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【MLB】イチロー「虎とかライオンはウエートトレーニングしない」 体を大きくする日本人選手の多い昨今の風潮を批判
- 1 :◯( ´∀` )◯ ★@\(^o^)/:2016/03/17(木) 01:33:30.78 ID:CAP_USER*.net
- イチローがウエートトレーニングについて語る「本来のバランスを保っていないと…」
ベースボールキング 3月17日(木)0時15分配信
16日の報道ステーションにVTR出演したマーリンズのイチロー
マーリンズのイチロー24日、テレビ朝日系の「報道ステーション」(テレビ朝日系)にVTR出演し、同じ愛知県出身でイチローの1学年先輩のプロ野球解説者・稲葉篤紀と対談した。
イチロー×稲葉の対談後編となったこの日は、ウエートトレーニングについて熱く語った。近年、日本人選手の中には、ウエートトレーニングをして体を大きくする選手が増えている。稲葉氏はウエートトレーニングで体を大きくすることについて質問をぶつけると、イチローは「自分の持って生まれたバランスがありますから、それを絶対に崩してはダメですよ」と答えた。
その理由について「本来のバランスを保っていないと、筋肉は大きくなるけどそれを支える関節とか腱とかは鍛えられない。だから重さに耐えられず壊れちゃうんですよ。膝に(負担が)くるし、関節にも(負担が)くるから当たり前のことなんですよ」と解説。
また、体のバランスを崩してまう原因としてイチローは「情報が多すぎて、どれをピックアップしていいかがっていうのはありますね」と話す。稲葉氏も「今はそういう時代になってきている。知識がありすぎる」とした。
ただ稲葉氏は情報量が多いことで「最短で行ける可能性もあるのではないか」と分析したが、イチローは「無理だと思います」と即答。
「失敗をしないでたどり着いたとしても、深みは出ない。単純に野球選手としての作品がいいものになる可能性はないと思います。無駄なことって結局無駄じゃないという考え方が好き。でも今やっていることが、無駄だと思ってやっているわけではない。後から振り返って無駄だったということは、凄く大事なことだと思います」と持論を展開した。
その他、この対談では、オフの期間にウエートトレーニングで体を大きくして、春先全然動けなかったエピソードなども話している。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160317-00062252-baseballk-base
http://k.pd.kzho.net/1458136889984.jpg
- 953 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:30:26.28 ID:lGQJ+/3C0.net
- >>952
ハンマー投げはテクよりも筋力だよw
- 954 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:30:35.27 ID:LDDZhtJ50.net
- >>898
今年はおかわりが鉄下駄脱いだスタイルになるかなw
- 955 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:30:54.76 ID:9VF1IUnH0.net
- 虎とかライオンも世界中の種が集まりひとつの競技をすれば筋力の優劣が出てくると思いますね
こんなアホらしいことを言わなきゃならないほどそもそもの例えがクソということですが
- 956 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:31:24.22 ID:aRx0g0lt0.net
- 馬鹿だな
虎とかライオンは野球もしないしオリンピックも出ないだろ
- 957 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:31:24.85 ID:i2W8Oaxh0.net
- ゴリラに撫でられたら人間死ぬからな
- 958 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:31:27.34 ID:Hg17B+ol0.net
- 勿論下地に筋力はいるけど室伏のあれは体の使い方のたまものでしょ
- 959 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:31:44.30 ID:3BDGVfsv0.net
- >>955
ネコ科動物は馬鹿なのでスポーツ競技成立しないんですよ
犬はドッグレースとかありますが
- 960 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:31:47.52 ID:LDDZhtJ50.net
- >>907
おいおい、グリフィーはともかく、Aロッドの話を持ってくるのは論外だろw
大体おまえの言ってるのは一部の例外じゃねえかw
- 961 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:32:02.16 ID:vYMdYiHQ0.net
- ボディービルダーって何のスポーツもダメなのがやるらしいからな
- 962 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:32:07.91 ID:xsuZWmBM0.net
- >>952
野球はチームスポーツでもあるんだ。
チームで機能しないとチームが勝てないんだ
- 963 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:32:28.67 ID:PrEEokTe0.net
- >>953
ハンマー投げと円盤投げは遠心力との戦いだからね。
遠心力に耐えられるだけのパワーがないとダメなのよねw
- 964 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:32:49.98 ID:P59hYD4wO.net
- >>267
ダルビッシュに必要なのはメンタルトレーニングだろ。ツイッター
でも簡単に一般人に煽られる。アスレチックスにあれだけ
連敗した原因の分析したのかよ
- 965 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:32:53.75 ID:l3QM/lf70.net
- 日本には虎もライオンもいない
いるのはオオカミと少髪
- 966 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:33:05.62 ID:fu746ryp0.net
- そりゃオフシーズンの短期間で付けた筋肉が有効活用できたら苦労せんわ
ウェイトトレーニングって何年も掛けてやって初めて意味あるものだからな
イチローでさえこの最低レベルの知識すら無いとはwww
- 967 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:33:09.79 ID:i2W8Oaxh0.net
- >>958
室伏は投げ方が絶賛されてたんだよな
- 968 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:33:15.68 ID:kSd6vwKN0.net
- ストレッチで腱を伸ばすのが大事なんだな。
本当体壊してわかった。
固い筋肉のバランスが崩れると一気に崩壊する。
- 969 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:33:45.55 ID:Dm+jwOt30.net
- 俺もそうなんだよ
- 970 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:33:58.63 ID:9BlVynDlO.net
- 虎やライオンの狩りは意外と成功率が低く、トレーニングすれば成功率がかなり高まるんだろうけどな
100%成功してるような前提で虎やライオンを引き合いに出すのは愚かだよ
- 971 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:05.75 ID:t+tifsWk0.net
- 確かに阪神や西武の連中はウエートやらなそう
