風邪ひかない身体を作りたいんだけどどうすればいいの？

1 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:06:16.85 0.net

とりあえず青汁を飲もうかと思ってるんだけど

2 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:07:20.34 0.net

裸で寝る

3 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:07:34.54 0.net

ビタミン

4 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:07:53.07 0.net

今のうちにたくさん罹っておいて免疫をつける

5 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:08:51.53 0.net

体温を下げすぎないように冷たい飲み物をさける

6 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:09:06.30 0.net

風邪ってそんなちょくちょくひくものか？何年生きてて何回風邪ひいたんだよ

7 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:09:33.28 0.net

エキナセアってハーブが俺は効く

8 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:10:11.85 0.net

靴下を履くようにする

9 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:10:20.67 0.net

ポジティブ×健康管理×遺伝子=健康力

10 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:10:59.21 0.net

>>6
年に2回はひく

11 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:11:00.27 0.net

筋トレ
風邪を引かないは何やっても無理だけど熱出ても耐えられる

12 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:13:10.52 0.net

経験的にタンパク質を多く摂るようにするといいみたい

13 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:13:22.40 0.net

>>10
体調べてもらったほうがいいんじゃないか
食って寝てしてるだけ歩くことも少ないのに風邪なんて全然ひかないぞ
1度かかったら長引くけど

14 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:13:30.70 0.net

やりたいことやるべきことが多すぎて風邪なんか引いてる場合じゃないと自己暗示をかける

15 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:13:40.67 0.net

食生活変えるしかない

16 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:14:02.63 0.net

野菜食ってないだけだろ
しょうもな

17 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:14:55.33 0.net

8年に1回ぐらいしか引かない

18 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:15:48.76 0.net

筋トレは短期的には免疫力低下、長期的に体力向上と言えるんじゃないか

19 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:17:20.88 0.net

野菜食え野菜

20 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:18:36.35 0.net

まともな生活すりゃいいだけじゃねそれでダメならもう無理だ遺伝とかだろ

21 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:19:13.64 0.net

太る
痩せすぎは弱い

22 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:19:25.14 0.net

ストレスは溜めないほーが良いね

23 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:19:27.02 0.net

野菜とって体鍛えれば他の病気も予防できそう

24 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:19:48.35 0.net

アスリートは頑健なイメージあるけど
精神力や身体能力は優れてるものの病気とかには弱かったりする
罹患した状態での動きに関してはその精神力と身体能力でカバーしてるけど

25 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:20:00.10 0.net

>>13
そりゃ引きこもってたら風邪ひかないだろ
通勤や仕事で人と関わるから風邪ひくんだよ

26 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:20:59.68 0.net

家族もいるのにバカかこいつ

27 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:22:05.60 0.net

引きこもりの家族全員引きこもりだと思ってるんじゃね
それか家族全員超人ｗ

28 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:25:52.05 0.net

手洗いうがい
人混み避ける
シーズンはマスク常用

29 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:27:31.19 0.net

極力人と接しないようにする

30 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:28:13.24 0.net

適正体重でBMI値が22付近をキープするのが一番
それだけで風邪ひかなくなる
食生活しっかりしてると尚良し

31 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:35:00.53 0.net

タバコをやめる

32 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:35:25.32 0.net

無駄に食いまくって贅肉つけまくる

33 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:47:57.03 0.net

風邪は外から貰うもの

34 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:49:24.65 0.net

にんにくを食べる
ねぎを肛門にぶっ刺す
ひきこもる

35 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 10:50:00.09 0.net

エアコンつけられると風邪引く

36 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 11:21:28.77 0.net

シュワルツェネッガーは風邪をひかない

37 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 11:47:28.55 0.net

青汁なんか飲んででも癌で死んだ人いる
それより日頃からストレスをためず免疫力低下しない体を作る
自分はストレスすごくて病んでた時はどんなに手洗いうがいしてても
ひと冬で２〜３回も風邪ひいたし扁桃腺もやられた

38 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 11:48:32.71 0.net

抵抗力を高める

39 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 11:55:49.40 0.net

早めに薬飲む

40 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:01:48.64 0.net

パンティを後ろ前に穿く

41 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:12:05.22 0.net

楽して絶大な効果があるのは温度、湿度を上げること
温度や湿度が低いほど風邪やインフルエンザのウイルスが活性化して罹患しやすくなるので
常に室温25℃以上、湿度50%程度に保てばいい
脱水症状が起こると気温が高くても風邪ひきやすくなるので薄着でいること、こまめな水分補給することも必要

