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【芸能】ブラマヨ小杉 大阪マラソン完走へ光、本格練習で手応え 8キロ減量にも成功

1 :湛然 ★:2018/11/09(金) 05:42:47.99 ID:CAP_USER9.net
11/9(金) 5:00 スポニチアネックス
小杉 大阪マラソン完走へ光、本格練習で手応え 8キロ減量にも成功

 ブラマヨ小杉、完走へ光が見えた。25日の「第8回大阪マラソン」で42・195キロのフルマラソンに初挑戦するブラックマヨネーズの小杉竜一(45)が8日、大阪城公園内で初めて本格的な練習に汗を流し「やるからには完走を目指します。5キロ、10キロと行ければ結果はついてくる」と初めて完走への自信をのぞかせた。

 ちょうど1カ月前の体力測定で体重119・2キロ、体脂肪率46・7%と“驚異的”な数字を計時した小杉。体重111キロと、8キロの減量に成功。夫人からは気づかれなかったが「“バイキングでシャツのボタン、止まってたな”と。オカンだけは気づいてくれた」と実家の母親からは痩せたことを指摘されたそうだ。

 ダイエットに成功したのは大好きな揚げ物とお菓子をやめ、好きなお酒も週1回に。さらに他局のダイエット企画番組を2つ並行して実施。「1つは格好いい身体になれ、というもの。もう1つは年末までに105キロになるという企画。105キロにならなければスカイダイビングせんとアカン」。超多忙な中、毎日、身体を動かして順調に減量。「このまま何年ぶりかの2ケタ90キロ台へ。2ケタ、2ケタってまるで先発投手みたいやな」と笑わせた。

 この日は練習状況など連日、メールでやりとりし、指導を仰いでいる高尾憲司コーチ(43)との初練習。約4キロを40分弱で走り「42キロのことを考えると気が遠くなる」という小杉だが、個人練習で痛みを訴えていた足の土踏まず部分は、コーチのテーピングのおかげで「全く痛みがなかった」と当初予定していたウオーキングからランニングに切り替えた。「走り方も上下の動きが少ない。ハードルは高いけど、小杉さんはマジメで努力家だし、感動を与えられる走りができる」と高尾コーチも太鼓判を押した。プラン通り1キロ9分ペースで行けば、6時間20分前後でゴール可能。「無理やろ」という下馬評を覆して完走なるか。

 この模様は25日のMBSテレビ「大阪マラソン2018 パパがんばるゾ!SP」(前10・00)、28日「戦え!スポーツ内閣」(水曜後11・56)で放送される。


大阪城公園でのマラソン練習前に意気込みを表現するブラックマヨネーズ・小杉竜一
https://amd.c.yimg.jp/amd/20181109-00000001-spnannex-000-2-view.jpg

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181109-00000001-spnannex-ent

102 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 16:27:28.66 ID:ERl05TfK0.net
小杉は太り過ぎて腸が皮膚圧迫してボコッと出てるらしいな。恐怖とか感じないのかなまだ小さい子供もおるやろし

103 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 17:29:21.92 ID:KQ+MNdGm0.net
25日って、11月25日のことだよな
8日から本格的に練習開始ってマジで言ってんのかな?
2週間前とかトレーニング終えて、抑えていく時期だろ

104 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 17:58:18.00 ID:Ue5z4Dl30.net
早歩き大会だな

105 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 17:59:36.83 ID:iHF85l1/0.net
体脂肪率46.7%ってありえるの?

