはわかる
だけど大金払い続けることはできないからそれがいつまでもつか・・・ってことだね
一般人には無理
- 309 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:45:42.17 ID:/t9wm/VQ0.net
- >>25
砂時計みたいな体になったんだっけ
- 310 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:45:46.41 ID:r/GtaqKKO.net
- 俺ならカツ丼食ってビール飲んでこの体目指すわ
- 311 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:45:56.66 ID:63hJ4HfZ0.net
- 木下ってデブの方じゃないんか
つまらないコンビのつまらない方か
- 312 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:46:43.94 ID:FuZQwGuk0.net
- てか
木本がどっちか分からない
- 313 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:49:00.49 ID:RX2nTevn0.net
- これ鶴瓶の方の人？
- 314 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:50:47.74 ID:YEFZxcff0.net
- ここに関わらず、高い金出してわざわざジムとかまで行って体を鍛えたりシェイプアップしたりする人は、場所を決めてやらなければならない状況を作らないと頑張れない人でしょ？
こういう人はやめるとリバウンドするだろうし、結局はみすぼらしい体になってしまう、自らの管理が出来ないタイプの人
高い金を払う度胸があるなら、家で好きなテレビ見たり音楽を聴きながらやれば良いのに
必要以上にムキムキになりたい人はともかく、普通に痩せたいぐらいなら機器などなくても出来る
そもそも短期間でのシェイプアップは良くないってどれだけ前から言われてる事やら…
一年後同じ体を保ってるのを確認してから宣伝するべきだわ
- 315 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:51:03.57 ID:M4fwO9F60.net
- 木本さんは李さんの通名がほとんど
木下さんは朴さんの通名がほとんど
- 316 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:52:51.04 ID:giHuJCY/O.net
- 吉本と提携してるの？EXILEと提携した方が良かったんじゃないザップ。
- 317 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:53:09.66 ID:U6qpj6jL0.net
- これ少しテレビで見てたわ
個人にみあったハードな筋トレやりながら
食生活もライザップ専用にさせられるんだな
トレーナーいるから効果はあると思うけどダイエット期間が終了して
普段の食生活に戻ったときのリバウンドがやばそう
普段から適度な食事＋ウォーキングもしくは水泳とかで
時間はかかるけど無理なく改善できると思うんだけどなぁ
- 318 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:53:33.45 ID:9J2BzhXQ0.net
- 木本ってせんとくんやったデブの方じゃないんだろ
デブの方じゃないと宣伝にならないんじゃね
- 319 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:53:55.17 ID:wxUo5onw0.net
- 両方ともデブなっておもろくなったのに
痩せてどうすんねんアホかよ
また自称イケメンでやっていくなら
誰も相手にしないよ
- 320 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:54:22.61 ID:wybwTnOO0.net
- >>107
やっぱり老けるな
体に悪そう
- 321 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:55:49.08 ID:oZjQPKAP0.net
- ライザップと同じコースを格安で、ただし集団トレーニングでやりだすジムいっぱいでるだろうな。
でもマンツーマンってのが、「逃げれない」「高い金払った」っていう部分が一番の重要要素なんだろうけど。
人間って心よわいから
- 322 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:56:18.49 ID:rsfqnoMr0.net
- ライザップからいくら貰ったんだろう
- 323 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:57:19.68 ID:f4lueGJn0.net
- ライザップの上をいくサービスを目指すとしたら、もう全寮制にして、食事は支給方式にしちゃうしかないのかも。
門限管理して飲食物もちこみがないかチェック
- 324 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:57:45.03 ID:CKvZx4qS0.net
- 芸人が筋トレやり出したら終わり
- 325 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:58:40.45 ID:SL0t67Sx0.net
- ライザップのマーケティング力すげえええwww
まるでフジによる韓流のごり押しを思い出せるくらいの勢いだな
- 326 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:59:33.14 ID:f4lueGJn0.net
- スマホ会社と同じで、全ビジネスにかかる費用のほとんどが広告費という凄いビジネスモデルだからな。
- 327 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 12:59:54.66 ID:nArfI+Pz0.net
- やっちまったなーの人だろ？あまり痩せると餅付けなくなるんじゃないの？
- 328 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:01:16.94 ID:Ng1ngDJm0.net
- >>107
老人化してるやんｗｗｗｗｗ
- 329 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:01:56.67 ID:f+ztLULJO.net
- ここって、思ったほど痩せなかったらトレーナーに怒られたりするの？
- 330 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:02:07.22 ID:BakOacUo0.net
- >>323
自衛隊か刑務所行けって話になるな。
- 331 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:03:13.72 ID:hqqsUNZQ0.net
- だれ？
ねえ、だれ？
- 332 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:03:56.95 ID:v6QHkCqa0.net
- TKOは松竹なんだけど吉本の名前が出てくるな。
関西芸人は吉本ってイメージなんだろうな。
- 333 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:04:02.07 ID:AgX5dej0O.net
- >>329
食事管理も厳しいから痩せないってことはないと思うぞ
最初からガリガリの人以外は
- 334 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:04:06.72 ID:TU372y7i0.net
- >>107
筋肉なんてついてないじゃん。
食い物減らせば、まず筋肉から落ちていく。
減量して筋肉量が増えるなんてあり得ない。
こういうのをムキムキというのは間違った認識だな。
俺ら用語でいうところのクソガリ。
- 335 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:04:15.98 ID:4cLtNvfZ0.net
- >>150 ですよね 25 とか30 とかそういう数字に見えます
宇佐美（トップアスリート）が注意された体脂肪率が１４％
コイツのデブ写真が自称で16.8
今のおれの体脂肪１９％だけど、ここまで酷くない・・・・
- 336 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:05:16.33 ID:0fZlCVd00.net
- やっちまったなぁの人たちか
- 337 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:06:04.83 ID:omt0Ls+50.net
- こんな痩せ方させてたら体に悪いぞ
- 338 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:07:04.43 ID:dARLChE/0.net
- らいザップってやたらタレントにダイエットさせてるけど
体型を維持できてる奴いるのか？
- 339 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:11:11.97 ID:6Fwm1aAo0.net
- >>197
ライザップやるような奴はそれまでにもなにかダイエットしてるでしょ
自分じゃできないから行ってんだから自己流で痩せたこと言われてもな
- 340 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:11:43.54 ID:D2EAwZO0O.net
- >>335
同じこと思った
友人(33歳)がこの画像と同じぐらい腹出てるけど22%ぐらい
運動する習慣ない普通体型の大学生男子でも15%ぐらいあるからこのお腹で16.8%になるのかな？
- 341 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:14:46.98 ID:u/DP5JU60.net
- 一緒に出てたライザップ仲間のおばちゃん気持ち悪かったｗ
- 342 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:15:06.08 ID:BakOacUo0.net
- BEFOREの写真、16.8%ってのはないような気がする。
http://4.bp.blogspot.com/-YU0JDx2RD6o/UhPs5NFKI9I/AAAAAAAADW0/yPZRjXYuENQ/s1600/body-fat-percentage-men-1.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-IMpc_63qiTY/UhPs5J7oHFI/AAAAAAAADW4/siMvzJ3bjMQ/s1600/body-fat-percentage-men.jpg
http://www.sc-runner.com/2013/08/body-fat-comparison.html
- 343 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:15:55.57 ID:MRo+J4jn0.net
- 芸能人から見るとギャラもらえて、筋肉ムキムキにして健康にしてもらえて、
指導料は無料で、特番にも出演させてもらえて、自分の名前がニュースにでて、
いいこと尽くめだな
- 344 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:16:13.29 ID:UbO4hcIZ0.net
- >>321
ここのことか
http://www.real-fit.jp/
「２か月のダイエットに３０万円もいりません」
「今ならわずか１０万円で結果出し！」
- 345 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:17:27.36 ID:uR+VLYlp0.net
- なんかCMの人達やこいつ見ると、皆もれなくルックスが老け込むね
- 346 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:17:45.92 ID:j8dslnNl0.net
- 脂肪吸引の人？
- 347 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:19:09.50 ID:tyPAXADv0.net
- ハゲのほうじゃなくて、ビフォーアフターにたまに出るほうか
こりゃ力仕事にも対応できるな
- 348 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:24:32.38 ID:BakOacUo0.net
- >>344
やっぱりと言うか、こういうの出てきてんだね。
2か月で108,000円
月5万円か。
自分で出来る奴には不要なんだけど、まあこれくらいならね。
- 349 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:25:08.19 ID:VpdECWKG0.net
- 俺14%の66kgだけどここから4%落として筋肉維持するなんて正直かなりキツい
お握り3個分の炭水化物と板チョコ、果汁ジュース500mlを抜けば2ヶ月で落とせそうだけど
それを止めるなんて考えられない
そこまで追い込んで何になんの。一般人なのに
パンピーは下半身と二の腕を鍛えとけばカッコつくよ。
- 350 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:25:51.64 ID:aA4c/FZp0.net
- 食べる物や量を戻したらリバウンドしそうなんだけど大丈夫なの？
それとも一生糖質制限して生きていくんだろうか
- 351 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:26:28.84 ID:QZ6rULmu0.net
- 放送見たがやっぱり無理に短期間でやると老けて見えるんだよな
- 352 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:27:49.38 ID:UbO4hcIZ0.net
- >>348
ライザップが相手にしてるのは「こんな大金をはたいたのだから結果を出さなければ」って
形で自分を追い込まないといけない客だから
こういうのだと「そんなに安くて大丈夫なのかしら・・・」てなりそうではあるけどなｗ
- 353 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:28:01.68 ID:GkJ8GyRY0.net
- >>267
大切なものを失うんだよね
- 354 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:28:04.81 ID:aHQKBTaN0.net
- >>347
Wエンジンも試してほしいわ
ちょうどデブだし
- 355 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:28:12.54 ID:/evIIl7X0.net
- 親戚のおっさんが二カ月で変わったが
二カ月で元より酷いデブに
本人曰く、脂肪の下はムキムキだから良いと。
- 356 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:28:51.86 ID:AMl33zee0.net
- 肉体改造なんて超簡単でだれにでもできる。
体形が崩れるなんてただの怠慢。
おそらく、60歳までは体形を普通に維持できると思っている。
スゴイというのは、60歳を超えてからだね。
- 357 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:30:04.89 ID:WESIgmpU0.net
- プーチッチ芸人
- 358 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:30:47.30 ID:kSYGBWm10.net
- 在キモ
- 359 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:31:01.40 ID:gkSETYaI0.net
- トレなんてどこでやっても一緒なんだよね 結局続ければ誰でもムキムキになる
やり方わかってないと全然ダメだけど
- 360 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:31:22.57 ID:9Fu5uV7z0.net
- ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
彡 ⌒ ミ
彡ﾊヽヽミ 彡 ⌒ ミ （ ｀・ω・´） ブゥーブゥー♪
（ ´・ω・｀） （ ´・ω・｀） ／ >‐ 、-ヽ
/ ヽ .／ >‐ 、-ヽ ./ ヾヽ ブゥーブゥー♪
