【芸能】田中みな実　ライダー俳優にいら立ち隠せず…「どういう自意識なんですか？」

186 ：名無しさん＠恐縮です：2018/09/16(日) 08:09:21.54 ID:w0XcYTOV0.net

ジムに行って鏡を見るのは基本だろ
自分の体をどう動かしたらどこの筋肉が動くのか鏡を見ながらイメージトレーニングをする
ガチの筋トレは総時間の半分はインターバル時間だからそこで鏡を見ている