白米って日本人が太る最大の原因だよな

1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:00:46.71 0.net

こんな糞みたいなもん主食に食べてたらそりゃ太るわ

2 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:01:44.71 0.net

お前がデブなのはニートが原因だろ

3 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:03:25.75 0.net

アメリカ人が太いのは何が原因なんだ

4 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:03:27.42 0.net

なに食えばいいんだよ

5 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:04:35.84 0.net

タンパク質が少ないのが問題

6 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:06:45.13 0.net

白米様

7 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:08:02.16 0.net

朝飯をパンから白米にしたら痩せたぞ

8 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:08:47.19 0.net

やっぱりパン食が太るんじゃないか

9 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:09:22.58 0.net

糖質制限ダイエットは危険だろ

10 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:09:42.32 0.net

日本人はいざとなったら米

11 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:09:54.89 0.net

逆に言うと米さえあれば結構生き延びられる

12 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:09:56.43 0.net

アメリカ人の方がアホみたいに太ってるやん

13 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:12:44.46 0.net

日本は他国と比べてブッチギリで肥満少ないで

14 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:13:06.87 O.net

平均寿命世界一国の主食にデブ大国がケチつけるな

15 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:16:20.38 0.net

健康保険制度のお陰だと思う

16 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:17:42.00 0.net

米はうまいから仕方ない

17 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:19:58.07 0.net

最後の晩餐はおにぎりと決めてる

18 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:20:39.60 0.net

お昼はうどんと冷や飯

19 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:21:46.20 0.net

日本人ってガリチビの方が多いイメージ

20 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:23:31.10 0.net

とりあえずいえるのは
運動しろ

21 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:26:34.19 0.net

麦しか食ってないけど

22 ：名無し＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:26:38.52 O.net

米ほど美味しくて飽きのこない食べ物はない

23 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:28:34.28 0.net

日本人は先進国の中で一番痩せてるよ

24 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:28:56.68 0.net

高度成長期より前の無茶苦茶米を大量に食っておかず少しだった頃の日本人は小柄で痩せてた

25 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:29:06.91 0.net

糖質を効率よく摂取するのには最適なんだろうな
現代人にとっては効率がよすぎてるのかもしれん

26 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:30:16.67 0.net

日本人はガリガリなのにメタボだなんだといって痩せさせようとする

27 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:30:30.66 0.net

タンパク質と脂肪が少なかったんだから当たり前

28 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:30:36.93 0.net

急に米の悪口を言いまくるようになったのは何なの？

29 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:31:09.49 0.net

>>24
栄養が足りてないから小柄だったんかね

30 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:32:27.58 0.net

背の高さは遺伝じゃないの

31 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:32:36.15 0.net

まあ、そう
幕末には西洋人からこいつら炭水化物だけで生きてるとまで言われた日本人が
肉食うようになったら身長の伸びること伸びること

32 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:32:36.55 0.net

>>28
自民党の農協いじめ
TPP流れて意味なくなった

33 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:32:48.23 0.net

>>1
俺は菓子パンと砂糖入りのジュースのせいだと思ってる
米は一日に一食は食わないと体がおかしくなるぞ

34 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:33:14.10 0.net

でも体力があったんだよな
飛脚に外国人の助言通り「栄養のある食べ物」を与えた所体力が落ちて元の食事に戻したという逸話がある

35 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:34:36.45 0.net

>>28
主食界隈にもハロオタみたいのが居てネガキャンしてるんだろう

36 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:35:45.84 0.net

米食わないと結局その分小麦を食ってるからなｗ

37 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:35:49.63 0.net

>>34
米とか豆はすぐエネルギーに消費されるんやろな

38 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:36:32.46 0.net

パンの方が太るよ

39 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:37:00.59 0.net

肉は逆に体をでかくするってことか

40 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:38:08.95 0.net

日本人のほうが痩せてる人多いだろ
アメリカのほうが太ってる人多いっしょ

41 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:40:33.10 0.net

米は水で炊くだけ
パンは小麦と砂糖とバターと塩と水で出来てる

42 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:40:47.40 0.net

いや単に長年の習慣で一番効率的にエネルギー化できる食材になったというだけ
外国人が同じ食事したら糖類過剰摂取になるだけ

43 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:41:22.15 0.net

>>28
栄養摂らずにカロリーばっか摂る生活に対する警鐘だろ

44 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:41:53.30 0.net

拾ってきたよ
日本は貧しい国と同じぐらいの痩せｗ

http://livedoor.blogimg.jp/daietto_de_kenkou/imgs/d/8/d80a5ae1.png

45 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:42:28.62 0.net

パンはイーストで膨らませてるから食ってる量は少ないと言いたげなんだろうけど
カロリーは米より高いんじゃないか？

46 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:42:43.54 0.net

パンは発酵食品だから原材料だけを単純比較するのはちょっと違う

47 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:43:55.95 0.net

というか小麦は米よりもタンパク質の比率は高いけどね

48 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:45:44.66 0.net

アメリカの太ってる人はカロリーオーバーしてるもんな
物凄い量食うし

49 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:46:00.57 0.net

ご飯は米だけでくわねーだろｗ
漬物や卵やノリや肉や魚やみそ汁と一緒に食う
パンのほうがパンだけしか食わなくて食事のバランス悪くないか？

50 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:46:41.53 0.net

米は腹持ちがいいって言うよね
どうするのがいいのかわかんないね

51 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:46:46.15 O.net

とはいうものの
米やめたら代わりに満足するまで肉やお菓子を食べることになる
無理だな

52 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:47:38.13 0.net

厚切りジェイソンは1回の買い物でピーナツバターをこんだけ買う
http://stat.ameba.jp/user_images/20170317/13/atsugirijason/1b/bf/j/o0720096013892039324.jpg

