2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

最強貧乏メニューはなに? 全くお金をかけないでもうまい、おすすめ節約料理

1 : ヒップアタック(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:15:06.33 ID:NwiO61tL0.net ?PLT(12000) ポイント特典

大切に使っている毎月のお給料も、給料日前になると残り少なくなって食費にも困ってしまうことってありますよね。今回は、
そんな金欠時でも大丈夫!お金をかけずに美味しい超節約メニューについて社会人のみなさんに聞いてみました。

■ほとんどお金をかけないけどおいしい超節約メニューを教えてください。

●卵かけごはん
・卵と御飯でOKだけど超おいしい(女性/25歳/学校・教育関連)
・卵かけごはんに食べるラー油で乗り切る(女性/27歳/金融・証券)
・卵かけごはんは超ウマイ節約メニューの定番です(男性/33歳/食品・飲料)

●納豆ごはん
・納豆ごはんがあれば生きていける(女性/25歳/団体・公益法人・官公庁)
・栄養価を考えると抜群の節約メニュー(女性/34歳/建設・土木)

●もやし料理
・もやし炒め。安いのに美味しいから大好き(女性/41歳/その他)
・もやし料理全般。いつでも冷蔵庫に備蓄している(女性/32歳/金融・証券)

●お好み焼き・たこ焼き
・粉と冷蔵庫の余りものでお好み焼き。安くできる(男性/31歳/団体・公益法人・官公庁)
・たこ焼きやお好み焼き。粉モノは意外と安くできるし腹モチも良いので(男性/30歳/ホテル・旅行・アミューズメント)

●白菜料理
・豚肉を白菜の葉に挟んでお鍋で煮込めば最高(男性/33歳/機械・精密機器)
・白菜ともやしと豚肉の蒸し物(女性/28歳/電機)

https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/23160
http://d2jpzphjpce52c.cloudfront.net/system/production/image/image/000/043/192/43192/wysiwyg_gmd_7d6358036eae7bf0df0d.jpg

2 : ストマッククロー(沖縄県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:15:57.94 ID:5nyZUsra0.net
>>1
白米以外に食材有るじゃねえかどこが貧乏メニューだカス

3 : トラースキック(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:16:17.28 ID:x/Cej97U0.net
ゆかり飯!

4 : ジャンピングエルボーアタック(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:16:28.56 ID:sb8zwfpQ0.net
シーチキンかけご飯

5 : ツームストンパイルドライバー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:16:42.43 ID:/i1k4ElA0.net
醤油切らしてからが本番だ

6 : 超竜ボム(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:16:46.83 ID:MsKeka2u0.net
立松和平は古新聞を煮て食った

7 : 稲妻レッグラリアット(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:17:23.75 ID:QhLjqEB90.net
ご飯高くね?

8 : ブラディサンデー(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:17:24.34 ID:2XrOfmvrO.net
小麦粉を練ったりすればいいよ

9 : ツームストンパイルドライバー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:17:58.03 ID:/i1k4ElA0.net
>>8
チネリか?

10 : バズソーキック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:18:48.49 ID:H1m0lKDv0.net
グラム換算するとスパゲッティが一番安い
ワイは醤油スパゲッティや

11 : 中年'sリフト(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:19:08.39 ID:ba++Zq3Y0.net
スーパーのタダでもらえる脂身の塊をもらってきて
ご飯と脂を炒めて それに醤油かけて食べる
やった事はないが

12 : サソリ固め(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:19:37.22 ID:EcnodLZQ0.net
白菜今高いんだろ

13 : サソリ固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:19:44.39 ID:JUCE7alV0.net
のりたま

14 : ツームストンパイルドライバー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:19:47.37 ID:/i1k4ElA0.net
サバイバルしかねえか…

15 : 中年'sリフト(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:20:42.93 ID:kAMcRGnA0.net
小麦粉におからを混ぜてトルティーヤもどきを作る

16 : TEKKAMAKI(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:21:53.61 ID:YrwFSvOl0.net
例の八宝菜↓

17 : ハーフネルソンスープレックス(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:22:30.15 ID:m00RYjUB0.net
もやしの備蓄は無理

18 : 雪崩式ブレーンバスター(京都府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:22:34.17 ID:Z4lpszt20.net
回転寿司でガリだけ食べる

19 : 不知火(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:25:26.52 ID:finwQUZf0.net
卵かけごはんとか納豆ごはんって美味しいか?
そもそも料理じゃないだろ

20 : マシンガンチョップ(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:25:50.11 ID:ClURBTL90.net
米1合を炊く⇒サイコロ状の豆腐1丁ぶっかけ⇒醤油・白だし・炒飯の素・チキンライスの素

これで1食100円ちょいだな

モヤシや粉物は、結局プラスアルファの具材に拘り高くなりがち

21 : ブラディサンデー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:26:03.84 ID:inoHm0sP0.net
かつおぶし+しょうゆ+マヨネーズ
混ぜてご飯の上にのせていただきます

