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【芸能】13キロ減量の彦摩呂、独自のダイエット法は毎日2.5人前のラム肉をドカ食い!
- 1 :サスケ ★:2017/12/30(土) 21:52:16.63 ID:CAP_USER9.net
- グルメリポーターとしておなじみのタレント・彦摩呂さんが、2017年12月27日に放送された情報番組『ノンストップ』(フジテレビ系)にVTR出演しました。
10月から真剣にダイエットに取り組んでいるという彦麿呂さんに、番組は密着。
なんと約2か月で約13kgの減量に成功したそうです。
2か月で13kgだなんて、相当厳しい食事制限をしているのだろう…と思いきや、ダイエット中とは思えない食事をしていました。
■え、ラム肉を7.5人前!?その食べっぷりにビックリ
食に関する知識が豊富な彦摩呂さんは、普段から自炊をしているとのこと。
密着取材当日の朝食は、卵かけごはんに根菜の煮物、サワラの西京漬けなど、朝食にしてはなかなかのボリュームでした。
勢いよく卵かけご飯を口の中にかき込む彦麿呂さんの姿は、とてもイキイキしています。
この日は朝食の量が多く、昼食を抜くことでバランスを保っていました。
しかし、それ以上に衝撃的なのが、夕食でした。
彦摩呂さんは、お気に入りのラムしゃぶしゃぶのお店へ。そこで注文したのはなんと…。
1皿300g、2.5人前あるラム肉を3皿。
実に7.5人前分のラム肉をたった1人で食べきっていたのです!
■ラム肉には脂肪燃焼が期待できるが…
しかし、本気でダイエットに取り組んでいる彦摩呂さんが、「ただ食べたいだけ」でそんな無謀なことはしないはず。
ラム肉をたくさん食べるのには、理由があったようです。
というのも、ラム肉には脂肪燃焼が期待できる『L-カルニチン』が多く含まれているということ。
ラム肉だから、彦摩呂さんはそれだけの量を食べていたのですね。
また、自炊する時には、脂質や糖質を控えめにした調理を心がけているようです。
さらに、肥満治療を行っている病院にも通院しているのだとか。
専門医からダイエット指導を受け、皮下脂肪の燃焼をうながすという高周波治療などを2か月間。
135kgから122kgに体重を落とし、約13kgのダイエットに成功したそうです。
しかし、やはり気になるのがいくら脂肪燃焼効果があるラム肉でも、7.5人前を平らげるというのは「本当に大丈夫なの?」という点です。
専門医はこのように説明していました。
”ラムしゃぶ(3皿)はどうですかね?
脂肪燃焼効果はあるんですけど、食べすぎてしまえば…。”
ノンストップ ーより引用
やはり食べすぎはアウト!彦摩呂さんは、見事に注意されていました。
■それでもやせているのがすごい!
