高血圧は1日1時間くらいウォーキングすればきっと治る

1 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 15:25:52.31 0.net

高血圧だった親父がプールで歩くのを1時間半くらい毎日やってたら血圧正常になった

99 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:15:51.68 0.net

>>28

100 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:17:19.75 0.net

>>98
そこまでやったらほとんどの人がストレスで全般悪くなりそう

101 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:17:56.46 0.net

>>90
あなたは運が良かったか心掛けが良かったかで下がって
それは同慶の至りだけど　誰もがそれで下がる訳ではないんだよ
個人的な経験が万人に当てはまるかのように言うのは如何かと思うね
あなたの言辞を信じて薬をやめ運動や食生活改善に賭けて
結果下がらず脳出血とか起こしたらあなたの言辞は罪深いもの
言論は自由だけど責任の取れないことには慎重さがあった方がいい

102 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:18:22.03 0.net

玉ねぎをムシャムシャ食う

103 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:19:35.13 0.net

>>100
慣れるから大丈夫だよ
糖質過剰摂取を止めれば食欲も正常になるから

104 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:19:56.37 0.net

家では124の80くらい
病院では130の100くらいになる
ストレスを感じて

105 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:21:24.42 0.net

糖質の代わりにたんぱく質や脂質は十分摂るから満足度はむしろ上がるよ
ステーキ200gとか食べても大丈夫だし

106 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:22:07.96 0.net

薬が嫌で毎日玉ねぎ茶飲んでた親父が心筋梗塞死んだ
救急車で運ばれた病院でＭＲＩ撮られて血管が石化してた
１日前に病院来てれば助かったと言われて悲しかったわ

107 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:22:17.73 0.net

認知症の親とは一緒に暮らさない
アレはダメだ

108 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:22:26.88 0.net

なんかこう知らず知らずの内に無理してて
その無理がある程度きくような食生活になってるのかもね

109 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:23:02.10 0.net

>>103
いやあんたみたいな頭良くてきっちりした性格の人少ないから出来ないよ
嫌味じゃなく

110 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:25:39.10 0.net

薬を極力飲みたくないと言うのは当然のこと
だけど飲まなきゃいけない時には飲まなきゃいけない
そのあたりの兼ね合いは難しいけど医者とも相談して
よく考え決めた方がいい

111 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:26:54.42 0.net

>>110
苦しいときは自分から飲むって

112 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:31:06.90 0.net

>>111
高血圧の場合サイレントキラーと言うくらいで
それ自体には自覚症状がないからね

113 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:32:35.42 0.net

俺だってアムロジピン好きで飲んでる訳じゃない
脳出血起こすリスク減らしたいから仕方なく飲んでるだけ

114 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:33:47.68 0.net

>>112
でも運動しまくりのひとには無縁でしょう

115 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:34:39.72 0.net

薬は答え出しづらいし医者も責任追いたくないから相談といってもなあ
うちの親も高血圧に脳梗塞に尿酸値高に骨粗鬆症に
気管支炎に乾皮症に便秘や便失禁に低血糖症と
14種類以上の薬飲んでるからどれか止めた方が症状軽くなるものもありそうだけど分からん

116 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:36:06.71 0.net

高齢おじいちゃんおばあちゃんは坂道散歩ほぼ毎日
これで100歳までいきてる

117 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:36:31.35 0.net

>>114
遺伝の要素も大きいからそうとばかりも言えない
運動に意味がないとは言わないが絶対的なものではないから
過信は禁物

118 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:38:33.66 0.net

その薬はぜんぶ黒酢が💊にいれてあるだけだろw
>>115

119 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:39:23.98 0.net

>>115
それは医者代えた方がいいぞ
いくらなんでも服用し過ぎ
信頼出来る医者に代えて処方しぼり込んだ方がいい

120 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:40:43.34 0.net

地元にいい温泉あるといいよね

121 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:42:25.11 0.net

>>106
詳しくないけど玉ねぎはなるべく生に近い状態で摂らないと意味ないらしい
血圧下げる成分がなくなるとか

122 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:42:49.90 0.net

温泉の湿度上がる感じ
潤う感じがいいね
天然の加湿器

123 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:43:26.70 0.net

生野菜いっぱい食う

124 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:46:04.80 0.net

>>119
まあそうすべきなんだろうけど必ずしも良くなるとは限らんしな
病院通いは自分も親も疲弊する

125 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:47:05.82 0.net

>>115
高血圧以外は要らない気がする

126 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:47:48.89 0.net

ネギマ焼き鳥
>>121

127 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:48:35.27 0.net

>>115は食事療法とか生活環境改善で症状抑えられそうなのばかりだな

128 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:48:56.17 0.net

>>115
ｶﾝﾋﾟは加湿器不足じゃねえの

129 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:50:51.30 0.net

血圧がちょっと上がってきたので医者に生野菜いっぱい食べなさいって言われた
野菜ジュースとかは別の病気引き起こすから良くないって言われた

130 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:53:01.21 0.net

>>125
脳梗塞予防のワファリンくらいは服用した方がいいかな
気管支は症状が出た時にだけの頓服でいいかと
骨粗鬆症のカルシウムはやめた方がいいな
あんまり意味がないし結石とか誘発しかねない
皮膚の薬は塗り薬でいいでしょ
便秘は薬減らせば軽減する　これも必要な時だけ
下剤服用するか浣腸でいいかと

