【野球】日本ハム 宮西尚生、登板前はトイレの個室にこもって精神統一…連載「中継ぎの流儀・勇往邁進」 [砂漠のマスカレード★]

1 ：砂漠のマスカレード ★：2021/04/16(金) 07:08:29.28 ID:CAP_USER9.net

日本ハム・宮西尚生投手（３５）が１５日、自ら記す連載「勇往邁進（ゆうおうまいしん）」で今季から採用された「９回打ち切り」の新ルールやブルペンでの準備についての考えを語った。また開幕から苦境が続くチームについては「何かのきっかけで流れは変わる」と思いを明かした。

＊　＊　＊

　今シーズンから採用された９回打ち切りはファイターズにとっては大きいと思います。延長にいけばいくほど、勝ち試合で投げる投手が多いチームが有利です。今年のブルペンは若くて経験の少ない選手が多いので、僕たちにとってはありがたい。そこをプラスに生かしてやるしかないですね。

　投手をつぎ込んでいけるからこそ、色々な場面で登板する可能性も増えます。終盤に僅差で負けていてもそこを抑えたらチャンスがくるかもしれない。なので、勝ちパターンの投手で勝負する可能性もあるので、そこはベンチの意図を理解して準備をしていきたいです。

　ブルペンの準備の仕方は人それぞれです。僕は入る前に攻守どちらかの１イニング、トイレの個室にこもり、目、耳から入る情報を全て遮断して精神統一します。これはルーチンではなく試合に入るまでの作業の一環ですね。登板に向けては１回作りで１５球以内で肩を作ります。作る前にキャッチボールをする選手もいますが、肩は消耗品なので投げすぎてしまうとシーズンを乗り切れない。もっと言えば、１、２年で終わってしまうこともあります。

　肩を温める上では大事ですが、中継ぎは毎日準備するので極端にいえばブルペンで投げなくても試合で投げられると思います。感覚は忘れないものですから。それでも不安だから投げてしまう。投げることで自分を納得させる材料がほしいんです。そうではなく、ブルペンで気持ちをどう作って試合にいくかが大事。なのでメンタルの部分を鍛えることが必要だと思います。

　心の準備ももちろん、体のメンテナンスの仕方などについての知識も持っていないといけません。僕は若い時に建山（義紀）さんや（武田）久さんから貪欲に色々なことを聞きにいき、引き出しがたくさん増えました。若い時は体が動くので気がつかないですが、今の若い子には、調子がいい時こそ色々な人に話を聞いて、そういう部分にも興味を持ってほしいですね。

　最後にチームは開幕してからなかなかリズムをつかみきれずにスタートしました。でも、ここをどう乗り切れるかが大事です。何かのきっかけで流れは変わると思います。そう信じて、僕も左腕を振っていきたいと思います（宮西　尚生）

https://news.yahoo.co.jp/articles/790d26cdb3d0f9d2315b6b4a28378aa685db8ea2
4/16(金) 7:00配信

2 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:15:03.73 ID:qlJaK2Fg0.net

しこしこ

3 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:18:17.26 ID:avyaC+Ej0.net

MAJORの眉村の真似か

4 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:18:34.02 ID:TSCY2Wn30.net

眉村か

5 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:20:15.49 ID:pgHADqdv0.net

抜いたら落ち着くわな

6 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:26:29.00 ID:o4ca3gkz0.net

他の人もトイレ使いたいんですが

7 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:28:58.05 ID:T1h5kRLV0.net

>>3
>>4
やっぱこれが思い浮かんだわ

8 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:32:06.54 ID:G2vKfvnG0.net

トイレでFC2

9 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:35:55.70 ID:k5+H4vPY0.net

女神様がいるやで

10 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:48:26.49 ID:0e6t+7P50.net

ピンポンのドラゴン

11 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:50:45.79 ID:/esD9+ze0.net

ちゃんと手を洗えよ

12 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:55:16.05 ID:jfP6vz560.net

宮西が若い頃は投手も野手もベテラン選手が何人もいた
今のハムはそうじゃない

13 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 07:58:28.80 ID:3DgRLRVE0.net

いい加減監督変えた方がいいんじゃないの

14 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 08:01:27.47 ID:RTVzjsa80.net

しかし日ハムが弱いから出番が無かった

15 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 08:03:58.99 ID:HM5Bv5sh0.net

いずれお前も知るだろう。
常勝の憂い、賞賛の苦痛、背負うものの重圧、孤立と苦悩…
やがてお前は、努力を無意味に、勝利を空しく感じるだろう。
何故、闘うのかと悩むだろう。
だが、お前は決してその疑問に立ち止まってはならない。
それは隙を呼ぶ！
隙は敗北を呼ぶ！
敗北は死。
強く、ただ強く、勝利を望めっ！

16 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 08:53:48.63 ID:ZFZVGSXF0.net

>>12
野手のリーダーが中田っていうのがね

17 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 09:13:49.01 ID:nnOtbuZF0.net

だからボールがイカ臭い

18 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 09:25:33.94 ID:9qYDkiPg0.net

>>13
今変えたら、受ける奴は新球場移転までの繋ぎだぞw

19 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 09:35:28.44 ID:c+BcB9zq0.net

>>3
娘に遺伝させた作者の畜生ぶり

20 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 10:06:31.91 ID:jQgqFiGY0.net

ウンコだろ
俺と一緒だな

21 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 10:46:49.08 ID:IPgWBe580.net

宮西は連敗中全然投げてないから三連投も可能だったかも知れんが抑えの杉浦はビハインドや同点で散々投入されて消耗してたから肝心の勝ちゲームで使えなかったんだよな

22 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 12:47:50.75 ID:3hEZvq3z0.net

西宮出身の宮西は同じ西宮に本社がある阪神に移籍すべき
実家からなら西宮市内の新居探しが楽になるし、このときに宮西家族が実家に小規模滞在することで
宮西嫁と宮西母の反りが合うかどうかもわかる。上手く行くならそのまま同居するほうが宮西も安心だろう

23 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/16(金) 20:43:53.27 ID:S0AxFCIE0.net

隣の個室で爆音と共にメチャクチャ臭いウンコされたらその日の成績悪そうwww

24 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/19(月) 15:23:25.16 ID:wYJa65k+0.net

>>3
でも眉村って、ほんとはビビりまくってて、一人で集中したいからトイレ籠りするんだよな確か

そんなんでプレッシャーに勝てるんだから凄いっちゃあ凄いけどさ

25 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/19(月) 16:35:58.42 ID:I19GyQcq0.net

ブルペンでの投球が少ないのが長持ちする秘訣か
すぐに肩が作れるのも才能なんだろうな

26 ：名無しさん＠恐縮です：2021/04/20(火) 06:20:55.10 ID:R3SrEwfL0.net

今は他の球種も覚えたが昔は本当にカーブとスライダーしかないというパワプロでは使えない投手だったからな
あとは気合いのストレート
これで抑えられてたんだから凄い