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デブから普通体型になったやつ、ダイエットの方法を書いていけ
- 32 ： シューティングスタープレス(大阪府)＠＼(^o^)／：2014/07/08(火) 12:13:55.47 ID:DmoSWmaa0.net
- 1日1食、昼飯だけにした
朝と夜はゼリーのみ
間食無し
これで体重15キロ落ちて禿げた
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