131 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:54:00.30 0.net

野菜ジュースがなぜ？糖尿病？

132 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:55:44.11 0.net

>>115
乾皮って水分多目に取ったり保湿クリーム塗ったりなんか対策ありそう
気管支炎(咳が出やすい？)は特定の薬の副作用で咳が出やすくなることがあるのでそんだけ沢山薬飲んでると咳の原因になってる薬があるかも知れん

133 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:56:02.91 0.net

>>130
知ったかが過ぎる

134 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 17:59:29.49 0.net

>>130
骨粗しょう症ってカルシウム不足よりタンパク質不足が原因の方が多いらしいね
骨は表面がカルシウムで内部はほとんどタンパク質って言うし

135 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:00:51.91 0.net

そりゃ高血圧以外にも改善するだろうがなかなかやれるもんじゃない

136 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:01:27.01 0.net

筋トレってだんだんと筋肉痛が快感になってくるんだよ
あー筋肉再生するなって

137 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:01:33.64 0.net

>>132
加湿器でいいじゃん

138 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:17:56.81 0.net

骨そしょう症で即カルシウム言う医者だったらヤバいな
精密検査したうえでのカルシウム投与と信じたい

139 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:19:26.54 0.net

加湿器つきエアコンおすすめ

140 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:20:14.46 0.net

膝や腰をやったら寝たきりになるな

141 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:21:16.01 0.net

二人三脚で散歩連れてってあげろ

142 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:24:19.26 0.net

俺も毎日1時間以上ウォーキングしたら下がったな
続けないと意味ないけどな

143 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:27:15.25 0.net

>>138
カルシウム吸収を助ける薬

144 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:28:15.51 0.net

チーズくえ
カルシウムある

145 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:30:11.85 0.net

>>143
高血圧を抑えるためにカルシウムの吸収妨げる薬飲んでるんだろ
それ以外に骨粗鬆症と書いてあるぞ

146 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:31:41.43 0.net

>>20
水分不足だよそれ

147 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:32:21.40 0.net

脳出血はやばいよな・・・
つーか脳やると周りの家族が大変なんだよな・・・
身に染みたわ・・・

148 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:32:55.77 0.net

>>115は一つの薬を飲む事で副作用的な症状引き起こして薬の連鎖になってしまってるかも知れない

149 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:33:39.96 0.net

大前提として降圧剤飲み続けるリスクってあるの？

150 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:33:57.16 0.net

>>20
血圧高くて起こるのは脳出血な
脳梗塞はコレステロール値とか血栓とか血液の質が関係してる

151 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:36:26.70 0.net

体重85kgの頃は血圧140くらいあったけど
1年ちょいで53kgまでダイエットしたら100割るようになった

これってやばいの？高いよりまし？

152 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:36:44.62 0.net

>>91
問題あるの？

153 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:37:53.56 0.net

>>151
朝が辛いくらいで血圧低いのは全く問題ない
少なくとも脳の血管の安全は守られてる

154 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:38:40.89 0.net

>>151
ちょい低めだけど高いよりは全然まし

155 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:41:12.47 0.net

>>153-154

ありがとう
枕を高くして寝るわｗ

156 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:41:54.22 0.net

高血圧は万病のもと

157 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:43:04.09 0.net

>>131
糖分多いから

158 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:44:06.21 0.net

>>129
糖質制限と、冷凍野菜、にんじん大根、野菜ジュース、きな粉、鶏肉で３ヶ月10Kg落ちるよ

159 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:44:11.20 0.net

>>145
今調べたけど飲んでるアムロジピンという降圧剤はCa拮抗薬といって
血液中のカルシウムに作用するのではなく細胞中のカルシウムを少なくするように働きます。
カルシウムの吸収を阻害する作用はありません
ということらしいぞ

160 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 18:45:56.60 0.net

>>157
サンクス

161 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:04:11.00 0.net

>>159
俺は偏頭痛で数年前にそれとは違う名前の飲んでたけど原因不明の咳が出続けて少し前に偶然カルシウム拮抗薬の副作用かもしれないというの知って通うの止めちゃった
食事や生活環境を気にして生活してるが謎の咳は止まった

