血液検査してきたんだが…

1 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:29:40.89 0.net

AST 36
ALT 76
ALP 365
r-GT 77

白血球数 9.2
赤血球数 5.71
血色素量 17.3

これがとりあえずヤバいって言われた…どうやって改善すればええんや

2 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:34:01.97 0.net

ガンマが高いなあ
酒飲んでるなら簡単な話で出来れば禁酒無理なら節酒
問題は酒飲んでない場合　食生活改善と適度な運動しかない

3 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:35:40.60 0.net

>>2
レスありがとうございます！
お酒一滴も飲めないんですよね…

4 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:36:11.41 0.net

酒が原因でガンマ100いってないなら
一週間も禁酒すりゃ戻る

5 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:37:25.45 0.net

なんか薬飲んでても上がるよ
飲んでないなら生活改善

6 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:37:37.23 0.net

ちなみに身長174 78kgです

7 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:37:48.97 0.net

肥満ですか？

8 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:38:07.21 0.net

痩せろ

9 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:38:30.36 0.net

>>4
>>5
ありがとうございます。とりあえず野菜とか一切食べないのでなるべく野菜を食べて適度な運動をしていきます

10 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:38:43.33 0.net

非アルコール性脂肪肝ってやつだね
これは難しい　病院で強力ネオミノファーゲエンシーの点滴
あとはひたすら食生活改善と運動

11 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:39:07.32 0.net

少し肥満ですかね？でも中性脂肪全然高くなかったです

12 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:39:50.60 0.net

>>10
お詳しい

13 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:39:56.21 0.net

肝臓に関わる項目だけど医者が食生活改めるように言われなかったか

14 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:42:22.11 0.net

ウコンはやめとけよ
あれの効能は弱った肝臓にムチを打って更に働かせるものだから
余計に弱っちゃう

15 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:42:31.54 0.net

とくに何も言われなかったですね…少し高いですね…と言わた位です

16 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:44:29.07 0.net

酒飲みなら酒控えればすぐ数値下がるけど
酒飲んでないとなると医者としても出来ることはないな

17 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:44:30.92 0.net

>>14
了解です。

18 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:44:31.17 0.net

弁当で油ものか多いなら野菜や魚類を意識して取る

19 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:45:42.10 0.net

重度糖尿病の私の場合
AST 36　→　20
ALT 76　→　13
ALP 365　→　175
r-GT 77　→　11　低い

白血球数 9.2　→　60.40
赤血球数 5.71　→　451.0
血色素量 17.3 　→　14.6
ＨｂＡ1Ｃ　　　　　　　　6.3　これが最大値11.3あった

20 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:47:16.22 0.net

魚全然食べないですね…基本揚げ物とかカレーとかそんなんばっかりです

>>19
ヘモグロビン6.3で重度なのですか？

21 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:50:09.00 0.net

>>20
今の6.3は良好な数値だけど
11.3の時に目と脚がおかしくなった

22 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:51:15.95 0.net

とにかく野菜を食べなさい！

23 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:52:47.09 0.net

血液検査なんかするからいけない

24 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:53:52.11 0.net

>>21
なるほど…11.3ってことは自分の父親と同じくらいありますね

はい！キャベツくらいは毎日食べようかと思います

25 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:55:09.93 0.net

白血球9.2はヤバくないか
好酸球どのくらいあった？

26 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:55:52.11 0.net

たしかに上のはやばい数値なんだな
白血球と赤血球異常に少ないのに鉄はめちゃ多いw

27 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:55:53.03 0.net

>>25
0.3です

28 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:56:52.17 0.net

オルニチン

29 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:57:11.22 0.net

多分フォアグラ作り始めてから脂質の摂取を控えたら改善されると思う

30 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:57:55.01 0.net

はい！

31 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:58:14.26 0.net

>>27
骨髄検査した方がいい
激痛だが1日で終わる

32 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:59:03.93 0.net

毎日30分でいいから歩く

33 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 10:59:20.89 0.net

>>31
激痛…もう少し数値が高くなったらしますw

34 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:00:29.90 0.net

酒も飲んでなくてそんなに太ってもいないのにその数値はヤバいだろ
ALT 76
r-GT 77
この2点の原因を早く見つけた方がいい
脂肪肝だとは思うけど酒飲まずの普通体形ならそれはそれで面倒だ

