ラーメン1杯で“塩分1日分”　スープを全部飲むのは命を縮める行為

228 ： トラースキック(福岡県)＠＼(^o^)／：2014/09/17(水) 03:27:34.35 ID:CiuMqMkn0.net

>>226
腎臓に疾患がない限り、普通の食事で摂る分は気にしなくていいよ
厚生労働省のＨＰにもカリウムしっかりとれって書いてある
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/meal.html

＞体内の余分な塩分を排泄する作用があるミネラルが、カリウムだよ。だから高血圧の人は、塩分をとる量を少なくするとともに、カリウムをしっかりとることが重要なんだ。
カリウムは、新鮮な野菜や果物などに多く含まれているよ。

・・・なんでこのサイト、子供向けみたいな文章なのｗ
ガキは高血圧にならねえだろ