コーヒーは色々と体に良いことだらけらしい

コーヒーはやっぱり「善玉」らしい　糖尿病や脳卒中、「死亡リスク」まで低減

コーヒーは「胃によくない」「カフェイン中毒になる」など、昔は健康に悪いというイメージが強かった。
だが、ここ数年は「健康にいい」という研究結果が次々と明らかになっている。
2015年5月7日に国立がんセンターが発表した報告によると、コーヒーによって死亡リスクが
低下するのだという。

1日3～4杯で24％の「全死亡リスク低下」
コーヒーを飲むと死亡リスクが低下するという研究もある。2012年、米国立がん研究所は
米国在住の40万人を13年間追跡調査し、1日4～5杯飲んでいる人は全死亡リスク（あらゆる死因を含めたリスク）が
男性で12％、女性で16％低下したという。ただし、アジア人の集団を対象とした調査はなかった。
今回の国立がんセンターの調査は「日本人も米国人と同じようにコーヒーで死亡リスクが低下する」ことを確認した形だ。

http://www.j-cast.com/2015/05/30236443.html
コーヒーならインスタントでも缶でもよい、とのことだが
http://www.j-cast.com/assets_c/2015/05/news_20150529124210-thumb-645xauto-66260.jpg