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【芸能】13キロ減量の彦摩呂、独自のダイエット法は毎日2.5人前のラム肉をドカ食い!
- 1 :サスケ ★:2017/12/30(土) 21:52:16.63 ID:CAP_USER9.net
- グルメリポーターとしておなじみのタレント・彦摩呂さんが、2017年12月27日に放送された情報番組『ノンストップ』(フジテレビ系)にVTR出演しました。
10月から真剣にダイエットに取り組んでいるという彦麿呂さんに、番組は密着。
なんと約2か月で約13kgの減量に成功したそうです。
2か月で13kgだなんて、相当厳しい食事制限をしているのだろう…と思いきや、ダイエット中とは思えない食事をしていました。
■え、ラム肉を7.5人前!?その食べっぷりにビックリ
食に関する知識が豊富な彦摩呂さんは、普段から自炊をしているとのこと。
密着取材当日の朝食は、卵かけごはんに根菜の煮物、サワラの西京漬けなど、朝食にしてはなかなかのボリュームでした。
勢いよく卵かけご飯を口の中にかき込む彦麿呂さんの姿は、とてもイキイキしています。
この日は朝食の量が多く、昼食を抜くことでバランスを保っていました。
しかし、それ以上に衝撃的なのが、夕食でした。
彦摩呂さんは、お気に入りのラムしゃぶしゃぶのお店へ。そこで注文したのはなんと…。
1皿300g、2.5人前あるラム肉を3皿。
実に7.5人前分のラム肉をたった1人で食べきっていたのです!
■ラム肉には脂肪燃焼が期待できるが…
しかし、本気でダイエットに取り組んでいる彦摩呂さんが、「ただ食べたいだけ」でそんな無謀なことはしないはず。
ラム肉をたくさん食べるのには、理由があったようです。
というのも、ラム肉には脂肪燃焼が期待できる『L-カルニチン』が多く含まれているということ。
ラム肉だから、彦摩呂さんはそれだけの量を食べていたのですね。
また、自炊する時には、脂質や糖質を控えめにした調理を心がけているようです。
さらに、肥満治療を行っている病院にも通院しているのだとか。
専門医からダイエット指導を受け、皮下脂肪の燃焼をうながすという高周波治療などを2か月間。
135kgから122kgに体重を落とし、約13kgのダイエットに成功したそうです。
しかし、やはり気になるのがいくら脂肪燃焼効果があるラム肉でも、7.5人前を平らげるというのは「本当に大丈夫なの?」という点です。
専門医はこのように説明していました。
”ラムしゃぶ(3皿)はどうですかね?
脂肪燃焼効果はあるんですけど、食べすぎてしまえば…。”
ノンストップ ーより引用
やはり食べすぎはアウト!彦摩呂さんは、見事に注意されていました。
■それでもやせているのがすごい!
プールにも通っているということですが、移動は車だったりと、所どころ本気のダイエットとはほど遠い気も…。
そのため、このVTRをスタジオで見ていた陣内智則さんは「あまり頑張っている感はなかったですけどね。
もっと頑張ったらいいんじゃないですか?彦摩呂さん」「結構食べてましたよね」と、ツッコミ。
また、視聴者からもさまざまな反応がありました。
・いやいや、さすがにラム肉7.5人前は食べすぎだよ。
・それだけ食べてもやせられていることにビックリ。
・でも、ちゃんとやせてるのはすごいと思う。
・ちゃんと食事制限したら、夏までに後20kgはいけるはず。
・無理にダイエットするとストレスもたまってリバウンドもあるから、マイペースでいいんじゃない。
彦摩呂さんはダイエット前はラム肉を5皿食べていたということですから、3皿でも食事量を減らしているつもりのようです。
また、2018年の夏までに100kgまで減量を目指しているということです。
目標達成のためにも、もう少し食事量を減らしたほうがいいかもしれませんね。
https://grapee.jp/wp-content/uploads/39592_main2.jpg
https://grapee.jp/437605
- 207 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:02:44.80 ID:6miziCqRO.net
- >>195
むしろ最近は取材先から、もうそれ以上食べないほうが……と、
止められるようです。
- 208 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:05:31.91 ID:FffP3hDH0.net
- >>127
リフィーディング症候群ってのがあって
栄養足りてない人に急激に過剰な栄養摂取させると身体に負担かかって死ぬ危険がある
- 209 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:05:46.68 ID:EcXchetB0.net
- >>191
もうし始めてるらしいが。
- 210 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:17:21.31 ID:tFmar2Df0.net
- >>191
あの運動強度と厳しい糖質制限を続けるなんて、仕事あるし無理でしょ。
必ずリバウンドするよ。
赤井英和も峯岸みなみもココリコ遠藤も、
天野も森永卓郎もみんな元に戻ってるよ。
- 211 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:19:48.27 ID:do6ai8yL0.net
- そもそも一種類のものだけを多く取って痩せるってのが無理
カロリーコントロールしかないんだよ
肉ばかり食べてたら今度は大腸ガンのリスクもあがるし
- 212 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:21:41.60 ID:eNrVewGS0.net
- グルメリポーターで普段から大食いってもう痩せる要素がない
- 213 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:22:32.18 ID:TzB6E2ST0.net
- 自炊しているって書いてあるが、まだ独身なの?
