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【芸能】声優・日高のり子、変わらぬ声の秘訣「今の方が30代の時より声の張りはいい」 浅倉南、サツキ、天道あかね、桔梗など
- 1 :れいおφ ★:2018/02/18(日) 13:32:30.01 ID:CAP_USER9.net
- テレビアニメ『タッチ』の浅倉南や、劇場版アニメ『となりのトトロ』のサツキなどで、
はつらつとした声を印象づけた、声優・女優・ナレーターの日高のり子さん(55才)。
それぞれ20代で演じた役だが、今もその声音や滑舌のよさは変わらない。
その秘訣は、筋トレやヨガ、ストレッチなどさまざまな健康法のおかげだとか。
トレーニングを始めるきっかけになったのは、30代で感じた声の変化のせい。
「ある日、前より高音の伸びがないことに気づいてボイストレーニングの先生に相談したんです。
その時すすめられたのが筋トレでした。先生曰く、“声帯を支える筋肉が衰えると声の張りも落ちる”そう。
ならばと、筋トレをしつつ、硬くなった体をほぐして血流を整えることにしました」(日高さん、以下「」内同)
当時の日高さんは子育て真っ只中。自分のことは後回しになり、背中にぜい肉が増えたことにも気づかなかった。
「当時は年とともに声が衰えるのは仕方がないとあきらめていましたが、声の老化は止められるって知り、希望が湧きました」
早速、筋力をつけるトレーニングを開始。テレビを見ている間、手を後ろに置き、肩甲骨を寄せる姿勢を続けた。
これだけでも1時間ほど続けると汗が流れ、かなり効いたという。
また、首まわりの血流が悪くなると声の出が悪くなるからと、頭上で手を組み上にまっすぐ腕を伸ばしてから下げるという
ストレッチで首や肩の凝りもほぐすなど、すき間時間はストレッチを習慣化させた。
さらにドローインやヨガ、鍼灸治療も始めたおかげで、半年後には声の調子が戻ったという。
「今の方が30代の時より声の張りはいいと思います(笑い)」
最近は、口まわりの筋肉を鍛える滑舌トレーニングも実践中。
「入浴中に、“ぱぴぱぴぷぺぷぺぱぴぷぺぽ”など、言いにくい言葉を、最初はゆっくり、
次第にスピードを上げて繰り返しています。これで口の周りの筋力がつくと、リフトアップも期待できるんです」
ただしここでポイントが。
これらのトレーニングはすべて、「疲れたらやめる」、「気がついた時に行う」、「がまんしない」の3原則をもとに、
無理をしないで行っているんだそう。
「気持ちと声ってつながっているんです。だから私は、ストレスをためないようにしています。
リラックスしている時、息を吐くように出す声が、自分も楽だし、人にも聞き取りやすいものですから」
ストレスがたまった時こそ明るい声を出すようにすると、気持ちもその声に引っ張られ、元気がわくのだそう。
「仲のいい人とたくさんしゃべる、カラオケで思いっきり歌う、好きな曲をハミングするなどもおすすめです」
【プロフィール】日高のり子(ひだか・のりこ)/
声優をはじめ、女優、ラジオパーソナリティー、ナレーターなど幅広く活躍中。
代表作はテレビアニメ『タッチ』の浅倉南、『らんま1/2』の天道あかね、劇場版アニメ『となりのトトロ』のサツキなど。
http://news.livedoor.com/article/detail/14317112/
日高のり子さん
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/6/7/67c14_759_71ddf88e_219271b0.jpg
- 375 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:07:33.66 ID:dITWasOn0.net
- なんか最近読モの子とかが使ってる『㐅ガキュア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜
- 376 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:12:22.59 ID:lKxfHodz0.net
- >>373
後のジバニャンや大河俳優や当時17歳がいて田中真弓の相方にナディア
(ナディアだとジャンとエレクトラもいるんだが)と帝都と比べて負けてるのは人数だけの質
- 377 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:18:47.37 ID:YDj1XzED0.net
- >>42
平野はラムだけやしなあ
- 378 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:25:07.14 ID:Y0vx/pXF0.net
- 空母そそそそ
- 379 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:36:06.62 ID:FAGkTz1F0.net
- 天道あかね懐かしい
子供時代の俺のアイドルだったわー
おさげの女も捨てがたかったけど、やっぱあかねかなー
久能先輩が悩むのも分かる
- 380 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:38:53.86 ID:qMd1Z0Ls0.net
- うまいとか下手だとかはよく解らんが
この人の声は好き
- 381 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:39:42.61 ID:s5DEw1gD0.net
- ETC
- 382 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:44:36.41 ID:xd0EW8Jz0.net
- 笑っていいともに出て、玉乗りしてたのを覚えてる。
- 383 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:45:02.34 ID:b2eeFlGL0.net
- >>44
何言ってんだてめーぶっころすぞ
- 384 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:45:20.04 ID:fFu0ELLU0.net
