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農作業でうつか治るって本当なんだろうか?
- 1 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:41:22.52 0.net
- http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151022-00000009-sasahi-life
規則正しい生活、日光をたっぷり浴びる、運動、確かに
うつに良さそうではある
忙しすぎるとこや厳しいとこで働いたら逆効果だろうけどね
- 2 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:41:49.28 0.net
- 嘘に決まってるだろw
バカか
- 3 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:42:12.12 0.net
- いんじゃないの
- 4 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:43:29.19 0.net
- 薪割ってりゃ治るよ
- 5 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:45:05.07 0.net
- 農作業で治っても人間関係で悪化するのが農業
- 6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:46:22.54 0.net
- 能力・技能・成果に対して仕事として給料が支払われる人がウツになったら
賭博による金銭的な心労からか
ガンや腰痛や心臓病の心労からか
能力不足で仕事がこなせない心労からか
友人・家族・社内や客先との関係からの心労なのか
無職や別の作業に変わることで改善することがあるかもしれない
しかし元に戻ると悪化する
- 7 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:46:39.04 0.net
- 部屋で小さな観賞植物を育てるのもいいって聞いたことがある
- 8 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:49:30.76 0.net
- 元になる資金があればそれで食いつないで
自由に遊んでいたり農業をしていつか資金が稼げればいいが
消費だけを長く続けていればいつか必ず崖っぷちに追い込まれる
- 9 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:49:52.72 0.net
- うつって
ノイローゼのことか?
- 10 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:50:13.14 0.net
- そりゃ純粋に「農作業」をのんびりやることに効果はあるだろうさ
「農場経営者」として成功させるプロセスの効果は知らんわな
- 11 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:50:27.23 0.net
- イチョウの葉が全部落ちるまで頑張る
- 12 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:52:32.11 0.net
- 元鬱だった人間から言わせると有効に思えるけどな
ただ症状が重けりゃそもそも農作業出来ないだろう
- 13 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:54:20.56 0.net
- 小さい畑で自分が食べるのだけを作るとかそんな感じだろ
- 14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:58:23.84 O.net
- 育ったかなと思った頃予想外の毛虫イモ虫が作物にたかり泣きながら農薬をまくがなかなか効かない
なんやかんやでやっと収穫かと思ったら突然襲い来る巨大台風飛んでいく果実水没する稲
欝なんてぶっ飛ぶよ
- 15 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:59:19.56 0.net
- うつの原因ってたいてい人間関係のストレスじゃないん
- 16 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 17:59:30.01 0.net
- 農作業やってるとボケないとか言うけど本当かね
- 17 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:00:28.82 0.net
- 農作業無茶苦茶キツイ
- 18 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:01:16.56 0.net
- これで治る奴は捻くれてない人達
- 19 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:01:45.08 0.net
- 農作業というハードワークが出来るならそもそも鬱ではない
- 20 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:01:56.08 0.net
- 農業で一番いいのは努力した分気を使った分よりよい作物に育つことだよ
リアル育成ゲームみたいなもんだ
- 21 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:06:15.45 0.net
- つまり無責任な園芸療法が一番効果ある
以上
- 22 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:07:16.77 0.net
- こういうのって本格的な農業ではないんだろ?
小学校の花壇の世話みたいなもんだと思ってる
季節ごとに野菜植えて肥料と水やって
収穫したら皆で料理して食べるとかそんな感じ
- 23 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:07:32.06 0.net
- 庭いじりが良いってことか
- 24 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:09:34.23 0.net
- 田舎の閉鎖的な集落によそ者がきたらどうなるか考えろ
- 25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:09:57.08 0.net
- 実践する前に田舎で自給自足生活してる人のブログ見るといいよ
- 26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:10:35.51 0.net
- レンコンの収穫を手伝ったことあるが疲れるね
足場の悪い沼で中腰になって作業するからヘトヘト
- 27 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:10:52.82 0.net
- 家庭菜園とかそういうのだろ
- 28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:11:21.39 O.net
- いきなり本格的に農作業とかは無理だからまずは農作業に着いていける体力を作らんと
- 29 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:11:50.70 0.net
- ネットする時間を削れ
- 30 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:12:29.57 0.net
- 鬱の原因にもよると思うの
- 31 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:14:13.03 0.net
- そう思ってやればなんでもプラシーボが働くんじゃね?