- 214 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:25:04.49 ID:9iiXvrIc0.net
- ラムは臭くて無理
- 215 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:28:44.24 ID:9iiXvrIc0.net
- 小錦も受けてた胃を小さくする手術すれば?
- 216 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:34:37.30 ID:f7fDLpIG0.net
- ひこまろからは米良美一と同じ匂いがするのよね
男娼に暴力振るってそうな
- 217 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:49:13.29 ID:0of0JodZ0.net
- こいつの見た目は人として終わってるww
むしろダイエットなんかしないでもっと食って350kg程度になって欲しい(´・ω・)
- 218 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:53:56.52 ID:2lYnZQ5t0.net
- 痩せるまではそれなりにできるんだよ
問題は痩せた後
一度覚えた食べる量を一時的にはまだしも
ずっと抑えるのは本当に大変
- 219 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:54:23.85 ID:CF9RgahM0.net
- >>195
普通の芸能人の食レポはテレビに映ってる時しか食べないからせいぜい3口なのにな
- 220 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 02:55:39.85 ID:/L3Xx3cT0.net
- 渡辺徹と同じく命の危険をドクターに告げられてやっとダイエット開始か
- 221 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:04:23.87 ID:hMWhrTb90.net
- 伊集院もダイエットしてるよな
デブキャラがダイエットしても何も残らないぞ?
- 222 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:13:20.03 ID:opiNnQXxO.net
- カルニチンか
- 223 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:15:31.51 ID:kFqFx8vr0.net
- 痩せたように全く見えないのが何だか知らないがすごい
- 224 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:18:28.22 ID:MTLPRRTpO.net
- デブって棺桶とか火葬場とかどうなるんだろう
意外と入るものなのかな?
- 225 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:18:58.27 ID:ln1+/IsqO.net
- 昔はかっこ良かったのにね〜
- 226 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:32:08.95 ID:H0UtGNQJ0.net
- >>196
風呂入っただけで5〜6キロは落ちるだろうな
- 227 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:33:41.38 ID:6miziCqRO.net
- >>224
俺のときはなんとかなったよ
- 228 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:42:08.92 ID:kOgY56Fk0.net
- ロケしてるところ見かけたけど
前後左右どこから見ても同じ形
ドラえもんの方がスリムに見えるビア樽だった
- 229 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:50:36.07 ID:wbsaxQsg0.net
- >>220
あの人も太ったり痩せたりを繰り返してるよね。
- 230 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 03:54:49.80 ID:bJGYwM790.net
- >>224
アメリカとイギリスとオーストリアでデブ脂が原因で火災が起きた
- 231 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 04:02:28.02 ID:esyVnbvu0.net
- 醜摩呂
- 232 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 04:19:54.97 ID:JZ3FDDu+0.net
- >>1
首閉められてるみたいな顔してるな
- 233 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 04:54:07.66 ID:SWukAqZP0.net
- ラム肉うまいよなー
マトンの方が好きだけど
- 234 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 04:55:22.03 ID:SWukAqZP0.net
- >>163
え、そのタレ知らないけど美味しく食べれるけど
- 235 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 04:56:42.32 ID:71SgQ/e40.net
- >>73
今はそんなこと言われてない
それはちょっと前の話
- 236 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 04:57:46.96 ID:ENjtJGuj0.net
- ふつうに牛の方が旨い。
- 237 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 04:59:04.58 ID:SWukAqZP0.net
- >>236
臭くないのは飽きた
- 238 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:10:08.14 ID:FJUoXGiYO.net
- >>220
渡辺は透析生活だから手遅れ
- 239 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:11:29.40 ID:mnfbR24J0.net
- 癌じゃないの
- 240 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:11:36.62 ID:c/5KxuyJ0.net
- >>237
鹿うめえよ
超うめえ
- 241 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:26:44.22 ID:Mbwe7BEE0.net
- >>227
成仏
- 242 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:36:15.28 ID:n4PC+fjn0.net
- 135キロまで良く太れるわ
骨も頑丈なのかな
自分骨が細いから無理だわ
156センチでマックス64キロまで太ったことあるけど
その時は腰痛酷くて、歩くのもしんどかった
坐骨神経痛も酷かったし
接骨院にかなり通ってたけど、先生にまず体重落としなさいって言われてた
55まで落として楽になったわ
自分は彦摩呂くらいまで太れないタイプだわ
- 243 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:39:42.54 ID:XW8Bwp8cO.net
- >>152
そういうことなのか
- 244 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:40:49.53 ID:ddIqDDESO.net
- 食べた後に吐いてるだけじゃないの?
