【芸能】天海祐希　どんなに多忙でも欠かさないルーティン「筋肉は裏切らない」 [爆笑ゴリラ★]

1 ：爆笑ゴリラ ★：2022/03/28(月) 19:02:53.18 ID:CAP_USER9.net

3/28(月) 15:43
スポニチアネックス

天海祐希　どんなに多忙でも欠かさないルーティン「筋肉は裏切らない」

　女優の天海祐希（54）が28日、都内で行われたキリン「iMUSE　朝の免疫ケア」の新商品発表会に出席した。

　どんなに多忙でも入浴とストレッチは欠かさないといい「湯船に20分以上つかって、お仕事がない時にはジムにも行っています。筋肉は裏切らないと思っているので」と日々の体のケアを説明。春から始めたい新習慣として「よく笑うこと」と挙げた。

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220328-00000219-spnannex-000-2-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/a89f51821d8ed9dde1e2207c9e7810b4cd371fb7

2 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:03:56.24 ID:cdkePRbN0.net

やっぱり若々しい人はやってんだよね　こういう努力を

3 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:04:05.42 ID:f7Ysy/kC0.net

いや、裏切るよ(´・ω・`)

4 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:05:20.98 ID:KtmpUDfl0.net

子供嫌いなんだっけ？

5 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:05:54.37 ID:3p+tjPno0.net

>>3
いや裏切らないヽ(`Д´)ﾉ

6 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:06:58.54 ID:GxypfaMS0.net

54歳前後だとせいぜいこのレベルだぞ
石田ゆり子、横山めぐみ、森高千里、鈴木杏樹、鈴木京香、杉本彩、大塚寧々、井森美幸、森口博子、中島史恵、荻野目洋子、原田知世、南野陽子、天海祐希、斉藤由貴、若村麻由美、森口瑤子、小泉今日子、鈴木保奈美、沢口靖子、三田寛子

7 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:08:13.42 ID:LX9I2J7j0.net

貴方がマーをやってみて

8 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:08:47.42 ID:5DrtJTds0.net

>>6
有森也実

9 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:10:48.80 ID:5iWxMmTB0.net

若いな

10 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:11:15.21 ID:AjuOsozp0.net

この人にパンスト足コキされる妄想をするとやたら抜ける
お疲れ様って言われながらすべすべパンスト足でチンコしごかれたい

11 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:12:56.19 ID:GtOq+K7A0.net

おい筋肉！
オマエは裏切るのか
裏切らないのか
どっちなんだい！？

12 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:14:34.07 ID:UvXWiL4D0.net

裏切ら…ない
パワー！

13 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:14:54.59 ID:ycS0Usd60.net

湯船につかりすぎじゃね 身体に悪そう

14 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:15:13.10 ID:4a6b0pyH0.net

馬面が鍛えても興味ない

15 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:15:44.59 ID:SxfMxyi60.net

男には裏切られる

16 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:17:26.33 ID:pTL8l9AR0.net

でんでん「おばはんは元気だねえ」

17 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:18:33.73 ID:BVWBWGX00.net

一方のよし子ちゃんは凄いおばちゃんになっててショック
40代でアンチエイジングさぼると差が出てくるな

18 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:21:24.44 ID:gKsHVs8J0.net

俺も筋トレ再開しよ

19 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:27:57.96 ID:dpHVJ2DG0.net

あるストレッチ毎日１０分やってるが内蔵脂肪が減っていくのが分かる、ただしぐったりしてダルい

20 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:29:45.18 ID:ZI0JpIDm0.net

>>7
あんなん声だして笑ったわw

21 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:30:32.16 ID:4XeVOWUW0.net

関節は裏切る

22 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:31:40.05 ID:WiS6O3ET0.net

なぜクリームパンがないの

23 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:35:31.55 ID:byh02PHZ0.net

ずれなの？

24 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:36:52.48 ID:OlTdevym0.net

なかやまきんに君てのがいてだな…

25 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:37:09.55 ID:Ri7tktnp0.net

>>11
（ごめん）

パワーーー!!

26 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:39:42.80 ID:d0UrT6QN0.net

>>6
この年はレベル高いな。

27 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:44:04.75 ID:C0uZE9R/0.net

愛着が沸くのは分かる

28 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:46:46.35 ID:l8j2xhN20.net

吉川晃司

29 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:50:10.81 ID:Hu6o4DD50.net

>>5
マッスル北村…

30 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:53:03.63 ID:T74nIDqR0.net

美肌の秘訣ききたい

31 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:55:39.97 ID:RCFS5XaS0.net

>>3
たまに裏切るよな肉離れとか断裂とか

32 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:56:03.81 ID:RCFS5XaS0.net

>>2
草笛光子さんの日課はスクワット

33 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:57:08.64 ID:RCFS5XaS0.net

>>21
しかも肝心な場面でな

34 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:57:42.33 ID:2quMp4Lj0.net

