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【芸能】GACKTが見事な肉体美を披露!「ジム運営」の噂が現実となるか!?
- 1 :砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:41:27.24 ID:CAP_USER*.net
- GACKT(42)が、新年早々自身のインスタグラムで見事な肉体美を披露した。
「カラダがバキバキに痛い、でも悪くない。いいスタートが切れた。あとは上がるだけ。もうすぐビジュアライブも始まる。
しっかり整えていかないとな、やったるぞ!」という気合の入ったコメントと共に、上半身裸の写真をインスタグラムに投稿したGACKT。
真っ白な肌に、引き締まった肉体、シックスパックが作られた見事な腹筋は、世の中で流行中の“正月太り”なんて言葉は全く似つかわしくなく、
写真を見たフォロワーにも好評で、「めちゃカッコいいっす!憧れっす!」「素晴らしい肉体……相変わらず綺麗でカッコいい」といった絶賛コメントが集まっている。
「身体作りに関して、GACKTは自分なりのメソッドを持っているようで、ファンからトレーニング法を聞かれることも多いですね。
ツイッターではそういった質問に対して、『だったらボクがジムを作ってやろうか?日本に。
そしたらみんなボクのメソッドを手に入れられると思うけど。。。オマエらが一緒にやりたいなら作ってやるよ』と答えてましたが、
実は彼によるジム運営が近々現実化されるのではないかという噂があります。
正月からトレーニングして肉体美を披露してますから、顧客へのアピールもバッチリ。
もしジムが開かれたら結構な話題になりそうですね」(音楽誌記者)
誰もが気が緩むお正月でさえ、トレーニングを欠かさないこのストイックさには恐れ入る。
これからどこまで美しい身体に改造されていくのか、楽しみだ。
http://image.dailynewsonline.jp/media/5/f/5f6f44d3e8b30b4f1f1cefd7c22c42b274f0721f_w=666_h=329_t=r_hs=2f253ae68e6876e5c9b6a19dd996a876.jpeg
※画像はGACKTのインスタグラムアカウント『gackt』より
http://dailynewsonline.jp/article/1070429/
日刊大衆 2016.01.08 16:00
- 2 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:42:13.60 ID:cEvOk9mS0.net
- おじいちゃんの身体やん
- 3 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:42:29.54 ID:v8xaNmU50.net
- ガリガリやん
- 4 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:42:55.93 ID:MbkDG6JQ0.net
- 顔たるんでるなぁ…やはり顔は年には勝てないなぁ
- 5 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:43:03.95 ID:sPBpGlwn0.net
- どないやねん
- 6 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:43:42.25 ID:KdRnWz/70.net
- 子供もいちおう作ったし、好きな人生歩めて楽しそう
- 7 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:43:47.21 ID:KIdMvwbq0.net
- 上半身しか鍛えないのは甘え
その上半身もダウンタウン松本以下
- 8 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:44:02.24 ID:RSptssYH0.net
- 芸スポ民は平均190cm、120kgだから、芸スポ民から見ればコロポックルだよな
- 9 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:44:13.77 ID:SpVz+x6Y0.net
- もうちょっとショルダープレスしたら?
- 10 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:44:31.05 ID:GSUzNC110.net
- 普通のマンションやん
- 11 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:44:49.17 ID:STyxFG2c0.net
- ガリやん
- 12 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:45:03.17 ID:hYALiVkaO.net
- 40過ぎの年寄りがいくら鍛えても、乳首の位置が下がっていて見苦しいわ
- 13 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:45:29.95 ID:/EWmc06t0.net
- 男なら痩せればそこそこ割れ目ができるもんだからな
少なくとも俺はそうだったわ
体重がある中でそれでも割れ目が目立つくらいに筋肉つけるのが難しいんだよな
- 14 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:45:35.64 ID:DyIZXDcI0.net
- いい身体だとは思うけど健康的かと言われると違う身体
- 15 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:46:32.06 ID:COMBpuNH0.net
- チョンコってなんで鍛えるのが好きなんだろうね
- 16 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:48:00.34 ID:lHI+YfvT0.net
- そういや、腹筋鍛えるのにシットアップやクランチは腰や背骨を痛めるからよろしくないとかなんとか。
- 17 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:48:29.77 ID:NM8DpayD0.net
- 色白で気持ち悪いな
- 18 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:48:36.87 ID:R6EQWmup0.net
- 【社会】高校生の茶髪・ピアス禁止は「戦中の統制主義を彷彿とさせる」 現役教師の新聞投書で議論沸騰★5 [無断転載禁止]©2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1452228937/
- 19 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:49:42.32 ID:sQbfCs3s0.net
- ガリト
- 20 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:50:27.73 ID:lHI+YfvT0.net
- >>12
腕立てなどで大胸筋を鍛えれば結構抗える。
- 21 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:50:34.75 ID:msaBHCp00.net
- ウエイトトレーニングよりここまで脂肪削るのはキツいよ正直
- 22 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:50:39.81 ID:9vCLCMcC0.net
- 年齢詐称のために大好きな車の話ができなくなって
ジムの話に切り替えたか
- 23 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:50:57.61 ID:Btj8p7Jz0.net
- 42歳でぜい肉ないのは凄いですね
- 24 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:51:01.76 ID:g2rq7p6n0.net
- 42でこれならいいだろ
肩とか腕の辺りが貧弱だけど
- 25 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:51:51.60 ID:vZp+KpSV0.net
- 肌の色悪すぎだろww
すぐ風邪に負けそうやな
- 26 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:52:01.44 ID:LpIhU8Up0.net
- 普通のリーマンにも勤務中に筋トレする時間と環境を用意するべき
- 27 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:53:54.03 ID:yrWteLtY0.net
- 何もやってないよりはいいが
細すぎるな
- 28 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:54:46.94 ID:Q5RsbDqEO.net
- >>12
大胸筋を鍛えれば乳首は下がるよ
自分が下を向いて乳首が見えたら鍛え足りてないレベル
むしろ肩と背中の筋肉の無さが目立つかな
- 29 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:56:56.85 ID:cKdPPQU30.net
- 42とかすげーな
いいな
おれなんか30でハゲだぞ
いいなー髪の毛
- 30 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:57:52.22 ID:+O6TWKbK0.net
- 筋肉より
ヒット曲だろw
- 31 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:58:02.82 ID:LMYnS1rLO.net
- >>12
ちちくびに注意して見てるなんて初めての発想だわ
- 32 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 16:59:51.87 ID:l0WM0fl/O.net
- 平子りさのような肌質
整形しまくりの顔面
- 33 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:00:30.78 ID:hZ3zwskx0.net
- >>15
筋肉バカはむしろアメ公のイメージだが
- 34 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:00:39.16 ID:yIzV9fCY0.net
- こんくらいおれでもあるわ
よくあるガリマッチョやん
- 35 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:02:26.65 ID:yrWteLtY0.net
- 男だったら身長ー100は欲しいな
体脂肪率も低めで
- 36 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:02:35.38 ID:6j7H1xj/0.net
- 高須クリニックで作ったんじゃないの
- 37 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:03:29.03 ID:6cNBc4LJ0.net
- ショルダープレスをやれよ
貧相じゃねぇか
- 38 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:03:47.73 ID:LOu7JBdT0.net
- お前らが腹が変だ変だ言うから見せなくなっちまったじゃねーか
- 39 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:04:17.88 ID:KIdMvwbq0.net
- >>35
サッカー選手は大体アウトだな
- 40 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:07:08.38 ID:roJsVA840.net
- >>28
下がりはしないだろw
- 41 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:07:18.02 ID:jpR2GmxhO.net
- >>35
中山きんに君がそれぐらいだね
かなりハードル高いな
- 42 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:08:22.28 ID:4TKjpJss0.net
- 肩の筋肉つければもっと格好良くなるぞ
- 43 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:08:55.85 ID:yrWteLtY0.net
- >>39
一般人はサッカー選手ほど走り回る必要はないからな
ガタイがいいに越したことはない
- 44 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:12:55.46 ID:LOu7JBdT0.net
- 自宅でショルダープレスしたいんだけど5キロのダンベルしかない
他に肩の筋肉付けるトレーニングなんですか?