- 32 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:15:11.76 0.net
- >>24
つけ火して煙り喜ぶの人みたいになっちゃうな
- 33 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:17:16.53 0.net
- やったことあるけどこいつらこれだけ普通に振舞えるのに何が問題あるのって思ったし
こんなとこでも能力の差を見せ付けられて惨めになった
ひたすら無言で作業したわ
- 34 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:20:58.76 0.net
- 農業やってると初めて会った人に○○さんの孫かとか言われるのでびびる
俺が言われたわけではないが
- 35 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:23:57.26 0.net
- >規則正しい生活、日光をたっぷり浴びる、運動、確かに
>うつに良さそうではある
鬱を舐めすぎ
- 36 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:26:06.37 0.net
- >>35
でも基本これでセロトニン出して治すしかないでしょ
- 37 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:28:01.66 0.net
- 俺週に3日早朝6時起きで清掃仕事5時間やってるけど
独り言は死にたいのままだぞ
- 38 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:29:10.63 0.net
- 田舎の人間関係はやばい
鬱の奴が入れる要素なんて1ミリもない
リア充でさえ鬱になるレベル
- 39 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:30:22.47 0.net
- 深夜徘徊する方が楽しいから
- 40 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:30:38.60 0.net
- 外で体動かせばいいだけなら 草むしりとか掃除とかでもいいんじゃね
- 41 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:31:14.79 0.net
- ノー
- 42 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:34:57.47 0.net
- どんだけ明るくてコミュニケーション能力高くていい奴でもその土地の奴じゃないってだけでいじめられ続ける
- 43 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:35:26.24 0.net
- >>12
どういう治療法で治したか教えて
- 44 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:37:44.64 0.net
- ストレス過労による鬱ならまぁリフレッシュできて良いんじゃない?
色んな精神疾患併発してるわけじゃないんだろ
- 45 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:41:38.14 0.net
- 野菜とかいくら作っても1つ数十円で引き取られて大変そうだが
- 46 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:45:10.59 0.net
- >>35
全部医学的にもいいとされていることだが
規則正しい生活は自律神経等を正常化
日光を浴びるとセロトニンが出る
有酸素運動はセロトニンを分泌させ
長く続ければ壊れた神経が再生される
筋トレは筋肉でエネルギーが作られるため
筋肉かつくとうつ軽減
他の代表的な治療法は休息、睡眠、
ストレッサーから離れる、栄養摂取、
投薬治療、認知行動療法、カウンセリング等
うつ博士なめんな
- 47 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:45:24.44 0.net
- 鬱なのにすごい行動力だね
何もかもが馬鹿らしく思える
- 48 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:46:23.41 0.net
- >>46
鬱ってほどじゃないけどふさぎがちだったから実践してみるわ
- 49 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:46:42.64 0.net
- 庭先でやるくらいなら野菜や植物の成長が楽しめると思う
それを生業とするとか畑を借りたら近隣住民が口出しするようになって
対人関係や収支で悩んでストレスになるようなら止めた方が
- 50 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:47:04.02 0.net
- >>46
オナニーはしない方がいい?気にしないでやってもいいの?
- 51 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:48:00.10 0.net
- 作ったのを人にやると喜ばれるよ
- 52 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:48:09.77 0.net
- 1回目の挫折を突破できてもこの先辛いことしかないから
いかに苦痛を感じず楽して上手く生きていくかを考えよう
- 53 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:50:09.33 0.net
- 農家のおっさんでも鬱で自殺するからな
大体は借金が原因だけど
- 54 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:50:17.72 0.net
- 田舎の人間て人良さそうにしてるけど実は陰湿だぞ
- 55 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:50:26.83 0.net
- >>48
引きこもってると嫌なことばかり考えたり思い出したりは
誰でも経験あると思うが日光を浴びず運動もしないせいで
セロトニンが出なくなりうつ症状が出てくる
だから軽い散歩とか有用
>>50
ストレス解消になるからやったほうがいいんじゃないか
男性ホルモンが出るから老化等には多少つながるかもしれないが
- 56 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:50:29.25 0.net
- 鬱にはハロプロ
- 57 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:52:47.72 0.net
- >>50
しかも快楽物質も出るしおそらくやったほうがいい
- 58 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:55:32.06 0.net
- >>55
>>57
ありがとうXVIDEOSに旅立ちます!
- 59 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:56:39.86 0.net
- セロトニンの分泌が云々とか気休めにしかならない
規則正しい生活、日光浴、運動そんなものはとうにやったが
なんでこんなことを毎日頑張ってるのか分からないし虚しい
遊びもなんも楽しくねぇ
でも何かしないと生きた心地がない気持ち悪さから気を紛らせない
- 60 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:56:48.46 0.net
- >>56
ハロプロはメンバーが金持ちお嬢ばかりになって応援するのが苦痛になった
- 61 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:57:09.49 0.net
- >>56
快感な趣味は基本いいよ
楽しい活動はやるといい
酒とかは逆効果だけどな
- 62 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:58:56.27 0.net
- うつ気味で大学中退したけど
地元帰って農業のバイトしてたらパワー出てきて市役所の上級試験突破
大地のパワーってやつよ
- 63 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 18:59:24.51 0.net
- 基本単純労働だけどそこそこ頭も使うし適度に運動するからな
家庭菜園ぐらいなら効果ありそうだ
- 64 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:00:13.95 0.net
- でもバイトで農作業はいいけど農業経営はしんどいかも
- 65 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:00:24.67 0.net
- >>59
簡単に治る病気じゃないからそう
思うかもだがそれを毎日やってると
治癒の早さが全然変わってくるはず
- 66 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:04:26.57 0.net
- そもそも外に出るのが苦痛
外に出ること=良いことみたいな風潮から解放してくれ
常識が先入観が全部重いわ
- 67 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:05:39.21 0.net
- たまごっちでもいい?