- >>379
シャンプー一択だわ
- 385 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:45:43.35 ID:a4hFluBO0.net
- 初期の頃は三ツ矢雄二に何度も怒られてたんだよな。「もっと愛情込めて私を愛して!」って何度も言われてたらしい。
- 386 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:45:57.17 ID:3Y5NVeRj0.net
- まだ全然可愛いな
- 387 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:50:39.90 ID:wQDTXx6fO.net
- るろ剣の瀬田宗次郎とかDEATH NOTEのニア
屈折した少年役だけど説得力があって良かったな
- 388 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:57:16.00 ID:eUhRPa290.net
- 普通に㐅ガキュアめっちゃ良いんだけど♪すごい歯が白くなってるwやっぱり自分で試さなきゃ本当の効果ってわからないよね〜
- 389 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 18:57:58.11 ID:Ua/gZIzs0.net
- >>388
歯が溶ける奴?
- 390 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 19:00:29.96 ID:Bj7hgkuA0.net
- この声好き、タカヤノリコとか
- 391 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 19:17:37.85 ID:0nVq21u70.net
- >>379
うる星世代だから、らんまはほとんど見たことないけど
何となく小太刀がいいなあ。レオタードがエロくて。
アニメでは島津冴子さんが声をあててたらしいし。
- 392 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 19:20:16.53 ID:/PYvNXcA0.net
- グレーゾーン師匠にしごかれて勝平をしごきまくった姉さん
- 393 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 19:55:20.46 ID:pIIglkCh0.net
- ETC!ETC!
- 394 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 22:38:09.50 ID:FAGkTz1F0.net
- >>36
ただのマシンと思わないでよね!
- 395 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 22:45:08.04 ID:iXFezl+s0.net
- 赤ずきんチャチャのしいねちゃんだな
- 396 :名無しさん@恐縮です:2018/02/19(月) 22:56:36.90 ID:NlNeDrTT0.net
- ナディアのジャンとかイサミのソウシとか
少年キャラもよかった
- 397 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 01:27:27.45 ID:7Cotr7fL0.net
- なんか最近読モの子とかが使ってる『㐅ガキュア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜
- 398 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 01:33:36.42 ID:zTVg1dpo0.net
- 田宮RCカーグランプリで優勝してのり子お姉さんにヒーローインタビューされんのがワイの夢やでえ
- 399 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 01:35:41.00 ID:2KYdSdUs0.net
- 本日朝7時30分から京都テレビで再放送タッチスタート
- 400 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 01:45:06.16 ID:JcI7TG5R0.net
- なんか最近読モの子とかが使ってる『㐅ガキュア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜
- 401 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 01:46:47.33 ID:4JWv371N0.net
- >>12
リトルウィッチに出てた
- 402 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 01:47:32.69 ID:10GlIzv50.net
- トップの高屋のり子はこの人の名前からなんだっけな
- 403 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 01:54:19.45 ID:t0RIQFJW0.net
- 日高のり子の隠れた名作
https://www.youtube.com/watch?v=7Xja744Hsl0
- 404 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 02:00:23.92 ID:t0RIQFJW0.net
- 好きになるなら / 日高のり子
https://www.youtube.com/watch?v=df2j4hXI-d0
風のメッセージ / 日高のり子
https://www.youtube.com/watch?v=bFk5ww5c7r8
青春 / 日高のり子 (タッチEDカバー)
https://www.youtube.com/watch?v=C2kExea1ZGM