- 45 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:13:59.91 ID:RXSOsSop0.net
- 今時ショルダープレスなんて危険だから誰もやりません
- 46 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:15:14.98 ID:/sDeMFep0.net
- おかしいね、特に腹筋
へその位置がおかしい、というか腹筋がうえすぎる
- 47 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:18:11.78 ID:/sDeMFep0.net
- なんで腹が変なのかわかった
なんで腹斜筋が貧相なんだろうね、バランスが悪すぎるのでなにか妙なやり方してるのかな
後背筋もないし
あと大胸筋は彼の歳だと、若いときからある場合どうしても垂れるんだけど
たれてない所をみるとおそらく急造の大胸筋だね、30代後半ぐらいから鍛え出したんだろうか
- 48 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:19:51.22 ID:8BfCAn7L0.net
- お前らネットでは威勢がいいな
じゃあ同じくらいの体になってみろ
お前らじゃ格付けに出ても映る価値無しだろうな
- 49 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:23:09.81 ID:ncHY1kpq0.net
- たまに筋トレするのはいいけど、し続けるのが面倒
楽しくないし趣味にはできない
- 50 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:23:30.75 ID:DGoF5fSR0.net
- >>48
信者キモいです^^
- 51 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:24:14.46 ID:3AqmYFEh0.net
- 高杉クリニックで整形したかのようなw
- 52 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:30:11.02 ID:MUgRVFwg0.net
- キモイジジイだな…
- 53 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:30:32.32 ID:hyPN7kf20.net
- >>50
本人かも
- 54 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:32:14.07 ID:8fZ9i7gn0.net
- これ何故かキモいな
白すぎるからかな?
- 55 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:39:05.41 ID:3dSFZKxo0.net
- 高須のやつやん
- 56 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:41:14.45 ID:BkqN9y1Z0.net
- http://laughy.jp/1417661798708115392
- 57 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:41:23.15 ID:sRyX4AqR0.net
- >>36
これだろ
不自然すぎる
- 58 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:42:42.76 ID:+yHBvpZo0.net
- 滋賀県出身で京都学園大学(Fラン)中退ってマジっすか?
- 59 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:43:03.17 ID:BkqN9y1Z0.net
- http://xn--gmqq4ct2h2xe8qk41zfqf94r1yhtoe.net/?p=69
そんな彼が過去に付き合ったとされる女性たちです笑
・釈由美子
・ビビアン・スー(台湾人)
・ICONIQ(韓国人)
そして現在の彼女と噂されるのが・・・・
歌手のYUIではなく!
「山下優衣」さん。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:aea3fcc442ae669623a40c8bff7a82c4)
- 60 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:43:15.54 ID:vI+wOvsc0.net
- 40代で細マッチョはレアだからな
- 61 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:43:27.98 ID:zo8gOYYd0.net
- >>1
真面目にトレーニングしている奴に失礼だよ。
- 62 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:44:08.30 ID:WNTohczP0.net
- なんでかしらんがスレタイの
「体美」部分が「棒」に見えた
- 63 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:44:20.17 ID:24XnMRTc0.net
- 締まってるけど筋肉の付き方がバランス悪い
よくインスタに堂々と公開できるな
- 64 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:45:34.81 ID:gVGpF4Kz0.net
- 僧坊筋が全く無いのと、
胸の上がないタレ乳筋になってるのがまずい。
鎖骨が消えるようなつけ方をせんとバランスが悪くてキモくなる。
- 65 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:49:21.99 ID:/sDeMFep0.net
- この人はいつも胡散臭いけど、体を見て分かった
効果的にみえるところだけ鍛えて、できるといってるんだよね
僧帽筋とかクビもそうだけど、大胸筋の上部分とか中央とかって、難しくて時間もかかるし
手っ取り早く腹直筋だけ鍛えれば「筋トレ」感がでるわな
語学でなんか国語とかも、古武道とかも同じで
文法は勉強しないで会話のフレーズ数個覚えて、それでできるといい
古武道も本格的な武芸全般で武器も使うとかじゃなくて、
他人の腕を叩くとかそういう瑣末だけをとってきて見せるとかね
そういうやり方なんだろうね
- 66 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:52:20.05 ID:IXA9scsr0.net
- よくもまあ他人の体を写真一枚見ただけでボロクソ言えるもんだと感心するよ
- 67 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:56:48.29 ID:jrGQrYCy0.net
- 腹筋割れてるのに下腹出てる写真あったよね
顔同様、体も不自然
- 68 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:59:03.05 ID:/sDeMFep0.net
- おかしいんだよ
だって腹筋はこんななのに、僧帽筋はない
大胸筋もトップがない、肩は貧弱、二頭筋もだらしがない
クビも細い、腹斜筋もあまい
これ一枚の写真だけでわかるけど、なんでそんな一発で妙だとわかるものを上げてしまうのかがわからん
- 69 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 17:59:43.85 ID:oEAf7v9A0.net
- 上腕細すぎワロタw
- 70 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:02:40.07 ID:SEdyr04LO.net
- >>1
高須院長の例の手術じゃないの?
綺麗に割れすぎてる気がする。
- 71 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:03:06.21 ID:ZIeeGp+i0.net
- 色が白いからかもしれんが筋肉がプヨプヨしてないか?
- 72 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:10:55.72 ID:rQ/5TgDl0.net
- なんか気持ち悪い
- 73 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:11:00.91 ID:to5Njth90.net
- 342 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 2014/07/05(土) 08:43:06.66 ID:/Gu81JgS0
http://img03.ti-da.net/usr/nikeman/Takasu.jpg
http://www.takasu.co.jp/operation/photo/diet/ba_michelangelo06.jpg
ミケランジェロという男性向けの体の美容整形手術があるんだよな
ガクトはこれもやっている
整形しているしそこで脂肪吸引したんでないの?
腕は脂肪吸引しにくいようで腕見ると脂肪多くて
鍛えている腕ではないし
346 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 sage 2014/07/05(土) 08:52:26.19 ID:/53TvT5S0
http://www.mens-biyou.net/mb_img/img-clinic/kuno/case_vaser_02.jpg
あー なんかしっくり来ないと思ったら整形筋肉に似てるんだw
46 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/04(金) 21:43:19.72 ID:2emDgxBnI
>>35
多分脂肪吸引だと思う。
腹筋の上部はいい感じなのに、下部が、かなり膨れてる
表面的な部分は吸引できるけど内臓脂肪は吸引できないからああいう体になる。
50 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/04(金) 21:44:41.87 ID:+8QZwfgdI
今ちょうどW杯で世界の代表選手の
肉体画像見た後だとキッツイな…
どうしてこんな時期にこんなことするんだろ
58 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/04(金) 21:47:27.76 ID:bGy/ktPd0
>>52
ほんと奇妙な体型というかお腹まわりが気持ち悪いね
60 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/04(金) 21:48:47.12 ID:BsxHafVa0
>トレーニングを毎日怠ること無く続けているというだけあり、
嘘だあ
いつも口だけじゃんこいつ
- 74 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:13:17.96 ID:to5Njth90.net
- 333 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/05(土) 08:17:18.84 ID:QDMDaFxb0
http://i.imgur.com/MonNxMZ.jpg
GACKTって40過ぎてるんだろ?それで腹出てないのはすごいやん
334 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/05(土) 08:25:25.21 ID:5fqS3Xad0
なんか下っ腹と脚の付け根?のラインがキモい
336 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 sage New! 2014/07/05(土) 08:30:27.79 ID:wb+k5qKs0
>>333
なんか気持ち悪いよねw
筋肉量が少ない
339 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/05(土) 08:39:18.02 ID:Ajm8qLoL0
>>333
なんか、腹のあたりが変だな
353 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 2014/07/05(土) 09:26:39.88 ID:z+lt8x0YI
整形筋肉の写真初めて見たけど、不自然!
あんなのプールとかジムとかで見たら笑われるでしょ。
まだ、ぽっこりお腹の方が可愛いわ。
取り繕うことの恥ずかしさが分からないんだろうな。
364 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 2014/07/05(土) 09:48:52.40 ID:b1NSBR1q0
なんか不自然な画像だ
修正色々してるのか?
下っ腹なんで出てる?w
365 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 2014/07/05(土) 09:57:10.51 ID:54aiEssUO
下腹も二の腕も緩いのに胸筋だけしっかりついてるって変じゃないか?
