【芸能】キンプリ岩橋が再び活動休止、パニック障害治療専念 ［ジャニーズ事務所FAX全文］

896 ：名無しさん＠恐縮です：2019/03/01(金) 00:50:36.90 ID:VyhnY/GN0.net

>>853
うん、認知行動療法も合わせてた、貴方のだと常に大丈夫大丈夫って言い聞かせてるでしょう？
自分の場合も強迫行動が出そうになった時に心で大丈夫、そんな事有るもんか、バカみたいって思う様にした。
つまり強迫を否定するって事。
その助けが薬物療法で、強迫症状も軽度になれば薬も軽いのに変わるし、結局は意識改革なんだけど、
自分1人の力では限界があるからその助けが医師と薬。
寛解すれば薬物療法も必要なくなるし認知行動療法でなんとでもなるよ。