プールにも通っているということですが、移動は車だったりと、所どころ本気のダイエットとはほど遠い気も…。
そのため、このVTRをスタジオで見ていた陣内智則さんは「あまり頑張っている感はなかったですけどね。
もっと頑張ったらいいんじゃないですか?彦摩呂さん」「結構食べてましたよね」と、ツッコミ。
また、視聴者からもさまざまな反応がありました。
・いやいや、さすがにラム肉7.5人前は食べすぎだよ。
・それだけ食べてもやせられていることにビックリ。
・でも、ちゃんとやせてるのはすごいと思う。
・ちゃんと食事制限したら、夏までに後20kgはいけるはず。
・無理にダイエットするとストレスもたまってリバウンドもあるから、マイペースでいいんじゃない。
彦摩呂さんはダイエット前はラム肉を5皿食べていたということですから、3皿でも食事量を減らしているつもりのようです。
また、2018年の夏までに100kgまで減量を目指しているということです。
目標達成のためにも、もう少し食事量を減らしたほうがいいかもしれませんね。
https://grapee.jp/wp-content/uploads/39592_main2.jpg
https://grapee.jp/437605
- 114 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:14:31.77 ID:PZl7461/O.net
- 逆に太り過ぎて破裂するところが見たい
- 115 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:14:40.42 ID:g1kxpyWT0.net
- まだキングスライムだな
- 116 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:15:41.66 ID:lal4NzHd0.net
- だれも知らないと思うけどルナドンの肉人間そっくり
- 117 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:16:42.36 ID:n+509p5A0.net
- 炭水化物制限ダイエットもそうだけど
アホは炭水化物以外OKってなったら
飽和脂肪酸ガンガン摂るだろアホだから
アホだから体脂肪落としながら
血管ボロボロにするの喜んでいそしんでる
- 118 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:17:02.90 ID:EkqASTcy0.net
- 体くさくなりそう
- 119 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:19:05.08 ID:dq2xEbl80.net
- なにこのクリーチャー
- 120 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:19:41.61 ID:0XctGxAh0.net
- 満腹中枢ぶっこわれてんでしょ
アル中とか一緒で食べることに依存してる病気だよ
- 121 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:20:12.93 ID:k6J4YGHg0.net
- リバウンドして150キロになりそう
- 122 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:21:05.13 ID:SNsyIgzo0.net
- >>1
あの糞デブがその程度減らしたところでほとんど誤差の範囲内だろ
て言うか気持ち悪いからテレビ出てくんな
- 123 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:21:21.82 ID:nKP7W0AJ0.net
- >>39
かっこいいかぁ?
- 124 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:22:34.72 ID:k6J4YGHg0.net
- 息をするのもめんどくせえとか言いそうな風貌
- 125 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:23:33.53 ID:cqRw7qbM0.net
- >>16
道外ではまず売ってない
- 126 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:23:47.74 ID:JUE6XkXb0.net
- >>50
ソース出してみ?
- 127 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:25:01.36 ID:E4eAKDxn0.net
- >>113
自分も前田健かと思ったけど
あの人亡くなる前に大盛パスタ食べてたよね?
- 128 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:26:17.55 ID:Qtgw/Cfx0.net
- 減量はこのくらいのペースが良い
急激に痩せると皮が余る
- 129 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:26:44.15 ID:xnvkp5ri0.net
- どういう方法でもいいからとにかく80kgまでは落とさないと
年齢から考えてそろそろ体がもたないだろう
2ヶ月で13kg落とした結果今122kgなら
もう2ヶ月で109kg、その次の2ヶ月で96kg、その次で83kg
ここから半年通院続けてひたすら頑張ってくれ
- 130 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:28:56.31 ID:QXyTM56y0.net
- >>25
半分はうん子で落ちてる
- 131 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:29:08.90 ID:znolcR+10.net
- >子羊の肉を毎日2,5人前
サイコパスかな
- 132 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:31:11.30 ID:5UGgu0v30.net
- 溶け出しそうで怖いんだよ
- 133 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:31:27.16 ID:Qtgw/Cfx0.net
- ダイエットの知識が豊富な芸能人なんていくらでもいるだろうから聞いてまわればいいのに
- 134 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:31:51.86 ID:QXyTM56y0.net
- 昔、内山君がお寺修行と山登りで1日10kg減ったのテレビでやってたな
- 135 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:32:31.15 ID:HTMb81T/0.net
- 近いか
- 136 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:32:52.50 ID:G+jrz4910.net
- 何を食べようが一人前以上摂取する時点で痩せる気なし
- 137 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:33:38.22 ID:KgPav3HIO.net