/ / ヽ| → /丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡） → 〈 、〈 ｀） 結果をオミットする
（_二つ ） 〈 、〈Y ,ーiｰ〈ト ＼_ξ ~~~~~~~~） これが現実
| イ ＼_ξ ~~~~~~Y |＿＿＿/＿｜
| l⌒ヽ ヽ |＿＿/＿_| . | 、,ﾉ | ､_ﾉ |
基本料金
入会金 50,000円(税別）
コース料金 298,000円(税別） 分割手数料年利19.8％
- 361 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:32:20.10 ID:w6QZ6cCv0.net
- お約束としてビフォアーの写真は必ずお腹を膨らませてる
普段は無意識にひっこめているので驚くほどお腹が出てるように見える
- 362 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:32:30.99 ID:UbO4hcIZ0.net
- >>355
厳しい食餌制限を経験して食への執着が倍増しちゃうタイプもいるから厄介だよね
- 363 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:33:32.04 ID:BakOacUo0.net
- >>359
自己流だとなかなかね。
フォームや追い込み方、食事管理。最初はちゃんと指導してもらった方がいいかもね。
- 364 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:34:43.90 ID:w6QZ6cCv0.net
- ビフォーアフターを見ると年相応に見えた顔がもれなく１０歳くらい老け込んだように見える
周囲から病気かな？と思われそう
- 365 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:35:28.86 ID:gkSETYaI0.net
- >>342
なんか元から筋肉ありそうな外人の写真だな
外人は20％でも悪くないけど、筋肉のない日本人なら２０％でもだるっだるになりそう
- 366 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:35:32.54 ID:oNluFUsE0.net
- あのね、こんなとこに頼らなくとも身体は作れるのよ
俺は日に１０分程度でも筋トレしてる
体脂肪１１㌫５年維持中
- 367 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:36:05.44 ID:Bb6eQRpx0.net
- >>361
あと、アフターは笑顔な。
- 368 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:39:22.77 ID:gkSETYaI0.net
- >>367
あと眼鏡外して化粧して銀歯抜いてホワイトニングして髪もアップにしてる
- 369 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:40:13.85 ID:w6QZ6cCv0.net
- 個人的には見た目や体重よりも動ける体かどうかのほうが重要だと思ってる
- 370 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:40:52.56 ID:VpdECWKG0.net
- 俺みたいなマッチョは誰でもなれるよ
大変なのは維持ね
マッチョは維持が大変だよ
- 371 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:41:41.65 ID:BP2WIHQH0.net
- >>323
何でもこみちがチェックするんだ？と思ったわ
- 372 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:41:56.20 ID:/y4i5wec0.net
- >>21
体脂肪率16.8%のおっさんとか立派だろ。
でも、この仕事受けなかったら金は貰えないだろ。
- 373 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:43:12.60 ID:EpbAkBzi0.net
- >>107
なんで始める前の画像がクソ画なんだ？大昔の画像じゃねえの？
ライザップ始める前にも普通自画撮りすると思うんだが
- 374 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:43:40.34 ID:BbrOSHTI0.net
- 結婚したい
- 375 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:44:32.37 ID:FSi5M4260.net
- マッチョとかキモイだけ
- 376 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:44:49.99 ID:AH8bvAVc0.net
- 16%ってもともと別に太ってないやないか
- 377 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:44:57.67 ID:gkSETYaI0.net
- 普通にしてても顔でかいひとが 絞るともっと顔デカく見えてヒサン(´･ω･｀)
- 378 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:46:17.46 ID:FjF4Q31GO.net
- 朝鮮人は遺伝で筋肉がつきやすい。
日本人はここまでならない。
- 379 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:46:39.33 ID:eiCQR2I+0.net
- >>107
ライザッパーはみんな顔が劣化するな
体はカッコいいけどさ
あれライザッパーの特徴だよな
健康的に体脂肪落とした顔には見えない
- 380 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:48:05.94 ID:bffK9qKJ0.net
- >>151
そりゃ減量しながら筋肉はつかないからな
- 381 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:50:21.86 ID:gkSETYaI0.net
- >>107
元が16.8％ってこんなひどかったのか・・・・もともと筋肉ない人は相当落とさないとみすぼらしいよね
- 382 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:50:25.20 ID:u3cw9z940.net
- >>267
ｵｾｪﾖ( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
- 383 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:50:39.93 ID:DAN6QfSW0.net
- >>379
ロングブレスの人もムキムキになって腰痛なくなったとか言ってたけど、顔はシワシワになってた
健康なのか不健康なのかよくわからんな
- 384 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:51:26.67 ID:XQMMGGy60.net
- リタリンさえあればなぁ…
- 385 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:51:34.48 ID:+tMzzqBeO.net
- >>379
みんな顔がシワシワになってお爺ちゃんぽくなるよね
- 386 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:51:57.08 ID:8pvqrRZx0.net
- ※ただの炭水化物ダイエットです
- 387 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:53:17.27 ID:BakOacUo0.net
- マッチョ目指してる人はいいんだけど。
俺みたいに有酸素運動メインで体脂肪１４％維持してるものからすると
毎回追い込むような筋トレってキツイ。筋肉疲労で日中眠たくなるしさ。
http://xn--ecktbzbye0d065wvvas20j4f2f.com/rizap-is-hardtraining/
めちゃめちゃ、きついです！
きついトレーニングを通して、
体脂肪を減らし、骨格筋量を増やすことが目的です。
はっきりいって、めちゃめちゃきついトレーニングです。
筋繊維を太くするためには、
楽をしていては、太くなりません。
もう限界だ！
っと思ってそこからさらに、1回〜3回の追加運動を行います。
これが、限界を超える「追い込み」という行為です。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:aea3fcc442ae669623a40c8bff7a82c4)
- 388 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:53:51.74 ID:/y4i5wec0.net
- >>79
死んだ方がましだな。
筋トレとかジョギングとか自転車は楽しいぞー
- 389 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:54:48.84 ID:l11gZ+2Q0.net
- 急に痩せると禿げるよ
- 390 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:55:39.28 ID:+w8FcLuy0.net
- >>94
あんたなんでそんなに32に絡むの？
- 391 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:55:46.82 ID:zRYtdrDv0.net
- 相方の方なら凄いインパクトなんだけどな
- 392 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:57:42.65 ID:a6b5iZ8h0.net
- ＴＫＯてつまんねーしルックスも不快なのになんでテレビ出てるの？
- 393 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:58:41.62 ID:BP2WIHQH0.net
- >>383
番組企画のロングブレスで痩せた男性アナはアフターで何故か頭髪が増えていた
血行が良くなったのか
- 394 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:58:49.34 ID:0SlazGvV0.net
- もともと痩せてるじゃん
する必要ないだろ
- 395 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:59:13.25 ID:+tMzzqBeO.net
- >>391
相方のほう、高須クリニックの贅肉を見せ筋風にする整形してなかったっけ？(うろ覚え)
- 396 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 13:59:19.05 ID:WgeJhBsD0.net
- 面白くないのに何故かTVに出てる人ね
- 397 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:00:54.60 ID:Yb+J+Xuo0.net
- ライザップって途中解約しても３０万円ぐらいする入会金
いろいろ理由つけて返却しない、そのことが入会するとき周知されてるとはいえないと
消費者団体からクレームついてたよね
- 398 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:01:05.04 ID:XMoj7QaI0.net
- 筋トレしてるけど腹筋がどうしても付いてこないんだよなぁ。腕と胸筋だけパンパン。
- 399 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:01:37.31 ID:6c67wbkD0.net
- TKO顔変わり過ぎやろ
もっと丸かったやん
- 400 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:02:36.06 ID:kMQ3ulO/0.net
- オセロのパンティ盗んだ方
- 401 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:02:45.72 ID:Y0AgRVkF0.net
- >>1
だから何？
何で筋肉自慢してんの？
- 402 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:02:55.20 ID:7lBPAsVs0.net
- 昼ドラに出てる人？
- 403 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:04:47.32 ID:gkSETYaI0.net
- >>392
松竹芸能はそこそこ売れるタレントいるからなー。バーターとかでどうにかなる
- 404 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:04:49.98 ID:dzFZ0cLc0.net
- なんで本業で勝負しないんだ？
面白くない芸人に限って、焼肉屋やったり、筋肉ムキムキになったり、ボイストレーニングやったりしてるよね
- 405 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:05:17.81 ID:gkSETYaI0.net
- >>398
コロコロやんないの？
- 406 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:06:39.57 ID:xLHbS5ya0.net
- いけ好かんタイプだからコミットしてさらにいけ好かんわ
デブの方がやるから意味あるのでは？
こいつがやったってアーハイハイすごいですねすごいですねとしか
- 407 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:07:25.40 ID:gSG8xoBK0.net
- 在日赤井に続き在日糞木下で宣伝かよ
気持ち悪いんだよ
- 408 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:07:38.58 ID:XMoj7QaI0.net
- >>405
コロコロて胡麻すりつぶすみたいな形の？効くのかな。ちょっとみてみるわ。
- 409 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:08:46.13 ID:Dgj+NCHJ0.net
- 元々筋肉が隠れてるようなのがイラン脂肪削いだだけッテ感じなんだよなぁ
ゆえにガチピザみたいなのがやってもああはならんだろうし
二か月後みたいな肉体目指すと体壊すだけなきがする
- 410 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:09:12.98 ID:gkSETYaI0.net
- >>408
あれ最強の腹筋マシンだよ
ただし自重だから、痩せ型でスポーツマンの人ならちょっと慣れるとスイスイやれちゃう可能性もあるｗ
そうでない人ほど効くかもね。100キロのプロレスラーならなかなかスイスイいかない
- 411 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:09:16.43 ID:0DW0n38C0.net
- 朴さんがやらなあかんやろ
- 412 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:09:55.05 ID:M+G3Udsl0.net
- 本木かと思ったら、木本ね？
どーでもいーわ
２ヶ月が終わったら戻るもん！
- 413 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:10:44.77 ID:ya73xg2A0.net
- 岡村もめちゃイケでライザップで体作るらしいな
- 414 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:11:08.07 ID:oNluFUsE0.net
- 肉体改造したやつは男女ともに見せたくなるんだよな
ワンポイントタトゥー同様あれが一番寒い
まっちゃんもチビTしか着なくなったし腕組が増えた
>>398
ウエストひねるだけで十分だよ
右ひじと左ひじ交互に見る感じ
通常の腹筋運動は腰痛めるだけ
- 415 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:11:14.67 ID:OJ2AqbU30.net
- TKOじゃ宣伝効果はさほど・・・
- 416 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:13:02.79 ID:gkSETYaI0.net
- >>414
ななめ後ろを交互に見るほうが効くんじゃねｗ ただし高速でやると目が回るｗｗ