42 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:13:25.93 0.net

鼻呼吸

43 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:15:39.69 O.net

常にマスク着用

44 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:16:45.86 0.net

女遊びしない
これマジ

45 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:17:13.79 0.net

風邪をひいたことを認めなくする

46 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:19:06.59 0.net

デブスでクンニする

47 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:22:50.83 0.net

本来の意味の風邪ならビタミンＣを取るのが対策だけど、
かなり広い範囲の体調不良が風邪のせいにされてるから、
年に二回かかる風邪は、そっちっぽい

昭和時代に夏風邪と言われていた症状の多くは、
今なら熱中症と診断されるだろう
熱中症で検索して対策をとれ

48 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 12:26:33.83 0.net

海水浴>>1

49 ：fusianasan：2018/07/29(日) 12:55:10.27 0.net

http://live5.jkub.com/newsplus/20180718112/

50 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 15:06:41.13 0.net

マラソンをする

51 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 19:27:10.28 0.net

体鍛えろ

52 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 19:54:57.93 0.net

寝るときもﾌﾞﾗをする

53 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 22:26:19.13 0.net

朝メシをしっかり食う。

54 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 22:28:57.09 0.net

>>1
青汁なんて身体冷やすだけ

55 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 23:27:46.58 0.net

酒飲まない
1日7〜8時間は寝る
朝昼晩食べる
これだけで風邪引かない

56 ：名無し募集中。。。：2018/07/29(日) 23:39:31.64 0.net

>>44
わかる
せめて冬場はやらんほうがいいね

57 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 09:36:28.82 0.net

よく寝る

58 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 09:39:15.14 0.net

基礎体温上げるために多少の筋トレとかは必要だろうな
あとは毎日湯船に使って冷えないようにして寝る
普段から体を冷やさないように服装も気をつける

いつも思うけどよくゲホゲホしてる奴に限って寒くても薄着だったりするからな
ほんとこいつ学習能力のないアホなんだろうなぁって思うわ

59 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 09:40:17.02 0.net

寝れば良いんだよ寝れば

60 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 09:41:34.15 0.net

葛根湯を常備しとく

61 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 09:43:11.12 0.net

先週のAbemaTVでの藤井七段の対局中継で解説していた神谷八段が番組中で
ウォーキングするようになってから風邪をひかない体になったって言ってなかったっけ？

62 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 14:04:27.63 0.net

温かいお風呂に入る

63 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 14:26:37.45 0.net

モモヒキをはく

64 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 19:20:46.29 0.net

自力で風邪薬飲まず熱を出して治す
勝手に免疫力高くなる

65 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 23:02:59.73 0.net

野菜とヨーグルト

66 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 23:10:00.39 0.net

こたつで寝ない

67 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 23:13:25.21 0.net

腸内環境整えてと緑茶飲んでよく寝る

68 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 23:14:37.46 0.net

汗かいたら着替える

69 ：名無し募集中。。。：2018/07/30(月) 23:19:59.01 0.net

乾布摩擦がいいというよ
寒いなか乾布摩擦とかしてたら
いかにも効きそうな感じが

70 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 00:00:13.45 0.net

アスピリン常時服用
アメリカじゃ常識でコンビニで売ってる

71 ：fusianasan：2018/07/31(火) 04:21:34.95 0.net

男性は知らない。すべての女性がやっていることを。
http://soki.qhigh.com/za/2018072121233

72 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 04:36:42.63 0.net

年中続けて真冬にも週3でサーフィンやる
5年も続けると副腎の機能が向上して風邪引かなくなる

73 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 09:06:55.61 0.net

トレーニング

74 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 09:07:49.73 0.net

トレーニング後は身体が疲れていて風邪引きやすい

75 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 09:13:03.96 0.net

慣れ
普段から上半身膚かで過ごす

76 ：fusianasan：2018/07/31(火) 14:41:52.83 0.net

「結婚はエラい、子供がいればもっとエライ」と思う人へ…4ページのマンガが話題
http://soki.qhigh.com/za/2018072121233

77 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 17:17:40.50 0.net

無理

78 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 18:05:58.32 0.net

ハワイ永住

79 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 21:01:57.08 0.net

睡眠

80 ：名無し募集中。。。：2018/07/31(火) 21:51:09.28 0.net

太ってから風邪をひきにくくなった

81 ：名無し募集中。。。：2018/08/01(水) 01:24:29.42 0.net

ボクシング

82 ：名無し募集中。。。：2018/08/01(水) 12:16:12.54 0.net

修行

83 ：名無し募集中。。。：2018/08/01(水) 12:26:10.14 0.net

基本的に外傷以外の大半の病気は体温を上げて免疫力を上げる事で予防できる
ガン細胞も体温35.0℃台で増殖すると言われている

84 ：名無し募集中。。。：2018/08/01(水) 12:29:47.80 0.net

>>41
湿度でカビ生えやすいから掃除もちゃんとしなくちゃだね

85 ：名無し募集中。。。：2018/08/01(水) 12:31:14.24 0.net

>>55
酒飲まないのと睡眠はかなり大事だね

86 ：fusianasan：2018/08/01(水) 17:40:01.53 0.net

メンタルを強化
超能力を極める
と、肉体が進化
コレに尽きる

87 ：名無し募集中。。。：2018/08/01(水) 18:54:27.86 0.net

去勢

88 ：名無し募集中。。。：2018/08/01(水) 21:33:16.40 0.net

風邪