- 245 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:42:50.34 ID:O5YjtQTQ0.net
- アホやろw
もう糖尿末期ちゃうんこ
- 246 :り:2017/12/31(日) 05:43:28.98 ID:hED6nc/30.net
- 一応、体重は減ってるな。
昔、どんだけ、糖質とってんだよw
95〜100キロあたりで止まってリバウンドしそう
- 247 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:45:07.65 ID:zNSsysUs0.net
- 10〜20キロ程度のダイエットは楽勝だろ、ただその後のリバウンドと体調不良が問題だろうな
- 248 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:54:15.45 ID:EwrqX4dI0.net
- >>220
渡辺徹は手遅れ
元々料理ができなかった(だから昔テレビ局があえて料理番組に起用した)郁恵が
徹の健康のために料理の腕をあげて
ご飯の量が多く見えるように盛り付けしたり
自分で育てた野菜なら食べてくれるんじゃないかと取り入れ
色々思考を凝らして20年以上頑張ってきたのに
郁恵に隠れて暴食してたんだからね
- 249 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 05:55:05.87 ID:V9lEPgBP0.net
- >>208
それ健康体の若いレベルだと、がっつり水以外食べない断食しないと起きないぞ
糖質だろうが、タンパク質だろうが偏ってようが何かしら摂取して、柔毛動かしてれば起きにくい
- 250 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:00:05.83 ID:EwrqX4dI0.net
- >>210
遠藤と森公美子とピンクの電話竹内はライザップ関係ない
金が貰えないとダイエットしない
痩せて金をもらった今まで生活に戻ってリバウンドするのは昔から
- 251 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:02:59.70 ID:v+rojR+Y0.net
- 刑事貴族の2だか3にガリガリ状態で出てたな
- 252 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:04:06.69 ID:v+rojR+Y0.net
- >>221
伊集院はトークで残れるしマツコが出てきたあたりでデブキャラ降りようと思ったらしい
- 253 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:06:25.80 ID:c/2GvSxk0.net
- >>127
兵糧攻めに遭った人達を救おうとして沢山の食事を与えたら、途端に死にまくったとか何とか
- 254 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:10:15.30 ID:vsDOCWAR0.net
- >>209
>>210
やっぱりライザップで痩せ、その体型を維持するのは難しいか。
まああの食事をずっと続けるのは無理があるよね・・・。
- 255 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:11:02.28 ID:2ZMfcZ5M0.net
- >>44
HIROや、それ。
- 256 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:13:29.16 ID:+NhfxuOm0.net
- 昨日出てたブラマヨの小杉やばいな
- 257 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:24:14.00 ID:7X4v+gJ70.net
- 痩せることの手段と目的をはき違えてるな。体が不健康になって体重が減ってるだけ。その内腎臓あたりがやられる。
- 258 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:30:55.24 ID:zNSsysUs0.net
- >>178
ダイエットしてた時に風呂に入って喉が渇いたから思いっ切り水をがぶ飲みしたら3キロ体重が増えたことがある
出すもん出したら即落ちたけどダイエットって精神的によくないわ
- 259 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:34:30.12 ID:6uTeV/fZ0.net
- >>197
もうひとりいなかった?
相棒の
- 260 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:37:01.57 ID:6uTeV/fZ0.net
- >>242
!
俺の腰痛は体重のせいだった、、、?