- 417 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:13:19.41 ID:V2htVlA40.net
- >>379
体脂肪落としたら当然顔の脂肪も落ちて頬がこけて目がくぼんで法令線が目立つよ
こればかりはどうしようもない
プロアスリート(野球のぞく)が年齢より老けて見えちゃうのはこれのせい(あと紫外線ね)
顔が若々しく張りのある健康的に見せたかったら体脂肪は10%を切ってはダメよダメダメ
- 418 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:13:49.55 ID:Q9yv5CKs0.net
- 168ｃｍ65ｋｇ
一ヶ月で60ｋｇ以下にできる？
- 419 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:14:19.76 ID:gkSETYaI0.net
- 筋トレの話になるとすぐ「カットがー」って話になるが カット気にすると法令線もきになるなｗｗ
- 420 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:14:47.40 ID:lWgygbgq0.net
- スタッフ「痩せない時はクスリ飲んでください…」
- 421 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:15:08.25 ID:gkSETYaI0.net
- >>418
できるけど食事でムリすることになる。春あたりから三か月かけて5キロ減らすべきなんだよなー
- 422 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:15:15.78 ID:3erINMxk0.net
- 早死にしそうに見えるし、羨ましくもないな
- 423 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:15:22.00 ID:GKvJuN9v0.net
- 74.5kg、16.8％が本当なら、もともとの筋量があるタイプだし、絞ってかっこよくなるのは当然
アンガ田中みたいなキモガリをムキムキにする方が大変だから、そっちを見たい
- 424 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:17:57.62 ID:zLKVUw2R0.net
- こういう店に頼って一気に落とす奴はすぐリバウンドするから
松本みたいに自己流にやってるやつはずっとマッチョ
- 425 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:18:23.41 ID:Q9yv5CKs0.net
- >>421
時間ないし、
無理してやってみようかな。。。
プロテインだけにして運動すればなんとか・・
- 426 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:18:39.99 ID:zpv4Wydx0.net
- せんと君でない方？
- 427 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:18:47.66 ID:eiCQR2I+0.net
- >>417
いやいや、筋肉ガチガチで健康的な顔したイケメンアスリートいっぱいいるやん
- 428 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:18:50.91 ID:oNluFUsE0.net
- >>416
盲点だった
今夜試してみよ
- 429 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:21:17.89 ID:BakOacUo0.net
- 通ってるスポーツジム。
４，5月あたりから夏に向けて集中的に肩まわりや胸筋鍛えてた人、
みんな結果が出ててびっくりした。
まあ、何年も最低週に2，3回はコンスタントに通っている人たちだけどね。
- 430 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:22:29.09 ID:TU372y7i0.net
- >>370
66Kgのどこがマッチョなんだよ。
身長90cmぐらいなのか？
- 431 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:22:29.29 ID:9uAHD+Jv0.net
- >>32
コピペみたいw
- 432 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:22:43.01 ID:MGkfM1MrO.net
- 日々、肉体労働してる人なんて自然とライザップしてるからなW
金と時間に余裕のある貴族にしかやれんよ。
- 433 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:23:01.98 ID:J03XUf850.net
- チョンだけにキムチボディに見えた
- 434 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:23:33.05 ID:ycuqaLTK0.net
- 岡村、先を越された。
- 435 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:25:28.63 ID:aG9BKxgX0.net
- 182㎝
106㎏
体脂肪率36％
俺も始めようかな
- 436 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:25:41.86 ID:BakOacUo0.net
- >>432
- 437 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:26:14.37 ID:xH1TzVYx0.net
- ライザップのジムはどこも
大学や医療機関用の業務用体組成計を１台は置いてあり会員は自由に計測可能
http://rizap-gym.jp/wp-content/uploads/2014/03/kyoto10_measuring-room02.jpg
下記と同じものね
＞「丸の内タニタ食堂」には、200万円オーバーの最高グレード業務用体組成計がある
＞http://gadget.itmedia.co.jp/gg/articles/1204/27/news029_2.html
体重 体脂肪率 脂肪量 除脂肪量 推定骨量 筋肉量 体水分量 タンパク質
BMI 基礎代謝量(BMR) 内臓脂肪レベル(VFR) アスリート指数 ボディバランス等が詳細に計測可能
会員の希望と随時計測していく上記の値を参考に
体重減、体脂肪値減 と 筋肉量の維持・増加の両立を図るための
食事指導とトレーニングメニューを組んでいく
数値に嘘はないし真面目にメニューにとり組んでもらえれば
大半の会員は上記両立の達成が可能
「筋量落ちる」は出鱈目です
- 438 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:27:14.31 ID:BakOacUo0.net
- 肉体労働やってる人。
若い人はおおむね体出来てるなと感じるけど、
おっさんって腹出てる人多いね。
- 439 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:27:28.15 ID:F/EKsWuo0.net
- 俺細身だけど体脂肪率21%だよ
- 440 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:28:21.44 ID:DAN6QfSW0.net
- ほうれい線が目立ちすぎで顔だけ見ると15才くらい老けてるな
- 441 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:28:41.93 ID:PGTqkGUR0.net
- 16.8%なんて全然普通なのに、ビフォアの写真観ると完全に中年デブだな
- 442 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:31:43.20 ID:PEqsPKvk0.net
- >>151
ライザップのは筋肉つけながらじゃなく筋肉そぎおとしながらのダイエットだからな
社長があのCMは勘違いされるから変えるって言ってた
- 443 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:31:54.43 ID:M32mIqmO0.net
- また首、僧帽筋と手首上の筋肉が発達してない
とりあえず腹筋まわりと大胸筋だけ鍛えて終わりというのは辞めましょう
あと背筋も見せないし
- 444 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:31:59.71 ID:V2htVlA40.net
- 名無しさん：2015/07/09(木) 13:35:00.59 ID:ym0MpSJM ＿＿＿ ━┓ ＿__ ━┓
／ ― ＼ ┏┛／ ―＼ ┏┛
／ (●) ＼ヽ ・. ／ノ (●)＼ ・
/ （⌒ (●) /. ｜ (●) ⌒）＼
/ ￣ヽ__） ／ ｜ （__ノ￣ |
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- 445 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:32:13.31 ID:LGJuC0T90.net
- 隆平はお世辞だろ
本年は親父に比べてショボって所だろ
- 446 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:32:22.21 ID:ga9d8qoc0.net
- ライザップは赤井もそうだけど、
元々運動経験があって筋肉がある人しかモデルに使わないんだよな
筋肉の鎧があるけど脂肪も付いてるからだらしない体になってる人は、ただ食事制限するだけでムキムキになれる
筋肉が全然ない奴をムキムキにしてこそ本当に凄いことなんだけどな
- 447 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:34:12.90 ID:H/DfrZ5e0.net
- 木本ｗｗｗｗ
https://pbs.twimg.com/media/CJmsQV1VAAAyp-S.jpg
https://youtu.be/Lh-_ogdlGHA
- 448 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:34:17.42 ID:Q+6+TtKh0.net
- 体脂肪17％から10％なんて余裕じゃんか
- 449 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:34:40.81 ID:xFlDdgyC0.net
- >>122
高血圧化する危険性が高いと云われている。血管や心肺に不安抱えている人には全く薦められない。
また関係者が根拠は？とか叩くかもだが、調べりゃpdf一杯出てくるから。
- 450 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:35:38.60 ID:pa7/M/LU0.net
- 木本じゃ、体型普通やん。
中年太りだけど、別に痩せる必要もないし・・
木下なら、まだわかるんだが・・
- 451 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:36:40.07 ID:RxiCg/2b0.net
- (´・ω・｀)痩せたい人は食べなさい。１００点
- 452 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:37:02.55 ID:LvZxjosA0.net
- 面白くない芸人ほど何故か身体を鍛えたがる傾向があるね
芸人なら笑いの技術高めろよ情けない
- 453 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:37:28.96 ID:3T+AdDky0.net
- ダイエット中は筋肉は増えない（まったく運動してないデブ除く）
当たり前の事知らないアホ多すぎだろ
- 454 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:39:14.16 ID:VTKgV3aH0.net
- 朴の方だったらすごいと思ったけど
- 455 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:42:52.47 ID:BakOacUo0.net
- >>446
一回つけた筋肉って落ちないものなの？
赤井とはいえ、もう現役引退して何十年もたってるんだから
何もしてなければついてる筋肉なんて一般人程度でしょう。
マッスルメモリーとやらが覚えているからトレーニング再開したら
比較的簡単に筋肉つくとは言うけど。
- 456 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:43:12.35 ID:owoZIYma0.net
- 俺の友達175㎝で125㎏位ある。
普段は140㎏位だが。
125kgで体脂肪5％ちょっとくらいのガリガリ。
140kgでも10％ちょい。
125㎏のガリガリって有り得ないと思うだろ。
http://healthyceleb.com/wp-content/uploads/2012/08/Jay-Cutler-Workout-Routine-Diet-Plan.jpg
有り得るんだなこれが
- 457 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:43:54.26 ID:M32mIqmO0.net
- 矛盾してるじゃない
スレタイには「ムキムキボディー」と書いてある、日本語ができないのか知らないが
ムキムキとガリガリは概念が違うオノマトペだろうに
- 458 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:44:02.34 ID:ui0nzdJZ0.net
- 木下の方かと思ったのにガッカリ
- 459 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:44:27.49 ID:KEbLJlKD0.net
- 俺もずっと木下の方だと思ってた
木本なんてよく知らん
岡村は結果にコミットはするだろうがその後の大リバウンドが見たい
- 460 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:44:28.84 ID:XguA1lPP0.net
- 習慣にできないなら、また太る。
- 461 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:45:56.07 ID:TCRVhDhH0.net
- >>151
いや、それって結構「すごいことだと思うけどｗ
- 462 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:46:25.99 ID:FGxaN2QZ0.net
- お前は早くビフォーアフターでレンガ積む作業に戻れ
- 463 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:46:51.66 ID:M32mIqmO0.net
- あとこれも間違いだが、ガリガリと、カリカリは違う
ガリガリというのはシルエット込みの姿のことで、体脂肪だけをさしてるわけがない
理由は簡単でこのオノマトペができたときに体脂肪という概念自体がないから
なので細い姿を表す
用例としては「ガリガリの棒きれのような姿」という使い方になる
体脂肪5％のガリガリとは言わない、日本人ならね
その場合は体脂肪はカリカリっの5％など、皮下脂肪が薄いという表現の方が適切
- 464 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:48:23.29 ID:dz2VRe720.net
- 「一般人はギャラ発生しないので、気合で痩せてください」
- 465 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:48:32.45 ID:eASSCk0Q0.net
- 糖質制限は誰にでもできて効果絶大だけどダイエット後が大変
間食無しで軽く炭水化物とる食事に戻すだけでみるみる体重増えてく
だから一生糖質制限やるくらいの覚悟が無いと必ずリバウンドするよ
- 466 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:52:31.48 ID:M32mIqmO0.net
- 短期的なものはすべて身につかない
これ定説
1年でTOEIC何点とか資格ものもしかり、健康体に関するものなら不健康過ぎるね
リバウンド確定だからね、つまり痩せる前よりも不健康になるといういみ
- 467 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:52:38.35 ID:owoZIYma0.net
- ちなみに俺は
175㎝で86㎏、体脂肪は10％前後をウロウロする程度。
