【芸能】優木まおみ「続ければ、見た目も変わる」　ピラティスで手に入れた“美しい腹筋”披露

1 ：湛然 ★：2019/06/16(日) 05:11:40.91 ID:HiTnzm5M9.net

優木まおみ「続ければ、見た目も変わる」　ピラティスで手に入れた“美しい腹筋”披露
2019/6/15 19:15 Techinsight writer : miyabi
http://japan.techinsight.jp/2019/06/miyabi06141201.html

［yukimaomi］
https://scontent-sjc3-1.cdninstagram.com/vp/2c6135c12119c51963c68dec9c0914be/5D8C9702/t51.2885-15/e35/s1080x1080/64545945_1055083918017384_8164329154674665257_n.jpg?_nc_ht=scontent-sjc3-1.cdninstagram.com

「いまは食事の制限は一切してないよ」と優木まおみ 「いまは食事の制限は一切してないよ」と優木まおみ
http://japan.techinsight.jp/wp-content/uploads/2019/06/maomi190615-410x410.jpg


タレントの優木まおみ（39）が、インスタグラムにお腹に縦線がはいった美しい腹筋を公開した。子育てや仕事の合間にコツコツとトレーニングを続けた彼女は、5歳と2歳の子を持つ母親とは思えないプロポーションを手に入れたのだ。

「＃腹筋母ちゃん」とのタグを『優木まおみ yukimaomi Instagram』で付け始めたのは2018年1月、次女が1歳になる頃だ。彼女は「産後を言い訳にできる時期もそろそろ終わり」と食事制限に加え、筋トレやピラティスを始めたのだ。

12日のインスタグラムに「続けていると、自然と見た目も変わってくるものです」と、この1年半の体型の変化を写真を見ながら確認した優木まおみ。今は一切食事制限をしておらず、ピラティスに重点を置いているようだ。「身体の動きが良くなって、肩こりに悩まされることがなくなり、日々を楽に過ごせるようになった」と充実した毎日を送っているのが伝わってくる。

（以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）

2 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:13:06.25 ID:YuqqKkX60.net

>>1
ヒルナンデスでご飯に線香を立てるように箸をぶっ立てたクズ

3 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:15:56.19 ID:bm3LwMw90.net

もう40才目前か

年齢だけ気になった

4 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:16:40.39 ID:2JfQRh3w0.net

生島ヒロシの窮地を救った命の恩人

5 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:18:52.12 ID:n3Ug+Tth0.net

こんな顔だっけ？

6 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:20:04.39 ID:+9RNiyN+0.net

えっらい劣化しとるやんけ

7 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:22:07.40 ID:nUOqGjua0.net

ベッキーが不倫して叩かれてた時こいつも無茶苦茶言ってたなｗｗ
あれは忘れられん

8 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:28:17.54 ID:ltX0M3sM0.net

結婚して人妻になってからやたらとプロポーション意識し出す人ってなんなんだろうな？ズレてる

9 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:31:53.83 ID:v5udfWw60.net

ピラティス？
東南アジアで養殖している代替魚
みたいな名前だな

10 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:41:28.65 ID:TQkgbbVqO.net

もう過去の人

11 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:58:31.98 ID:SS5X/Uca0.net

陳 美齢＝アグネネス・チャン
って前例もあるのに

張真央美＝チョーマオミ
で売り出せばよかったのに
なんで優木まおみってつけたのやらｗ

12 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 05:59:02.17 ID:DcF4FJVb0.net

結果にコミット？

13 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:00:44.20 ID:cUH2AC9J0.net

次長課長井上と付き合ってたけど
陽と陰で合わなさそうだな

14 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:02:11.19 ID:KlI+FyIh0.net

39で上の子5才って晩婚だったっけ？
さっさと結婚したと思ってた

15 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:03:44.55 ID:QXEBqJsu0.net

グラビアやってた頃からウエストにはこだわってたよね

>>13
それ山本梓じゃないの

16 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:07:07.58 ID:1KoeqRQZ0.net

>>3
見た目が綺麗なら歳は↑なほど価値は上がる
童貞にはわかるまい

17 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:24:36.62 ID:N8HKXRwf0.net

この人薄毛になってどんどん男顔になってるのに驚く

18 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:34:54.78 ID:7HGUWZWs0.net

RIKACOみたい。
痩せているのに顔がシワシワになるのって極端な糖質制限なんかね

19 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:43:15.07 ID:+cnzR8YS0.net

四十女が鍛えたところで結局あそこは臭い

20 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:54:01.37 ID:EruLGhz00.net

最近腹筋割れのAVが抜ける

21 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 06:58:42.40 ID:3eHpheGl0.net

