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【芸能】藤原紀香 独自の健康法を明かす なるべく階段で移動「年齢を重ねるからこそ階段を使おうって」 [爆笑ゴリラ★]

1 :爆笑ゴリラ ★:2022/05/03(火) 13:42:52 ID:CAP_USER9.net
5/3(火) 12:28
スポニチアネックス

藤原紀香 独自の健康法を明かす なるべく階段で移動「年齢を重ねるからこそ階段を使おうって」

 女優の藤原紀香(50)が3日、フジテレビ「ポップUP!」(月~金曜前11・45)にVTR出演し、独自の健康法を明かした。

 温活指導士の資格を持っている藤原は、「冷えは万病のもとなので、発酵食品はすごい腸を整えてくれて体温をあげることにつながるので、発酵させる」と自身の健康法について説明。「果物をみると発酵させちゃう」と笑顔を浮かべ、果物を砂糖に漬けこみ発酵させていると明かした。

 また、「あとはやっぱり、階段をなるべく使う」とはじめ、「衣装を着ていても、スタッフさんが『どうぞ!』ってエレベーターの扉を押して待っていてくれるんですけど、『階段で行きます!』って言って階段で上がったりとか…。上がった時も、姿勢よく上がっていくこと。すると、(太ももに)すごい負荷がかかるから」と日常で意識していることを話す藤原。最後には「段々、年齢を重ねていくほど階段を使わなくなるけど、年齢を重ねるからこそ階段を使おうって決めています」とした。

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220503-00000128-spnannex-000-3-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/cf8b63d76e8b67d6c19935c8c5fefa937deeba65

2 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:43:08 ID:ALc+rm2w0.net
水素水

3 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:43:33 ID:QozVCcEN0.net
発想がババアやん

4 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:43:37 ID:KlXOOqLI0.net
騙された水素水

5 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:44:10 ID:i6ySSHkX0.net
ホテルニューオータニで不倫した時も自転車で行ってたな

6 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:44:31 ID:gOKFeVLD0.net
膝が痛くなる

7 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:45:27 ID:moFSkwDj0.net
>>1
できるだけ階段使うっていうあまりにも一般的な健康法を「独自」と言ってしまう記者。

8 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:48:59 ID:yXGq7s1u0.net
陣内智則が↓

9 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:50:00 ID:THTA4EJj0.net
日本はロシアより中国を警戒しといた方が良いと思う

与党に中国追従を公言してる宗教政党もいる事だしね🤤


https://i.imgur.com/j11i3Fz.png
https://i.imgur.com/gAyCrea.jpg

10 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:50:22 ID:c5+VFE5D0.net
大した玉じゃねーな

11 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:50:24 ID:iv8S1kmw0.net
水素って鉄を通り抜けるからな

12 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:50:48 ID:Er1l1cVS0.net
太川のバス旅でヘロヘロになってたやん

13 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:51:59 ID:k2+H2dl70.net
階段でうさぎ飛びだな

14 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:53:38 ID:kgGN/lJN0.net
これはいいこと聞いた

15 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:55:03 ID:bfqTR1B/0.net
この方は何をされてる方なの?

16 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:55:03 ID:5KwdO9aZ0.net
少しも独自じゃなくてワロタ

17 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:57:04 ID:ixuNtfPF0.net
駅とかでエレベーター探して歩きに歩く
エレベーター無い駅だと歩数が伸びる

18 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:57:17 ID:FtvIYk7l0.net
頭は悪くなさそうだけど教養が足りないんだろうな

19 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:57:22 ID:DIfAi8P10.net
迷惑なやつ

20 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:58:14 ID:wYohQHgh0.net
温活指導士て何やねんw

21 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 13:59:42 ID:j0pc78g0O.net
これからは水素湯

22 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:01:45 ID:NobsagPZ0.net
職業 藤原紀香

23 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:02:55 ID:5z3I8DuP0.net
以外と顔デカイよね

24 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:03:20 ID:W3JDvGso0.net
>>1
それ以外にも愛之助だんな様を強制して押し込めた
酸素チャンバー健康器具愛用者でもあるらしい。

で使い方はどっち 高濃度酸素利用なのそれとも高地トレニングと同じ効果期待の低濃度酸素
トレニング、どっちなんだろう??
紀香らしく多数の健康法活用しておられる様です。

25 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:04:38 ID:VDveo4X90.net
水素水だよね^^

26 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:05:48 ID:smdMUcv+0.net
代表作…特になし!

