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【芸能】 芹那、筋肉質ボディを披露 割れた腹筋がすごい!「まるでアスリート」の声

1 :ダークホース ★@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:49:09.79 ID:CAP_USER*.net
タレントの芹那といえば、細身のスタイルにふわふわしたキャラクターのイメージがある。
だが最近は、かなりの筋肉質ボディに変化しているらしい。
自身のInstagramで以前から取り組んでいるトレーニング風景を投稿。
引き締まったボディと割れた腹筋を披露すると、
日頃のキャラクターとのギャップに驚くフォロワーも少なくないようだ。

芹那は13日、自身のInstagramを更新。
早朝トレーニングの様子を投稿した。

この日はバランスボールを使ったトレーニングを行っていた芹那、
「きゅっとしたくびれがほしいよ〜」とウエストの引き締めを目標にしているらしい。
「今日はこれからエステ行ってプールはいる」と自身のスタイルアップのために奮闘している様子だ。

以前から体を鍛えるためのトレーニングを続けており、Instagramで日々のトレーニング風景を披露していた芹那。
昨年末にはテレビ番組の企画でシュートボクシング選手のRENAとトレーニングをしていたが、
その頃と比較しても今はかなり筋肉がついている。

スリムな体型の芹那だが、そんな彼女のギャップに
「まるでアスリート」「スタイルやばい」とファンも驚いているようだ。
アスリート顔負けの体型を手に入れた彼女、
これからは今までのキャラクターと違った新しい一面を見せていくのかもしれない。

http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20160117/Techinsight_20160117_222889.html

割れた腹筋を披露した芹那 Instagramより
https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xpt1/t51.2885-15/e15/12383533_470471039809918_571442939_n.jpg
芹那
http://mdpr.jp/photo/images/2014/02/14/w450c-e_1204059.jpeg

2 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:50:56.88 ID:oKr+yGKl0.net
追)無課金で数年続けていたソシャゲをやめて分かった、ただ1つの事実)
https://t.co/Z9l4h0F9xf

さて、頭から自慢話になってしまうが、私は世間的にはある程度知られているであろう私立の中学、高校、大学を出ている)
https://t.co/Z9l4h0F9xf



3 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:51:09.72 ID:+lQbDb9e0.net
芹那 せりな パンチラ おっぱい 放送事故 セクシー エロ 画像
http://t.co/b74lnwiOwI

4 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:52:21.96 ID:15E5BKog0.net
腹筋を割るスポーツなんだろう。痩せればみんな割れる。腹直筋とはそういうものだから

5 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:53:44.67 ID:gKFdmriW0.net
もっと下の割れ目見せろや

6 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:54:02.45 ID:GMNyslb80.net
肥大してから言ってくれ

7 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:54:17.35 ID:1SdjRKan0.net
なに目指してんだよ

腹筋晒してる画像が女GACKTぽい

8 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:54:19.06 ID:vb+Coga+0.net
久しぶりに名前聞いたわ

9 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:54:26.12 ID:qX06VIgp0.net
抱きたいとは思わない

10 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:55:06.28 ID:NBqEhIxH0.net
鶏肉には不自由しないだろうから栄養面での心配なくトレーニングに励めたんだな

11 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:56:23.95 ID:b0Lu/mKf0.net
脂肪を減らして、筋肉の繊維が浮き出てることを
「筋肉質」「ムキムキ」って言うのやめてほしいわ。

12 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:56:34.51 ID:fFpQ0yJ/0.net
峯岸に対抗してんの?

13 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:56:35.92 ID:QOQSLPvd0.net
普通なんだがw

14 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:56:41.12 ID:8wTMHree0.net
意外とたくましい脚だな