- 972 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:06.33 ID:HEltb8N20.net
- さすがイチロー
欧米コンプレックスの馬鹿が真似をしたくて必要以上に無駄な重い筋肉を
つけてドヤ顔をしてるだけ
- 973 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:10.93 ID:PrEEokTe0.net
- >>961
ボディビルダーからプロレスラーになるのはいるよ。
- 974 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:23.53 ID:3lgDb4bJ0.net
- >>952
室伏は他のドワーフみたいな奴らが3回転で投げてるところを4回転で投げてたんだっけ
今はもう皆4回転で投げてるらしいけど
- 975 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:29.07 ID:ps/t8XGp0.net
- ここでトラとライオンの例えに必要以上に噛みついてる奴はイチローの言う情報の選別が出来ない奴
本質はそこじゃない
- 976 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:50.31 ID:RxP4DL1z0.net
- >>3
何これ可愛い
- 977 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:52.90 ID:RetpeE2C0.net
- >>945
トップアスリートじゃないのは野球の方だよ
- 978 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:34:55.65 ID:8aSAZKsL0.net
- この動画見たけど、イチローの体グニャグニャだったな
- 979 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:07.07 ID:lGQJ+/3C0.net
- >>967
ハンマー投げは世界記録が30年も更新されてない
なんでだかわかる?
30年前はドーピングが適当だったからだよw
- 980 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:13.38 ID:hrXnGsDW0.net
- 室伏のとうちゃんは筋トレをいかに競技に生かすか常に考えてた人だからな
あんな英才教育の賜物みたいな人間を筋トレしない成功例みたいに名前出すのは頭おかしい
- 981 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:23.13 ID:eiwnA/or0.net
- ストレッチはやらない方がいいとか最近は聞くな
- 982 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:36.29 ID:PrEEokTe0.net
- >>971
ところが阪神は筋トレ大好きの金本が監督になって状況が変わったのよねw
- 983 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:43.56 ID:V0Z4rmJK0.net
- これ見たわ 香川も筋トレいらないのかなと思ってしまった
それはそれで伸びしろゼロなんだけどな ヘナチョコミドルシュートなんて入らんしな
- 984 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:47.18 ID:Zojj4Nvr0.net
- 馬同士でもトレーニングによって差があるだろうが
虎でもトレーニングできれば野生の奴より何倍も強いのが出来るぞ
- 985 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:56.88 ID:1xYKxaKg0.net
- 室伏の身体見て、筋トレしてないわけがないだろうにw
- 986 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:35:59.94 ID:i2W8Oaxh0.net
- そもそも殺し合いになったら俊敏性が一番大事だからな
- 987 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:36:31.42 ID:8aSAZKsL0.net
- いや強くなるのはわかってんだって
- 988 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:36:33.99 ID:vYMdYiHQ0.net
- 本田も筋トレしたら駄目になったんだよな
自分で言ってた
- 989 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:36:44.84 ID:qDvO75uc0.net
- 大谷がダルビッシュにそそのかされて筋トレして体重増やしてるけど
そのうち関節を痛めて故障するのが目に見えるようで心配です
- 990 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:36:53.06 ID:2F4Z41MN0.net
- 野球は気合いと根性ってことだな
- 991 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:37:12.77 ID:xsuZWmBM0.net
- アニキのトレーニング見たことある?
凄い筋トレとスピードとテクニックの融合
- 992 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:37:14.30 ID:3BDGVfsv0.net
- ネコ科動物は馬鹿だからトレーニングどころか調教そのものが困難
- 993 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:37:32.79 ID:PvCX5KBR0.net
- >>977
テニスは野球ほど色んな能力使わないと思う
- 994 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:37:38.89 ID:vYMdYiHQ0.net
- 要するに走る系の選手は筋トレすると駄目になる
置物系は大丈夫なんじゃないのか?
- 995 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:38:03.22 ID:q0Yj8i010.net
- イチローみたいなどうでもいい内野安打しか打てん奴が言ってもな・・・
- 996 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:38:13.40 ID:OxFIaGMU0.net
- ダルビッシュは怒りを溜めた
- 997 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:38:44.14 ID:FAzIwqJs0.net
- >>982
藤浪は既に大谷に影響されとる
トレーナーに一番質問に来るのは藤浪らしい
- 998 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:38:49.79 ID:1xYKxaKg0.net
- >>991
すごいタバコの本数を忘れているぞ
- 999 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:38:50.57 ID:PnnKyXw/0.net
- 「阪神と西武の選手は怠けてトレーニングしない」って意味かと思った
- 1000 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2016/03/17(木) 03:38:56.24 ID:8aSAZKsL0.net
- 大谷が怪我するかどうかで判断しよう
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
- 1002 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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