力瘤見せるだけでチンピラは逃げていくよ。
この体でも相当な迫力なんだけどバケモノは居る。
俺は絶対ナチュラルだがバケモノの奴らは変な薬やってるよ。
俺と同じ身長で体脂肪5％程度で100㎏超えるなんてナチュラルでは有り得ない。
奴ら歳とってから乳房が膨らんだり睾丸がダメになったり不能になったり
ホルモンのバランス崩して苦労すると思うよ。
- 468 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:53:01.44 ID:oJE9dt9U0.net
- 香取信吾やきゃいーん天野のようなプロはダイエット企画で痩せるが、数年後もとの体重に戻って再びダイエット企画に参加する
- 469 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 14:56:08.07 ID:w6QZ6cCv0.net
- ２ヶ月間というのが絶妙な設定
これなら短期的に頑張れるし終わればリバウンドもする
半年とか１年という期間だったら続かないし
それでも続けられるようならリバウンドもしない
- 470 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:00:15.66 ID:VpdECWKG0.net
- >>460
ミドルマッチョだよ
ジャニーズとビルダーの間くらいの理想形
174
>>467
ちからこぶ作りながら歩いてるの？w
175/86はすごいけど逃げるのは別の理由があるだろ
- 471 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:01:14.37 ID:n0BejC1/0.net
- 食事を制限しまくって痩せただけｗｗｗ
二ヶ月で筋肉たっぷりついたら苦労はないわ。
- 472 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:01:46.76 ID:VPcA7/Oi0.net
- >>110
これしか考えられない
- 473 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:02:10.00 ID:bRGi42+H0.net
- >>467
この身長、体重で、体脂肪率１０パーはあり得ない。
体脂肪率の測定方法は？
どんな食事をして、どんなトレーニングをしてるの？
- 474 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:03:58.26 ID:zre4FB000.net
- なんでチビって身体鍛えたがるの？
- 475 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:04:18.73 ID:VZq0KNa00.net
- >>468
香取はすでにリバウンドしかかってる
- 476 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:04:23.65 ID:IR+ml57+0.net
- >>387
実は正しい筋トレだと有酸素トレーニングより拘束時間も負担も少ないんだぜ
週2回1,2時間やるだけだしね
ただ有酸素運動も体にいいことは確かだからやらなくていいってわけじゃなくて
自由時間の少ない社会人には筋トレのが体維持しやすいってだけね
- 477 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:04:24.14 ID:B69Ffh9B0.net
- でも朝鮮人なんでしょ？
- 478 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:04:32.32 ID:M32mIqmO0.net
- 木本はチビじゃない、178ある
- 479 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:04:53.17 ID:CRDmHzMH0.net
- 仕事だからやったわけで、仕事が終われば元の生活に戻ってリバウンドして前より太るだろうね
それに体脂肪率1桁は健康に良くない
- 480 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:05:23.68 ID:PipBubCI0.net
- 晩飯のあと風呂に入ってからのポテチやハンバーガーー至福の時なんだが、どうやったらやめられるかね
- 481 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:05:43.76 ID:wnOF7fqX0.net
- >>107いいじゃんw
- 482 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:06:05.62 ID:zre4FB000.net
- 178cmは俺からしたらチビに近いけど、そもそも木本のことじゃなくて、一般論での話
- 483 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:06:23.39 ID:V09RUMba0.net
- づら育毛と同じ在日企業臭が凄くします
- 484 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:07:42.38 ID:AYFfU+T30.net
- リバウンドの恐怖に怯える日々が始まるのさ
急激に落とすと反動を抑える術がわからないからな
- 485 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:08:04.77 ID:g/Ky8jwa0.net
- なんだ居なくてもいい方か
- 486 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:08:18.31 ID:M32mIqmO0.net
- 日本人男性平均171cm、なので平均以上をチビという人類はいません
- 487 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:09:12.58 ID:o0JCQMj00.net
- >>107
ダイエットに対して皮膚の伸縮がついていけてないな
皮膚がたるんでる
- 488 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:09:18.92 ID:CmFnNlur0.net
- 痩せるのは悪いことじゃないな 自信も付くし 意識改革出来れば私生活も良くなる
- 489 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:09:58.11 ID:M32mIqmO0.net
- チビが体を鍛えてる、これは一般論にもならない
何故かというと統計がないから、自分のまわり数人では2000という統計上必要なものを満たせてもいない
データですらない
女子高校生が「うちのまわりには処女なんていない」というのと同じで、議論にはつかえない
- 490 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:10:14.09 ID:Z4uC21md0.net
- >>471
これ
食い物制限させて薄い筋肉付ければOK
有酸素運動の時間が無いってのは嘘
有酸素運動もガッツリした筋トレも続かないってだけ
結果こういうのに行き着く
- 491 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:10:50.20 ID:qeGzCrUz0.net
- 未だに一瞬どちらか考えてしまう
合っているかは不明
- 492 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:12:14.39 ID:M32mIqmO0.net
- そもそも「オレからすると」を保証するものが2ｃｈという匿名下では存在しない
嘘かもしれない
おれが2mといって信じる奴がいるか？おれが2ｍあるから2ｍ以下はみんなチビなんていっても
「そうなんだ」と頭の病気かと認定されて人から避けられるだけ
そういう雑談は2ｃｈ以外でやればよろしい
- 493 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:12:48.02 ID:NHimkR6RO.net
- なんか春日が鍛えだしてから真似するやつら増えてね？
- 494 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:13:41.52 ID:F0/fvgCuO.net
- さすがに飽きた
- 495 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:14:16.23 ID:zre4FB000.net
- >>489
「チビは身体を鍛えない」という統計もない
ということは「俺の周りの統計」の方がまだ統計的に合理性があるってことでな
泣くなよチビｗ
- 496 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:14:51.06 ID:n0BejC1/0.net
- テレビ見たけど、４５キロのバーベルスクワットしゃがみがパラレル程度。
こんなのできない成人男子のほうが少ない。
何回やってるかしらないが、あのペースで10回3セットなら息もあがらんわ。
- 497 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:17:10.66 ID:F2Bqfq5Z0.net
- 他人が痩せたことに対して文句を言う神経がよくわからん
- 498 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:19:18.82 ID:rxutK2Ja0.net
- すぎちゃんもう一回やれよ
- 499 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:19:30.26 ID:ejimIm5H0.net
- TKOのキモいほうか
あっ、どっちもキモいか
- 500 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:19:30.89 ID:qeGzCrUz0.net
- 未だに一瞬どちらか考えてしまう
合っているかも不明
- 501 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:20:18.13 ID:M32mIqmO0.net
- もういいかな？
雑談を終わらせるけど、178cmを「オレからしたらチビ」というためには195cm以上必要
普通は「少し小さい」というのをチビとはいわないからな
日本人の分布でいうと180cm以上で7％、お前が195以上だとすると、1％未満、つまり統計上嘘
それも自分はそれより上といってるのに、何故か自身の身長を書かない
普通はまず書くんだよ、議論をしたいなら要だからな
つか議論にならないけど、匿名下での自己申告は議論の対象にならないから
これ基本
2ｃｈやめたら？
- 502 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:20:31.00 ID:BakOacUo0.net
- そういや、こんな事件があったね。
インストラクターの言いぐさにも問題あるけど
謝罪＋全額返金で満足できなかったのかね。
ライザップから３億円脅し取ろうとした容疑 ３人逮捕
朝日新聞デジタル 7月8日(水)11時32分配信
http://search.yahoo.co.jp/search;_ylt=A3xTtNfLtKBVFxYAzR2JBtF7?p=%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B6%E3%83%83%E3%83%97%E3%80%80%E4%B8%89%E5%84%84%E5%86%86&search.x=1&fr=top_ga1_sa&tid=top_ga1_sa&ei=UTF-8&aq=&oq=&afs=
フィットネスジムを展開するＲＩＺＡＰ（ライザップ）から３億円を脅し取ろうとしたとして、警視庁は、千葉県浦安市当代島１丁目の無職笹川真人容疑者（２９）
ら男３人を恐喝未遂の疑いで逮捕し、８日発表した。笹川容疑者は容疑を認め、残りの２人は否認している。
新宿署によると、３人は６日、東京都新宿区のライザップ本社の応接室で社員２人に対し、インストラクターの助言に問題があると因縁をつけた上で
「雑誌や世の中にばらまくぞ」と述べ、３億円を脅し取ろうとした疑いがある。
署の説明では、今年に入り、ライザップのインストラクターが都内のジムで、減量できなかった２０代の女性に対し、「薬を飲むしかないんじゃない」
などと告げたと、笹川容疑者らは話しているという。笹川容疑者らは女性の知人を介し、こうした対応を知ったという。
- 503 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:20:32.35 ID:Y8+UeZF20.net
- >>107
顔から生気が失われてる
筋肉を浮かび上がらせる変わりに寿命縮めてるとしか思えない
- 504 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:20:51.85 ID:hXS1yQeq0.net
- 親指の方？
- 505 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:21:27.70 ID:7oXh5+560.net
- 【芸能】ＴＫＯ木本 肉体改造直後に米＆うどん 「親子丼とうどん食ったーーー！」 [転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1436595276/
- 506 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:21:51.45 ID:m0VXfzNr0.net
- 年をとってからダイエットするのも考え物だな。
老けて見えるようになる。
すこし脂肪があったほうが若く見える。
- 507 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:22:27.71 ID:gTOMbt32O.net
- あれだけＣＭを流しているから、TV局は無下に出来ない
金銭トラブルと食事制限がかなりツラいとバレても、ヨイショする番組を作らないとならないよね
- 508 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:22:40.40 ID:VpdECWKG0.net
- 180cm70kgあるようなのは筋トレしなくていいだろ
威圧感しか出ないから逆効果だぞ
893とか警備員なら良いと思うけど
- 509 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:22:48.21 ID:M32mIqmO0.net
- そういうことだ、なのでチビが鍛えてるなんてのは
「データもないので何もいえないし、いうことではない」
”なのでバカな自論をかき込んだお前さんが悪い”
おれはそれを「議論にならないよ」と指摘しただけ
指摘を認めたということで、終了
でもなんでそういう女みたいなことをいうの？
小学生以下
- 510 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:23:32.26 ID:HPgbpj5W0.net
- >>107
35超えて無理なダイエットすると顔が貧相に老けるからやめとけよ
- 511 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:23:36.93 ID:M32mIqmO0.net
- つかオレはアンカすら打ってないけど
よく会話出来るよねえ、プライドがないのか
- 512 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:24:13.16 ID:zre4FB000.net
- >>501
自分の身長は185だよ
178cmは俺からしたら、チビの側になるよ
ほんで？
ほんとチビって身長のことになるとすぐコレだな
- 513 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:24:43.94 ID:M32mIqmO0.net
- ごめん読まないし読めない
もう論破してるしＮＧいきね
- 514 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:25:37.64 ID:VpdECWKG0.net
- 俺のスポーツクラブに来てるのはみんな172前後と平均的な層だよ
178とか183くらいのも居るけど。
でかいのが鍛えると怖いオーラがでて良くない
- 515 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:27:06.07 ID:zre4FB000.net
- >>509
「データもないので何もいえないし、いうことではない」
なんだこれ？ｗ
この世の中のすべてのことが統計取られててデータが存在しているとでも思っているのか
- 516 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:27:29.50 ID:M32mIqmO0.net