先に出てた高須院長の胸筋と形がそっくりなんだけど、整形で作ってないか?
374 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/05(土) 10:37:53.86 ID:zdV/AoSD0
>>371>>373
二の腕だるだるですかな
脂肪も男性にしてはたっぷり
口で言ってるだけだろ
体型が物語っているよ
- 75 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:14:13.37 ID:W4pOGcH/O.net
- どうせ整形だろ?
滋賀県生まれの岡部学くんw
- 76 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:15:38.87 ID:/sDeMFep0.net
- そうだろうねえ、へそ周りの腹筋ってこうはならないんだよ
このガクトの場合カットが上すぎる
まるで「デサインして失敗したような腹筋で、たの筋量と比較して腹筋だけ異様」なのね
筋トレしてるとわかるけど、「部分だけ鍛える」ということはできない
かならず周りとか別の場所も肥大するから、人間の体は連動してるのでね
腕立てばかりやっても連動してるから腕だけが鍛えられるというわけでは無いのと同じね
ダンベルつかっても同じ、反動とか若干つけるからね
- 77 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:17:29.27 ID:W4pOGcH/O.net
- >>48
あれヤラセだろ?
- 78 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:18:07.78 ID:tJhIkz5m0.net
- 筋肉というよりね、ナル臭がすごいのよ
腹筋フェチだけど、ムリ
- 79 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:19:32.50 ID:to5Njth90.net
- 427 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/05(土) 15:29:19.53 ID:qxKhgdS00
http://i.imgur.com/J0A8sB0.jpg
もうとっくにヌードになってるし
472 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/06(日) 06:19:57.86 ID:2pVvXRab0
>>403
>http://www.mens-biyou.net/mb_img/img-clinic/kuno/case_vaser_02.jpg
>http://img-test.barks.jp/image/review/1000105343/g1_660.jpg
>http://img-test.barks.jp/image/review/1000105343/g2_660.jpg
>http://i.imgur.com/MonNxMZ.jpg
脂肪吸引するとこういうお腹になります、のサンプルだな
皮下脂肪もリアル脂肪の少ない人のようにすっきりきれいには取れない
&内臓脂肪までは取れないのでこういう珍妙な腹回りの上
それ以外の部分はタプタプのままと
151 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 sage New! 2014/07/04(金) 22:52:46.52 ID:TfOc9bwg0
http://instagram.com/p/phAZHtRqeY/
http://instagram.com/p/p604X0xqdS/
アスリートの実用的な下腹部
580 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 New! 2014/07/09(水) 12:01:26.10 ID:3dbSlJ6U0
>>151のようなスッキリ感がない
何か溜まってそうな膨らんだ腹だ
- 80 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:21:51.61 ID:GHdO8qxD0.net
- 身長180あるん?
- 81 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:22:52.05 ID:to5Njth90.net
- 476 NO MUSIC NO NAME sage New! 2014/08/23(土) 18:12:33.14 ID:JSPGCtT70
>ボクの他に骨を折った演者が3人、
>この人数で済んだのは
>ある意味ラッキーかも知れない。
企画・作・演出の座長さんがなんでこんなに他人事なんだろう…?
ブラック企業?
つーかどう見てもお腹出てるよねこれ
http://blog.gackt.com/assets/blog/gackt//2014/08/image51.jpeg
700 Track No.774 sage New! 2014/08/27(水) 14:10:19.68
>>698
猫背だからよけい腹出てるように見える
ジムでサングラスとかほんと面白い人だな
702 Track No.774 New! 2014/09/01(月) 21:22:07.71
http://www.atpress.ne.jp/releases/50397/img_50397_2.jpg
なんだこれw
- 82 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:25:50.97 ID:to5Njth90.net
- 179 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 2015/05/22(金) 13:58:55.64 ID:iD9isz+10
ここまでの肉体を作り上げる精神力の奴に悪い奴はいない
http://i.imgur.com/ZXTk1SR.jpg
http://i.imgur.com/qEDkf9A.jpg
http://i.imgur.com/mFThFgc.jpg
http://i.imgur.com/NfyVffS.jpg
お前らにマネできるか?
194 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 sage 2015/05/22(金) 14:42:20.33 ID:JMG+/gKl0
>>179
これ、整形による筋肉って言われてなかった?
204 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 sage 2015/05/22(金) 15:26:40.28 ID:E2KRAN/a0
>>179
腹筋から体脂肪率を判断すると13〜15%だな
全然大したことない
219 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 2015/05/22(金) 17:37:51.56 ID:qKCnQMpK0
>>179お前は一度高須クリニック 筋肉 でググってこい
237 名無しさん@恐縮です@転載は禁止 sage 2015/05/22(金) 20:08:39.99 ID:KAUAhCzE0
>>194
何をいまさらだよね 高須でやったことは
もう誰もが知ってんじゃん
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/rxr_detail/?id=20100701-00002781-r25
ジムの筋肉トレーナーがGACKの筋肉の着き方は
まずありえないと…
多少はトレーニングしてるようだが腕と胸の筋肉がアンバランスすぎ
で Yes! 高須.BODYのミケラン君
怪我でもしたら体中からシリコンが吹き出しコエ〜
招待券はエステ社長に体売って金だしてもらったんじゃない?
どちらにせよまともな券ではないことはたしか
- 83 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:36:20.78 ID:SbvZDT6W0.net
- これが締まってるとか
見事な肉体美とか言ってる奴は
普通に少しおかしいよ
腹筋と大胸筋の中央に
影が作ってあるだけで
どう見ても筋肉も無ければ
体脂肪率もかなり高いよ
脇腹が下へ向かうに連れて
溜まったように膨らんでるだろ?
ここがこのラインって事は
体脂肪率20%近くはある
- 84 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:36:19.01 ID:W4pOGcH/O.net
- こいつはボクシング観戦の件で嘘つきなのが明らかになったし
- 85 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:39:02.92 ID:N5SG9+ZGO.net
- 寸足らずなのよねぇ…
- 86 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:41:24.06 ID:4++E5hdBO.net
- 骨格が小さすぎるから格好悪くなるだけだな
- 87 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:41:48.85 ID:VBRB2Xxa0.net
- 痩せてるだけなんだけど。
痩せて筋が浮いてるのを細マッチョとか言うのやめようよ。
おかしいから。
- 88 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:45:56.27 ID:yrWteLtY0.net
- >>82
並みの体の奴でも
ウェイトトレーニングして、ちゃんと食事取れば
三カ月あれば余裕綽々で超える
- 89 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:46:36.77 ID:MbkDG6JQ0.net
- >>82
確かに1枚目の画像の下腹部違和感あるなぁw
- 90 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:50:29.40 ID:iPk5XnK60.net
- なんか筋肉のつき方がアンバランスで
あり得ない体型だよ
- 91 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:51:07.67 ID:gnLS1IW+0.net
- 【ベンチプレス格付け】
60kg ちょっと力持ち?
ザキヤマ(60kg)
有吉弘行、ブラマヨ小杉(65kg)
70kg 一般的には力持ちと言える
80kg 一般的にはかなり力持ちと言える。が、練習すれば神経系の適応でほとんどの人が2〜3ヶ月で挙げられるようになる
90kg 筋トレ初心者卒業。一般的にはめちゃくちゃ力持ち。でもアメフト部や柔道部には普通に挙げられる人がいる
オードリー春日
小島よしお(95kg)
100kg ここからが中級者レベル。この辺からは体育会系でも挙げられる人が少なくなっくる
草野仁
長渕剛(100kg)
レイザーラモンHG(105kg)
魔娑斗(100kg×5回)
110kg 一般的には超力持ちレベル。体育会系でも挙げられる人はほとんどいない
武田真治、清原和博、松井秀喜、ダルビッシュ有(110kg)
中田翔(117kg)
五郎丸歩(118kg)
120kg このへんから体格によっては限界が見えてくる。ジムで鍛えてないと挙げるのはかなり難しい
なかやまきんにくん
130kg ジムで鍛えないと無理と断言してもいいレベル。スポーツだけでは無理
金子賢
140kg ゴールドジムに通ってる人でもこれを挙げられる人は多くはない
150kg このへんから才能が必要になってくる
篠原信一、金本知憲(150kg)
ケイン・コスギ(155kg)
パッション屋良(160kg)
テレンス・リー(165kg)
室伏広治、井上康生(170kg)
200kg 日本人で挙げられたら雑誌に取り上げられる
貴乃花、朝青龍、佐々木健介、アントニオ猪木、長州力(200kg)
ボブ・サップ(220kg×4回)
アーノルド・シュワルツェネッガー(225kg)
三土手大介(353.5kg)
GACKT(402×8回)
- 92 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:55:53.87 ID:4VqxxV2k0.net
- そうでもなかった
- 93 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:56:40.45 ID:zo8gOYYd0.net
- >>91
ベンチプレスバウンドありで100キロ15回だ。
- 94 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:57:41.45 ID:QxGfygRD0.net
- ジム運営って、金はあるのか?
