あるある！寝ているときに突然「ビクっ」てなる謎の現象の正体はコレ

1 ： ジャンピングパワーボム(神奈川県)＠＼(^o^)／：2014/08/22(金) 17:46:45.31 ID:DDR4BcSo0.net ?PLT(13001) ポイント特典

うたた寝をしているとき、電車移動などで寝ているとき、昼寝をしているときなどに気持ち良く
寝ていたと思ったら、急に階段から踏み外したように体が“ビクっ”と無意識に動いたことって
ありませんか？　起きると少し恥ずかしい気がするこの現象……。

これは体がある現象を訴えているサインかもしれません。今回は、医学情報を提供している
株式会社DrHに、寝ている時に起きるこの現象について伺いました。


■この現象はいったい何？

寝ているときにビクッとなってしまう、少し恥ずかしいこの現象。“寝ピク”なんて呼ばれていた
りもしますが、実は“ジャーキング”という名前の現象なのだそうです。

「ジャーキングは入眠時に無意識に起こる筋肉のけいれんのことで、ミオクローヌスという筋肉
の不随意運動の1種です。ミオクローヌスは自分の意志とは関係なく瞬間的に起きてしまうの
で、自分の意志で止めることは難しいと言われています」とのこと。

ジャーキング以外だと、しゃっくりは、横隔膜のミオクローヌスによって起きているようです。


■どうして“ジャーキング”は起こるの？

電車などで寝ているときにビクッとなるのは、恥ずかしいし、できれば避けたい現象ですよね。

ジャーキングの原因はいまだはっきりとは解明されていないようですが、疲れが溜まっていたり、
寝心地が悪い状態で寝ていたりすると起こりやすくなるそうです。電車や車の中などでは、不安
定な体勢で寝ていることが多いため、ビクッとなることが多いんですね。

＜以下ソース＞
http://news.livedoor.com/article/detail/9173572/

286 ： シャイニングウィザード(長野県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 03:38:34.55 ID:gaDNGbce0.net

調子いいときは勇者になって、叫んでるらしい

287 ： スパイダージャーマン(禿)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 03:46:23.90 ID:erWFJaRpi.net

シャックリング

288 ： バックドロップ(catv?)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 03:54:52.60 ID:vwAgptch0.net

>>173
これあったなあ
本気で力は入ってないんだろうけど
加減は全くできてないから夜中に謝りまくってた

289 ： キチンシンク(福岡県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 04:23:08.30 ID:KTg+9GFA0.net

関節の神経か筋肉が同じ状態で止められているのでそれを解こうとする本能的動作のような

290 ： デンジャラスバックドロップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 04:24:49.33 ID:j37LiLvTi.net

朝ビクッとすると、すぐ枕元の時計を鷲掴みして時間確認
これでまたビクッとするよね
朝も少しはルーズにしてくれよ

291 ： ファルコンアロー(WiMAX)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:12:53.59 ID:A2lDQRX20.net

ところで
フローリングにじかに寝たらすごい目覚めよくなるからおすすめ

292 ： アキレス腱固め(神奈川県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:42:17.22 ID:BwzOza/g0.net

問題はこれで眠気が覚めちゃうことなんだよ

293 ： 断崖式ニードロップ(庭)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:44:22.66 ID:hbQ2pa4U0.net

>>7
妖怪の類だな。

294 ： リバースパワースラム(千葉県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:46:10.23 ID:t5eow5Xb0.net

＞ジャーキングの原因はいまだはっきりとは解明されていないようですが

正体わかんねえじゃん

295 ： 目潰し(神奈川県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:47:01.66 ID:VRRQhuIo0.net

机によだれの池ができるのはなんて現象なの

296 ： エクスプロイダー(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:47:42.44 ID:iYtfQ+Up0.net

さっき春一番の霊が俺に乗り移ってきて、ビクンビクンした

297 ： シャイニングウィザード(長野県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:49:31.48 ID:gaDNGbce0.net

