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【トレーニング】「腹筋運動」は腰痛の原因 バスケ協会「推奨できない」
- 3 :名無しさん@恐縮です:2017/12/14(木) 07:00:13.42 ID:ScSBRXyY0.net
- じゃあ、上体起こし以外だと、どんな腹筋が良いんだ?
ドラゴンナンチャラとかコロコロ位しか知らないけど
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