- 261 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:37:19.25 ID:hpVSyzSB0.net
- ここまで太れるってある意味才能だな
お相撲さんですら泣きながら飯食ってあの体になってるのに
- 262 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:39:00.72 ID:s4mY/e0D0.net
- 太った汚物メラニアン
- 263 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:54:45.03 ID:O6rSWhw30.net
- 彦摩呂さんてなにかの騒動の時に二丁目のママが非常に余計なことをコメントしていた記憶が鮮明に残ってるよな
- 264 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:57:10.66 ID:hAGIxJhc0.net
- 炭水化物と糖分を取らなければ痩せるよ
カロリーなんてどうでも良い。
- 265 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:58:31.32 ID:yPDxv5Zc0.net
- >>231
読めない人も多いと思う
- 266 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:58:38.56 ID:B6weJ8SH0.net
- わいは3ヶ月で20キロやせた
方法はブラック企業で働くだけ
命の危険感じたから辞めたら
すぐにリバウンドした
- 267 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:58:51.73 ID:r3P5i1Q50.net
- そしてさらなるリバウンドでもっと巨大化するんだろ?
スゲーわ
- 268 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 06:59:55.38 ID:XLhrMg//0.net
- >>261
スポーツ選手でフィジカルとか強い選手は大体太りやすい人が多い
ボクサーとかも太りやすい選手が水抜いて絞ってくると同じ階級のパワーじゃなくなるからな
もちろん骨格が一番重要ではあるが
あと俺の同級生でユースじゃなく高校サッカーから当時J2の大宮に入って数年で辞めたやつも今はかなりデブ
身長は俺と同じくらい(178)だが100kgくらいある見た目してる
ラーメンショップで修行して今は自分で店出してるのも原因かもしれんが
ただサッカー選手とか細く見えるけどあれはめちゃくちゃ節制してるから
海外とかの選手はもっと節制してる
太りやすい人が節制してあの体を作ってパワーが出る
太りにくい体質の奴が同じ体重でも試合中接触したら全然フィジカルが違う
パワー差がもろに出る
- 269 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:00:38.38 ID:btOnAMZvO.net
- ジンギスカンの大盤振る舞いや〜(やけ食い)!
- 270 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:06:18.77 ID:9DHARD4X0.net
- 太っても痩せても不健康w
- 271 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:08:08.83 ID:6hdRMpoj0.net
- 食べれない環境を作ることが重要だから
冷蔵庫を捨てるのが効果的
- 272 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:16:11.89 ID:QAShBOdz0.net
- 過食とか肥満ていうのは精神疾患だと思ってるよ
自分で食欲をコントロールできない精神の病気だよ
- 273 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:17:41.07 ID:EwrqX4dI0.net
- >>271
効果的なのでしょうかね?
高見盛の家には冷蔵庫ありませんよ
買ったらその日のうちにすべての食材食べるから
- 274 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:20:28.51 ID:HQ29vzqi0.net
- >>39
沢村一樹みたいできもいな
- 275 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:28:24.22 ID:JJJi0vjj0.net
- 太るのは、糖分を摂りすぎるから、だもん。
肉はタンパク質。太らない。
ただ、脂分を摂りすぎるとまずそう
- 276 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:28:45.31 ID:cC9FN5ce0.net
- そこまでして肉が食いたいか
- 277 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:30:06.37 ID:1qVVA6dm0.net
- こんだけ肉襦袢体型なら裸でも平気で雪道歩けそう
- 278 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:30:19.39 ID:c6uCw/7T0.net
- 肉は太らないって事か。
- 279 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:32:19.46 ID:PzO8atH+0.net
- 13キロ減つってもなあ
元が135キロだろ
あのレベルまで行くと30キロくらい減量しないと
見た目的にもほとんど変わらないんじゃないか
- 280 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:37:42.76 ID:9wk2yT88O.net
- でも食べることには執着してることにかわりないから必ずリバウンドするな
- 281 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:37:54.91 ID:JjrayFnDO.net
- 亡くなったマエケンもこんな食生活だった
炭水化物抜きダイエット
- 282 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:40:05.26 ID:9xHSeWes0.net
- >>268
節制して適正体重保ってるやつより、たくさん食って適正体重保ってるやつのが力出るようなきがするんだけどw
まあ言いたいことは分かるが
- 283 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:41:08.35 ID:IE0fLiDp0.net
- >>173
論文出てる=結論出た
は?
