【野球】阪神・藤浪、ベンチで涙　球団ワーストの１１失点　五回途中９安打６四球　２失策も響く [首都圏の虎★]

621 ：名無しさん＠恐縮です：2020/09/05(土) 22:55:35 ID:xV4mM5xK0.net

>>578
そう
ベテランほど走り込みをする

カズなんておそらく練習量はJリーガーの中でもトップクラスやからな
だからまだあれだけ動けるわけでな

藤浪には自信がないのよ
だからこそ走り込みして自己肯定感つけんとあかんのよ

だけど本人が小手先の技術や理論だけをいっちょかみするだけで
地味なキツいことはやりたがらんからどうしようもない

ランニングやジョギングってうつ病を抑制する効果もあるのが知られてるからな

だから短距離選手でも走り込みしてるわけでな