日高のり子の制服姿
https://www.youtube.com/watch?v=I_45KGsubn4
- 405 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 02:01:18.08 ID:wNTzeee80.net
- そういやRCカーグランプリになぜかミカハッキネンが出てビックリしたわ
- 406 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 04:59:02.34 ID:m9BrujR60.net
- カードキャプターの新シリーズで、ちゃんとさくらの声出てる丹下桜もビックリした
- 407 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 04:59:50.51 ID:5WoRm4K70.net
- 普通に㐅ガキュアめっちゃ良いんだけど♪すごい歯が白くなってるwやっぱり自分で試さなきゃ本当の効果ってわからないよね〜
- 408 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 05:09:01.82 ID:5WoRm4K70.net
- 『㐅ガキュア』めっちゃ凄くないですか?w
なんか周りが良いっていうから使ってみたら、普通に2週間とかで歯が白くなってるんだけど…
なので次回からは3本セットで買っちゃう予定(*^▽^*)
- 409 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 05:57:12.69 ID:DW9eCNS30.net
- >>402
ウィキペディア曰くスタッフの奥さんの名前らしいよ。
- 410 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 09:36:35.02 ID:zJiIhytX0.net
- >401
リトルって画質悪いから再放送なんだな、と思って見てた
- 411 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 09:48:52.38 ID:qtmNsc360.net
- >>410
動画は線の数より枚数。背景は水彩画を多用。懐かしい雰囲気を意図的に狙ってるんだろう。
それを「画質悪い」で片付けちゃうとは。あまつさえ、EDの吉成エフェクトなんて感動すらおぼえたが。
- 412 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 09:53:21.90 ID:zJiIhytX0.net
- >411
お前のオタ価値観なんて知らんし
EDなんて飛ばすわw
- 413 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 12:30:06.39 ID:ngOWY+4d0.net
- エロい声やってくれや
- 414 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 15:48:44.15 ID:apJFDDHn0.net
- >>402
酒井法子のノリコもかけてる
- 415 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 16:07:50.45 ID:U1s7r3h40.net
- 車乗ったら「挿入してください」っていつも言われる
- 416 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 17:55:04.42 ID:e35BA2B90.net
- タミヤRCカーグランプリのたき博士は健在だろうか、、、
- 417 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 18:57:20.86 ID:Ie5GtOrW0.net
- RCカーグランプリのナレーターの声がファンキーなお兄さんと
サーキットから近いからと起用された清水出身のメガネの駆け出しの芸人
今どこで何してるんだろうな?吹田明日香はBSで見たことあった
- 418 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 19:00:35.75 ID:F0GOAEzx0.net
- 昔、日高のり子のラジオを聞いてて、産休セット当たったよ!
- 419 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 19:43:07.99 ID:GZ827AF90.net
- 元売れないアイドルなのに最初から声優演技上手かったよなー。
数年後にはトップを狙え!であの絶叫だし。
- 420 :名無しさん@恐縮です:2018/02/20(火) 19:49:03.98 ID:7i7nmbu/0.net
- 『㐅ガキュア』めっちゃ凄くないですか?w
なんか周りが良いっていうから使ってみたら、普通に2週間とかで歯が白くなってるんだけど…
なので次回からは3本セットで買っちゃう予定(*^▽^*)
- 421 :名無しさん@恐縮です:2018/02/21(水) 00:17:01.07 ID:0bPEZaEf0.net
- >>383
悟空の声で再生された
- 422 :名無しさん@恐縮です:2018/02/21(水) 14:17:11.75 ID:u+8fQB/50.net
- アースコンシャスドリーム
- 423 :名無しさん@恐縮です:2018/02/21(水) 23:45:30.53 ID:Ab4wAAhl0.net
- ご尊顔も相変わらず可愛らしい
ヒロインボイスといったらこの人のイメージ
- 424 :名無しさん@恐縮です:2018/02/22(木) 12:31:56.84 ID:6D1OG3eJ0.net
- >>333
今はいぱぁナイトの状態だったら、全国で金払ったらラジオ聴ける時代だから、キー局のシェア取れるぐらいの勢いは有ったな。
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