- 284 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:46:06.67 ID:mrAPps8l0.net
- 130`もあるなら普通の食事してたらたちまち体重元に戻るだろうしね
こいつらは普段から超高カロリーの食事を取っていて、その量を減らしたってだけじゃね
こういうのダイエット言うんかね?
- 285 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:49:36.41 ID:xclABkiE0.net
- >>221
伊集院はラジオで超がつく一流、テレビでは二流。
彼はビジュアル面で「損」したタレントだよ。
- 286 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:49:43.30 ID:FJUoXGiYO.net
- 数キロ太るだけで息切れして身軽に動けなくなるし、更に太ると服は全部買い直し
運動ナシでこの体重だと確実に膝もキテるだろう
そうなる前にちょっと体重を落とそうとせずバクバク食べ続けるのはメンタルやられてるんだろうな
自分を客観的に見られない精神状態は整形依存の化物と共通してるわ
- 287 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:51:56.79 ID:xclABkiE0.net
- しゃべれるデブは売れないと思う。
どこか抜けてるデブはテレビ的。
ホンジャマカ恵もダイエットしてキャスターになれた
- 288 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:53:23.36 ID:afmMHDzfO.net
- ムダだよクソデブwはよしねクソデブw
- 289 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 07:57:27.95 ID:2doBUdkE0.net
- このレベルだと、間食を抜くだけで20kgは痩せそう
- 290 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 08:06:11.59 ID:hAGIxJhc0.net
- 脂質はカロリーが高いが食べても太らない
- 291 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 08:17:14.58 ID:CoP5V9CV0.net
- ラム食いたいが家族が無理なんだよなあ
- 292 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 08:18:41.33 ID:CoP5V9CV0.net
- >>130
代謝落ちて内臓動かなくなったら
うんさん溜まり過ぎるんよ
- 293 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 08:55:17.75 ID:OWWeu1WI0.net
- こいついつ死ぬかな
- 294 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 09:52:00.71 ID:FffP3hDH0.net
- >>221>>285
伊集院のダイエットは体は動かすけど無理に節制しないってポリシーがあるから
普通に好きなもん好きなタイミングで食ってるし減量は比較的緩やか
最初が130キロで彦麿呂同じ13キロ落すのに半年かかってて、始めて1年半で25キロってあたり
- 295 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 10:53:50.21 ID:NFs8B/dY0.net
- >>208
>>253
なるほど。
- 296 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:01:17.93 ID:gD/Qh7LD0.net
- >>291
はぁ?だから?働けよ無職オバサン。
- 297 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:03:20.77 ID:xJDWl63r0.net
- ジャバザハットみたいになってて怖い
- 298 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:12:34.24 ID:kN5AoyiW0.net
- 家が映ってたけどめっちゃ綺麗で高そうな食器棚があったよ
- 299 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:15:35.45 ID:6B9Xp/yl0.net
- 130からの10キロ減はそうでも感じない感
- 300 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:15:38.38 ID:XgA2oq4tO.net
- 120キロで偉そうにダイエット語ってるのが笑える。あと、50キロは痩せないとダメだろ
ライザップのオファー断ってるのか
- 301 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:18:03.08 ID:giB78ULZ0.net
- このクリーチャーは棺桶に入りきるのか
- 302 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:27:35.97 ID:kN5AoyiW0.net
- >>299
50キロのやつが1kg減ったぐらいの感じだろうな
- 303 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:30:03.74 ID:znbdCcWA0.net
- やってみたらわかるけど、ラム肉は食えば食うほど痩せる
どこかで下げ止まるけどな
食いたいデブにはマジおすすめ
- 304 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:30:13.81 ID:Vg9rJvOG0.net
- >>76
ストレスから過食に走るタイプと
食べられなくなるタイプ2つに分かれるよね
俺も食べれなくなるタイプ
そういうタイプはダイエットは楽
- 305 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:32:44.55 ID:znbdCcWA0.net
- >>198
マトンとか成型肉でも食ったんじゃね?
ラム=子羊はあんまり臭くないぞ
- 306 :名無しさん@恐縮です:2017/12/31(日) 11:35:10.11 ID:Yp9H9Iq60.net
- >>39
都会派になった林家三平
- 307 :り:2017/12/31(日) 11:55:14.67 ID:hED6nc/30.net
- >>250
森公美子とか伊集院は計算してあの体型維持してるんだよ。
40前に、死ぬよって医者に言われるから、死なないぎりぎりの太さを維持する食生活に入ってる。
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