- 1日一食にしたほうが良いよ…
身体が悲鳴あげてるよ
胃を休ませてあげて
- 138 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:33:54.18 ID:wX8CCBJv0.net
- 炭水化物抜きダイエットは絶対にリバウンドする
絶対に食べないのを我慢出来なくなるからな
- 139 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:33:55.30 ID:+MJipFGY0.net
- 痩せてた時も別に格好よくねーだろw
今があれだから良く見えるだけ(´・ω・)
- 140 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:34:38.72 ID:I6L+ymF30.net
- 1日1回×3でもいいからスクワットの習慣化だってば。
やる気はなくて当たり前。習慣だ。小食も習慣だ。ぜんぶ習慣。
酒もたばこも習慣。
- 141 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:35:33.65 ID:corxPuPo0.net
- あの体型なら一回うんこしたら13キロ位減るんじゃね
- 142 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:36:40.21 ID:0xTTVmn80.net
- この人と小杉は見るからに不健康そうな醜い太り方してるな
- 143 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:37:13.37 ID:803HfDfI0.net
- 苦情が多かったらしいね。
あんな体型で食レポされても不快って。
確かに虐待レベルだもんなぁ。
- 144 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:38:32.60 ID:W560+Wkf0.net
- 相撲とりなんて風邪ひいただけで10キロ落ちたりするからな
デブの13キロなんて誤差のレベル。とはいえ、このひとの太り方はどう見ても危険。なにより醜い
- 145 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:38:34.30 ID:eGflJ81S0.net
- 限界まで食わないと135kgが維持できないだけ
- 146 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:38:54.17 ID:gdHdZ57E0.net
- >>39
ふかわりょうかと思った
- 147 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:39:34.26 ID:daLDLF9+0.net
- >>26
山盛りパスタ食って直ぐ死んでたが
- 148 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:39:48.19 ID:4tZTWLNRO.net
- >>137
余計にドカ食いになりそう
- 149 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:39:50.96 ID:QXyTM56y0.net
- 俺は糖質制限ときな粉ダイエットで2ヶ月8kg痩せたけどお正月は食べる予定
調味料ほとんど使わない生活から今夜好きだった辛子蓮根摘んだら吐いてしまった
- 150 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:40:18.46 ID:+MJipFGY0.net
- 背が165くらいだろ
BMIめっちゃ高そうだなw
- 151 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:41:03.87 ID:4tZTWLNRO.net
- >>150
100km切っても、まだまだ異常だな
- 152 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:41:05.16 ID:iyWk1Xq20.net
- >>127
ローカーボダイエットやった後にパスタどか食いだからね
急に血糖が上がるんだから心臓持たないよ
- 153 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:41:44.94 ID:gMPimTjM0.net
- >>127
それ思った
ネットは適当な事ばっか言うやつ多いな
- 154 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:43:24.92 ID:2vLywd990.net
- 元々から言えば2.5倍位になってんじゃない。
- 155 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:44:31.13 ID:mq9LXn4F0.net
- >135kgから122kgに体重を落とし
()
- 156 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:46:36.47 ID:I5wzJDRb0.net
- >>39
痩せてるとは思うけど、断じてかっこよくはないw
- 157 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:47:26.90 ID:mdUXvQHL0.net
- 100キロ超えてたら何したって痩せるだろ
- 158 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:48:06.47 ID:tYRGk3K50.net
- >>39
ちなみに秋元チルドレン
- 159 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:50:23.00 ID:I6L+ymF30.net
- やばいよな。治療が必要なレベル。芸能界はやばいわ。
- 160 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:50:32.04 ID:5CDET+7O0.net
- >>66
100kg越え(肥満)の10kgなら普通体型の2kgみたいなものだよね?
- 161 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:52:29.79 ID:UbB05k1M0.net
- 誤差レベルの減量
- 162 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:53:27.27 ID:5CDET+7O0.net
- >>61
子羊も数ヶ月したら大人になるのに、大人はよくて子羊は可哀相の基準がわからない。
- 163 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:53:52.59 ID:lpvP8NG70.net
- ベル食品のタレじゃないとラム肉は食えたもんじゃない
ベ〜ルベルベルベル食品♪
- 164 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:54:00.12 ID:bpcrTh/T0.net
- 凄いだっちゃ!
