【テレビ】家族の荷物持たない松本人志「何のための筋肉？」との非難に「筋肉の勘違いが腹立つ」

名無しさん＠恐縮です

>>78
超回復
マッスルメモリー

はどっちも医学的な根拠無い。

ついでにいうと、実は柔軟性も有意な検証結果はない。
腱の柔軟性があることで結果脱臼や損傷につながる説もある。
でも柔らかい方が怪我しにくいイメージはだれでもあるので、疑わない。

特定の怪我は防げても別なけが防げなかったら、それは怪我しにくいというのかっていう。