- バカは消してと、
話しをづつけるとだねえ、こんなのは近所でおばさんあつめて布団うってるのと同じなのよ
それのＴＶダイエット版以外のなにものでもない
つか1月程度で痩せて、だから何？でおわりでそ
ウチの職場にもいたけど、女で炭水化物カットをして一時痩せて、自慢げに話してたけど
半年でリバウンドだからねえ
- 517 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:28:03.40 ID:atbvX9Ug0.net
- 2ヶ月10キロは楽勝だが、あの筋肉は可能なの？
- 518 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:28:16.71 ID:VpdECWKG0.net
- 俺みたいに174/66の12%くらいが一番いいよ
女にもモテるし男からも敵視されない
チンコもビンビンだし
- 519 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:28:31.34 ID:SJnKZqQYO.net
- 炭水化物とるなと金払う側に丸投げでたまに筋トレ場所提供するだけでしょ？
俺、軽くデブだけど朝昼は炭水化物とって夜は炭水化物抜き、たまにウォーキングだけで１カ月で４キロ落ちてるけど
- 520 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:28:52.10 ID:M32mIqmO0.net
- 185で粘着とはあそこは小さいんだな
そりゃ当たり前だ、平均身長は171程度なんだから
スポーツジムでもそうなる
- 521 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:28:56.08 ID:m0VXfzNr0.net
- ダイエット企画で痩せた芸能人って、だいたいリバウンドしているからな。
無理なダイエットってのは続かない、いい証明なのに、
○○ダイエットって定期的に流行するよね。
- 522 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:29:17.69 ID:tJWMI44Y0.net
- 下の名前初めて知ったが
武とか在っぽいなぁ
- 523 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:29:51.18 ID:j3gfMoJr0.net
- すげえいい体になってるなｗｗｗこれをやると顔が老け込むのは仕様なんか？
- 524 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:30:22.66 ID:M32mIqmO0.net
- そもそも芸能界では痩せ続けることが無理
食レポ、たまにある大食い企画、中底辺タレントの宿命として痩せてるメリットそのものがない
役者もしかり、役柄があるからな
- 525 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:32:36.98 ID:M32mIqmO0.net
- タレントで給料制ではない奴だとこの手の企画に手を出さないと生きていけないからな
ダイエット、マラソン、大食い
それぞれ矛盾することを1年でやらないといけない
- 526 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:32:59.82 ID:zre4FB000.net
- >>520
あれ？NGしてたんじゃなかったの？
ほんと２ちゃんねるにいるチビって身長のことになるとお前みたいにすぐ発狂こくのな
面と向かってでこんなこと言っても発狂こいてきたチビは一人もおらんけど、２ちゃんだと
お前みたいに発狂こくのはなんでなんだろうな
まあチビはすっこんでな NGするからどうせ見えないけど
- 527 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:34:03.07 ID:M32mIqmO0.net
- つか小さい奴と思ってたが、178だと横のハゲはかなり大きいんだな
- 528 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:34:22.55 ID:pNaYusnC0.net
- そしてリバウンド
- 529 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:34:58.80 ID:M32mIqmO0.net
- リバウンドの宿命として、前より太るというものがある
これで健康を害するんだわ
- 530 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:34:59.66 ID:TZnhnarU0.net
- ハゲも何とかなりませんか？
- 531 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:35:41.32 ID:zre4FB000.net
- >>530
デブと違ってハゲは病気ですから・・・
- 532 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:37:06.97 ID:Rh+yHqLz0.net
- ネトウヨが人の努力を上からせせら笑うのって逆に笑えるわw
自分たちは努力することすらできないもんだから、他人の努力も
意味がないものだってバカにしないと自我が崩壊するんだろうな
- 533 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:37:31.74 ID:AYFfU+T30.net
- 炭水化物を抜くと短期間でびっくりするほど痩せる
しかし四六時中糖類を摂取したい欲求が津波のように押し寄せる
短期間なら欲求を抑えることは可能。しかし長期的に炭水化物抜きダイエットは不可能。適量取るつもりが反動で大量に摂取してしまう。
炭水化物抜きダイエットのリバウンドは恐ろしいよ
- 534 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:38:34.06 ID:Wf0CNBJz0.net
- beforeで腹をわざとつき出してるのは
いかがなものか
- 535 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:40:20.46 ID:VpdECWKG0.net
- 糖質制限てよくないよね
食べたいものを食べたいときに摂る
それでその分運動する
それで十分、俺みたいなマッチョになれる
- 536 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:40:45.55 ID:m0VXfzNr0.net
- もともと体脂肪率１６・８％ならダイエットしなくてもいいんじゃね？
- 537 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:43:46.88 ID:HQvttF510.net
- これからライザップに行っていると言ったら、あぁ木本と一緒の所ねって言われるのだろ？
恥ずかしくて行けね～よ。
- 538 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:43:53.07 ID:xq7r+UDS0.net
- 糖質をカットすると腎臓にものすごい負担がかかるよ
- 539 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:46:14.25 ID:in1YRjjiO.net
- またライザップの宣伝か
- 540 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:47:32.16 ID:+72jab4v0.net
- こっちか
- 541 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:47:52.85 ID:VgQS4bPl0.net
- >>1
冷静に検証しよう
元
体重74.5ｋｇ 脂肪分16.8％＝12.6kg、筋肉74.5-12.6=61.9kg
ライザップ後
体重66.4kg 脂肪分9.9％=6.6kg,筋肉66.4-6.6=57.8kg
…あれ？筋肉萎んでね？
- 542 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:48:33.29 ID:JlXG6pts0.net
- キ｀ム´キ｀ム´キ な ホト
- 543 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:48:37.66 ID:xq7r+UDS0.net
- 芸能人でリバウンドしてないのって恵ぐらいしか知らない
ていうか普段と違う生活して痩せたら普段に戻したらリバウンドしないほうが
難しい
- 544 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:49:58.26 ID:M32mIqmO0.net
- あれ？荒しが消えたわ
根性がないね、それじゃダイエットは無理だし仕事でも駄目だな
まあ図体のデカイ奴は頭がなんとやらというけど、麻生とプーチンが笑ってたな
- 545 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:50:19.67 ID:VgQS4bPl0.net
- あと、この人はそもそもダイエットする必要が無いと思うんだが…
フツーにジムのバルクアップトレーニングした方がよかったのでわ？
- 546 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:50:29.43 ID:xq7r+UDS0.net
- ライザップは筋量も図れる最新の計測器使っていた
筋量は公開されてないの？
- 547 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:52:46.13 ID:m0VXfzNr0.net
- ダイエットなんて、体脂肪率が30%超えてからやればいいんだよ。
- 548 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 15:53:33.32 ID:QGs2cu5i0.net
- ハゲの方かと
- 549 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:00:04.03 ID:zre4FB000.net
- チビに限って体鍛えたがるのはやっぱ身体コンプの裏返しか
余計チンチクリンさが増すだけなのに、哀れなこった
- 550 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:00:34.63 ID:OkHrpjOQ0.net
- チョン
- 551 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:02:58.66 ID:CEx2KbFQ0.net
- この歳ぐらいで急に痩せると一気に老けて見えるし、
何より病気の心配をされる
- 552 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:09:13.08 ID:M32mIqmO0.net
- ボディビルダーって知ってる？
オリンピアで上位入賞するようなのも、競技やめると一般人以下みたいな体系にもどってるのよ
まクスリと、それのリスクを懸念してだけど
中年以降痩せるというのは本来が不自然だからね
- 553 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:09:25.11 ID:beUYbe280.net
- だいたい糖質制限なんて、そりゃ短期的には目に見えて痩せるだろうが、長期的に見たらその後リバウンドやら健康を害したりの可能性大なのにアホだな。
だいたい炭水化物ダメダメ言ってる奴に限って、『炭水化物とらずに食物繊維とらなきゃ！』とかアホな事言ったりしてるしな。
食物繊維も化学的には炭水化物の一種だよｗ
ライザップもそのうち健康被害やら契約金関係でトラブル表面化しそう
- 554 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:10:00.88 ID:VpdECWKG0.net
- みんな糖質制限なんてせず自然に生きて俺みたいな理想的マッチョになろう
- 555 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:11:31.08 ID:hZyOgX+l0.net
- チョンコ芸人のステマ記事でスレ立てとか…
- 556 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:14:07.28 ID:eCRY+mBI0.net
- すぐに元に戻るから意味ねーだろ
>>541
減量で筋肉量が減るのは当たり前
- 557 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:16:52.29 ID:M32mIqmO0.net
- 食い物をとらないと体のエネルギーを使い始めるが
都合良く脂肪だけ燃焼なんてするわけもなく、筋肉と脂肪をエネルギーに変換するからね
当然筋肉もどんどん落ちる
- 558 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:17:29.23 ID:c7O/hnrN0.net
- まあ一気に痩せる方法を採るとと大体戻るよね
- 559 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:17:32.56 ID:vds0fPHO0.net
- >>433
同じくｗ
- 560 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:21:45.44 ID:m0VXfzNr0.net
- 堀江貴文の刑務所ダイエットは、今のところ成功かな。
出所した頃よりはだいぶ太ったが、それでも以前ほどデブってない。
むしろ出所したころは、ほうれい線が目だって老けて見えたから、
今ぐらいがちょうどいい。
- 561 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:22:06.80 ID:J8q8bwfD0.net
- >>261
こういう系なら至って普通の値段だな
- 562 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:24:11.81 ID:InKQXFLO0.net
- 木本は前にも脂肪吸引してたよな、立て続けに吉本芸人がライザップやってるのは
宣伝企画なのか？ ライザップなんていまさら感が凄いんですけど。
- 563 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:25:13.06 ID:nXZ7xeB20.net
- 木本なんて痩せようと筋肉付けようと脱がなきゃわからんだろ
木下がやれよ
- 564 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:26:56.46 ID:cLSnaVAo0.net
- 中年になってから?せるのって凄い大変
油断すると一瞬で太るしな
アマゾンで1000円ほどで買った腹筋ローラー使って地道にダイエット中だ
- 565 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:28:22.21 ID:EThZSuyI0.net
- 同じ格好、同じ表情で肌の色も同じじゃないと比較できない。
- 566 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:29:16.75 ID:PoYoRkvR0.net
- デブの方じゃないのか
44歳 178cm 74.5kg 16.8%ってやらなきゃいけないような身体じゃないだろ
- 567 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:31:10.12 ID:FjC46AIt0.net
- ダイエットとは一生かけて行う体調管理である
減量を終え理想体型を手に入れたらその維持が待っている
性急な減量に成功したとしても以前の生活スタイルに戻したら必ずリバウンドしてしまう
よって重要なのはむしろ減量後、一生続けることができる体型維持の手法を身に付けることである
ライザップの手法は性急すぎて最もリバウンドしやすい手法
それは運営も解ってるはずだがあえて口にしないだろう
むしろカモが金握って戻ってくるからリバウンドを大歓迎してるフシがある
- 568 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:32:09.54 ID:3c/6Bpwt0.net
- 俺痩せすぎなので太りたいんだけどライザップで対応してくれるんだろうか
- 569 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:35:12.63 ID:LGYrsORKO.net
- >>568
食えよ
- 570 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:40:28.08 ID:7xeJGRZA0.net