ファンから代金集めたのに借金で金欠だからライブDVD出せなくて出す出す詐欺と言われてブログで逆ギレしてた人が
- 95 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:57:52.57 ID:yrWteLtY0.net
- >>93
マックスは?
- 96 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:58:34.99 ID:KNqa3fOJ0.net
- >>82
汚い身体だな
整形って言われるのも分かる
- 97 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:59:14.73 ID:mL+yfrnj0.net
- >>1
ガリガリ君wwwww
- 98 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 18:59:42.30 ID:MbkDG6JQ0.net
- >>91
真面目に読んで最後で大爆笑したじゃないか!w
- 99 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:01:46.65 ID:zo8gOYYd0.net
- >>95
宅トレだからMAX測れない(´・ω・`)
- 100 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:01:51.25 ID:CCMWV7WM0.net
- なんかダサいwww
- 101 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:05:17.03 ID:hYALiVkaO.net
- >>91
さらっと武田真治を
- 102 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:08:27.54 ID:yrWteLtY0.net
- >>99
150近くは上がるかもな
体重は何キロ?
- 103 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:09:44.46 ID:9Fn6E7Rz0.net
- 部屋が
普通
っぽい
- 104 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:15:35.79 ID:UCmiqHM00.net
- Yes!高須!
- 105 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:17:35.22 ID:QxGfygRD0.net
- >>103
「自宅は意外とショボい」王子の仮面が剥がされたGACKTの行く末
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20120906/Cyzowoman_201209_post_6697.html
- 106 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:22:53.33 ID:hM1IAkJS0.net
- GACKTは毎日体鍛えることが日課
- 107 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:25:05.63 ID:ZVPOHdVQ0.net
- 画像修正してこれかよ
- 108 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:25:37.73 ID:zo8gOYYd0.net
- >>102
81キロ
- 109 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:33:29.39 ID:yrWteLtY0.net
- >>108
かなり強いな
- 110 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:34:27.47 ID:dA53CBof0.net
- もういいよ。ダッセーなこいつ。
- 111 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:35:05.95 ID:aFHdKCWB0.net
- 今はナニやってもダメ
- 112 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:36:33.54 ID:dA53CBof0.net
- 認知してやれよ。卑怯な奴だな。
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20120906/Cyzowoman_201209_post_6697.html
- 113 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:37:55.75 ID:pl3HewZ00.net
- >>1
高須院長の体に似てるなw
- 114 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:38:06.80 ID:dA53CBof0.net
- http://image.dailynewsonline.jp/media/5/f/5f6f44d3e8b30b4f1f1cefd7c22c42b274f0721f_w=666_h=329_t=r_hs=2f253ae68e6876e5c9b6a19dd996a876.jpeg
写真がしょぼいんだけど、なんでだ。
- 115 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:39:06.85 ID:zo8gOYYd0.net
- >>109
何度かブランクあるけど長年ボチボチやってるから(´・ω・`)
- 116 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:40:17.74 ID:W0BC3Hsh0.net
- 腹筋が綺麗すぎる
高須のおっさんと同じのだろうな
- 117 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:43:16.40 ID:AtghE9CA0.net
- エスパー伊東かと思った
- 118 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:43:52.08 ID:pl3HewZ00.net
- 同い年ならイチローの方が、って当たり前か
- 119 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:48:41.58 ID:5ZdgWkqOO.net
- >>102
130いくかいかないかじゃね?
目安は、80kg3発=90kg1発、90kg3発=100kg1発、だから
- 120 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 19:57:25.20 ID:tsCjlUUt0.net
- >>113
脂肪吸引で作った体だからな
筋肉プニプニですよ
- 121 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 20:01:56.80 ID:yrWteLtY0.net
- >>119
一発が得意な人もいるから
こればっかりはやってみなくちゃ分からんな
- 122 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 20:23:58.33 ID:QxGfygRD0.net
- >>112
母子ともども日本から追い出されてかわいそうだよな
「ほら、これがあなたのお父さんよ」と言って子供に格付けチェックを見せてたら泣ける
- 123 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 20:33:51.58 ID:U+CNGJW6O.net
- 穢多朝鮮非人だらけ大阪制作のイカサマでセレブアピール
腹がいてえ受ける
河原で畜生解体やってろ
- 124 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 20:42:49.20 ID:P8HB3iTf0.net
- >>1
ミケランジェロって言う脂肪吸引した体型
- 125 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 20:47:39.40 ID:P8HB3iTf0.net
- >>80
左179p
右181p
真ん中???cm
http://up-origin.gc-img.net/post_img/2014/04/ru8ecptCvZo2DrJ_dHEbS_101.jpeg
- 126 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 21:01:18.69 ID:PqlHTLho0.net
- >>91
武田真治がすごいなっていうのがこのスレ開いた1番の収獲だわ。
「炭水化物は一切取らない。(ビジュアルを売りにしてる自分が太ったら)スタッフその他の
死活問題だから」
おー、えらいなーと思ってたらラーメン屋その他での目撃証言が出るわ出るわ…
でもボディビルダーじゃあるまいし、食事制限緩めでも、きっちり筋トレしてたら、それなり
に見られるカラダは造れるだろうに、それすらしないってナメとんな〜見る人が見たら
すぐバレるのに浅はか過ぎるわ。
- 127 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:03:50.45 ID:DfWFA7IQ0.net
- もっと肩とかにもシリコン入れたほうが綺麗だな
- 128 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:11:26.18 ID:pM+JPy7Q0.net
- こに肉体も整形なんだろ?ポコちんも?w
- 129 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:13:26.38 ID:mCH8QkOfO.net
- >>74
レスにあるように腕がほっそいな〜
下っ腹もなんか気持ち悪い
- 130 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:14:40.50 ID:Vqa6swN60.net
- この情けないほどの嫉妬の嵐
コピペ連投までしちゃって。
- 131 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:21:28.66 ID:g9pR8WCU0.net
- もうちょいバルクアップしてほしい
- 132 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:23:25.37 ID:iOmQLs600.net
- マッチョなつもりのデブがひたすら難癖つけていくスレ
- 133 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:24:55.74 ID:HDjQvmvt0.net
- >>91
最後みたけど402キロのバーベルを8回あげれるって事?
人間じゃないだろw
- 134 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:34:09.29 ID:Iv/Fo5190.net
- 高須クリニック ミケランジェロ
で検索
- 135 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:34:24.96 ID:to5Njth90.net
- 779 NO MUSIC NO NAME sage 2014/09/09(火) 04:25:51.23 ID:t33ZfaBU0
いよいよ顔がヤバい
本人なのにレプリカのゴムマスク被ってるみたいになっとるw
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2014/0909_01/v1409740928/0828_NUKI007-560x600.jpg
781 NO MUSIC NO NAME New! 2014/09/09(火) 10:42:02.63 ID:DDo/hB88I
>>779
キモすぎる
超不自然だね
これで満足してるGACKTの目は既におかしいわ
森進一にそっくり
やっぱ整形顔は最終的には似てくるんだね…
あとはGACKTも崩壊してくるだけ
783 NO MUSIC NO NAME sage New! 2014/09/09(火) 15:38:27.21 ID:2SeqJL7Q0
一度横に唇を引っ張ってからでないと、セリフが言えなくなってる。
整形か口顎の手術の後遺症で、頬の筋肉が普通に動かなくなってるようだね。
TVはもう無理なんじゃないかな・・・
だから舞台なのかな?