- 165 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:54:31.03 ID:znolcR+10.net
- >>162
分かれよw
- 166 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:54:57.14 ID:5cP4Igps0.net
- リバウンドするなコイツ
- 167 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:59:43.88 ID:1IDfqTG3O.net
- 食いたくねーけど、かーちゃん作るから食ってしまうよな
白米を勧めてくる親父もウザイな
飯食え飯、飯食わなあかんわってそれお前が好きなだけやろ
- 168 :名無しさん@恐縮です:2017/12/30(土) 23:59:52.72 ID:9ENFKYTs0.net
- 俺はササミでだいぶ痩せた
- 169 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:00:51.58 ID:Sus6TDJB0.net
- 10%くらいか
- 170 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:02:19.27 ID:72bV7v630.net
- サフォークってのを食べてみたい
- 171 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:06:20.59 ID:O6rSWhw30.net
- 週末に掃除のバイトしたら半年で20キロ落ちて1年で30キロやせたで
- 172 :わしは味方だ。金も身体も大事だ。:2017/12/31(日) 00:14:24.12 ID:RUdTG9uj0.net
- >>171 それはすごくいい手だ。
- 173 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:21:55.72 ID:ymumvUfS0.net
- >>126
お前が大学出てて論文調べられる知識があって英語が多少なりとも読めるなら腐るほどソースは出てくる。
もし探す知能がないならもう1度リプしてくれ。該当する論文のURL貼ってやるから。
読めるかは知らんけどな。
- 174 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:23:22.26 ID:Zv04JgEb0.net
- >>39
太ってはいないが既にアイドル顔ではなくなっているな
- 175 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:26:06.79 ID:ZytBTcX/0.net
- 脂肪を維持し続けるためにカロリーを摂取しつづけなきゃならないという、ちょっと考えれば解る事を理解してないやつって結構多いんだよね
この記者みたいに
- 176 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:33:28.29 ID:f2HP3Z7t0.net
- 130キロ代の10数キロなんて減量の内に入らないよ。
- 177 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:33:52.40 ID:jzQB31M+0.net
- >>147
糞ワロタ
故人には悪いが確かに大盛りだったよな
- 178 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:35:41.01 ID:30Y38fqF0.net
- 140キロ時代ウンコしただけで3キロ減ったことあるわ
- 179 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:37:18.84 ID:N2GwhHiA0.net
- つい2年ぐらい前にも90キロ台になったと喜んでたらあっという間にこの体
まーた繰り返すよこの人
- 180 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:44:55.28 ID:pQKTN8vQ0.net
- 低温で脂が溶けるから、体温で脂が回って血液がサラサラになる。
- 181 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 00:48:40.29 ID:pU6h4kOr0.net
- 高周波ダイエットなんて効き目ないだろ
胡散臭いな
- 182 :( ;‘e‘)チャーニィたん :2017/12/31(日) 00:51:36.87 ID:34umvj9w0.net ?2BP(1000)
- http://img.2ch.net/ico/nida.gif
( ;‘e‘)( ;‘e‘)<運動しろコラ!
- 183 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:00:08.01 ID:O5NB/CEc0.net
- これでも以前食っていた量よりは少ないだけじゃねえの
- 184 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:06:29.03 ID:/X1sVaYh0.net
- タッチも毎日肉ダイエット1kくって痩せた番組あったな
- 185 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:07:45.12 ID:/apTXL140.net
- 太っている人のダイエットって、極端なのが多い
彦摩呂はラム肉に飽きたらどうするの
- 186 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:08:25.83 ID:SWukAqZP0.net
- 肉沢山くうとなんか肌が若返るよな
日本人の食生活は野菜不足以上にタンパク質不足なのだと思い知った
- 187 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:14:42.43 ID:o/me1gBS0.net
- >>4
おせーよはげ!年末に寒死しろ無能!
- 188 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:18:10.31 ID:gxSK1Ngv0.net
- こんなにデブならちょっと食事制限しただけで嫌でも痩せるだろ
- 189 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:20:46.64 ID:y5SMOhCw0.net
- >>4
このケチハゲがぁーーーーーー!!!!