- ライザップうざい。極度な食事制限と過酷な筋トレさせれば誰でも痩せるわ。
重要なのはいかに長く維持させることが出来るかだぞ。それに短期間であんなにしたら
身体壊す。
- 571 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:40:32.49 ID:+VdUWOvE0.net
- キムチボディ
- 572 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:44:06.82 ID:SL0t67Sx0.net
- しまいにはアメトークでライザップ芸人とかやるんじゃねw
- 573 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:44:08.96 ID:lXxIDRTvO.net
- デブを痩せさせられないライザップ
- 574 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:44:51.71 ID:zQeHoWAI0.net
- 全然おもんない
- 575 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:46:04.34 ID:FjC46AIt0.net
- >>215
勘違いしてる人多いけど筋肉は２か月程度じゃろくに増えない
効果的に筋トレしても筋量は年間2～3kg程度しか増えないと言われてる
デブってのは元々脂肪という、いわば大リーグ養成ギブスを日々装着して
生活してるようなもんだから筋肉自体は多いのよ
だから脂肪をそぎ落としたらそれが見えてきたってだけの話
ライザップの手法のキモは筋トレじゃなくて過激な食事制限だから
- 576 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 16:53:39.63 ID:VzJEY6ft0.net
- せやな。脂肪のコートを脱いだだけ
まあ3年後も同じ体型維持できてたら褒めるけど間違いなくリバウンドしてるし。
- 577 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:01:34.30 ID:CAA6abRY0.net
- >>562
脂肪吸引は相方木下の方
TKOは吉本じゃなく松竹芸能
- 578 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:26:57.14 ID:+Zv0PfyZ0.net
- 観たけど、二か月必死に頑張って食事も制限して、あの程度ならやりたくない
- 579 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:29:12.74 ID:BakOacUo0.net
- トレーニング 1回50分、2か月で8回か。
こう考えると少ないよな。
初心者がいきなり限界まで追い込むと肘や膝、腰、首の筋などを傷めない？
正しいフォームでやれば大丈夫ってなもんなの？
- 580 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:32:19.86 ID:LvZxjosA0.net
- はに丸王子すらライザップする時代
https://youtu.be/KJe90gfEEOc?t=118
- 581 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:34:47.79 ID:1ohf+sy70.net
- ダウンタウン松本がライザップと絡んで今の体型になってたら宣伝効果あったのにね
TKOなんてポンコツ芸人じゃ効果ないよ 赤井はインパクトあったけど元ボクサーだし
- 582 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:40:04.13 ID:6R75yCCd0.net
- >>1
キムチボディーに見えた
- 583 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:40:19.57 ID:U/i3nqd60.net
- サプリ入れたら50万取られるらしいね。
ボディビルのジム行けば月1万もしないというのに。やってることは完全に同じ。
- 584 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:42:46.97 ID:BakOacUo0.net
- >>581
ここ何年もあまり観てなかったけど、この人すごいよな
根はストイックで努力する才能みたいなのは持ってたんだろうけどね。
https://img.youtube.com/vi/0SAdimBqNxI/hqdefault.jpg
http://laughy.jp/1414467021593141941
- 585 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:45:29.08 ID:VFA43Mic0.net
- 運動・食事制限でハイ、痩せた！で終了とは本人はならないわけで
その後のリバウンドをどうやって抑制していくかが難しい
- 586 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:45:55.78 ID:w4CcUAst0.net
- キムチボディーに見えた
- 587 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:48:15.36 ID:6R75yCCd0.net
- キムチが既に７つｗ
- 588 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:50:12.68 ID:ybKdK97Y0.net
- キムチボディー余裕
- 589 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:55:37.57 ID:wjM1D0FA0.net
- ID:M32mIqmO0が一番粘着している件について
- 590 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 17:59:01.52 ID:3c/6Bpwt0.net
- 柳原可奈子がライザップでムチムチボディーになるならライザップ信じる
- 591 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:12:37.31 ID:Bl4yq4/W0.net
- 元々ガリな体質な人やアスリート以外の人が体脂肪率10％以下とかあんまり意味ないだろ
10％前半で充分。その方が病気かかりにくくなるし、長生きするよ
アイドルやイケメン俳優ならともかく、芸人がなんでそこまでるのかね。
やっぱナルなのか？
- 592 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:14:24.44 ID:AX/1woTJ0.net
- 今度は丸山と小島が熱愛報道されそう
- 593 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:20:01.07 ID:Bb6eQRpx0.net
- 結果がオミットするライザップ
- 594 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:22:02.19 ID:74dwwsDn0.net
- デブが自分は痩せなくて良いという言い訳を垂れ流してるだけのスレだな
デブって言うのはまず性根がデブなんだなと
- 595 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:29:15.63 ID:M32mIqmO0.net
- 誰に？
アンカを打たずに自論を書くと何故粘着になるんだ
- 596 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:37:58.94 ID:VpdECWKG0.net
- >>591
だよな
俺みたいにイケメンで12%の66kgの方がモテるし長生きするしチンコもビンビン
一桁台は一般人には不要
- 597 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:41:17.44 ID:c68rdJRM0.net
- チョンは死ね
- 598 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:44:53.72 ID:zdsM8xCm0.net
- >>25
このネタマジなん？
- 599 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:54:23.20 ID:NbBbm0YBO.net
- >>32
こんな風にレスが付きまくると満足感からなのか同スレでレスしなくなるよな
俺も良くあるからわかる
- 600 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 18:55:22.45 ID:H0RaHVuK0.net
- 2ヶ月で数千万円もらえるなら主食抜きでも頑張るわ
- 601 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:09:14.23 ID:zre4FB000.net
- 食うな。とにかく食うな
食っていいのはコレとコレとコレな
って言って適当に数値測ってやるだけで月数十万とか払ってくれる馬鹿がいることに賭けて
賭けに勝った感じだな
- 602 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:12:40.72 ID:0iA1vvxG0.net
- >>193
さすが朝鮮人だな
- 603 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:18:27.84 ID:FTxYRM9U0.net
- >>45
まぁ、確かに筋肉量自体は減ってそうだな
- 604 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:22:51.60 ID:mg4P3bjV0.net
- ブーちゃんイライラでワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 605 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:25:37.83 ID:llIImnvhO.net
- 岡村さんの立場が
- 606 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:27:04.05 ID:LKoJFK0T0.net
- >>215
これ言うほどムキムキじゃないぞ
- 607 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:36:13.75 ID:EThZSuyI0.net
- 色黒と光でごまかしてるだけ。これは辞めたらリバウンド必至のただのハードな食事ダイエットで
2ヶ月の筋トレはほぼ意味がない。
- 608 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:36:41.10 ID:yWff4dmZ0.net
- ガチの在日
- 609 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 19:43:55.24 ID:/y4i5wec0.net
- >>350
別にマラソン選手は糖質制限してるわけでもないし、ライザップに通う奴が知障でもないんだぜ。
ライザップの教えを守る必要はないし、自分なりにマラソン選手並に走るでも何でもすりゃいいんだよ。
- 610 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 20:16:35.50 ID:h4F4CsBe0.net
- ちょｎ
- 611 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 20:30:33.32 ID:tTbmjwEc0.net
- >>608
>>610
だよな
ライザ◯プって在というかパチの臭いがプンプンしてるわ
- 612 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 20:33:11.43 ID:Z4uC21md0.net
- そもそもあの個室ってその辺の市民ジム以下じゃん
1回500円としても2ヶ月で3万、それ＋ジョギングでもすれば食事制限なしで3万で痩せれるぞ
トレーナー付くのはデカいが基本は大金はらって食事制限という
しかも見た感じ上半身ばっか集中的にやらせてる感じ
- 613 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 20:56:55.89 ID:IDDPuLcx0.net
- ライザップとかドンキホーテとかLINEとか
芸人が必死に宣伝してるのはチョン企業
- 614 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 20:57:20.01 ID:AYFfU+T30.net
- >>609
長距離ランナーは糖質制限したらあっという間にガス欠になって走れないよ
糖質ガンガン摂っても全部エネルギーになってしまう。だから太らない、太れない
山岳ガイドが、繁忙期は毎日山に入るから、いくら飯を食ってもどんどん痩せていくしキツイって言ってたよ
- 615 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 21:03:24.00 ID:srOR4sac0.net
- おじゃマップに出てきたライザップの社長の顔が、リーブ21の社長系の顔だった時点で俺の中ではゲームオーバー
- 616 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 21:18:53.32 ID:a4Id81Ou0.net
- １年で１０ｋｇのペースで痩せたらリバウンドなし
運動もやったけど食事に関しては高カロリーなものばかり欲する狂った味覚をリセットすることを意識した
４月、甘いものや油こいものは好きな野球チームが勝った日しか食わんときめたら
交流戦の頃にはポテチやチョコなんて食う気にもならず
調味料なしでも野菜が甘くておいしく感じるようになってた
- 617 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 21:20:32.02 ID:SKP/Rjki0.net
- >>32
唐揚げ食ってラーメン食って14キロ痩せたぞ？バカだろお前効率悪すぎ
- 618 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 21:49:51.83 ID:tUeIFuCM0.net
- >>107
問題はみんなしぼんで顔がシワシワに老けること
- 619 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 21:52:24.93 ID:H/DfrZ5e0.net
- 木本は小薮なみにゴリゴリの右やけどな
- 620 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 22:00:27.90 ID:aVQUm4MW0.net
- 木本木下どっちがどっちだかわからんな。
- 621 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 22:07:29.28 ID:kWi9fSiE0.net
- 総合格闘家やボクサーの減量をやったほうがええやろ
- 622 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 22:10:42.05 ID:b3QCY5LT0.net
- ＴＫＯが中途半端な理由がわかったよ
- 623 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 22:14:31.03 ID:eJLroGFC0.net
- マッスル北村の二の舞いになるぞ
- 624 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 22:44:09.02 ID:lRQ8PkB40.net
- >>107
こんなん別にライザップなんてやらなくてもなるだろ
- 625 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 22:52:08.42 ID:y4yiiu5o0.net
- また体脂肪詐欺か
みた感じ11～12％だろ
10％切ると全然キレが違う
- 626 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 23:27:15.94 ID:snl5AFit0.net
- なんだじゃ無い方か
- 627 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 23:37:04.20 ID:J5Noi1u70.net
- >>510
糖尿病で食事節制すると
恰幅よくてエネルギッシュだった人もたいがい
おじいちゃんみたいになるもんな