美人女優が年を取ったら舞台にしか活路がないように。
784 NO MUSIC NO NAME sage New! 2014/09/09(火) 17:02:22.61 ID:qpqr+xcA0
口元に力入れてないと弛んじゃうからどうしてもあのキメ顔になっちゃうのか
がっつり修正出来る自分の公式でしか普通の表情は見られないのね
790 NO MUSIC NO NAME sage New! 2014/09/09(火) 20:47:22.76 ID:+g7Cmn/70
>>779
キモすぎる
肌質も口元も・・・あと5年もしたら完全に森進一かな
792 NO MUSIC NO NAME sage New! 2014/09/09(火) 21:39:55.42 ID:6q7GFa960
>>779
腹話術の人形みたいだな…口がw
- 136 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:35:49.65 ID:to5Njth90.net
- 糞の整形前の顔
http://www.officiallyjd.com/wp-content/uploads/2011/11/20111120_gackt_27.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20091226/15/the-way-to-otaku/f7/0a/j/t01980240_0198024010354003589.jpg
糞の崩れかかっている整形顔
http://or2.mobi/data/img/36050.jpg
ttp://msur.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/30/photo.jpg
ttp://blog-imgs-27.fc2.com/i/r/e/irenecamui/20080308-gackt.jpg
ttp://cinema-magazine.com/image/blog/supernatural.jpg
ttp://www.officiallyjd.com/wp-content/uploads/2012/06/20120622_gackticoniq_24.jpg
森進一に似てる糞
http://www.officiallyjd.com/wp-content/uploads/2012/11/20121124_gackt_101.jpg
- 137 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:39:02.11 ID:QxGfygRD0.net
- >>129
必死なGACKT。ポッコリお腹を披露→薬物疑惑再浮上→引き締まったお腹を披露… - 芸能スクープ、今旬ナビ!!
http://www.imashun-navi.com/article/426333930.html
- 138 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:41:38.80 ID:ay4YQVrv0.net
- イエス
高須クリニック
- 139 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:42:55.20 ID:6euMFeqL0.net
- ID:U+CNGJW6Oはよそでも畜生解体いっててキモい
ガクトって前にtwitterで韓国人たしなめてたけど
こういう奴からしたらネットに書いてあったから在日に違いないプギャーなんだろーな
- 140 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:45:34.80 ID:5CPX1u9DO.net
- マリスミゼルまたやればいいのに
- 141 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:56:32.43 ID:GWC3qjyk0.net
- やっぱ背中の筋トレって大事だなってことがよくわかった
- 142 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 22:59:13.32 ID:pTSQ3JHeO.net
- 背中と三角筋後部、あと脚も見せてくれないと
- 143 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 23:05:46.90 ID:1lDdqFfV0.net
- 早く整形のせいでグチャグチャになった顔が見たい
- 144 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 23:21:54.86 ID:8T1zrrpM0.net
- >>80
ないな。175あるかないか
- 145 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 23:26:18.93 ID:UIaJw1170.net
- ちょっと前に取り上げられてた水球選手ほぼ全員もそうだけど
大胸筋下部がおっぱいみたいに下に膨らむカットになるようなトレーニングってあるの?
- 146 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 23:29:07.04 ID:HrzEdTYf0.net
- なんか肉襦袢みたいな違和感あるな
- 147 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 23:30:18.74 ID:NRxDY4O60.net
- これでガリガリとかおまえらどんだけデブなの
ランナーから見れば充分ガチムチだわ
- 148 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 23:30:21.97 ID:ByY7u4QW0.net
- これで背中がゴリゴリだったらいいんだけど、そんなわけ無いか
- 149 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/08(金) 23:35:50.57 ID:9iT6KyK+0.net
- 一応歌手なんでしょw
本業そっちのけでこんな写真公開する必要あんの?
しかも40過ぎwww
- 150 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 00:24:23.95 ID:KSC/3A/j0.net
- >>65
そもそもがビジュアル系なんで首なんて太くしちゃいけないわけよ
一時大きくしたけどファンには嫌われたし衣装が似合わなくなるのは本末転倒
ここの人はジャージでいいだろうけどガクトやるならスーツも似合う体型じゃなきゃ困るだろうし
自分としてはビジュアル系ってのはゴールデンボンバーみたいなのでいいと思うけどね
- 151 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:04:38.50 ID:WBczw++X0.net
- GACKTを叩いてるアンチは
GACKTがあの「THE JAM」のポール・ウェラーに認められた事あるのを知らないんだろうな
そもそもポール・ウェラーを知らないかw
- 152 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:05:59.15 ID:IquWwFqNO.net
- 40過ぎのオッサンが汚い体晒すって、どんだけ自意識過剰なんだか
いい加減年考えればいいのに
- 153 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:10:55.25 ID:EzSi33TMO.net
- オッサンになると脱ぎたがるよなw
鍛えてるオッサンに多い
- 154 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:13:53.91 ID:LtE/EMhr0.net
- なるほど脂肪率は確かに低そうだが全体的に痩身
なんでこの程度で日本ではナイスボディになる?
日本以外ではただのガリガリとしか思われないレベル
- 155 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:15:49.30 ID:6aEGIg9q0.net
- きっしょ
- 156 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:18:46.47 ID:F5wtXsLT0.net
- >>145
大胸筋って真ん中や上を鍛えるのは難しいでしょ
自宅の筋トレだと特に。
でもジムに通ってるならマシンが色々ある筈だけど
- 157 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:19:59.36 ID:S64m2Iec0.net
- >>65
そう、毎日自分磨きには相当の時間を費やし
オフの時間に趣味のスノボ、夜は酒池肉林の
下半身トレーニング。
その合間にランボル転がして高級ディナー ?
本業は片手間にさらっと終わらせ、次の事業計画
で皮算用
できあがった曲に何の魅力も何の感動もない
単なるクズ曲。こんな曲なら無くて十分!
資源の無駄でしかない。
.
- 158 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:20:32.98 ID:KQrB6k6G0.net
- ペニシリンのハクエイって凄いんだな
- 159 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:22:43.80 ID:F5wtXsLT0.net
- 金子賢と組めば良いんじゃね?
あっちは足が貧弱だが
- 160 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:35:18.96 ID:KZBdWjH40.net
- 顔が老化してきたね
今年いくつだ?w
- 161 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:40:40.55 ID:Wzr5ok0W0.net
- なんで腕とか腹の辺り赤くなってるの?
キムチの食べすぎ?
- 162 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:50:01.81 ID:68qKwEs30.net
- 何かおかしいよな?
高須の腹筋整形だろこれwww
見え張りエラ張りチョン
- 163 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 01:56:56.07 ID:xOQTg0pq0.net
- 真面目にカラダ作った方が楽だろうに、なんで気持ち悪い整形すんのよ。
おれが本人だったら、公開されてるハダカ写真NGだすわ。
直感的にキモいもん。
自分が見えないのだろうか。
- 164 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 02:11:47.44 ID:hgEYqj/S0.net
- コツコツ筋トレしてるトレーニーにはバレバレ
- 165 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 02:33:07.69 ID:XYAWpM2U0.net
- アスリートなら競技で相対的に結果出さなきゃならないけど、
この人はタレントなんだから、本人とファンが「かっこいい〜」って
満足してりゃそれでいいじゃん。
野次馬が大した身体じゃないとかもっとどこを鍛えろとか、
大きなお世話としか言いようがない。
- 166 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 02:35:51.88 ID:NHQ7HTXl0.net
- 不自然にマッチョだな
- 167 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 02:41:03.14 ID:RDgNu0bG0.net
- チチゲ不足
- 168 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 03:49:46.57 ID:hgEYqj/S0.net
- 俺達ウエイトトレーニング好きを馬鹿にしてるなこの野郎
- 169 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 12:32:50.97 ID:42v6fBx3O.net
- 恥ずかしくてサウナ行けないよな
やりすぎたら刺青みたいなもんだ
- 170 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 12:35:46.78 ID:cFhnSkhV0.net
- 高須クリニックの筋肉っぽい整形みたいだなこれ
- 171 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 12:35:57.55 ID:4q8SOhah0.net
- 筋量少ないな。肩とか腕
- 172 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 12:37:27.92 ID:+09jAfsB0.net
- GACKTって昔は中性的な感じだってけどいつの間にか男っぽくなったな
- 173 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 12:39:48.85 ID:oCnGpsac0.net
- なんかバランス悪くて違和感あるね
僧帽筋が発達してない
- 174 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 13:38:19.34 ID:Agd2UWI70.net
- >>82
何か下腹部が気持ち悪い
鍛えて出来る影?を見せるために猫背で格好悪いし
- 175 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 13:39:56.96 ID:1UctnV/r0.net
- これぐらいなら普通ジャン 自慢するな
- 176 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 13:40:10.68 ID:jUm0gJkz0.net
- >>82
胸は筋肉だろうけど、なんか腹が不自然なんだよな
- 177 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 14:43:09.27 ID:HmpJKk1p0.net
- 不自然だなあ
- 178 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 15:19:43.63 ID:sBNBMOfk0.net
- 整形なの?