35 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:00:30.40 0.net

>>32
頑張ります

36 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:02:07.60 0.net

>>34
太り気味なので運動しても下がっていかないのならちゃんと検査してもらおうと思います

37 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:02:36.32 0.net

先に検査受けた方がいい

38 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:03:52.03 0.net

とりあえず食物繊維とって運動して体重落とせって感じかな

39 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:04:09.53 0.net

なんの検査ですか？骨髄検査は…

40 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:06:09.80 0.net

>>38
キャベツとかレタスだけでも大丈夫ですかね…？

41 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:13:07.36 0.net

血液内科のある病院でみてもらおう

42 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:15:11.79 0.net

はい…

43 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:16:07.03 0.net

してくれってか必要なら医者の方から言ってくるからな

44 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:17:37.56 0.net

試しにえごま油摂取してみれば？

45 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:20:36.16 0.net

>>43
様子見と言うことですかね

ごま油って体に良いんですか？

46 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:22:08.13 0.net

>>14
これ前に知って絶望した
普段酒飲まなくて飲み会のときに2、3杯飲むぐらいだからその為に毎回飲んでて
マジで飲まなきゃよかった

47 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:23:10.98 0.net

全然やばくもないわこんなの

48 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:24:58.89 0.net

良くはないんだからこれぐらいでやばいって意識持った方がいいでしょ
気づいたら手遅れになるより早い段階で努力した方が良い

49 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:27:29.10 0.net

えごま油とごま油は別物だよ
ごま油に含まれるセサミンは肝臓にいいと言われてるけど

50 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:28:36.51 0.net

中性脂肪の数値は普通だったのに脂肪肝ってことはあるのかな

51 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:29:58.16 0.net

肝臓の炎症はカップ麺とかラーメン類止めるだけで大幅に改善できるよ
リウマチで定期的に血液検査してる俺の経験談

52 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:30:46.66 0.net

えごま油は代謝を高めるのを助けるからいいんじゃないの？
安物の粗悪品は買わない方がいい
朝食の納豆に入れるとかサラダにかけて食べるとか
1日小さじ一杯程度でいい

53 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:32:13.16 0.net

>>50
体脂肪多めの人はそのパターン多いのでは

54 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:32:22.47 0.net

>>49
あ！申し訳ない
えごまですね！ちょっと買ってみたいかと思います

>>51
カップラーメンと袋麺いつも食べてる…なるべく食べずにしとこう

>>52
了解です！

55 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:32:48.44 0.net

>>1
それぞれの項目の正常値範囲書いて

56 ：名無し募集中。：2019/02/22(金) 11:34:21.50 0.net

特に病気が無いなら運動不足解消するだけで大体解決すると思う
まあ運動する習慣を生活に組み込むのが大変なんだけど

57 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:35:13.47 0.net

親が糖尿だから遺伝するかもとか思って毎年検査してるけどその気配無いからもう検査いいかなぁ
32で発症してなかったらもう大丈夫な気がする

58 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:36:33.76 0.net

えごま油は国産のししろよ
韓国産のは安いけど焙煎してから絞ってるから色や匂いがついてる

59 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:36:43.53 0.net

>>54
なるべくじゃなくてマジで食べるのやめないとすぐ炎症の値が跳ね上がるぞ
おれも大好きだけど食うのやめたから

60 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:38:47.49 0.net

>>55
AST 10〜35
ALT 7〜42
ALP 110〜360
r-GT 5〜60

白血球 3.5〜9.0
赤血球 4.20〜5.50
血色素量 13.5〜17

です

61 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:41:34.53 0.net

>>56
運動毎日するの本当に大変ですよね

>>58
韓国産だけは絶対に買わないです！
はい。国産にします

>>59
いやー全く食べなくするのは多分無理ですね…

62 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:44:23.85 0.net

肝臓が弱ってると糖尿病にもなりやすくなる

63 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:46:37.17 0.net

糖尿は遺伝的に怖いから気を付けなきゃ

64 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:47:45.97 0.net

酒飲まないでダメならラーメンが原因だな