15 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:57:48.56 ID:4TYx8v7V0.net
せりんこがこんなにカワイイって知ってるの?
http://36.media.tumblr.com/e94c02be9a0794bb6d0790e8b0e0cca0/tumblr_njcgcbdaHg1tkczjzo1_1280.jpg
http://36.media.tumblr.com/f3e072215105348834dd950b90bc8c9d/tumblr_nluu3lLuis1tmdkp5o1_1280.jpg
http://41.media.tumblr.com/c1fdb62562904e288f6550f71397c7f1/tumblr_nkme1j21C41tmdkp5o1_1280.jpg
http://40.media.tumblr.com/1e59aa5a41523b8d1f5fc31e90cdf8cd/tumblr_nahe837Fb81tebixro6_1280.jpg
http://41.media.tumblr.com/dace0695a0988b052699f15370c2c050/tumblr_nmukbh3HIM1qa6p34o1_1280.jpg
http://41.media.tumblr.com/7435b7b8d13c46c4904197a3585d7b6f/tumblr_ne1cydt8dY1tbynfao1_1280.jpg
http://36.media.tumblr.com/b379e43c202698c26f43147b7796b1b7/tumblr_ndg3qpEOQA1qaqsdlo4_r1_1280.jpg
http://41.media.tumblr.com/1ad43089293174462d1d30ef2919b0fb/tumblr_nahe837Fb81tebixro7_1280.jpg
  
  

16 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 21:57:57.56 ID:qagZkxdl0.net
ほんときれいに消えたなこの人
俺の視界から完全に消えてるわ

17 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:04:07.83 ID:1Imb23Tx0.net
【衝撃情報!?】
http://goo.gl/uIRHVX にアクセスして、kurusu0321@yahoo.co.jp を入力してみて。

すごいものが見られます。
お試しあれ。

18 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:04:08.29 ID:tUS7VJvG0.net
ICONIQかと思った

19 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:04:28.74 ID:XRfzSqZA0.net
この手の顔は40手前ぐらいで色っぽくなって再ブレークする。

20 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:04:37.16 ID:f5V7RjqB0.net
めっちゃタイプだやっぱり

http://41.media.tumblr.com/1ad43089293174462d1d30ef2919b0fb/tumblr_nahe837Fb81tebixro7_1280.jpg
http://loveandpeaces.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_991/loveandpeaces/G20150205009755880_view.jpg

21 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:04:35.58 ID:vITZ65XY0.net
ブゥーチッブゥーチッ♪     ペーペケッペッペペーペーペペ♪
 ブゥーチッブゥーチッ♪   ペーペケッペッペペーペーペペ♪
                                  彡 ⌒ ミ
      彡ハヽヽミ        彡 ⌒ ミ        ( `・ω・´) 

・・・あれ、違うのか

  

22 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:06:29.14 ID:rdDO8l4k0.net
ジムでなんつー格好してんだよ

23 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:06:55.80 ID:ta9X+G4V0.net
全然見なくなったな

24 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:08:16.20 ID:FLQS8a6e0.net
迷走

25 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:08:25.21 ID:IPtcpeFt0.net
ムキムキなんて良さが台無しじゃないか

26 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:08:29.62 ID:stfN+cO80.net
世界の美意識はこんなに違った。女性の"完璧なプロポーション"は? ​(画像)
https://t.co/isVSteIWXr

男性は知らない。すべての女性がやっていることを。
https://t.co/lCXOyWYNQL
∩ˍ∩2332

27 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:08:59.14 ID:JX2L76kt0.net
暇なんやな

28 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:09:08.41 ID:KmLWN0F10.net
枕相手に要求されたのかよ

29 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:09:55.49 ID:L+QvFL5c0.net
有り余った時間で筋肉をつける
結果が目に見えてわかるし売れてないことから逃避もできていいんじゃない

30 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:10:48.80 ID:kvwo1jy9O.net
>>20
下グロ

31 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:11:03.86 ID:U1QZ5H4Y0.net
彼氏いなくなった途端鍛えるんだ

32 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:12:07.66 ID:hv8D/Fus0.net
なんで消えたのかすら忘れたな
ジャニ絡みだっけ?

