【芸能】加藤綾子、武田真治の「ベンチプレス」に対する反応が物議

61 ：名無しさん＠恐縮です：2019/01/23(水) 08:00:57.14 ID:yGBiMPlq0.net

ウェイト板に貼ってあったベンチプレス番付

60kg ちょっと力持ち？　 ザキヤマ(60kg)有吉弘行・ブラマヨ小杉(65kg)
70kg 一般的には力持ちと言える
80kg 一般的にはかなり力持ちと言える。が、練習すれば神経系の適応でほとんどの人が２〜３ヶ月で挙げられるようになる
90kg 筋トレ初心者卒業。一般的にはめちゃくちゃ力持ち。でもアメフト部や柔道部には普通に挙げられる人がいる　 小島よしお(90kg)オードリ春日(95kg)
100kg ここからが中級者レベル。この辺からは体育会系でも挙げられる人が少なくなっくる　草野仁・長渕剛(100kg) レイザーラモンHG(105kg)魔娑斗(100kg×5回)クリスティアーノ・ロナウド(100kg×6回)
110kg 一般的には超力持ちレベル。体育会系でも挙げられる人はほとんどいない 武田真治・清原和博・松井秀喜・ダルビッシュ有(110kg)中田翔(117kg)
120kg このへんから体格によっては限界が見えてくる。ジムで鍛えてないと挙げるのはかなり難しい 　なかやまきんにくん・大谷翔平
130kg ジムで鍛えないと無理と断言してもいいレベル。スポーツだけでは無理 　 金子賢・松本人志(135kg)
140kg ゴールドジムに通ってる人でもこれを挙げられる人は多くはない
150kg このへんから才能が必要になってくる 　篠原信一・金本知憲(150kg)ケイン・コスギ(155kg) パッション屋良(160kg)テレンス・リー(165kg) 室伏広治・井上康生(170kg)
200kg 日本人で挙げられたら雑誌に取り上げられる　貴乃花・朝青龍・佐々木健介・アントニオ猪木、長州力(200kg)ボブ・サップ(220kg×4回) アーノルド・シュワルツェネッガー(225kg)三土手大介(353.5kg)GACKT(421kg)