芦田愛菜が成長したらこんなになりそう

22 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 07:02:37.13 ID:6ZnN3yga0.net

大学は国立、育英会の奨学金を利用し親が低所得のため学費免除。自費で留学。芸能人になって売れてからも教員免許を更新。
だらしない人間には美貌は出来ない。

23 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 07:12:45.42 ID:+LoXizzQ0.net

「見た目も変わる」て言ったって
お前昔からきれいじゃんって反発なのかな

24 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 07:26:34.16 ID:t8dxuLY90.net

84年前の少女たちが「今の女子高生と同じ姿」と衝撃走る（動画）
https://gotoyahoo.hatenadiary.com/entry/811.jpg

25 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 07:45:58.32 ID:s1t2FCMP0.net

鍛えると寸胴になっちゃうぞ

26 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 07:58:49.16 ID:mh2jdJ7L0.net

>>2
日本人じゃないんだろ
察してやれ

27 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 08:03:28.07 ID:3VtDSRwK0.net

張まおみ

28 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 08:05:35.53 ID:cePLCo/n0.net

ウルルンで虫食べてたね。おいしいって。
若くて可愛いかった。

29 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 08:22:31.71 ID:k3MqRe0k0.net

>>25
それはない

30 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 08:25:28.13 ID:+LqJCS/U0.net

>>16
でもね、現実は同じようなきれいさなら若い子のほうがいいと言われる

31 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 08:33:23.16 ID:8cdYSCMu0.net

珍助のカキタレ

32 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 08:36:11.24 ID:J9dHVWvM0.net

Oゾーンまで永久脱毛してると言うてた

33 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 08:37:05.71 ID:9BhtiLC90.net

あのまをみが39ってことがショックなんだけど

34 ：あ：2019/06/16(日) 09:00:02.70 ID:/F2uBs4p0.net

いや食事制限しないと無理だろ

35 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 09:03:18.39 ID:OTSFnQrD0.net

中国経済】百度が赤字転落　1〜3月期、上場以来初めて

36 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 09:20:27.28 ID:115f3dYf0.net

ごり押し枠、消えろよ

37 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 09:27:56.51 ID:YPuOYBAq0.net

この程度なら良いが筋トレすると男性ホルモンで顔がおっさん化するからな

38 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 10:05:45.57 ID:n3Ug+Tth0.net

>>32
それわりと普通

39 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 10:24:44.36 ID:P/Q1qa1J0.net

>>19
なんかわろた

40 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 11:19:20.93 ID:FHUL/5860.net

10年前はこいつの顔好きだったなぁ

41 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 15:34:10.02 ID:lauzBoAk0.net

食事制限と筋トレ

42 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 15:35:16.44 ID:73lEMfwp0.net

こいつ首やらのシワをどうにかしろよ

43 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 19:11:54.32 ID:GWwgNLh40.net

ゆうきっていう苗字には女性しかいない　しかも美人だけ
例　優木まおみ　裕木奈江　憂木瞳　ゆうきまさみ　夕樹舞子　結城貢　結城めぐみ　優木紗和
結城つばさ　結城麻美　悠木碧　結城杏奈　優希美青　夕樹ミチル　結城聡　結城しのぶ　優木ひかる
結城美栄子 優希まこと 結城比呂　又紀仁美　結城モイラ ゆうきゆう ゆうきりん　ゆうきりり
優木あおい　結城あかり　結城明日香　優木明日花　夕樹亜美　結城あや　結城綾音　由姫あゆ
有紀かな　悠木千帆　祐希香帆　結城かのん　結城かれん　ゆうきさやか　裕木サラ　ゆうきちせ
有希ちな　結城つかさ　結城椿　優木夏　結城奈々　優木奈美　憂木ひとみ　優木まみ　祐木麻里
結城マリア　優希美羽　結城未来　結城みさ　結城ミシェル　ゆうき美羽　悠希めい　結城ゆかり
有希蘭　有希りか　祐希リサ　結城リナ　結城凛　優木ルナ　憂木ルル　結輝レイ　結希レイナ　夕城芹

44 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/16(日) 19:19:00.38 ID:CU266D8B0.net

爪が汚いなぁ
絶対料理して欲しくない

45 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/17(月) 18:48:50.82 ID:fBjuMJEp0.net

ｔｓ

46 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/17(月) 21:51:20.88 ID:bK0YboXJ0.net

画像くれ

47 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/17(月) 21:56:00.57 ID:J+F0F+4V0.net

生島ヒロシの借金を完済させた女

48 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/19(水) 08:01:34.37 ID:QKPesDSE0.net

やりてえ

49 ：名無しさん＠恐縮です：2019/06/19(水) 08:06:35.17 ID:hn41bFOY0.net

ピラティスはキツイからな