33 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:12:37.47 ID:OMGdd1WW0.net
女の割れた腹なんてまあ需要は薄い

34 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:13:34.67 ID:avt9IyEE0.net
昔から腹筋割れてたような

35 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:13:40.15 ID:nLChCTbh0.net
筋肉系タレントは水野裕子がもういる

36 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:14:27.21 ID:p0Udf1IX0.net
声がなあ

37 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:14:58.29 ID:VysJzS3B0.net
暇なタレントは鍛える

これ豆な

38 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:16:52.68 ID:q+Xqovpv0.net
>>37
金子賢を真っ先に思い浮かべたわ。
確かに。

39 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:17:49.44 ID:jaAgoqHTO.net
一方ライザップで頑張ったのに全然話題にならない峯岸さん…

40 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:18:42.31 ID:pyZzx3/JO.net
仕事ない芸能人ってたいていヨガとかジムいってブログにupしてる気がする

41 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:18:54.51 ID:F4I+mioh0.net
>>1
腹割っても何の意味もないw

42 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:18:56.50 ID:YjMjSTIH0.net
>>37
松本人志か?

43 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:20:30.37 ID:sINXpzob0.net
せりんこSDN時代から腹筋見えてたじゃん

44 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:21:10.47 ID:dEcBSabV0.net
腹の脂肪細胞小さくしたら運動しなくても腹筋は割れて見えるわけだが

45 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:23:12.50 ID:FZyrK0Rz0.net
グラサン、謎ファッション、ゴリマッチョ
それ以上空気読めないアピールしてどうすんだよw

46 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:27:36.37 ID:WCreX4K90.net
イメージじゃないからw
気持ち悪いわ。

47 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:28:33.58 ID:ZcWEIXLv0.net
芸能人てネタがないと体鍛えるよな

48 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:29:19.19 ID:Y8tzQhTE0.net
友達がいないから筋トレにはまるんだよ残念だけど

49 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:30:21.01 ID:nSDZKNSO0.net
何を目指してんの?

50 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:30:57.83 ID:PIkmk4Bm0.net
すげーな
ここまで割る必要あるのか
触り心地悪いやんw

51 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:31:13.86 ID:zJA5efi10.net
せりなずなごぎょうはこべらほとけのざ
すずなすずしろこれぞななくさ

52 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:31:29.34 ID:VysJzS3B0.net
>>48
タレントは地方出身者ばっかだから友達が居ないのは仕方ないよ

53 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:32:16.99 ID:PIkmk4Bm0.net
なんかそう聞くとかわいそうにやってくるやん

54 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:40:15.96 ID:rhFcyYlO0.net
若い時は良いけど
歳とってきたら
女でも体鍛えた方がいい
別にビルダー並にしろとは言わないが

55 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:41:13.92 ID:OvtSLG+m0.net
仕事がなくて筋トレばかりしてんのか

56 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:45:53.98 ID:UYDQKnqmO.net
>>20
一時期かなり好きだったのに…
お前を許さないwww

57 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:46:13.41 ID:a/KTqXXo0.net
バーニング本体所属の
小池徹平との写真を撮られから干された

58 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:47:01.65 ID:O7yblksC0.net
乳がない女に限って筋トレやるのは何でだ?

59 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:55:10.42 ID:4FdZqQeZ0.net
日本の女性は本当に筋トレやらないな
筋トレやったら筋肉ついて脚が太くなるとか思っているのかね?

60 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 22:56:14.72 ID:G3ekaBCF0.net
>>15
ごめん見る気ないわ

61 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:01:38.38 ID:ysNGzk5T0.net
割れたパーツのマニア


62 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:01:48.66 ID:er6/KIvD0.net
>>1
かわいくない
やりたくない

63 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:02:05.33 ID:nTWOP6Iu0.net
鍛えてる女の子好きだわ 性的な意味合い以外にも

64 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:02:40.57 ID:zZW9thIe0.net
違う、そうじゃない

65 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:02:58.50 ID:naKHP38H0.net
引き締めるだけならアスリートである必要はない
アンガールズ見てみろよw

66 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:09:41.52 ID:gnRWUHOl0.net
しょうじき嫌いじゃない
やりたい。あそこがヌラヌラしてそうな女だよな。
こういうガードが緩そうな女って男はたまらん。





けど能年玲奈が世の男性は本命

67 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:10:11.98 ID:AHQi+v0o0.net
大倉の看病はどうした?