27 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:06:45 ID:HBJ9rHls0.net
階段は一段抜かしでのぼらないとそれほど意味はない

28 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:07:58 ID:ZVlWqSBe0.net
アパートのCMくらいだろこの人

29 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:10:25 ID:5yNe1XSh0.net
それワシやないかいの人

30 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:11:22 ID:u5Who9ge0.net
>>26
クイズ紳助くんのアシスタント

31 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:12:29 ID:ZsmvOHbG0.net
忘れ去られたSkoop On Somebody

32 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:14:37 ID:XjgxaelG0.net
水素水だろ忘れんなよ

33 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:17:30 ID:+6eLMoey0.net
あぁ~水素の音~

34 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:20:22 ID:CcmaxmUe0.net
基本的に努力家なんだろうな

35 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:22:20 ID:EqYtiI/v0.net
https://youtu.be/oK_X11yzEZ8

36 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:26:51 ID:CI15+ps10.net
>>34

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1651523054/52
52 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2022/05/03(火) 13:10:36.02 ID:CcmaxmUe0
藤原紀香っていうジャンルなんだよ

文句つけるな

37 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:28:49 ID:xq1LQhzF0.net
田川さんの番組で腰痛い言うてたやん。背筋足りてへんのや

38 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:33:47 ID:jZNTYUvF0.net
この人は、勘違いしてる浮世離れした大スターを演じたら無茶苦茶うまいんだよね 

39 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:34:57 ID:EqYtiI/v0.net
https://youtu.be/RFTfM2iq2IA

40 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:48:08 ID:n3p/Cz4P0.net
階段に踊りを加えたらより健康になる

41 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 14:55:44 ID:1qVsq4ad0.net
陣内に浮気されてる時点で終わってるんだよね
大御所っていうかプレミアム感出したいんだろうけどさ
陣内に捨てられた女プッみたいなさ

42 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:00:03 ID:dL9YEJyg0.net
まあ実際よっぽど食ってなければ
生活の範囲でなるべく歩けば問題ないと思う
駐車場遠いところに止めるとか。

43 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:02:24 ID:yEExQxlr0.net
口元で偉そうにするから嫌いだわ

44 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:06:33 ID:Q6FHMMId0.net
ただ歩くより太ももに負荷がかかるから紀香が正しい

45 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:10:26 ID:NQCxE39u0.net
ウーマナイザーは?

46 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:15:48 ID:R0chWT/q0.net
この人やばいくらい綺麗だよ
なんつーか周りの人々がうわ~って
引いて、道が出来るというか
モーゼの十戒みたいな
凄かった

47 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:21:49 ID:Mwv+jQDq0.net
それは独自なのか?

48 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:26:29 ID:dbmmxJ1b0.net
>>46
それはないw
ただの化粧濃くてでかいおばさんだった
三田寛子や前田愛の方が確実に綺麗だわ

49 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:29:04 ID:2wszwIST0.net
紀香と熊田曜子は名前だけで笑える

50 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:29:59 ID:ybK2qgQ10.net
関節を労ったほうがええで

51 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:36:01 ID:RMxGiArw0.net
まだいたんだ、こいつ

52 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:38:00 ID:sPNgl73v0.net
階段の国の神様!