- 628 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/11(土) 23:43:48.13 ID:ZautyjVx0.net
- バカに断食させて金もらおうって商売考えついたのは評価する
- 629 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 00:00:27.54 ID:nn+xQKX50.net
- なんだよこれ・・・やらないといけないの逆だろ
- 630 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 00:03:27.19 ID:Dw6TqwGu0.net
- キムキムボディですね
- 631 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 03:16:43.95 ID:sgJDeJm20.net
- >>189
健康被害とは？具体的にどうぞ
人の祖先は肉食動物に近い食生活で進化を遂げてきたのであり
その間を今の基準で言えばその
ケトンが増えすぎた状態を日常として過ごしてきたのは明白ですよね
- 632 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 03:31:53.54 ID:VkBB9Ppz0.net
- この人引くほど性格悪いみたいね
- 633 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:17:49.39 ID:Iug7+k4u0.net
- フジ「うらやましい数字だ」
- 634 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:27:26.16 ID:z1Ttkqec0.net
- １０キロなんか
だれでもできるやろｗ
５０万ももったいない
こんなとこに金払うのアホやろ
維持できるわけない
リバウンドするから無駄な努力
- 635 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:32:39.10 ID:n614n/OI0.net
- 雛壇で自分より若い芸人が笑いを取ってるのを睨み付けててドン引きした
- 636 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:44:41.67 ID:JLJEdvyU0.net
- 金貰って痩せる芸人を見て金払って痩せようとする奴ｗ
- 637 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:45:49.01 ID:blIhP5H90.net
- 散歩するだけで痩せるのにね
- 638 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:46:31.07 ID:sl8aZ1Kk0.net
- 木本とか言われてもどっちかわからない
- 639 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:49:43.74 ID:dc799Di5O.net
- 20:00以降に食べないようにするだけで痩せるよ
- 640 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:51:52.40 ID:dOOMnpKU0.net
- 木下にやってほしかった
アメトークの顔面神経痛の回がおもしろかったし
- 641 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 04:56:29.17 ID:jUOc4ZHc0.net
- 木下根性なさそうだし無理だろ
- 642 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 05:00:04.74 ID:Iug7+k4u0.net
- あっ！これせんと君似じゃない方のやつか
二人とも木◯だからややこしいな
- 643 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 05:02:19.62 ID:qatvzUem0.net
- >>33
ほんとこれだよな
岡村はもう完全に終わってる
- 644 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 05:34:18.27 ID:DSpY2RJW0.net
- キムチがキムチの宣伝に一肌脱いでるdakeka
- 645 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 05:47:05.29 ID:7nHu0wg20.net
- >>617
元がデブなんだよお前はw
落として何キロだよデブ
- 646 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 05:52:16.72 ID:DWOKh7Yp0.net
- テレビ局はどこもライザップの宣伝に必死
- 647 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 06:25:23.38 ID:cUbS6GsRO.net
- 一日に必要な分を100としたら毎日食べる量を95にしたらいつかは脂肪がほぼなくなる
デブはこんな簡単なことが分からないほど頭がわるいからいつまたってもデブのままw
- 648 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 06:27:09.26 ID:mlVSX8IY0.net
- チョン臭いよね
- 649 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 06:27:24.37 ID:C/mlOPrW0.net
- ならんでしょ
- 650 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 06:55:57.87 ID:mCuLPW4m0.net
- ライザップとデューク更家がやってたやつが被る
- 651 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 07:10:29.63 ID:aMdecs0z0.net
- 最初に40万その後プロテイン1000円が地味に高いんだよな
結局60万近くかけるなら近所のジム行くわ
- 652 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 07:29:28.65 ID:zJL041hN0.net
- >>1
どうでもええがなw
- 653 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 07:51:16.19 ID:ms+nQndD0.net
- ライザップ使っての売名流行ってるんか？
- 654 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 08:57:14.16 ID:osgWRbCuO.net
- 芸人がライザップの広告塔やりまくり
一時期の吉本や他芸人が韓流大好き 少女時代大好き連呼の胡散臭さ
今田や岡村は少女時代好きをあちこちで公言
劇団ひとり夫婦や塚地とかもな
在日関係に買収されたのはあきらか
ラッスンみたいにいきなりあちこちで芸人が関わり宣伝しまくり儲ける商法には注意
ライザップ 木下 フジテレビめちゃイケ岡村
SMAP香取もライザップ絡みだが何故か韓国カジノにスタッフと賭博しに行ってる
カジノで勝たせていかさま贈賄で取り込むのは簡単
- 655 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 09:04:29.52 ID:nONHgQYV0.net
- またライザップですか
TKO木本…
わかりやすいですな
- 656 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 09:11:41.03 ID:zeUM1W3m0.net
- 月亭方正も完全にリバウンドしたよなあ
- 657 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 09:52:36.78 ID:xzhoxRgg0.net
- >>655
リーブ２１と同じ
- 658 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 10:26:40.34 ID:+i2iYSR90.net
- >>447
筋肉ないなコレ
リバウンドは確実
- 659 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 12:19:42.11 ID:6H1uBIz80.net
- 体脂肪率10％をわかりやすく語ると、
へその肉をつまむと、皮だけの状態ぐらいだろう？
体脂肪率10パー以下なんてあり得ないと思う。
- 660 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 13:50:28.89 ID:6aWiLddg0.net
- 下手なダイエットはハゲるから危険
- 661 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 14:28:08.71 ID:+BgRi/kl0.net
- 筋肉つけたら簡単にリバウンドはしないよ
- 662 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 14:32:43.86 ID:Zl+WrnTu0.net
- >>107
まずは撮り方を揃えてほしいよな。
みんなbeforeは大概猫背で白豚感を出そうとする。
- 663 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 14:38:35.80 ID:ujD4p8D+0.net
- で問題はここからどれだけリバウンドするかだ
- 664 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 15:35:33.69 ID:bgUSTLBO0.net
- これ見てた
誕生日のお祝いに、ライザップスタッフと家族の寄せ書き貰ってるとこワロタ
独身だから姪甥の寄せ書き渡してた
ライザップの知らない奴らとどうでもいい甥姪の寄せ書きｗｗｗゴミｗｗｗ
- 665 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 15:43:16.89 ID:Z43hGZY00.net
- >>1
http://image.news.livedoor.com/newsimage/e/f/efced_249_2015-07-12-062817.jpg
ﾑｷﾑｷﾎﾞﾃﾞｨｰじゃないけど、ひきしまったな
中村アンも脱げｗ
- 666 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 15:59:12.65 ID:0ybaSf590.net
- 体脂肪16.8%なら別に痩せなくてもいいじゃん
- 667 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 16:04:56.43 ID:o6qAXu+S0.net
- 興味なし
- 668 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 16:45:27.57 ID:ms+nQndD0.net
- >>665
これ力入れてるけど、力抜いたらプヨガリだと思う
- 669 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 17:04:47.07 ID:iADxgDrW0.net
- チョン商法だよな、こんなのに騙されて金払うバカも多いんだろうな。
- 670 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 17:23:00.02 ID:MLIaan8+O.net
- 身体搾ったら顔が老けちゃったな
- 671 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 18:43:59.68 ID:jGkeMbtQ0.net
- 痩せただけやん。筋肉量も減ってるし。
厳しいカロリー制限続けないと簡単にリバウンドするし、地獄やん。
- 672 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:30:03.11 ID:3Ce0S3gW0.net
- http://pbs.twimg.com/media/CJphTETVEAALcJN.jpg
筋肉つけるとやっぱモテるんですねｗ
https://youtu.be/wjyuReFGv0U
- 673 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:31:22.20 ID:wRen9uGT0.net
- ２ｃｈって不思議なことに減量に成功した人に厳しいよね
赤井もやたら叩かれてたし
- 674 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:36:50.60 ID:qPsVaDZv0.net
- 返金をしてくれない胡散臭いライザップは絶対はいるな！！
- 675 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:37:22.66 ID:XlqtXVVF0.net
- チョン臭いじゃなくてコンビで民団の新聞に載ってたろ
- 676 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:37:30.23 ID:9LsuDOoaO.net
- >>107
痩せたけどなんだか老けたな
- 677 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:39:55.42 ID:v3Fx8VHw0.net
- 人気お笑いコンビの朝鮮人の方か
- 678 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:41:28.63 ID:jYKAN3K40.net
- >>97
元々そんな太ってないじゃん
- 679 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 20:41:32.92 ID:+zTS+5bU0.net
- 減量だけじゃなくて他人の成功はぜんぶ批判するでしょ基本は
2ちゃんは社会の吹き溜まりだから嫉妬と悪意のかたまりの場所
- 680 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 21:28:12.59 ID:rouoaAQZ0.net
- 性格の悪さが滲み出てる奴のほうか
- 681 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 21:31:48.51 ID:HVP+fyI60.net
- ライザップは肉体改造じゃなく徹底的な食事制限だから誰でも痩せれると赤井秀和が馬鹿にしてる
食事制限だからすぐにリバウンドするって言ってた
赤井が言いたいのはボクサーの減量と同じって事なんだろうなｗ
- 682 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 21:36:50.40 ID:liC+7y+n0.net
- リバウンド確定w
- 683 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 21:38:24.01 ID:vi0FSUPI0.net
- 目的のない肉体改造は続かない
ライザップのサポートがなくなれば必ず太る
- 684 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/12(日) 21:51:50.42 ID:z36PW+bx0.net
- 以前、ゴゴスマで見た時、ガンか何かの病気かと思うぐらい病的なやつれ方していた
- 685 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 00:31:10.34 ID:4uYBOU7i0.net
- >>107
いいじゃん
これでリバウンドしないように維持できればね
痩せるのなんて簡単で、維持することが大変だと思うわ
- 686 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 05:19:37.49 ID:pC7cueTk0.net
- 貧乏デヴはまず一回でもいいからリバウンドしてみろよｗ
- 687 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 10:14:41.96 ID:NKoYprCS0.net
- リバウンドしてない芸能人って
ホンジャマカ恵くらいか？
- 688 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 15:28:54.00 ID:2nevGWJ30.net
- >>107
顔がちびまる子ちゃんのヒロシみたいになっとる