>>29
やめろ…

35 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:58:44.01 ID:MQdPl9jE0.net

>>29
妹のブログが切ないんだ
兄は一体何のためにこの肉体を作ってきたのかとか何とか

36 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:58:58.89 ID:vYadC+tI0.net

>>28
結婚したらよかったのにな
仕事とっちゃったからな
まあ吉川守ってくれるだろうが
面倒臭そうではある

37 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 19:59:47.53 ID:JI0czzch0.net

心筋梗塞やった人がジム通いとかしても大丈夫なのかな

38 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:02:04.70 ID:XKDHQEVk0.net

>>7
森進一でやってみて

39 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:04:04.30 ID:PTQA3RkB0.net

筋肉を信じるとはまだ若いですな。筋肉が大きくなると自分が成長したように思うんだけ
ど精神が成長しないと意味ないんだよ。病気やけが、不運などでそういったものは吹っ飛ぶ
んだけど、そこに対抗して吹っ飛ばなくするのが精神。もう気づいていいころだけど。

40 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:06:13.65 ID:N7OwxaSb0.net

>>2
何もやってません〜〜〜とかほざく女優むかつくよなw

41 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:07:00.97 ID:N0cOzjM90.net

>>30
美肌は体質
遺伝だから

42 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:07:45.88 ID:5i2AgIqR0.net

>>3
裏切るのは関節やな

43 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:09:53.69 ID:9kicATXl0.net

>>6
素晴らしいラインナップだな

44 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:10:06.95 ID:nCkfU1f30.net

>>21
内蔵モナー

45 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:10:11.31 ID:J4KBt2tF0.net

>>39
筋肉つくるとそっからホルモンでて
気持ちも前向き上向きになるみたいよ

46 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:12:38.00 ID:5Ym082zX0.net

間違いないなｗｗ
最果てのパラディンの中でも言っていたろ？
「とにかく鍛えぬかれた筋肉による暴力があれば、大抵のことは解決するんだぜ？」

47 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:15:42.51 ID:cAh24zQJ0.net

>>39
筋肉をつけるのは並大抵の努力ではない
その過程で色々な事を考えさせる事もしばしば
また、筋肉を育てることと、仕事などをステップアップさせる事には共通点も感じる

結果、筋トレは精神面の成長も促していると思う

48 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:21:07.55 ID:FXplqd1n0.net

>>17
現役時代に、ほとんど眠らないって言ってたよね。
周りに心配されてると。
そういうのも関係してるのかな。

49 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:27:41.43 ID:G/mGP+rF0.net

この人処女？

50 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:41:14.98 ID:gm/l+VDR0.net

吉川は裏切ったもんね

51 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:44:03.94 ID:JK4eaAOW0.net

>>17
唐突のよし子誰ｗ

52 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:49:33.57 ID:qfsWuegZ0.net

>>21
これ
本当に

53 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 20:54:43.32 ID:IaeENF1C0.net

50過ぎならもうボーボーの万毛の白髪は抜いてるのかな?

54 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:07:04.85 ID:3sm2qUad0.net

ストレッチはいいかも
身体ほぐしとかないと可動域がだんだん狭くなる

55 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:10:16.74 ID:/05xoJ/n0.net

子供はいるの？

56 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:16:51.14 ID:S6mcohE70.net

イチ○との関係。

57 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:18:13.49 ID:WxE2SZPq0.net

>>21
ちょうど肩やっちまったところなんで、ワロエナイ

58 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:21:26.31 ID:HbTGPfro0.net

結構早くから結婚に興味がないと言い切ってそれを通してるのは凄いと思う

59 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:30:09.36 ID:ZNICt9NM0.net

こじるりとは格がちげぇや

60 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:31:13.36 ID:XBm7awcU0.net

>>21
(´；ω；｀)

61 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:33:38.63 ID:jwDZ7jXs0.net

クールな顔してるけど、お笑い好きでゲラなんだよなw

62 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:39:35.39 ID:mTOCd4Km0.net

>>51
ヅカオタは本名で劇団員やOGを呼ぶんだよ
こういう村社会ネタ

63 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 21:40:38.16 ID:+NjfJuBF0.net

野球の走り込みと同じで毎日同様の負荷でやって
なんか今日は調子悪いなっての探りだし行動に気をつける
裏切らないよねって確認みたいなもんかな

64 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 22:10:00.28 ID:krMPnfhT0.net

自分もそう思って筋トレしてるんだけど、家にいる事が長いから姿勢が悪くて、腹は凹まない。

65 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 22:11:01.50 ID:RXYygmT00.net

>>51
元相手役さんのことかな

66 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/28(月) 22:17:12.11 ID:J4KBt2tF0.net

>>64
おなかを極限まで引っ込めてしばらくキープする
ドローインが効いたよ腰痛も治った
どこでも出来てお金もかからないので
よかったら是非