なんだ残念だな
- 179 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 15:28:19.59 ID:M2Ib+lu10.net
- 俺も高須クリニック思った
【映画】『アイ・フランケンシュタイン』の宣伝で高須クリニックの高須院長が最先端整形技術でマッチョになった自らの体を披露
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1408279400/l50
- 180 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 16:34:35.38 ID:ILhfx3k20.net
- かつてCMで共演した黒谷さん
http://ameblo.jp/kada0823/image-10099941760-10066542385.html
- 181 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 16:40:19.11 ID:Ny3xrOA+0.net
- 男は露出狂が多い
- 182 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 16:44:29.61 ID:WsBP5jPs0.net
- Yes! 岡部クリニック
- 183 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 18:56:03.93 ID:jNUnRGgm0.net
- >>73
整形だったのか
- 184 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 19:04:51.44 ID:+lrqTrj10.net
- >>73
ジム通って体鍛える事に楽しみを見出だしているなら、こういう手抜きはしないと思うんだけどな
本当に筋肉付いてきたらおかしな事になりそうだし。
- 185 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 19:33:16.84 ID:LXNr7Ree0.net
- 新たな金儲け
- 186 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 21:07:56.85 ID:Itk4Td3k0.net
- >>184
キックボクシングみたいな打撃系のトレーニングするからここの人が言う筋肉とは違うんだと思う
腹を殴らせたりメディシンボール落としたり
- 187 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 21:36:28.26 ID:5D4ClI+g0.net
- 金も時間も何だかんだでそれなりにはあるんだからせめて金子賢くらいにちゃんと鍛えればいいのに
- 188 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 21:54:48.14 ID:HeQ3g6VG0.net
- 全てが虚飾
その意味ではたしかに「一流芸能人」
- 189 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 21:59:09.95 ID:lpFIuXSl0.net
- 二の腕もうちょい太くしろよ
- 190 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:01:07.81 ID:xYQXfDsM0.net
- >>1
乳首の位置が低い
ジャイアント馬場と同じ乳首下にある病
- 191 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:01:46.48 ID:9Pv0vr5b0.net
- 下っ腹出てるんで隠してる。
- 192 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:05:18.24 ID:9Pv0vr5b0.net
- >>65
ピアノも上手いって周囲に言わせてるけど、中学生で地方のコンクールギリギリ入賞レベルなんだよん。
- 193 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:06:50.22 ID:lpFIuXSl0.net
- >>91
>GACKT(402×8回)
絶対フカシじゃんww
- 194 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:07:35.31 ID:+lrqTrj10.net
- >>187
そいつはそいつで足のトレーニング全然出来てないわ
その事指摘されると殺してやりたいくらいむかつくらしいがw
- 195 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:08:00.43 ID:lpFIuXSl0.net
- >>135
レプリカのゴムマスクで腹が捩れた
- 196 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:08:34.66 ID:Q3NoKnI70.net
- これ腹筋鍛えてるんじゃなくて、脂肪を注射して形だけ作ってる感じがする。なんか違和感がある
- 197 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:09:32.74 ID:1SyLpCOL0.net
- これ、あれだろ?
高須クリニックがやってる腹筋割れてるように見せる整形手術やってるよね?
- 198 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:17:36.87 ID:252EJp/h0.net
- みんな高須で手術したこと知らないんだな
- 199 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:20:03.27 ID:9Pv0vr5b0.net
- >>198
ここのみんなは知ってるよ。
つーかがくとのドヤ裸体写真、下腹が変なの分かるよね?
- 200 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:20:52.96 ID:G6m6S9Ec0.net
- ステロイド使ってなさそう
意外に健康に気を使ってるのかね
- 201 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:23:04.83 ID:1vDuEukO0.net
- スポーツやってる小学生
って感じだね (ウエイト板住人)
- 202 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:24:06.53 ID:MsY2GMa1O.net
- どこが?と言われてもわからないけどGacktの身体ってなんか見ていて違和感あるんだよね
逆にサッカーのクリスティアーノロナウドの身体は「すげ〜」って直感的に感じるんだけど
Gacktの身体にはこの直感的なものをなぜか感じないんだよね
- 203 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:24:17.71 ID:X6dncR7g0.net
- 高須院長の体に似てる
- 204 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 22:50:25.62 ID:hm2WZ59o0.net
- >>199
俺も筋トレとジョギングしてるけど、へそから上は割りと簡単に割れたけど
下っ腹はなかなか脂肪が落ちないぞ
まあ最近始めた俺と違ってGACKTは何年もジムに通ってトレーナー指導してもらってこれってのは情けないけど
- 205 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 23:31:01.57 ID:Chqvzkln0.net
- 腹筋ワンダーコアはすごいよ、40年なかったくびれが一週間で出来たw
- 206 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 23:43:20.03 ID:icFiOZWy0.net
- >>74
皮下脂肪を吸引しても内臓脂肪は吸引できなくてパンパンの下腹とみた
- 207 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/09(土) 23:48:19.38 ID:2X5iMIgb0.net
- 昔うたばんでトレーニング披露してたな
- 208 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 00:09:36.14 ID:OR9GP/hl0.net
- >>203
釣りだとは思うけど、高須で懸垂とか無理だから
https://youtu.be/Fw4XKlcWpJQ
- 209 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 01:03:47.32 ID:y6cg6wdI0.net
- もやしっ子が無理に筋肉くつったみたいで、全然良い体じゃないんだが。
どこまで行っても勘違い野郎だわ。
みっともない。
金子賢みたいな体を造り上げて出直して来い。
- 210 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 01:47:16.13 ID:aZC46j3G0.net
- >>209
あのチキンレッグが?w
- 211 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 04:33:42.61 ID:XdQxUejC0.net
- 脚をおろそかにする奴はダメだな。基本のBIG3にレッグプレスとチンニングとクランチは外せない。あと、クリーン&ジャークで全身鍛えれば多少の事ではガタつかないよ。
- 212 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 09:46:15.60 ID:c2izmRD90.net
- >>209
反動付けすぎー
笑える。
キックも下手だね。
- 213 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 16:02:56.64 ID:8/AaqF4+0.net
- 炭水化物を何年も取ってないんだっけ?
炭水化物大好き人間にとってはそれだけでも凄いと思える
- 214 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 16:13:41.76 ID:aZC46j3G0.net
- >>213
ラーメン屋その他での目撃情報多数らしいよw
- 215 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 16:41:07.94 ID:8/AaqF4+0.net
- >>214
マジかよwwww何だよ!!!!!!