106 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 18:01:50.71 ID:863XjbxK0.net
165cm111キロ

107 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 18:04:02.40 ID:QYHtdX1K0.net
痩せたらTAKAHIROのはずなんだけどなあ

108 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 18:28:39.03 ID:ijviYEsFO.net
女子アナ感想 小杉は辛そう

109 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 18:28:57.10 ID:ijviYEsFO.net
女子アナ完走 小杉は辛そう

110 :名無しさん@恐縮です:2018/11/09(金) 19:35:10.48 ID:yhLUgnUE0.net
吉田のキャリアのピークもずぼり新党だしな

111 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 09:54:16.54 ID:Wq3rI7iG0.net
フルマラソンなんて絶対に無理

112 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 10:09:18.07 ID:qCWYdkUY0.net
>>89
自転車引いて歩いてても時速5kmキープ出来るからなぁ

113 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 10:11:18.26 ID:KpPaTj5J0.net
ホンマ膝痛めるぞ
マラソン舐めたらアカン

114 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 10:11:59.28 ID:CPrF2aTt0.net
4キロメートルを40分て散歩じゃねえか

115 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 10:12:19.19 ID:YhpCgfB90.net
松村の二の舞になる未来しか

116 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 10:12:26.55 ID:di3kiVmD0.net
40超えて痩せるとダイエットと思ったら病気だったとかあるから怖い

117 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 10:13:01.92 ID:VpHivSsW0.net
膝壊すで
やめとけ

118 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 10:17:02.35 ID:xvl9Vgp90.net
膝の前にもっと重篤な事になりそうで怖い
これでなんかあったらえらいことになるぞ
とこが企画したのか知らんが松村の一件あってやらせるのか

119 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 21:44:26.83 ID:OPmw1/YT0.net
http://nhoer.paumard.com/nole/v20181110.html

120 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 21:46:12.01 ID:2InRlfSl0.net
ハードル低すぎ 泉州マラソンに出てみろよ

121 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 21:46:58.54 ID:rZy3F2Ng0.net
無理すんなよ
ぶっ倒れたら迷惑だし
まず最初はもう少し軽めの視聴者参加型のウォーキング祭りとかにしとけ

122 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 21:52:20.89 ID:ZjX+m5rJ0.net
写真見たらだいぶ痩せたな

123 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 21:58:39.17 ID:Pe6M7wG80.net
お菓子は太るよなあ
あと外食

124 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 22:02:06.72 ID:1W8gKX1c0.net
100キロ近い体重で、10キロ走れれば大した物だよ。

ウオーキングでも、股擦れ膝や足首の疲労負担がハンパなく、次の日歩くのも大変になるから。

125 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 22:04:13.60 ID:Outs5i7M0.net
でもまだ111キロもあるのに伊集院とかに比べると痩せて見えるな
マラソンで無茶すると死ぬから体重落とす企画メインでやれよw

126 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 22:09:23.91 ID:osUUAxaX0.net
確か極真の茶帯だったよな
番組の企画とかで黒帯目指して再入門させるとか

127 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 22:10:17.62 ID:Vc6fRpck0.net
松村みたいになるぞ

あの体でフルマラソンは危険

128 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 22:13:00.09 ID:Mm42GQcB0.net
痩せたほうがいいけど
マラソンという手段はどうなんだろ
劇薬的だよな

129 :名無しさん@恐縮です:2018/11/10(土) 22:18:54.27 ID:FJLcQeHF0.net
関節は消耗品だそうだ
この体重ではなけなしの股関節や膝の浪費になりそうだな

130 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 01:14:37.56 ID:daL8ObQ10.net
http://nhoer.paumard.com/nole/v20181110.html

131 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 01:32:25.26 ID:SDpvqHMU0.net
>約4キロを40分弱で走り

今日、うちの地元で開催のマラソン大会、5kmの部の制限時間が45分だよ。
4キロに40分かかるようだと、5kmの部ですら時間制限でアウト。
つまりそれだけおっそいってこと。
まして、42キロとなると、あれだけ太っていれば、イーブンペースで行けるはずがないので、
本人の意思はともかく、DNS(出走回避)をお勧めする。
そもそも本当に頑張っている姿を見せたいというなら、半年くらいは時間かけてやってほしい。
普通体型の人でも、ゼロからなら4か月かかると言われるくらいの話だから、
フルマラソン完走(標準的な市民マラソンの制限時間内)というのは。
番組の企画が安易すぎるんだよ。

