【画像】　底辺オッサンの夕食が悲惨すぎると話題にｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

307 ： 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/08/07(金) 21:42:57.21 ID:50dx1JWz0.net

最近の日本人はおかず食べすぎで太ってるから白米しっかり食べて
おかず少量のほうが健康になるよ。
その方式にして自炊も楽になった。
弁当のおかずも2食にわけてたべてる
いままでいかにおかず食べすぎなのかがわかった。

白米にはたんぱく質・ビタミンB2　B1　E　食物繊維がふんだんに含まれている