【体操】内村航平、食生活について「普段は1日１回しかご飯を食べない。1000キロカロリーくらい。真似しない方がいい」★２

232 ：名無しさん＠恐縮です：2019/03/02(土) 20:20:16.00 ID:qzpYMatV0.net

内村が朝と昼まともに食事しないのは胃にものが入って回転したりひねったり
すると逆流して気持ちが悪くのが理由
ただ体操は非常に頭脳的な競技なので練習中に集中力を切らさないために
チョコレートを口にｈしている

夜は栄養のバランスを考えてしっかり食べていると言っている