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【芸能】TOKIO城島茂の老化が加速? 継続が不安視される『鉄腕DASH』の行方
- 123 :名無しさん@恐縮です:2019/04/21(日) 17:43:36.81 ID:wkDBQ9Yz0.net
- >>95
運動してないと凝り固まっちゃって可動範囲が糞狭くなってるよ
ちょっといつもと違う動作すると筋がピキーンとなる
動かし過ぎもダメだけど柔軟運動ぐらいはやってないとやばい
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