【芸能】藤原紀香　独自の健康法を明かす　なるべく階段で移動「年齢を重ねるからこそ階段を使おうって」 [爆笑ゴリラ★]

1 ：爆笑ゴリラ ★：2022/05/03(火) 13:42:52 ID:CAP_USER9.net

5/3(火) 12:28
スポニチアネックス

藤原紀香　独自の健康法を明かす　なるべく階段で移動「年齢を重ねるからこそ階段を使おうって」

　女優の藤原紀香（50）が3日、フジテレビ「ポップUP！」（月～金曜前11・45）にVTR出演し、独自の健康法を明かした。

　温活指導士の資格を持っている藤原は、「冷えは万病のもとなので、発酵食品はすごい腸を整えてくれて体温をあげることにつながるので、発酵させる」と自身の健康法について説明。「果物をみると発酵させちゃう」と笑顔を浮かべ、果物を砂糖に漬けこみ発酵させていると明かした。

　また、「あとはやっぱり、階段をなるべく使う」とはじめ、「衣装を着ていても、スタッフさんが『どうぞ！』ってエレベーターの扉を押して待っていてくれるんですけど、『階段で行きます！』って言って階段で上がったりとか…。上がった時も、姿勢よく上がっていくこと。すると、（太ももに）すごい負荷がかかるから」と日常で意識していることを話す藤原。最後には「段々、年齢を重ねていくほど階段を使わなくなるけど、年齢を重ねるからこそ階段を使おうって決めています」とした。

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220503-00000128-spnannex-000-3-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/cf8b63d76e8b67d6c19935c8c5fefa937deeba65

2 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:43:08 ID:ALc+rm2w0.net

水素水

3 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:43:33 ID:QozVCcEN0.net

発想がババアやん

4 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:43:37 ID:KlXOOqLI0.net

騙された水素水

5 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:44:10 ID:i6ySSHkX0.net

ホテルニューオータニで不倫した時も自転車で行ってたな

6 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:44:31 ID:gOKFeVLD0.net

膝が痛くなる

7 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:45:27 ID:moFSkwDj0.net

>>1
できるだけ階段使うっていうあまりにも一般的な健康法を｢独自｣と言ってしまう記者。

8 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:48:59 ID:yXGq7s1u0.net

陣内智則が↓

9 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:50:00 ID:THTA4EJj0.net

日本はロシアより中国を警戒しといた方が良いと思う

与党に中国追従を公言してる宗教政党もいる事だしね🤤


https://i.imgur.com/j11i3Fz.png
https://i.imgur.com/gAyCrea.jpg

10 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:50:22 ID:c5+VFE5D0.net

大した玉じゃねーな

11 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:50:24 ID:iv8S1kmw0.net

水素って鉄を通り抜けるからな

12 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:50:48 ID:Er1l1cVS0.net

太川のバス旅でヘロヘロになってたやん

13 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:51:59 ID:k2+H2dl70.net

階段でうさぎ飛びだな

14 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:53:38 ID:kgGN/lJN0.net

これはいいこと聞いた

15 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:55:03 ID:bfqTR1B/0.net

この方は何をされてる方なの？

16 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:55:03 ID:5KwdO9aZ0.net

少しも独自じゃなくてワロタ

17 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:57:04 ID:ixuNtfPF0.net

駅とかでエレベーター探して歩きに歩く
エレベーター無い駅だと歩数が伸びる

18 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:57:17 ID:FtvIYk7l0.net

頭は悪くなさそうだけど教養が足りないんだろうな

19 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:57:22 ID:DIfAi8P10.net

迷惑なやつ

20 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:58:14 ID:wYohQHgh0.net

温活指導士て何やねんw

21 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 13:59:42 ID:j0pc78g0O.net

これからは水素湯

22 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 14:01:45 ID:NobsagPZ0.net

職業 藤原紀香

23 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 14:02:55 ID:5z3I8DuP0.net

以外と顔デカイよね

24 ：名無しさん＠恐縮です：2022/05/03(火) 14:03:20 ID:W3JDvGso0.net

>>1
それ以外にも愛之助だんな様を強制して押し込めた
酸素チャンバー健康器具愛用者でもあるらしい。

で使い方はどっち　高濃度酸素利用なのそれとも高地トレニングと同じ効果期待の低濃度酸素
トレニング、どっちなんだろう？？
紀香らしく多数の健康法活用しておられる様です。