- 216 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 17:21:05.18 ID:fRY7KHrA0.net
- ガクトってクヒオ大佐レベルの胡散臭さを感じる。
- 217 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 17:36:17.27 ID:wOoMkuAP0.net
- 心身共に嘘つきなチョン
- 218 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 17:41:08.62 ID:kilZ4o1Z0.net
- >>213
この前テレビで、豚骨ラーメン食べたら下痢したとか言ってたけど
- 219 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 18:18:35.15 ID:2D//TLFU0.net
- GACKTは一年に一回は自分へのご褒美としてラーメン食べるんだぞ
- 220 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 18:37:13.26 ID:4/4ba/410.net
- 進撃の巨人かと思った
- 221 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 18:47:29.38 ID:09ruCH8h0.net
- 日本は、欧米韓国と比べ何もやらない男が多いんだから、
やってるだけですごい。
- 222 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 18:50:05.57 ID:6zpH//j80.net
- >>91
金本の細さで150キロも挙げられるわけないだろ
- 223 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 18:56:39.03 ID:99vc+Jrz0.net
- twitterで「白っ」てリツィートがあってワロタ
- 224 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 18:59:25.76 ID:oL/zPzph0.net
- 乳首ドリルすな
- 225 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 22:49:46.82 ID:eMR9LJ+R0.net
- 米食わないんだっけ
- 226 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 23:18:15.39 ID:auytBURh0.net
- とって付けたような筋肉
なんか不自然だな
- 227 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 23:21:22.62 ID:MuHJumit0.net
- 自動ネット収入システム★Auto WebMoney LAST UNLIMITEDの最新版がやっと発売されたけどマジでスゲーわ
二日半しか動かしてねーのにもう十五マソ稼いでら
世界中で5000万人以上が使ってるのも納得ちゃ〜納得だわな
100名限定であと70人くらいか
早く買っとけよおまえら
もう二度と手に入らねープレミア製品だかんな
ガクトなんか目じゃねーよwww
- 228 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 23:21:27.03 ID:sgCCaA8n0.net
- 顔は50代
- 229 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 23:22:47.08 ID:YagAfR7j0.net
- 40超えたオッサンがスマホかまえて鏡の前って痛々しいな
- 230 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/10(日) 23:26:36.56 ID:CFYr+Cm60.net
- ガクッと人気落ちたよな
- 231 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 14:42:46.01 ID:Hdc+6CMc0.net
- ほんと身長180ないん?
- 232 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 15:01:03.26 ID:TJazkDGA0.net
- >>231
芸能人身長で180。
>>201
ガクト懸垂は、スポーツ得意な小学生男子が校庭の高鉄棒でカラダ振り子にして懸垂らしきものをしてる状態だけど、何であんなの公開したんだか。
- 233 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 15:02:46.99 ID:INn2RoPO0.net
- やっぱみんな不自然に見えるんだなw
- 234 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 15:04:24.63 ID:ZIlYewiX0.net
- なんか高須克弥みたいな身体www
- 235 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 15:12:25.28 ID:fxRqi3atO.net
- ガリデブダルダルボディの醜いジジイどもの嫉妬レスばっかw
- 236 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 17:40:04.15 ID:HNoczLlV0.net
- >>232
ジャニーズの増田がドヤ顔で一分間で腕立て伏せ100回出来ると豪語して
首をヒョコヒョコさせて体を痙攣してるだけの無様な醜態をテレビで晒してたな
GACKTもだが、芸能人なんて周りにトレーナーとかのツテがありそうなのに
なんで間抜けなトレーニングしてるんだろう
- 237 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 17:41:26.74 ID:Wv+N+w3z0.net
- >>235
ファンはこんなのが素晴らしい肉体に見えるんだな
女はタッキーが細マッチョとか言っちゃうし、鍛えた体ってのがどういうものか全く分からないんだな
- 238 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:17:32.60 ID:TJazkDGA0.net
- >>236
自衛隊式でやれとは言わないが、中学の体育の授業でそれは腹筋ではない、それは懸垂ではない、と言われるレベルの情けないモノを奴ら自信満々で披露するからなぁ。
筋肉についてなんてしらなくてもあの写真見たら、鍛えても下腹部は出るのねまぁ中年だからねえって感想が普通だよ。
- 239 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:24:23.22 ID:a9A4nHTd0.net
- 42になってから、急に下腹部につかめるくらいの脂肪がつき始めたんだけど、
どうすればいいんだ?
筋トレは昔からやっていて、年の割りに動けるし体型がいいと自負していたんだけど、
下腹部だけ妊婦みたいに脂肪が付く。
食べる量は変わっていないのに。どうすればいいか教えて。
- 240 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:34:09.73 ID:TJazkDGA0.net
- >>239
ゴールドジムとかマッスル系のジム行きなよ。
あとはボクシング系かボルダリング系。
- 241 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:40:23.88 ID:XBglsViG0.net
- >>239
大食してた体育会系は食べる量を減らさないと代謝の関係で無理
俺も野球部で食トレしてたから食べる量を減らせないから太る
野球選手がデブなのは身体を大きくするための食トレが関係してる
アンチは信じないけどな
- 242 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:41:37.51 ID:ZXVy1Lgr0.net
- ドクトだろ
- 243 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:41:40.81 ID:hHiUM4Yb0.net
- ベッキーしね
- 244 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:11:15.76 ID:iW125p7Z0.net
- >>241
野球だけでなくサッカーでも食事を沢山摂れる子を重視してるな
沢山食べれる子は体も大きくなるし。
スポーツ選手には重要な資質だな。
しかし昔から筋トレとしてる人でも下腹部は出るのか
俺もおっさんになって下っ腹が気になり出したから筋トレ初めて、ヘソから上は引っ込んだけど
へそから下はなかなか引っ込まないわ
- 245 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:14:05.83 ID:nWPe9k430.net
- >>239
教えてあげよう、腹筋しても無駄だよ上辺りがもりもりになって下はブクブクになるはず
一番最後に落ちるのが下腹だから
ツイスト運動が一番効く、5kgぐらいを抱えてツイストする
これを一日2時間ぐらいする
すると1月でなくなるよ、もちろん食事制限もするけどね
- 246 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:17:16.26 ID:nWPe9k430.net
- そうそう、ツイストすると腹の横が鍛えられると思うじゃない
でも違う、おもりを持つと慣性でふられるのよ
なので足で踏ん張る必要があるわけ、その足から伝わる力が
下腹に直撃するわけ、だから本当はツイストしないでもいいわけだ、
要するに重みにふられるのを踏ん張ればいいだけだから
下腹で踏ん張るならなんでもいい
- 247 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:27:40.96 ID:n5ApZsCq0.net
- 稲葉の肉体美は凄かったなぁ…
- 248 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:31:00.98 ID:3lOhYYhA0.net
- >>1
高須クリニックの院長が自分の体でやった、
脂肪に陰影をつけるようにして、筋肉があるように見せるやつみたい
- 249 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:32:11.76 ID:nWPe9k430.net
- ブアカオープラムックのトレーニング
拍手懸垂は4分50秒あたり
ガクトの反動をつけた3回のものとは質が違うということがわかるだろう
https://www.youtube.com/watch?v=JtxOgiySCRE
- 250 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:35:30.13 ID:nWPe9k430.net
- >>249
下腹の運動はこれの1分35秒あたりのやつね
これも反動が腹筋の下腹に効く運動で、ようするにこんな振り子で踏ん張るようなものならなんでもいい
- 251 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:39:47.75 ID:T18ZNuhy0.net
- 面白筋肉メソッド
- 252 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:41:21.20 ID:EdGrHmLY0.net
- ※GAKUZAPは禁句
- 253 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:52:57.30 ID:eIP4ql+h0.net
- >>250
言いたいことは解るが2時間もやってられない。
もう少し簡単に続けられそうなのはないの?
- 254 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:54:54.33 ID:nuQStNH90.net
- >>250
これ、ちょっと家じゃ出来ないだろう。
それに、ここまでマッチョになっちゃうと、逆に困るな。
なんか、贅肉取るのに、家で手軽にできるのないのかな。
- 255 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:55:06.41 ID:iW125p7Z0.net
- >>253
筋トレの後にジョギング、ウォーキング、踏み台昇降運動といった有酸素運動やるしかないんじゃね
- 256 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:03:07.72 ID:TJazkDGA0.net
- >>249
流石にそれと比較したらかわいそうだと思ったが、ガクトの身長が自称180なのは愛嬌としても股下90って言ってるのを知ったらかわいそうじゃなくなった。
- 257 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:04:31.07 ID:TJazkDGA0.net
- 中年の下っ腹をスッキリさせるのに手軽な方法なんてねえよ。
- 258 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:05:14.38 ID:FAxJClmH0.net
- ケンカ最強らしいぞ
- 259 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:05:31.48 ID:X3m0H3ny0.net
- 美味いもんばっか食ってないで
学徒出陣だな
- 260 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:07:40.96 ID:w6dD+Yhf0.net
- >>205
1日どの位やった?
