朝飯にキャベツの千切り食うことにしただけで劇的に健康診断の数値が改善した

1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 11:55:35.45 0.net

野菜って凄いね
てか今までどんだけ不摂生だったのかと

2 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 11:56:28.18 0.net

朝飯にキャベツの千切り食うことにしただけで劇的に健康診断の数値が改善した [無断転載禁止](c)2ch.net

3 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 11:59:02.76 0.net

毎日食べるならスライサーにこだわったほうがいい
切れ味でキャベツの食感が変わってくる

4 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 11:59:22.91 0.net

野菜パねえわ
なんで今まで食わなかったのかと

5 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:00:21.26 0.net

>>3
今は100均の使ってるけどそろそろ寿命だな
別に不満はないけど次は高いの買おうかな？

6 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:00:32.56 0.net

健康診断みたいな簡易な検査で引っかかるってデブ過ぎ
食生活偏りすぎ

7 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:02:45.59 0.net

味付けは？

8 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:02:50.90 0.net

みんな引っかかってるぞ？
最近の健康診断のシビアさ知らないとか引きこもりなの？

9 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:03:57.86 0.net

デブにはシビアだろうな

10 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:04:06.54 0.net

上岡竜太郎『検診行かないゴルフして健康になる』

11 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:05:40.71 0.net

キャベツ高い

12 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:05:59.55 0.net

叔父が膵臓癌で亡くなった時に葬式で凄く警戒してキャベツを毎日とウォーキングを欠かさずしていた義理の叔父？が同じく膵臓がんで叔父の葬儀から3年後に亡くなった

13 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:06:26.20 0.net

>>10
農薬すってそう

14 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:06:50.32 0.net

飽きるからな違う野菜もたべなよ

15 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:07:18.08 0.net

>>12
若いうちにやらな

16 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:08:06.10 0.net

キャベツは大きめにザクザク切って塩で食うのがうまい

17 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:08:39.02 0.net

禁煙酒してた？

18 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:09:03.08 0.net

1ケースだけで全否定できるとおもうの？

19 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:09:16.32 0.net

ギムネマ最強

20 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:09:22.48 0.net

朝だけじゃなく毎食野菜食えよ
最初に野菜から食べると血糖値の上昇も抑えてくれるのだ

21 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:10:03.54 0.net

数値ここまで改善するとはな
ぜんぶAでびっくり
運動なんて全くしてない

22 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:10:31.59 0.net

キャベツばっか食うとあごが疲れる
なにごとも偏りすぎはよくない傍から見ても気持ち悪いし

23 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:10:34.57 0.net

>>20
昼晩はもれなく外食だから無理

24 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:10:37.68 0.net

>>12
癌はしゃあない

25 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:11:12.20 0.net

数値だけが良くなって何になるの？

26 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:11:49.50 0.net

>>25
体に良くなった証拠じゃん

27 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:11:52.32 0.net

元がかなりのデブだったんだろうなあ
170で80キロとか？

28 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:11:55.17 0.net

