【芸能】RIZAPで肉体改造中の松村邦洋、魚・肉食べ過ぎで注意喚起「限度あるみたい」

名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／

野菜食えよ
野菜で満足出来ないなら、野菜炒めを卵とじにすればかなり満足するはず
でも調味料には気をつけろ
ソースとケチャップとマヨネーズには結構カロリーが

アメリカ人は「野菜よ！野菜摂りなさい！」って言ってブロッコリーに、緑色が
見えなくなるぐらいマヨネーズかける