【芸能】中谷美紀「12年間、砂糖摂取していない」 引退考えるほどの不調変えた“砂糖断ち”でメンタルも安定 [フォーエバー★]

310 ：名無しさん＠恐縮です：2023/01/25(水) 20:28:18.60 ID:ZvfAXd8R0.net

>>1
>調味料はエリスリトールやキシリトール、羅漢果などを代用しています。

エリスリトールはヤバいぞ。
カロリーゼロなのに甘いけど
少しでも多く摂取すると
腹の調子が全然悪くない 痛くないのに、シャーーという水みたいなウンコが出続ける。
おそらく下剤みたいな成分も含まれてると思う。
その健康被害については、かなり昔のテレビでやってた。