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【芸能】RIZAPで肉体改造中の松村邦洋、魚・肉食べ過ぎで注意喚起「限度あるみたい」
- 350 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/:2017/01/12(木) 13:58:12.83 ID:6Fo3g/VD0.net
- 酒減らしてランニングしてたら半年で8キロ落ちた。
怪我して運動休止して、どうせならと元通り飲んでたら3ヶ月で5キロ戻った。
非常に簡単な仕組みだと理解できたよ。こんなもんに金払うなんて馬鹿げてると思うけど、成功体験て意味では、ライザップもいいかもな。
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