- 190 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:20:55.62 ID:S1BmH/QI0.net
- >>186
脂が皮膚表面に出てきてツヤツヤしてるだけやで
- 191 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:22:06.49 ID:vsDOCWAR0.net
- ライザップで痩せた松村もリバウンドしなければ良いが・・・。
- 192 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:22:07.85 ID:3mRLBKjY0.net
- 最近健康番組出てたけど太ってる人は嘘吐きだwって言われたくらいしょーーもないダイエットだったぞ
- 193 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:22:47.35 ID:Cu6c6HU60.net
- 135kgから122kgに体重を落とし、約13kgのダイエットに成功したそうです。
こんなもんダイエットって言わんわ
- 194 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:23:36.79 ID:lX8vlhiw0.net
- あの体型で13kg減量?
減ってないのと同じ
- 195 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:30:16.71 ID:uaV4FuZC0.net
- 彦摩呂は食レポの仕事で出されたものを全部残さず食べるのが
太る原因だから残せばすぐに痩せるのにな。
- 196 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:34:05.36 ID:I94XKNNn0.net
- 誤差だな
- 197 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:34:52.68 ID:lX8vlhiw0.net
- 彦摩呂姐さん
亜門姐さん
敬之姐さん
堅姐さん
千里姐さん
きよし姐さん
- 198 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:35:47.64 ID:eFv88Cs+0.net
- ラム肉って体臭やばくなるぞ
汗も黄色くなるくらい
安いからって買って食ったら布団が臭くなってえらい目にあったわ…
- 199 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:36:39.09 ID:7Ie4lYJJ0.net
- 徐々に痩せていったほうがダイエット企画で番組に出られるから
- 200 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:41:33.40 ID:j4GeHuk/0.net
- 7、5人前は馬鹿
- 201 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:44:41.69 ID:EcXchetB0.net
- >135kgから122kgに体重を落とし
ちょっと前まで128kgっていってたなかったか。
ちょっと目を離すとどんどん太っていくな。
- 202 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:46:03.00 ID:d+IqTc7L0.net
- こりゃ…糖尿とダブルで腎臓やるな…
- 203 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:46:46.59 ID:Gr7+foRg0.net
- こいつほんと内臓上部やな
- 204 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:48:42.42 ID:DE4XPgTL0.net
- 力士でも目指せば良かったな若ければ
- 205 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:53:07.08 ID:EcXchetB0.net
- >>82
重い荷物背負って日常生活送ってるのと同じだもんな。
- 206 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 01:57:18.20 ID:EcXchetB0.net
- >>90
あの食事制限と筋トレに本人が耐えられなさそう。
- 207 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:02:44.80 ID:6miziCqRO.net
- >>195
むしろ最近は取材先から、もうそれ以上食べないほうが……と、
止められるようです。
- 208 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:05:31.91 ID:FffP3hDH0.net
- >>127
リフィーディング症候群ってのがあって
栄養足りてない人に急激に過剰な栄養摂取させると身体に負担かかって死ぬ危険がある
- 209 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:05:46.68 ID:EcXchetB0.net
- >>191
もうし始めてるらしいが。
- 210 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:17:21.31 ID:tFmar2Df0.net
- >>191
あの運動強度と厳しい糖質制限を続けるなんて、仕事あるし無理でしょ。
必ずリバウンドするよ。
赤井英和も峯岸みなみもココリコ遠藤も、
天野も森永卓郎もみんな元に戻ってるよ。
- 211 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:19:48.27 ID:do6ai8yL0.net
- そもそも一種類のものだけを多く取って痩せるってのが無理
カロリーコントロールしかないんだよ
肉ばかり食べてたら今度は大腸ガンのリスクもあがるし
- 212 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:21:41.60 ID:eNrVewGS0.net
- グルメリポーターで普段から大食いってもう痩せる要素がない
- 213 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:22:32.18 ID:TzB6E2ST0.net
- 自炊しているって書いてあるが、まだ独身なの?
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