53 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:46:06.72 ID:mC38PcHg0.net
オラもおっさんになるにつれ動作を素早くすることを意識してる
立ち上がるときとかシコるときとか

54 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:47:37.38 ID:oVAS2ap50.net
>>53
シコる時は加齢で性感が得にくくなったのでは……

55 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:48:19.35 ID:WB3KAwt30.net
えっ?
太川のバスと鉄道の対決旅で
普段ガンガンに歩いてる言ってて
坂道に成ると途端にペースダウンして
笑わせてくれたじゃん

56 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:50:41.17 ID:lZK2tOpw0.net
水素水でしょそこは

57 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:53:02.85 ID:l8OVTOPq0.net
https://i.imgur.com/7tAeqc9.jpg

58 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 15:55:25.39 ID:lIJO/HN40.net
良く判らないけれども芸能人てこういう汗かくような余計な事しない方が
良いんじゃないの?移動の度にメイクさん大変でしょ
階段つかうよりも家でスクワットやれば良い事だしさぁ。
でも一般人なら別よ?階段昇りでも好きにすればええ

59 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 16:44:08 ID:nD1ELDGq0.net
運動しない10代
特に体力低下も感じず快眠できる

運動しない40代以上
二階に上がるだけで少し息切れ、浅い眠り

60 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 16:52:04 ID:v3eUPkzA0.net
キムタクはもう一歩先行ってて階段1段飛ばしだぞ
俺はもう十歩くらい進んでて階段は2段飛ばし軽ダッシュ、3km程度以内なら当たり前に歩く
休日は皇居、荒川、隅田川等でランニング
肉体労働仕事では率先して重い物を持つというかわざわざ10kgの物を3個持ちとか20kgの物を2個持ちとかする
パンと菓子が主食だけど長身痩身バキバキ(そんなに多くない筋肉が浮き上がってる)

61 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 16:53:08 ID:RMxGiArw0.net
「どうかこれ以上、被害が広がりませんように そして 火の国の神様、どうかどうか もうやめてください。お願いします」

62 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 17:21:49 ID:ygs6ctDY0.net
主な代表作:レオパレスのCM

63 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 17:37:42 ID:OdrYRaqI0.net
マンションの6階住んでるけど自分も引っ越しの日以来エレベーター使ったことないわ
デスクワークだから少しでも多く歩かなきゃと思って常に階段にしてる

64 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 19:27:28 ID:OWM+SD3J0.net
よくみるとブス

https://i.imgur.com/wVDQwis.png

65 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 20:14:59 ID:RJZA410M0.net
膝にきたら人工関節しかなくなる

66 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 21:47:41 ID:QhDDRxRQ0.net
>>64
マドンナレーベル好きにはたまらん
サンデーモーニングのラグビー大好き関西おばちゃんも大好き

67 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 21:48:14 ID:yYavW9gK0.net
まだ水素水飲んでいるの?

68 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 22:38:07.42 ID:XJ7xqUbu0.net
エレベーターは何度か閉じ込められたことがあって
ほぼ使わなくなったな
数時間から数日いるとなるとその時つらくても階段のがまし
階段も崩れたことあったけどまだ引き返せたし

69 :名無しさん@恐縮です:2022/05/03(火) 22:47:59.63 ID:BUMDFc4p0.net
膝が無理なのよ
歩くのは平気でも

70 :名無しさん@恐縮です:2022/05/04(水) 03:05:38.49 ID:mXRkOdQn0.net
上りはいいが下りは階段使うな
減った膝は元にもどらない
ガチで山登りやる人たちも下りは極力階段使わないようにしてる

71 :名無しさん@恐縮です:2022/05/04(水) 03:10:38.57 ID:U0fs5O890.net
言うだけならね

72 :名無しさん@恐縮です:2022/05/04(水) 04:58:22 ID:/iH1YPtE0.net
藤原紀香でも老けるんだなあ

73 :名無しさん@恐縮です:2022/05/07(土) 09:08:59.68 ID:FXvEX5Zq0.net
加齢臭がひどい

74 :名無しさん@恐縮です:2022/05/07(土) 12:19:48.23 ID:ERJ/v4/N0.net
そんなもんみんなやっとるわな

総レス数 74
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