53 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:47:50.04 0.net

>>1
日本人は米しか食べてなかったから健康だったのに
欧米食のせいで不健康ななった

54 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:47:50.06 0.net

やっぱ玄米だよな
小麦も白米も人間にはよくない

55 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:49:48.41 O.net

パンは下痢やすい
うんこしたくなる

56 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:49:59.48 0.net

>>54
オールブランというものもあるんやで

57 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:50:03.82 0.net

玄米食え玄米
完全食やぞ

58 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:50:19.39 0.net

>>55
それ潜在的な小麦アレルギーかも

59 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:50:52.87 0.net

肉のとりすぎは大腸がんになるらしいしね
食の欧米化すると

60 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:51:04.85 O.net

ピーナッツは血管にいいんだっけ？

61 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:51:04.86 0.net

そもそも日本人はデブ少ないから

62 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:51:11.60 0.net

>>55
個人差じゃないかな
俺は風邪で腹やられたときはおかゆよりパンの方が安全だけどな

63 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:52:12.08 0.net

梅干し　玄米ご飯　たくあん　野菜入り味噌汁
これで決まり

64 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:52:16.68 0.net

日本人が痩せてるのはおかずのせいじゃないかな

65 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:53:24.35 0.net

>>63
そして北に喧嘩してる人がいればつまらないからやめろと言うんですね

66 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:53:34.27 0.net

日本人が太っているのはおかずのせい

67 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:54:35.24 0.net

主食である米だけ食ってりゃいいものを調子扱いて洋風の脂ぎったものをおかずと称して食うのが一番の問題だろう

68 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:55:02.56 0.net

食の欧米化してきてメタボとか騒がれてるし

69 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:55:39.46 0.net

>>59
糖のとりすぎは血管がぼろぼろになる

70 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:56:16.97 0.net

>>65
大丈夫か？

71 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:58:50.70 0.net

むかしの日本人は米しか食べてなかったから肥満はなかったけど
塩分とりすぎ高血圧や腎臓疾患でしんでた

72 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:59:07.74 0.net

肉と餅は糞が出にくくなる
だから餅はあんこやきなこや草餅や雑煮の白菜なんかと一緒に食う習慣ができてる
肉も野菜と食えば糞もちゃんと出るから大腸がんの心配はない

73 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 15:59:35.85 0.net

ダイエットダイエットと言ってるやつから死んでいく法則

74 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:01:41.69 0.net

偏った食事が一番ダメなパターン
一日34品目食えってキャッチフレーズあったろ
色々食えよ

75 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:02:14.72 0.net

デブになるのは白米の食べ方が悪い
塩辛いものを食べてたあと中和するために白米そして塩辛いものという負の連鎖食いを止めろ

76 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:04:21.09 0.net

鮭フレークで無限に米が食えるじゃん
お前白米以外で無限に食えるもんあるのか？

77 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:04:38.15 0.net

>>13
これは米のおかげ
米の繊維質のおかげでウンコもりもり出るから
肉食中心の欧米のような大腸ガンもない

78 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:06:53.58 0.net

>>77
海外の人は便秘気味だから大腸がんになってるってこと？

79 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:07:16.14 O.net

>>28
農家からしたら儲けの少ない作物だからな米は

80 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:07:32.58 0.net

糖質制限ダイエットは便秘になるわ肌汚くなるわでデメリットしかないな
それのパイオニアの吉川も肌がクレーターだし

81 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:10:57.95 0.net

昔の食事って米90%漬物他10%だけ
リアルに漫画めしだったからな

82 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:11:35.61 0.net

>>79
JAのせい

83 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:12:08.40 0.net

日本って昔から案外食生活は豊かなはずだけどな
自然に恵まれてるんだし
一汁三菜が基本というし

84 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:12:13.83 0.net

結局色々バランスよく食えばいいってことだろ

85 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:12:34.74 0.net

米とか普通に茶碗一杯で飽きるし

86 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:12:56.11 0.net

三角食いにもある程度国民にあった合理性があったってことじゃね

87 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:13:26.71 0.net

パンじゃふりかけは食えないからね

88 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:13:35.05 0.net

>>85
だからしょっぱいおかずしかなった

89 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:14:24.46 0.net

>>83
江戸時代とか栄養状態そんな良くないでしょ
明治以降だいぶ身長伸びてるし

90 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:15:15.35 0.net

米をどんぶり何杯でも食えるのは成長期まで
大人になって食いまくってるのは馬鹿だけ

91 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:15:31.85 O.net

ピーナッツの買った
高いなこれ
糖と塩が入ってるようだ

92 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:15:53.45 0.net

ビタミンシーふそく

93 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:16:11.59 0.net

開国で野菜や果物も結構入ってきたんだけどね

94 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:16:13.47 0.net

縄文人はけっして食物を場当たり的に採集していたわけではありません。
集落のそばには里山や畑が形成され、雑穀、豆類、野菜、きのこ類、栗、クルミなどを
栽培して、豊かな食生活を送っていたのです。

95 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:16:18.92 0.net

>>59
鶏ムネとか赤身肉の脂肪分少ない部位にした方がいいな

96 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:17:14.00 0.net

太るのは運動不足なだけだろ
贅沢言ってないで歩け怠け者

97 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:17:20.73 0.net

3食白米食べなきゃいけないって誰が決めたの？

98 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:17:45.91 0.net

米食べないアメリカ人に比べてガリガリだよ

99 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:17:53.42 O.net

貧乏なので安さ優先

100 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/03/19(日) 16:19:26.42 0.net

米は腹持ちいいからな