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年を取るとまじで睡眠時間短くなるよな

1 ：名無し募集中。。。：2018/06/26(火) 09:39:08.24 0.net
10代の頃は平気で12時間くらい睡眠継続できたのに30歳越えると6時間で目が覚める
睡眠にも体力使うからだろうか

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