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【野球】<巨人の阿部慎之助2軍監督>全マッチョ化指令! 筋肉増えてなければ3軍 「アスリートなんだから…。食べるのも練習」 [Egg★]
- 135 :名無しさん@恐縮です:2020/12/15(火) 16:51:22.13 ID:rdqNMdFz0.net
- ある程度脂肪もついとらんと筋肉も最大限に使えないよ
体重制限があるわけじゃないのに体脂肪率一桁とかアホの極み
最低限15%くらいは欲しいところ
病気にもなりやすくなるしな
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