- 68 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:07:14.12 0.net
- うつか治る×
うつが治る○
- 69 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:07:29.67 0.net
- うつは詳しいが1に貼ったヤフーニュース見て農作業は良さそう
だとは思った
専門家じゃないからはっきりいいかどうか断言はできないけど
- 70 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:08:36.83 0.net
- 土と緑と水と青空と鳥に囲まれて過ごすと気持ちが落ち着くのは確かだ
河川敷を散歩しても同じ効果が得られるとは思うが
- 71 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:09:45.50 0.net
- 軽い農作業がいいんだな
- 72 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:10:58.05 0.net
- >>66
まさに精神医学は求めてる言葉くれるよ
外に出る気も起きないときはとにかく
休息すべき段階
家でだらだら過ごすのが最良
良くなってきたら軽い散歩をはじめる
- 73 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:11:41.62 0.net
- 人間関係でまた鬱になるだけだろ
- 74 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:11:42.52 0.net
- 植物育ててるってのもポイントだな
自然と触れ合うのはやはり良い
- 75 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:14:58.79 0.net
- 専門はコンピュータだがうんざりして田舎に帰ってからは農業の仕事ばかりしてるな
やっぱ形ある物を作ってこその勤労だな
- 76 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:16:54.29 0.net
- 体が病気を治そうと無気力にして休息させようとしてるんだから
外に出たくないならせそれも体の防御反応
人間関係や外出は傷つくリスクもあるし逃げるのがいい
逃げるって危険なものから遠ざかって心身を守るってことだからな
- 77 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:16:54.80 0.net
- 雑草でしかない竹の子でも人にやると喜ばれる
役に立ってるという事実は自分への自信にもつながる
- 78 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:18:07.32 0.net
- 毎日畑に行ってるけど敷地が広過ぎて発狂しそうだ
手入れがメンド臭い
- 79 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:22:52.86 0.net
- 農業って稼げるの?
- 80 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:24:05.67 0.net
- >>76
家族に理解があるといいんだけどね
- 81 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:24:43.26 0.net
- マジかよ私男だけど農家に嫁ぐわ
- 82 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:31:30.54 0.net
- >>79
収支はどうだか知らんが出荷した作物はすぐ金に換わるから
今頃の時期には毎日100万とかの金が振り込まれる
- 83 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:31:39.75 0.net
- 鬱だと続かないだろから
続けられた人はみんな治ったことになる
- 84 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:32:51.70 0.net
- 目的もなくネットしてボーッとしてたら一日が終わるでしょ普通
風呂も入らないのに農作業とかするかよ
- 85 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:35:21.65 0.net
- ただ普通の農家は厳しいし過酷すぎるしうつへの理解がないせいで
人当たりもきついかもしれないから
1に貼ったようなボランティア経由の農家行った方がいいかも
過度な労働はそれこそうつ悪化させるからな
ワタミの店員も過労でうつになって自殺したろ
- 86 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:35:28.94 0.net
- 無人島開拓しろ
- 87 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:37:07.10 0.net
- 何言ってんだ
死ぬ為に働いてるんだぞ
- 88 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 19:41:57.19 0.net
- むしろ疲れるのに金にならなくて鬱になる
- 89 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 20:40:26.09 0.net
- >>1
認知症予防にはなるらしいで
- 90 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/22(木) 20:42:13.39 0.net
- 農家やってるけどまわりにボケた爺はいないな
早くいって欲しい奴はいっぱいいるけど
- 91 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/23(金) 01:47:54.51 0.net
- 農作業をするだけならいいけど農家として頑張ろうと思うと大変そう
相手が自然とか無理ゲー
- 92 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/23(金) 02:01:57.11 0.net
- アメリカの中西部の農家には自殺が多いって
前にテレビで言ってた
- 93 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/23(金) 03:02:43.98 0.net
- 1だが俺の場合軽い散歩できるくらいには回復したんだよ
だが雪や寒いのが超苦手(暑いのは平気)で冬は外に出なくなる
→うつ悪化が毎年のパターン
家で運動しようとエアロバイク買ったが家じゃやらない
出かけちゃえば歩くんだが
タバコやめて浮いた金で毎日飲食店に通う習慣つけるとか
計画は立ててるが実現するかわからない
大雪吹雪の時は素直に引きこもるしかないか
- 94 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/23(金) 03:51:26.15 0.net
- 秀作
「休むとかえって調子悪くなる。土に出て働いて、やっと人の毒が流れていく」
武蔵「?何だ人の毒って?」
秀作「恐れ。迷い。こいつらにはない人だけの毒」
- 95 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/23(金) 04:02:13.81 0.net
- 半ヒキーだけど農作業のある時期だけ働いて冬は完全に引き籠もってる
冬に遊んで暮らす日々を目標に半年間頑張れるから結構いいよ
- 96 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/23(金) 04:11:07.50 0.net
- 治るタイプの鬱はあるだろうけど
そのくらいで治るんだったら農家にうつ病患者なんて出ないよ
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