【芸能】堀ちえみ　病理検査の結果を報告「手術で癌は全て取りきれた！」

346 ：名無しさん＠恐縮です：2019/03/09(土) 12:20:02.78 ID:5lJRqP1C0.net

免疫とか色々な健康に関しては大腸が深く関係あるんだっけ？
善玉菌、悪玉菌、日和見菌？
これらのバランスが健康に影響あるとか。
善玉菌を多く、どっちつかずの日和見菌が悪玉にならない様にと。
ヨーグルトだけじゃなく味噌汁とか和食独特の発酵食品も色々バランス良く食べて、善玉菌の種類が色々あるのがいいらしい。
免疫力や肌の健康やとにかく全身に影響するそうだな。