朝はキャベツなんて食えない
流動食のヨーグルトが限界
晩飯キャベツにしようかな健康診断オールAの健康体だけど

29 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:12:34.26 0.net

じゃあ俺も毎朝キャベツ太郎食うか

30 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:13:01.94 0.net

朝からキャベツの千切りなんて食えるかよ

31 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:13:25.65 0.net

無塩の胡麻かけた赤飯腹持ちいいか

32 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:13:42.17 0.net

もっと栄養価の高い野菜食べればいいのに

33 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:14:16.14 0.net

>>23
野菜が出る店で食えよ
吉野家にもココイチにもやよい軒にも野菜はあるぞ

34 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:14:29.34 0.net

キャベツはいいよ
あれはいい

35 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:14:52.43 0.net

胡麻（無塩）栄養ある
軽いし食べやすい

36 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:14:54.11 0.net

ここ半年朝飯キャベツとカレー食ってる10キロ痩せた

37 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:15:22.18 0.net

面倒くさいからキャベジン飲んでる

38 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:16:01.46 0.net

朝飯にカレーとか眠くなる

39 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:17:41.74 0.net

キャベツは葉っぱ２枚ぐらい毎食食えよ
葉っぱ千切ってから水に10分以上漬けておいたらシャキシャキになって美味い

40 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:18:11.68 0.net

ひらりに出てきた石倉三郎みたいに
キャベツをむしってそのまま何もつけずにパクつくのがうまい

41 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:18:52.00 0.net

千切り(ちぎり

42 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:19:33.01 0.net

千切りを水につけると栄養分がかなり流されるらしいが

43 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:19:33.53 0.net

串かつのソース掬う

44 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:20:16.63 0.net

>>40
あれ強烈に印象に残ってるわ

45 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:20:30.87 0.net

少し前1玉100円とかだったのに最近安くならない

46 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:21:24.64 0.net

キュウリにマヨつけてかじるの好き

47 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:21:44.33 0.net

>>3
何使ってるの

48 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:22:01.83 0.net

胃腸に良いんだよ

49 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:22:02.06 0.net

台風やら雨のせいで今は全体的に野菜が高いそうだ

50 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:22:55.64 0.net

どんな野菜よりもキャベツが一番健康にいい
そして安い

51 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:23:15.03 0.net

千切りするの邪魔くさくて飽きた

52 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:24:28.34 0.net

まず包丁が切れないんだよな

53 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:27:02.08 0.net

そんなあなたに千切りが簡単にできるピーラー

54 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:33:10.14 0.net

美味い定食屋はキャベ千も美味い
しっとりと濡れて柔らかくそれでいて程よい歯応え
いくらでも食えちゃう

55 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:33:44.80 0.net

>>47
貝印 DH-5884
かなりでかいけど1/2サイズのキャベツが楽々スライスできるから気に入ってる
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61iXfZ84FmL._SL1000_.jpg