小人3匹くわえてきたけど、死んでた

298 ： リバースパワースラム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:50:31.97 ID:kP/vDU/K0.net

さっきケーキ落とす夢をみてビクンってなって起きた
今日はケーキ買いにいこう

299 ： カーフブランディング(アメリカ合衆国)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 05:54:44.77 ID:acnaCfvX0.net

階段で滑ってコケる夢とか

300 ： ドラゴンスリーパー(catv?)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 06:08:49.94 ID:cwVnKpJk0.net

ゼミ合宿で、寝ていた大阪人の後輩がｱｲｺﾞｩ！みたいな叫びをときどき上げてたけど
あれもジャーキングだったのだろうか

301 ： ストレッチプラム(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 06:15:06.76 ID:CrF/2ktU0.net

ジャーキングって鍋奉行の仲間っぽい
炊飯の水加減とかうるさそう

302 ： シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 06:31:53.92 ID:Nxbuvxd90.net

名前を与えただけで安心するという
人類の根源的な習性の一つだなw
ミオなんとかとかジャーキングって言っときゃいいんだろみたいな。

303 ： 閃光妖術(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 06:52:12.00 ID:DMY66xxs0.net

解明されてない謎現象ってずっと言われてたものがついに解明されたのかと思ってスレ開いたら、実は名前がついてる。ってだけの話。

304 ： イス攻撃(大阪府)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 06:57:12.09 ID:Ff3mrHcx0.net

俺も電車で寝たふりしながらオナニーしてると、ｲｸときにビクッとなるわ

305 ： キングコングニードロップ(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 07:01:12.17 ID:CuHnULVhO.net

歯がボロボロに崩れて口の中がジャリジャリする夢をよく見るが
あれは本当に嫌だ

306 ： キン肉バスター(茸)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 07:36:23.31 ID:mAymZbNJ0.net

自分は走ろうとしても、足が重くて動きにくいのと、車のブレーキが効かなくなる夢が多いわ

307 ： シャイニングウィザード(愛知県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:04:06.33 ID:KMf9XlHb0.net

何か踏み外す夢を見るとなるなこれ

308 ： 栓抜き攻撃(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:16:43.89 ID:TReru+T40.net

想像中の自分が転んだらなる

309 ： フライングニールキック(禿)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:23:19.52 ID:y02w4/sCi.net

>>279
ある！
虫が取り付いたかと思ってよく前蹴りでるわ

310 ： フルネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:30:20.08 ID:oZuNNZ/n0.net

ポン中の時は良くあった

311 ： レインメーカー(大阪府)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:31:49.59 ID:DlgRihDk0.net ?PLT(12345)

ttp://www.cnn.co.jp/video/10471.html?tag=top;topVideos
こういう連続してピクピクするのは違うのか？

312 ： キチンシンク(北海道)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:32:41.22 ID:P7C5MB8/0.net

寝たいのになかなか寝付けないときってあるじゃん
それが極限まで行くと腕や足が締め付けられるような痛み感じてじっとしてられなくなるんだが

313 ： 32文ロケット砲(鳥取県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:35:02.86 ID:e5hp0B/50.net

起きてる時はならないのにな

314 ： ファルコンアロー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:37:45.92 ID:siBkQPtfO.net

>>305
半年くらい忘れてたのにお前のせいでまた見そうだ
口の中が砂利だらけになるようなやつな
歯が崩れてると理解した時のこの世の終わり的な絶望にも似たあの感じ、忘れてたのに
お前のせいで

315 ： ファルコンアロー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:42:25.69 ID:siBkQPtfO.net

>>86
あ？なんだよその上から目線は
証拠あんのか？お前こそ結論ありきの決めつけじゃないのか？
よく考えてからものを言えよ

316 ： ファイヤーボールスプラッシュ(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:43:38.52 ID:msE+Cy050.net