- 689 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 15:45:12.74 ID:vUiIoRt10.net
- また在日のステマかよ
- 690 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 16:21:15.26 ID:p7rEOL9G0.net
- 巨人の村田くらいの体型が人生楽しんでる感じあるけどな
- 691 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 16:35:07.93 ID:0tSmstxp0.net
- >>107
ライザップに行けばこの身体になれるんですね！
- 692 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 18:17:26.86 ID:u9GricKgO.net
- ちょっとデブだけど神経質にならずラーメンなどを楽しむか ストイックになって体型をとるか
- 693 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 19:10:43.63 ID:LPuWuZgc0.net
- 別にライザップに大金払わなくても
糖質のない食事と軽い筋トレするだけで
かってに痩せる。 あと腹筋はもともと割れてる
体脂肪がへれば べつに腹筋運動しなくても勝手に割れる。
- 694 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 19:14:56.60 ID:LUI9X79t0.net
- そもそもの動機、ゴール設定がライザップで痩せる契約、失敗すれば違約金発生
というものでそれはダイエットとは意味が違う
なので契約達成後の目的を失うのでリバウンドすることになる
宮迫とかみてもリバウンドしてるでしょ
片方でリバウンドしてないやつがいる、松本だよ
彼奴は契約ではなくて、動機はしらんが明確にマッチョになるという目的意識がある
それはゴールとして遠くに置いてるので体を維持できる
- 695 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 19:15:34.96 ID:PEJsq8Te0.net
- 昨日海にこんな奴いっぱいいた美白ブームで若いねーちゃん好くねぇの奈
- 696 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 19:26:31.28 ID:vGS84LYv0.net
- 糖質のない食事って仕事に影響せんか？
- 697 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 19:30:51.06 ID:LPuWuZgc0.net
- あと 以外にバカにできないのは全国どこでも買える特保の体脂肪が減るとされてるお茶
この国で特保をとって流通されるのは 一切のごまかしのきかない めっちゃ厳しい審査を通って
認可されるんで。 継続的にのめばマジで体脂肪は減る。
ライザップなんぞよりよほど安上がりだ。
- 698 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 19:39:48.64 ID:XW+EweQQ0.net
- >>697
トクホ商品てスゲェェェちょっとしか効果無いってためしてガッテンでやってた
あの番組はホントスゴいと思う
- 699 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 19:48:52.08 ID:LPuWuZgc0.net
- いやいや 実際 データとして実証されなきゃ
認可がおりないんだって。 しかもそのデータの認可が下りるまでのプロセスは
正直ノーベル賞以上の 研究と実験が必要で実際それに通ったものだけが
史上に出回る そんな場末のＴＶ番組のネガキャンなんてまったく無意味でしょうね。
- 700 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 20:14:12.10 ID:O7wVxJaD0.net
- こんなザコより
ヒーハーのデブなんとかしてみろよ
- 701 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 20:19:26.89 ID:HqxGlfIf0.net
- >>681
けど筋トレしてるわけだから
ピークは保てなくても
やる前よりは代謝上がって太りにくくはなってるだろ
それにボクサーのリバウンドは
適正体重前後に戻るだけで太るわけではないから別もんやで
- 702 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 20:27:52.09 ID:KLdCljhv0.net
- 頭皮に直接育毛剤ぶちこまれて癌になるより健康的でよろしい
- 703 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 20:29:03.46 ID:2Q59Paej0.net
- 知り合いのライザップ経験者が言ってたけどあそこは高いだけって言ってた
とにかく高いって愚痴ってたな、あと食事制限がきついと
まあ基本的に運動して食改善すりゃ誰でも痩せられるわけで
- 704 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/13(月) 22:20:36.28 ID:TSl/y3px0.net
- >>701
たったの２ヶ月で筋トレ効果とか無理だから。
- 705 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 09:13:03.16 ID:hJmXWIEO0.net
- >>700
あっちはやる気ないからなｗ
スギちゃんレベル
- 706 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 09:17:34.37 ID:2cFOpLOH0.net
- 名前似てるからどっちかわからん
漆かぶれとせんとくんどっちだよ
- 707 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 09:19:09.66 ID:4ShUf7/LO.net
- >>703
頭悪い知り合いだな
- 708 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 09:33:19.56 ID:1Le6DA1B0.net
- 2ch見ていて思うのは、意見が極端というかエキセントリックすぎるんだよなー
ライザップ抜きで筋トレについていうが、
二ヶ月で筋トレの効果が全くないとか言ってるヤツぁ筋トレしたことがないだろ？
バルクアップしなくても血量・筋力増加、代謝機能促進が起こることはちゃんと立証されてるし
（なまっていた筋肉が本来の力を取り戻すとも言う）
で、ライザップの筋トレの問題点について語ると、
マトモに筋トレしたこともなくフォームも定かでない初心者に
初っぱなからウエイト追加しまくって限界トレーニングさせるのが問題視されてる
しかもトレーナーがバイトレベル
- 709 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 10:09:14.47 ID:dQS0uvLz0.net
- コナミのバイオメトリクスで美人のイントラがいて、やる気が出て５キロ痩せた。
ライザップも美人のイントラついたら痩せる気がする。
- 710 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 10:11:02.27 ID:6tybu6TD0.net
- 出川がやらなきゃ信用できませんです。
- 711 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 10:15:43.61 ID:zTs74irc0.net
- これはなかなかのレベルのつまらないニュース
- 712 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 10:40:20.55 ID:FwSmXWPh0.net
- >>694
家族を守るためらしいね。
実際、戦闘能力とは別に、外見がいかつければ、その分危険が近寄る可能性は下がるし。
>>696
ライザップの制限がどのくらいかはわからないけど、
夜にゼロ、朝に通常の半分くらいの制限でも十分内臓脂肪を抑えられるし、
頭や舌が回らないということも無いかな。
- 713 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 10:59:42.86 ID:1Le6DA1B0.net
- >>712
吉川メソッドの劣化コピーなんで期間内ゼロ
頭がボーッとして持たないのは
ライザップが話題になる際に必ず出てくる話
- 714 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 12:30:17.87 ID:iI2PpTXG0.net
- ＼結果にコミットする。／ 彡 ⌒ ミ
彡ﾊヽヽミ ブゥーチッ ＼ ∧∧∧∧∧ ／ （ ´・ω・｀）
（ ´・ω・｀） ブゥーチッ♪＜ ラ ＞ .／ >‐ 、-ヽ ペーペケッペッぺ
／ ヽ ＜ イ ＞ /丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡） ペーペーペペ♪
/ / ヽ .| → ＜ ザ ＞ 〈 、〈Y ,ーiｰ〈ト
（_二つ .）.| ＜ ッ ＞ ＼_ξ ~~~~~~l
────────────＜ 予 プ ＞─────────────────
基本料金 ＜ 感 の ＞ .／ >‐ 、- ヽ
入会金 50,000円(税別） ＜ !!!! ＞ /丶ﾉ､_。.ﾉ、_｡.ﾉ＼←たった２ヶ月で、
コース料金 298,000円(税別）／∨∨∨∨∨＼ 〈 、〈Y ,ーiｰ Ｙ〉 ﾉ このカラダ。
／ ＲＩＺＡＰ ＼ ＼_ξ ~~~~~~ξ／
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限り
- 715 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 12:34:42.95 ID:P2FByy9a0.net
- 年取って急激に痩せると顔がおじいちゃんみたくなるなｗ
- 716 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 12:37:31.58 ID:yzqSyItK0.net
- 芸人がダイエットすると
たいてい、前より気持ち悪い感じになるのはなぜなんだ。
- 717 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 12:39:50.55 ID:AwF0o8pbO.net
- リバウンド凄そうだ
- 718 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 12:39:52.12 ID:arR4D68q0.net
- 天野や香取慎吾ってリバウンドしてるんだっけ？
- 719 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 12:42:27.52 ID:ZcXJS1PU0.net
- 番組予算があれば高級エステで贅沢な処置をして脂肪を減らすのは簡単だからね
ダイエット番組の実体は全部これ
- 720 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 14:47:54.65 ID:oh6K/82U0.net
- >>715
血管も脆くなりがちだから
あんまり良くないね
- 721 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 15:50:30.92 ID:X72ZhGM0O.net
- 体脂肪すごーい
自分に厳しいストイックですね
芸人なのにそこいらのアイドルや俳優よりストイックで尊敬します！
とはならない。芸人は笑わせ笑われてなんぼ。
- 722 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 15:55:19.83 ID:kHtvNF0h0.net
- >>107
確かに筋肉は付いたが顔が随分老け込んだな。
- 723 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 21:44:07.07 ID:LR7wbfKQ0.net
- >>708
なにやら筋トレ業界の事情通()ぽいけど、結局なにが言いたいのかわからんぞ
- 724 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 23:22:02.19 ID:fJth07ro0.net
- http://pbs.twimg.com/media/CJphTETVEAALcJN.jpg
https://youtu.be/wjyuReFGv0U
今回の費用３７万円 失敗したら返金有り
- 725 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 23:23:19.06 ID:4IzYGHw50.net
- ライザップ止めて3年維持できたら自慢してくれ
- 726 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/14(火) 23:30:40.41 ID:8wi/lMVd0.net
- >>650
デューク更家いま、デブになってるらしいよ
- 727 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 00:07:21.22 ID:z84NW6T90.net
- 適度なペースで筋トレしながら夜だけ炭水化物抜くとか、カロリー計算しながらゆるーいけど続けられるダイエットした方がリバウンドしないし確実なのに
モデルや体を見せる仕事で短期間で急激に絞らなきゃいけないとかの理由ならまだしも、一般人がライザップに頼る理由がない気がする
- 728 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:07:02.08 ID:MbkjTHkDO.net
- デブは早く結果だしたいから
- 729 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:16:40.02 ID:7ifoa+g80.net
- >>561
高いと言われている、SAVASのプロテインが1kgで6000円弱だけど
海外のはもっと安い
- 730 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:17:35.97 ID:DMooQ2UY0.net
- >>716
それ芸人に限らないじゃん
- 731 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:19:14.33 ID:41sRq9dXO.net
- で、ムキムキになって面白くなったの？
時間と金の無駄だろ
- 732 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:23:23.10 ID:0FBZ2wNg0.net
- 突っ込んじゃったらいけない可哀想なひとなんだ。
って雰囲気を後から鍛えたひとたちは醸し出すよねえ。
- 733 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:37:55.38 ID:CketUApN0.net
- ダイエットして成功したって言えるのは、せめて維持してからじゃないとな
ライザップみたいなキツめの食事制限とトレーニングで一気に体重落とすと、普通の食事とトレーニングに戻したときあっさりリバウンドするぞ
- 734 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:42:35.01 ID:5DXIjaXX0.net
- 相方はまだ病気なのか？
- 735 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:54:03.87 ID:yXrpMKPl0.net
- >>699
で、なんでエコナは無くなったの？
- 736 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 16:56:41.35 ID:uNKKWZbG0.net
- そりゃ食事管理されなくなったらリバウンドするわ
- 737 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/15(水) 17:14:11.15 ID:EHBJXzHf0.net
- >>736
そもそも糖質を徹底的に排除する食事とか長期間続けるものじゃない
糖質カットの体作りはここぞという時のみで、普段は普通に食事しでいい
当然運動は続けて筋肉の維持はしないと駄目
- 738 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/07/16(木) 01:06:12.12 ID:JsYYXOrO0.net
- >>698
特保のうさん臭さとかは、本来CMのないNHKで大々的に取り上げるべきなんだよなw
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