65 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:47:56.84 0.net

気になるのはALTだけだな
他は大して数値高くない生活習慣の改善でどうにかなるレベル

66 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:50:38.31 0.net

カップラーメンはなるべく食べないようにします…

67 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 11:58:11.29 0.net

知恵袋には
>先生にはとくに何も言われませんでしだが
って書いてるぞ

68 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:00:39.97 0.net

お恥ずかしい

69 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:05:47.24 0.net

ごま油は腎臓には悪いんだよな
あとコレステロールも上がる

70 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:11:59.64 0.net

ごま油体に良いと思ってた

71 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:14:14.37 0.net

AST　8-38
ALT 4-44
ALP 104-338
γ-GTP <=50

白血球数 3.6-9.0
赤血球数　387-525
血色素量 29.2-35.3

72 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:19:12.94 0.net

ほう…

73 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:21:00.92 0.net

タバコ吸ったり高地トレーニングしてないなら、脱水気味かもしれん

74 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:22:39.88 0.net

ポケモンGOでもやってみれば？
ポケモンGOを理由に歩けば運動にもなる

75 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:22:41.84 0.net

だからもしあまり水分摂らないなら摂るようにしよう
脂肪肝はまず減量、ただし絶食はせずに3食はバランスよく取ること、ビタミンEが少しいいかもしれない

76 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:25:41.13 0.net

ダイエットする人は極端なことをする

完食してるなら完食を減らす
食べ過ぎなら量を減らす
運動不足なら運動をする
これだけで嫌でも健康的に痩せられる

77 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:27:01.03 0.net

>>73
タバコは吸ってないです！

>>74
ポケモンGOか…入れたけいれてみますw

>>75
毎日2食ですね…朝はどうしても食べれなくて

78 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:28:49.29 0.net

>>76
とりあえず運動します…

79 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:30:33.42 0.net

>>77
朝軽くだけでも
そう言う自分も朝抜いてるけどw
採血としてはびびるほどの結果ではないので過剰に怯える必要はないですよ、でも生活改善しないと肝硬変のリスクもあるので注意を
それと今まで一度もチェックしてないなら、肝炎ウイルスのチェックとお腹の超音波検査くらいはやってもいいと思います

80 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:31:45.85 0.net

ヘモグロビンA1cが検査したら14%超えてて翌日からいきなりインスリン生活になった
でも半年節制して治療したら半年でインスリン脱却して飲み薬だけで済むようになった

81 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:31:51.25 0.net

HbA1cは測ってないのかよ

82 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:32:12.03 0.net

おっさんには勉強になるスレだな

83 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:33:03.78 0.net

>>79
寝起き眠たくて中々食べれないですよね
肝炎ウイルス 超音波検査はしたことないですねー
今度また血液検査する時に検査してもらいます！

84 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:33:24.86 0.net

毎週ラーメン食ってるけど平気かな？一杯までにはしてるけど

85 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:36:10.22 0.net

>>84
週1のラーメンくらいは大丈夫かと
でも他の食事でバランスは取って、あとスープは残すのが大事

86 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:36:56.03 0.net

>>81
ヘモグロビンは4.7でした

87 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:45:09.15 0.net

スープがこれまたうめえんだ

88 ：名無し募集中。：2019/02/22(金) 12:47:11.17 0.net

俺が好きなラーメン屋はスープ全部飲むことを推奨してる
漢方使ってる中国人料理人のお店

89 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:52:05.56 0.net

白血球すげーな
俺の4倍あるわ

90 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:55:52.05 0.net

>>89
多過ぎると白血病

91 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:58:30.33 0.net

自分よりその辺のデブの方が健康そうだとイラつくよな

92 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 12:59:11.43 0.net

カップヌードルのスープうまくて
ついつい全部いっちまうよなw

93 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 13:00:05.59 0.net

白血球3年間くらい2〜2.5の低いところで安定してたけど
最近正常値の4前後になったわ
なぜかはわからない

94 ：名無し募集中。：2019/02/22(金) 13:03:21.68 0.net

血液の状態はその日の体調なりその日食べたものなんかによっても変わったりするので
継続的にデータを見て判断するべし
体温と一緒で個人差もあるので正常値の範囲ってのもあくまで参考値