>>249
前に同じように拍手しながらの懸垂も披露してたよ、どっかで
ここの皆が言うようなマッチョ系の体は目指してないと言ってた
ハリウッド目指してんのかなぁと思った
向こうの俳優ってとにかく厚みがある身体つきなんだよね、こっちとは違う
そもそもなんでここの人はブロのスポーツ選手と比較してるの?せめてタレント内比較でしょ
- 261 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:20:20.19 ID:w6dD+Yhf0.net
- ここの人的に春日はどーなの?
- 262 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:39:18.83 ID:uXFQ2Ni00.net
- >>239
マジレスすると運動も当然大事だが、食事を見なおすしか無い
まずはYou Tubeとかの筋トレ動画みてだいたいの自分の1日の消費カロリーを算出して、
消費カロリー>摂取カロリー の食事内容にするしかない
天ぷら、揚げ物>炒めモノ>焼き こんな感じで調理によって料理のカロリーも変わってくる
それと糖質を少なめにするのもな
運動だけではどう足掻いても痩せん
俺も同じような感じでジムに通いながら、酒を控えめにしてなんとかやってる
- 263 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:49:49.42 ID:byXq67vV0.net
- >>262
本当に食事だよな。
ちょっとしたものでも何百カロリーもあって、意味がわからない。
我慢していても、「もういいや」って、ポテチ買いに行ってしまう。
なんか、ポテチの代わりになるものないかな?
ネット見ながらボリボリ食べるの好きなんだよね。
息抜きになるんだよ。
- 264 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:56:48.93 ID:uXFQ2Ni00.net
- >>263
ジムで筋トレしたり、ジョギングしたことを思い出してなんとか我慢してる
あとどうしても食べたくなった時は、ポテチだと栄養素が全然なくてカロリーだけなんて、
自分の場合は、ハムとかセブンで売ってる炭焼きチキンとか、なるべく揚げてなくてタンパク質をとれるものを
食ってる
それでも、我慢できない時はうまい棒w
ポテチだと袋あけると残り食べたくなるけど、うまい棒なら1本ずつ包装されてるから
- 265 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:23:44.85 ID:VoH31QMK0.net
- >>261
バルク不足
なかやまきんに君の方が全然いい体してる
- 266 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:31:36.72 ID:BLWNCwiL0.net
- 顔が老けたよなぁ
いくら鍛えてかっこいい体を作ってもさぁ、顔面の老化だけは止められん
- 267 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:33:52.20 ID:F3edSiyy0.net
- スポーツ未経験の童貞メガネ豚が脳内筋トレ自慢をするスレ。
- 268 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 01:20:37.89 ID:DaAdOXLb0.net
- 42でこれはすごい。
メシかなり気を使っているんだろうな。
- 269 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 01:38:57.49 ID:Qojjp2Pm0.net
- >>267は筋トレすらやった事ないんだな
- 270 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 01:40:39.17 ID:TZYPjPZw0.net
- 春日はなんかバランス悪くてひたすら気持ち悪かったな
- 271 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 01:45:44.45 ID:X/OGGL3QO.net
- いい身体かあ?
なんか運動部の中学生みたい
- 272 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 01:49:47.54 ID:ibhDATJS0.net
- 筋トレするとハゲやすいんだろ?
- 273 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 01:54:10.17 ID:tXwf6QDW0.net
- >>239
つ[倒れるだけで腹筋ワンダーコア]
- 274 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 11:37:36.52 ID:bH1boLCm0.net
- >>248
よく見た?
下腹は出て入るけど筋肉が横に発達してるよ
高須のはぽよって感じじゃん
高須って言ってる奴は筋トレ経験ゼロ
- 275 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 13:05:43.53 ID:MBCf5vsu0.net
- >>260
一般トレーニーとして考えても、ジム通ってトレーナーに教わってる割りに筋トレの内容と効果が不十分すぎる
トレーニング始めて間もないならともかく、ドヤ顔で写真撮ってるんだからしばらくやってるんだろ。
- 276 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 13:44:20.22 ID:grLNvBeB0.net
- 毎日やってるって超回復考えなくていい程度の負荷か。カラダがデカくなりすぎないように。
稲葉や氷室もすごい。2人とも元はガリガリだったし。
- 277 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:32:01.68 ID:tVmQ57og0.net
- 三頭筋が無いから胸がより嘘っぽく見える
- 278 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:35:21.80 ID:brz67W3/0.net
- マツコ・デラックスをムキムキにさせれるジムあったら信頼性あるよな
ライザップなんとかならんか?
- 279 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:37:34.99 ID:brz67W3/0.net
- 韓流みたいにドーピングではないよね?
専門家じゃないから見てわからん
- 280 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:39:37.76 ID:LmacbHim0.net
- ん?ってなった。
- 281 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:39:55.07 ID:hu9c2Bj0O.net
- この筋肉、整形で作ったヤツだろ
セフレに暴露されてたな
- 282 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:46:32.84 ID:eweyatHw0.net
- でも日本人では
- 283 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:47:41.69 ID:t3LDNTFp0.net
- GACKTって裸になって筋肉見せるの好きだよな
- 284 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:53:12.62 ID:xuyI2uOk0.net
- >>283
よほど自信が有るらしい。
新橋のリーマンの平均よりは筋肉あるし、一般人ならサウナでドヤ顔できる位のカラダだからね。
>>260
タレント比較って、海猿出てた俳優あたりと比べたら満足なの?
- 285 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 16:55:08.47 ID:0CMOIIbl0.net
- 米を食わないとか言ってたけど嘘くさいな
- 286 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 17:05:21.55 ID:hu9c2Bj0O.net
- 整形で作った身体を見せびらかすってバカみたいだな
こいつセフレにもすぐ豊胸勧めるらしいじゃん
整形モンスターだな
- 287 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 18:15:46.48 ID:bH1boLCm0.net
- >>286
そんなもん信じてわざわざここに書くなよ
しつこすぎて怖いわ
- 288 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 18:44:53.40 ID:03neqU1L0.net
- >>239
筋肉がつく事と脂肪がつく事は別
脂肪は摂取カロリーと(基礎代謝含めた)消費カロリーを調整しないと。
摂取カロリー減らすのが無難
- 289 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 19:17:02.15 ID:92rljuq60.net
- 自宅にジムがあれば誰だって理想の体型にできる
- 290 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 19:26:35.09 ID:wUBrlODdO.net
- 米食わないのは糖尿なのかな?
- 291 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 19:30:26.05 ID:4iMje3xC0.net
- なんか肋骨が小さくね?腹筋が上すぎるだろw
- 292 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 19:56:23.41 ID:cidfPw440.net
- なんか気持ち悪いーーー体つきだなぁ
内向きな体
- 293 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 20:08:08.75 ID:wOZNGsPS0.net
- >>291
でもその左右の贅肉は嘘をつかない
- 294 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 20:23:30.75 ID:QidppP2G0.net
- http://imgur.com/sRl8Lvu
B'zの稲葉全盛期
- 295 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 20:46:45.66 ID:VoH31QMK0.net
- >>294
やっぱりへそ周りはぷよるんだな
- 296 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 20:48:56.00 ID:n0+Hl2aJ0.net
- >>283そういう人に限って芸能人になったら自分の裸アップしちゃうんだよね
- 297 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 20:55:22.36 ID:OZBBegPk0.net
- >>294
カコイイけど稲葉はタトゥーとか筋肉のイメージじゃないからちょっと意外
- 298 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 21:06:51.74 ID:8v8OJ1T80.net
- 僧帽、三角、広背筋が無さ過ぎ。
パンピーよりはあるけど自ら晒してこれはガリのレベル
- 299 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 21:10:25.14 ID:723pqhEh0.net
- 高須か
- 300 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 21:21:25.34 ID:OwucGzp40.net
- このていどで何をほざいとんじゃこのリアル馬鹿?www
- 301 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 22:30:38.23 ID:xPQ3EsD50.net
- ただ胸筋が出てればいいと思ってるバカwww
- 302 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 22:33:27.38 ID:vq80f4XhO.net
- >>1
高須ぅクーリニーック
- 303 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/12(火) 23:41:51.39 ID:fZENo8od0.net
- >>285
寿司が好物って昔バラされてたよ
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