【芸能】上原さくら　睡眠導入剤やめる決意　毎朝不安「寝る前に変な行動してないよね？」

120 ：名無しさん＠恐縮です：2019/08/13(火) 12:19:33.61 ID:Xwlao/Fa0.net

>>100
薬から抜けるには、眠れなくても自分で自然に入眠するのを待って下さい
数日間かかっても待って下さい
睡眠薬依存から反復性睡眠障害に陥ってしまうと、恐ろしいことに一切自分で入眠できなくなります。そして狂ってしまいます
その果ては障害者です

私は一応医療関係者です