68 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:10:16.82 ID:7+p7DK2x0.net
ヤバい位簡単ダイエット 40kg→35kg
https://t.co/L8nh5uHZpp

ベッキー10日で4キロ減 不倫騒動で食欲なし 仕事以外は自主謹慎
https://t.co/9MA2hCIR6S
・+゜・。(*´∀`*)・゜+。+・

69 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:14:08.84 ID:XC9LeBSp0.net
>>13
普通ではないよ

70 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:22:08.56 ID:kMD82Hvd0.net
きもい

71 :憂国の記者(Power to the people!)@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:22:39.38 ID:zRL+/su00.net
◆中身がないので体を鍛えるwwwwwwwwwww

72 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:24:25.78 ID:bilv+Urx0.net
暇なんだなw

73 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:27:16.59 ID:P9zO78960.net
ただの縦割れやんけ

74 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:27:51.59 ID:UQrF12Rj0.net
下半身が男みたい。鍛えすぎ

75 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:29:15.28 ID:KekEZaTN0.net
30代でこれなら褒めてもいい

76 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:31:42.98 ID:Ym9Tpcmx0.net
貧乳なのが残念

77 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:37:22.00 ID:YupxQjQl0.net
有酸素と食事だけ徹底して抜いて160センチ台30キロ台みたいな勘違い骨皮モデルばっかり増えるより良い

78 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:38:33.97 ID:ePNAOG580.net
話題作りに必死だな

79 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:38:55.30 ID:FtBM1Mkw0.net
あの程度なら1日腹筋20回2セットでお釣り来るだろう、ジム行く必要ないなwww

80 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:39:34.93 ID:nMjXBtkS0.net
しょうもない中途な奴がこういうのしだすんやでオトナシク都落ちしろや

81 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:46:21.79 ID:Xpx+mCai0.net
腹筋がすごいんじゃなくて、脂肪がついてないだけ。まあ、30の女で脂肪がないのはすごいけどな。だれでも、体脂肪率が低くて腹筋に力入れればこんな感じになるよ。

82 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:50:38.97 ID:2TADSlZe0.net
またお前ら負けたのか

いつ勝つの?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

83 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:53:04.33 ID:1/TuHIFt0.net
週二でラーメン食ってるんですが、どうしたら腹筋割れるのでしょうか?

84 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/17(日) 23:55:42.39 ID:aoXeL0af0.net
脚短くね?

85 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 00:46:44.21 ID:Zdg41a1H0.net
なんで嫌われてるのかわからん

86 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 02:18:27.10 ID:BB0RjtZW0.net
焼き鳥屋の息子の肉便器

87 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 06:21:38.45 ID:eRq5KN620.net
>>32
バー

88 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 08:19:08.70 ID:0JMIdODX0.net
落ちぶれた芸能人は、人気のときの貯金と、現在の時間で、トレーニングできるからな

89 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:05:48.78 ID:FA1DZZXy0.net
うーん
女を感じない

90 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:07:43.93 ID:EERNOxSm0.net
あの下着みたいなやつの宣伝か

91 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:10:39.82 ID:mkdtsTc+0.net
>>83
ラーメンにチャーシュー飯も付けてしっかり喰う

92 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:16:15.87 ID:Gk/R/yyk0.net
>>83
腹筋しながら食うといいよ

93 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:26:06.46 ID:Stvnxkda0.net
暇なの?w

94 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:30:02.79 ID:lVDR35JH0.net
てっきりTバック履いて鍛えてるのかと

95 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:30:41.10 ID:l9WTJ0to0.net
AVまだかよ

96 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:45:45.87 ID:ewOvBaY40.net
(ネット以外)消えたなぁ

97 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:46:49.78 ID:K78rm3lD0.net
芹奈てまだ番組の企画でシンクロやっているの?

98 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 11:47:21.95 ID:5ObqCtWc0.net
足短い

99 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 14:20:23.04 ID:An2RBXEH0.net
ジムでこんな格好って
パーソナルだろうけど流石にこんなの居ないな
どこ向かってんのよ

100 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 14:53:01.01 ID:3a1N5XCS0.net
何故こんなに鍛えるのかw

101 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 17:22:40.35 ID:84Cue6r90.net
カワイイ

102 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/01/18(月) 19:57:32.49 ID:r5QZyfBG0.net
胴が長い

総レス数 102
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