56 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:37:08.93 0.net

どデカいｗｗｗ

57 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:37:51.80 0.net

家と職場でゴーヤカーテンやったら
毎日一本はゴーヤ食う羽目になった
それでも消費が追い付かなくて半分以上を干して貯蔵してるわ

58 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:39:29.21 0.net

ゴーヤはスライスして冷凍しておくとよい

59 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:39:43.87 0.net

千切って冷水に付ける、焼肉のタレをチョビチョビ付けて食ってみ？

60 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:43:30.71 0.net

キャベツとか安いときと高いときで5倍くらい違うからな

61 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:46:59.90 0.net

>>39
ビタミン類はもれなく流出
単なる繊維質を食べてるだけな

62 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:47:35.78 0.net

スライサー使うとキャベツの断面が茶色くなるからなぁ
一人暮らしだと外側から一枚ずつ剥がすしかないわ

63 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:49:29.66 0.net

>>61
>>39はせん切りじゃなくて「ちぎる」という意味だけど？
葉っぱを剥がして水に漬けても栄養は抜けていかないよ

64 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:49:34.34 0.net

>>12
がんは遺伝的要素が高いからな

65 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:49:58.51 0.net

元々キャベツに大してビタミンなんか無いですし

66 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:50:49.74 0.net

芋虫さんなの？

67 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:50:51.99 0.net

>>1
俺もキムチを毎晩食べるようにしてから血糖値がよくなったわ

68 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:50:56.82 0.net

キャベジンで良いじゃん
そんな漏れは今からセブンで酒と煙草買ってくる

69 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:51:24.27 0.net

葉っぱ３枚食べるだけでビタミンCの１日の必要量とれるよ

70 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:51:27.30 0.net

ラーメンと一緒に大量のもやし食べてるから問題ない

71 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:52:48.47 0.net

やっぱうんこの出が良くなるんかな？

72 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:53:15.83 0.net

レタスでもいいかな

73 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:53:21.69 0.net

ビタミンはCだけじゃないぞ

74 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:54:36.78 0.net

煙草でビタミンC破壊しまくってるけど質問ある？

75 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:56:08.72 0.net

キャベツに限らず野菜は安い時に大量買いしてざく切りにして干す
それを汁物作るときに入れてる

76 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:56:41.20 0.net

レタス今糞高いよ
1個295円した…

77 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:56:56.11 0.net

>>75
どうやって干すの？
キャベツとか干したら食えなくなるだろ？

78 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:57:21.50 0.net

>>74
25歳以上は女の子じゃないと思う？

79 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 12:57:56.34 0.net

>>78
思わない

80 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:00:30.30 0.net

>>76
レタスは夏に食いだめしてる
うちの近くも198円とかだったけど売れなくて外の皮を剥いてるらしくすっごい小さくなってたｗ

81 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:02:11.99 0.net

>>79
何歳まで女の子名乗っていいと思う？

82 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:02:56.11 0.net

キャベツを炒めて酢がかなり多めの酢醤油を作ってそれにかけて食べると体に良い

83 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:03:14.55 0.net

>>81
29.8歳

84 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:03:16.02 0.net

>>55
青虫いたら一緒にすりおろす感じ？

85 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:09:06.62 0.net

>>55
指いきそうｗ

86 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:11:17.94 0.net

>>80
買いだめかとおもって保存方法聞こうと思ったらちがったｗ

87 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:16:54.39 0.net

キャベツの千切りと豚肉レンチン
大根おろし梅肉にポン酢これに一時期ハマってた

88 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:18:25.08 0.net

ざく切りキャベツに塩昆布とごま油
塩分気になるなら顆粒の昆布出汁でも

89 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:30:05.27 0.net

今まで散々外食だったけど
家で作るようになったら家飯が一番上手くて
外食しなくなった

90 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:36:25.73 0.net

スライサーだけは使わない
指もザクッと削られて大出血した、爪までえぐられて再生不可能かと思ったが人間の治癒能力って結構凄いのな今は嬢に手マンも可能

91 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 13:50:55.75 0.net

おれも指先飛ばした事あるわ
それ以来ゴム手二重にして使ってる

92 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 14:05:46.99 0.net

>>90
むしろ高性能になった稀な例だな

93 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 14:06:34.84 0.net

匠創 ピーラー DH-1106
使うならこっち使え
これだと指飛ばす心配はない

94 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 14:35:22.22 0.net

>>93
これで親指何回かやったわ

95 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 15:11:06.36 0.net

>>12
生キャベツは発がん性あるぞ

96 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 15:12:33.99 0.net

>>94
マジで？

97 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 16:03:35.99 0.net

>>15貝印のは素晴らしい

98 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 16:10:02.34 0.net

福山雅治が映画の撮影中ずっとロケ弁当だったから食わなくなってコンビニで袋に入った千切りキャベツ買ってきてそれずっと食ってた言ってた

99 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 16:14:32.22 0.net

コンビニのカット野菜なんてどのくらい塩素付けしたことか

100 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 16:15:53.41 0.net

キャベジン
レタジン
ニンジン

101 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 16:49:41.45 0.net

>>96
キャベツ持ってる方の左手でｗ

102 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 16:57:36.37 0.net

キャベツの千切りを包丁で作ると色々飛び散って汚れる

103 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 17:01:30.96 0.net

カット野菜の塩素くらいじゃ何ともならんわ

104 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 17:05:09.51 0.net

・・・生キャベツは発がん性あるぞ・・・？？
むしろ、ガンなら生キャベツを食べればよい、ラーメンに入れても体調に良い。

但し、九州か北海道産に限る。ガンに限らず断食が一番有効！
診断はさせても、自力で健康になれるから、薬いらずになる。

105 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 20:25:51.06 0.net

キャベツの生産量1位は愛知県