以前電車で居眠りこいててビクッとなって
その時目の前に居たきれーなお姉さんが
ニッコリ微笑んでくれたのが
忘れられない。

317 ： チェーン攻撃(カンボジア)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:46:55.90 ID:O2k83bwd0.net

足にヤモリが這ってた

318 ： 頭突き(catv?)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:50:53.58 ID:w/J/G6Gs0.net

>>316

きれいなお姉さんだと思った？

残念！俺でしたーーーｗｗ

319 ： ジャーマンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:51:39.21 ID:mJX3pCQw0.net

寝ていて足ムズムズして暴れ出したくなる状態がつらい

320 ： ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:55:28.42 ID:soOsrh0i0.net

捕食者にびびってた猿の頃、木の上で生活してた時の名残だってディスカバでさつき言ってた

321 ： ファルコンアロー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:55:53.75 ID:siBkQPtfO.net

>>208>>212>>221
俺もなるけどアレ結構好きというか、キターと思う。
アイス食って頭キーンってなるのと同じで現象が気持ちいいわけじゃないけど、おーこの感じ！みたいな

322 ： クロイツラス(家)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:56:27.11 ID:cGny7aLJ0.net

>>319
それは病気ｗ

323 ： ボマイェ(沖縄県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 09:58:45.15 ID:rOQ5CrA70.net

>>2
おめ！！

今日は三田牛でお祝いだな！！

324 ： ストマッククロー(岐阜県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 10:00:28.06 ID:JnqvO5Wy0.net

地球がバスケの球くらいに見えるまで空を飛んだ時の感動は忘れられない

325 ： エルボードロップ(東日本)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 10:01:32.38 ID:llZxRCIP0.net

>>34
糖尿病の検査しる

326 ： ファルコンアロー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 10:06:48.23 ID:siBkQPtfO.net

今まで試験でプレッシャー感じたことないのに(ほとんど通ると思うものしか受けてないし、それ以外のは記念受験というか落ちてもいいと思ってた)
高校の時は中学の定期試験と高校入試、大学はいってからは高校の試験から大学入試、大学やめて専門学校の時は大学の定期試験、
社会に出てからはずっと見てなかったけど仕事で独立してからは前の職場での仕事の期限に追われる
これ何なのよ

327 ： グロリア(大阪府)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 10:08:23.25 ID:R2o5HtSk0.net

うちの猫もたまにビクってなってるな

328 ： チキンウィングフェースロック(庭)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 10:20:20.35 ID:RiW6pp770.net

信じてもらえるか分からんけど、寝てる時にスーパーマリオ64のマリオになった夢を見て、高い所から落ちたのよ。そしたら、足に衝撃がきて目が覚めた事があった。すっげー足痛かったわ。

329 ： 腕ひしぎ十字固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 10:35:32.82 ID:5MbLSnSl0.net

>>1
モロー反射の一種だろ

330 ： フェイスロック(茨城県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 10:44:44.17 ID:9y2xMt860.net

会社の休み時間に昼寝してたら頭強く叩かれて起きたら誰もいなかったってのが一回あった

331 ： ムーンサルトプレス(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 11:09:04.30 ID:P3E18Gjg0.net

>>9
俺なんか、後ろの奴に蹴られて、
驚いてオナラがプッって出たんだぜ！

332 ： 男色ドライバー(西日本)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 11:10:52.81 ID:uqmv3r5P0.net

ビクンビクン

333 ： マスク剥ぎ(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 11:41:07.25 ID:PFBMMRlD0.net

これ普通に安静にしているときにもなるんだけど
頻度は少ないたぶん週に１回あるかないか

334 ： フルネルソンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 12:09:56.06 ID:55mRvywn0.net

これ、普通にてんかん発作の一部だから

335 ： アキレス腱固め(千葉県)＠＼(^o^)／：2014/08/23(土) 12:37:52.90 ID:+fBCNppD0.net

童貞だけど明らかに挿入してる夢を見た
やけにガバガバだったと思って朝ふと股間を見たらチャック全開だった