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筧利夫、熱海での暮らしは14時夕食、18時就寝! [おっさん友の会★]
- 295 :社説+で新規スレ立て人募集中:2024/05/11(土) 23:59:20.41 ID:SN9wFrjN0.net
- 長寿命の研究によると最適睡眠時間が7時間で、これが8時間を超えると死亡リスクが一気に上るのはなんかふにおちない
まだ6時間のほうがマシらしい
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