95 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 13:22:17.97 0.net

鉄剤を服用しろよ

96 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 14:01:05.92 0.net

直近の検診でヘモグロビンなんとかが7超えたわいにはタイムリーなスレ

医者には薬出されたが、ここ数年心当たりありありな不摂生ぶりだったからシカトして生活習慣改善中

3ヶ月くらいやって数値改善しなかったら
諦めて服薬

97 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 14:40:35.33 0.net

>>92
カッヌードルのスープとかよく全部飲んでるw

98 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 15:08:01.97 0.net

白血病じゃん

99 ：名無し募集中。：2019/02/22(金) 15:20:14.78 0.net

白血病ってのはもっと桁が違う

100 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 15:23:33.34 0.net

血圧の数値が気になる

101 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 15:33:06.88 0.net

貧血の俺の場合
赤血球 3.71
血色素量 11.9

ヘモグロビンA1cを略すならA1cにしといて
ヘモグロビンだと血色素量の方の意味になるで

102 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 15:47:06.62 0.net

>>100
血圧少し高いです
上 155
下 100
脈拍 122

ただ大嫌いな病院行くと直ぐに心臓がバクバクして少し上がるんですよね

103 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 15:54:02.68 0.net

>>102
降圧剤服用するかしないか境界あたりだね
肝機能の数値もだけど早急な食生活改善と適度な運動で半年様子見

104 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 15:55:06.47 0.net

>>103
了解しました。

105 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 16:16:43.39 0.net

10代の頃から生粋の本態性高血圧で、
30の頃から降圧剤飲み始めて十数年だけど
こないだ血管年齢測ったら20代だってよなんだこれ

106 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 16:43:29.13 0.net

>>102
家で測ってみたらいい

107 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 16:57:41.03 0.net

>>105
薬の種類と量は?

108 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 17:01:54.38 0.net

貧血

109 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 17:02:30.47 0.net

俺も白血球の数少ない言われたんだけどどうしたらいいんだろう

110 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 17:17:01.76 0.net

>>106
家ですか…

111 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 17:35:03.66 0.net

>>1
お大事に…

112 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 18:18:28.32 0.net

>>107
バルサルタン80
ニフェジビンCR20
二錠づつ朝一回やね

113 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 18:24:51.26 0.net

>>112
単剤では下がりませんか?
私は今のところアムロジピン5mg/毎朝

114 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 18:31:43.68 0.net

血圧計は一家に一台いるな

115 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 19:00:20.05 0.net

>>113
至って適当な人間なので
たまーにしか血圧測らないんだよね
たまに測った数字をかかりつけの医者に報告して薬は言われるがまま飲んでる

116 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 21:02:18.89 0.net

皆さん色々と教えて頂きありがとうございました。
おやすみなさい。

117 ：名無し募集中。。。：2019/02/22(金) 22:02:39.07 0.net

乙

118 ：名無し募集中。。。：2019/02/23(土) 01:17:55.32 0.net

10代からならアルドステロン症の検査してもらえ

119 ：名無し募集中。。。：2019/02/23(土) 06:58:58.32 0.net

>>115
朝晩測って数値が安定したら医者と相談の上
減薬が出来るかも知れない

120 ：名無し募集中。。。：2019/02/23(土) 09:07:51.19 0.net

俺の場合　春秋はアムロジピン10mgとオルメテック20mg
夏はアムロジピン5mgとオルメテック10mg
冬はアムロジピン10mgとオルメテック30mg