132 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 01:36:28.86 ID:QhuEYi48O.net
一緒に走る女子アナの人はスリムで陸上経験あるみたいだから(短距離)マラソンでも大丈夫だろうが。小杉は8キロ痩せてもスタミナ切れでバテルのが早くなりそうだ

133 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 01:40:00.30 ID:dVRDdSUg0.net
こんだけのデブだと心臓の前に膝がギブするから死ぬリスクは低そう

134 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 01:56:37.10 ID:SDpvqHMU0.net
スタートから5.3kmで最初の関門(78分以内)がある。スタート時のロスが10分以内であれば、まぁこれはクリアできる。
問題は次の10.5kmの関門で、これは125分以内なので、かなり厳しい。

135 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 08:28:46.70 ID:CIH8uw9w0.net
間食を一切やめて飯の量も意識して減らしたら1週間で5キロ弱痩せた、、おれ、死ぬかもしれん

136 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 08:29:17.06 ID:CIH8uw9w0.net
因みにノー運動

137 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 08:30:36.18 ID:dNFbL7eh0.net
松村で何の教訓も得てないのか芸能界は?

138 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 09:08:38.33 ID:bt4krqKA0.net
普通の日本人は何やっても
100キロまで太れないと聞いたことがある
達する人らはエリートらしい

139 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 10:34:56.27 ID:20lfasU00.net
才能のない人間の人生ってつまんねーわ
http://nhoer.paumard.com/gz/349473020232422

140 :名無しさん@恐縮です:2018/11/11(日) 12:46:33.89 ID:CyBp0UQn0.net
100kgオーバーになるのは才能らしいな

141 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 01:18:21.22 ID:eQB9zaUG0.net
尊敬する上司に教えてもらった、「仕事を任されたら何をすべきか」8箇条
https://gonews2018.com/v2/hd298983298223

142 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 01:20:46.18 ID:Vy51xWjx0.net
これだけ太ってりゃ、丸一日食わないだけでも8キロくらい痩せるだろ

143 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 02:58:02.97 ID:IcRGPY7a0.net
>>138
100近くあったことあるけど、一度も100を超えた数字は見たことないねw
普通体重って増減1キロぐらいはあるけど、なぜか100は超えないw
それから色々運動して10ぐらい減らしたけど、まあそっからが中々行かない。
運動したぐらいじゃ俺の場合はむりだわ。
元々運動してた方だったからな。

144 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 03:17:59.49 ID:A4DJ119N0.net
あの膨れっぷりで−8kgなんて、誤差みたいなもんだろ。

145 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 03:20:14.30 ID:IcRGPY7a0.net
マラソンは痩せる為にデブがやると膝を壊して、結局続けられないというジレンマに陥り易いからな。
元デブだったって人でマラソンで結果出せてるなんて人ほとんど聞いた事がないわ。

146 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 04:27:55.82 ID:vH/akb5V0.net
前田健みたいになるの?

147 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 05:34:20.63 ID:xTlYvAfe0.net
>>1
塗布せねば

148 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 05:35:41.12 ID:IcRGPY7a0.net
結局痩せるには食事制限が一番だと思う。
それも過度な食事制限ね。
運動だけじゃ中々痩せない。

149 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 18:27:51.08 ID:ygLAeQ9M0.net
オレもメタボって脳梗塞やった
それからダイエットして15キロぐらい痩せたかな
前はたらふく一日三食喰ってたけど、今はほぼ一日一食
糖質抑えて、お菓子やジュースを止めて飯食う量を減らしたら痩せられるぞ
まあ自分の場合はこのままだと血管詰まって死ぬと言う切羽詰まった事情があったけどな

150 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 19:58:39.18 ID:lSjtjLi20.net
夫が違法な仕事をしているかも知れない
http://daxo.maganaki.com/dvrtd//2d3232653

151 :名無しさん@恐縮です:2018/11/12(月) 20:06:50.25 ID:AsShn77U0.net
しなんように頑張って

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