162 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:10:41.63 0.net

>>161
一例として心に留めておくわ

163 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:16:05.75 0.net

さすがに服用１４種類だと薬が薬を呼んじゃってるかも知れないからセカンドオピニオン的なもん考えた方がいいかもね

164 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:30:08.30 0.net

14種類はちょっと盛ったわゴメン
睡眠導入剤とか下剤の頓服薬や消化剤も入れてるからそれら除くと10種類かな

165 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:30:53.01 0.net

>>161
うちの親も謎の席が止まらなくて数年経つ
複数の科で見てもらったけど答えが出ず困ってる

166 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:31:54.51 0.net

>>165
加湿器不足

167 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:34:02.45 0.net

>>165
甲状腺は？
うちの母親も時々咳が止まらなくて、一度甲状腺に水が溜まってたか何かで処置した
完全無くなってはいないけどマシにはなった気がする

168 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:44:06.72 0.net

野菜ジュースが糖分高めで取りすぎたら危ないってのは何となくわかるけど
トマトジュースや青汁ってどうなんかな？
あれも取りすぎると良くない？

169 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:46:57.36 0.net

>>73
ユニシアだけだったのがノルバスクを増やされた
春になったら減るかな？

170 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:50:39.80 0.net

>>73
いい関係だね

171 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:54:32.00 0.net

>>168
地元の野菜が一番美味しい

172 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:57:17.73 0.net

バナナマン日村が上200下160とかだったけど踊りまくっても全然平気だからあんまり関係ない

173 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 19:57:57.94 0.net

>>171
なんかワラタ

174 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:04:54.68 0.net

>>172
いつ脳の毛細血管破れてもおかしくないんだけどそれ・・・

175 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:09:14.59 0.net

>>165
埃対策と湿度対策
本人の水分不足

176 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:10:08.52 0.net

上が160下が110なんだがこれってどうなの？

177 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:11:01.26 0.net

>>176
かなり高い
普通は120の80くらい

178 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:11:12.90 0.net

こないだ脳ドック受けたら全部正常だったからまだ大丈夫なんだなと

179 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:15:03.42 0.net

>>173
>>175
湿度上がると健康的
飲料も飲んで水分とると痰が切れやすいから楽

180 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:16:33.78 0.net

>>175
1年中咳出るから湿度は関係ないと思う

181 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:19:25.05 0.net

>>180
そういう慢性な咳も加湿器で改善するよ
かわきやすいんだよ喉はw

182 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:19:49.02 0.net

>>180
じゃあ後は口腔衛生かな

183 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:22:02.50 0.net

咳の診察で見て貰った科は内科　呼吸器内科　耳鼻咽喉科

184 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:23:02.82 0.net

不治の病困るよな

185 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:24:03.15 0.net

ダルビッシュ「持久力が上がるだけで効果は薄い。意味ないね」

186 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:34:32.27 0.net

禁煙
酒飲まんひとは禁酒だから平均寿命ながい
長生きの方が人生経験豊富になれる

187 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:35:03.47 0.net

低血圧は？

188 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:36:46.58 0.net

無敵

189 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:37:51.73 0.net

最近は年齢＋９０ぐらいが正常値でそれより少し高くても問題ないらしいけどな
降圧剤で血圧低くすると血栓ができやすくなって脳梗塞になるリスクが倍になるし
癌になる確率も高いのがわかってきた

190 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:38:41.62 0.net

30代までは115〜75くらいだったのに40過ぎたら130〜95くらいまでになった(´・ω・｀)

191 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:48:45.66 0.net

煙草辞めたら血圧下がるんかな？

192 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:52:30.24 0.net

>>191
やめろーーーー

193 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 20:54:13.87 0.net

>>191
すうな❗たばこ吸わない❗薬よりまず禁煙だろ

194 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 21:01:40.75 0.net

タバコ吸って酒飲んで運動嫌いでも80過ぎて元気な人も居れば小さい頃から病気がちな人も居る
生まれ持ったものなんだろうな

195 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 21:03:11.53 0.net

吸う本数がちがうんだぞそれw

196 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 21:05:10.56 0.net

多く吸うとだめだぞ
体質によっては一本もだめ
もう高齢だし残りの寿命短いんだから一本もだめだろ

197 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 21:16:26.13 0.net

一昨年の健康診断で心電図に所見ありと言われて再検査を受けたら診断結果は「狭心症」
心カテでステント挿れたけどその前後から血圧が150/100とか
今はアーチスト/クレストール/タケルダ/アムロジピン飲んで125/85

198 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 21:17:18.11 0.net

タバコは肺がんだけじゃなくて血管もボロボロになる