22 : トペ コンヒーロ(長屋)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:26:30.93 ID:uFwfukl50.net
節約とか考えないで、朝飯や昼飯を卵かけごはんで済ませる事は多々ある

23 : デンジャラスバックドロップ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:27:22.03 ID:qgaCCNy20.net
塩おにぎりないのか

24 : キャプチュード(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:27:58.44 ID:tIdPAyq20.net
キャベツに塩かけてかじっとけ

25 : フライングニールキック(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:28:15.18 ID:SqRZraGj0.net
卵かけご飯は他の貧乏飯と違って栄養満点だから

26 : 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:29:14.55 ID:79BEWAiE0.net
>もやし料理全般。いつでも冷蔵庫に備蓄している

もやしは保たないんだよな

27 : ファイヤーボールスプラッシュ(関西・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:29:33.03 ID:u6F4vnB3O.net
(´・ω・`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

最近は業務スーパーで買ったキムチと飯で十分だと気付いた

28 : 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:29:43.99 ID:79BEWAiE0.net
>豚肉を白菜の葉に挟んでお鍋で煮込めば最高

これは金がかかるだろ

29 : アイアンフィンガーフロムヘル(静岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:30:15.51 ID:31/Jo3Be0.net
御飯にシーチキン乗せて醤油を少々垂らして出来上がり♪

30 : ダイビングヘッドバット(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:30:41.82 ID:oXPmgBzD0.net
100円ショップの缶詰ホワイトソースと温泉卵で作ったうんめえカルボナーラ!!
パスタと合わせてこの量でたらふく食ってたったの300円wwwwww
週に4日は食べてるは……

http://imepic.jp/20151027/414040

31 : ツームストンパイルドライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:30:59.22 ID:8eDaEpWO0.net
雑穀米か玄米を炊いて、卵かけご飯と納豆ご飯を交互に食べてたらそれだけで生きていける気がする

32 : 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:31:20.41 ID:79BEWAiE0.net
>>27
業務スーパーなら刻み沢庵など漬物で充分だわ

33 : トペ コンヒーロ(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:31:37.86 ID:A5wB6pOn0.net
>>30
イタリア人が怒りだしそうな…

34 : アルゼンチンバックブリーカー(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:32:13.54 ID:hhQtOnQc0.net
どうせあの漫画が貼られてるんだろ

35 : 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:32:23.38 ID:79BEWAiE0.net
卵と納豆を交互にやってる人は、卵と納豆が一緒の日って狂喜乱舞なんでしょ

36 : ファイヤーボールスプラッシュ(関西・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:32:28.43 ID:u6F4vnB3O.net
(´・ω・`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

>>30汚いし不味そうたから却下

37 : 閃光妖術(佐賀県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:32:41.02 ID:+AhntNmL0.net
サッポロ一番みそラーメン、もやし、卵でいいじゃん

38 : フロントネックロック(catv?)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:33:03.34 ID:+Jn3KHSk0.net
炊き立ての新米

39 : テキサスクローバーホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:33:52.61 ID:fjQ0ZK2u0.net
>>30
汚いw

40 : ダイビングヘッドバット(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:35:47.71 ID:oXPmgBzD0.net
312 タイガードライバー(東京都)@転載は禁止 2014/10/02(木) 16:52:24.83 ID:sL4K4ICk0
>>311
自炊舐めんな
慣れればこんな八宝菜とかも作れる
これ、いくらに見える?店で食ったら800円、自炊すれば300円な

http://imepic.jp/20151027/416500

41 : 稲妻レッグラリアット(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:36:16.31 ID:QhLjqEB90.net
水かけご飯

42 : トペ スイシーダ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:36:27.01 ID:p1Xhd6BZ0.net
なっとうかけごはん
たまごかけごはん
納豆たまごかけごはん
お茶漬け
お茶漬けのもとあえパスタ

これで毎朝違う物が食べられる

43 : フェイスクラッシャー(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:36:31.98 ID:zruPC1Cc0.net
>>3
たっか

44 : ダイビングエルボードロップ(田舎おでん)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:36:44.20 ID:BJTF37i40.net
糖質の最強コスパ → パスタ
たんぱく質の最強コスパ → 海外プロテイン
塩分、ミネラルの最強コスパ → 醤油または天然塩
良脂質の最強コスパ → オリーブオイル

つまり、プロテインに醤油または天然塩で味付けたスープパスタが最強コスパである
仕上げにオリーブオイルを少したらそう。

あとはお好みで繊維質、ビタミンを摂取すればよろしい

45 : かかと落とし(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:37:09.02 ID:SxbhVy6t0.net
スーパーで只で貰える牛脂で
卵とじたら簡単牛丼(´・ω・`)

46 : ローリングソバット(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:37:21.19 ID:2KJUQ1250.net
昼時定期

47 : ハーフネルソンスープレックス(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:37:35.30 ID:pYMqjQJh0.net
なめ茸あれば何もいらない

48 : テキサスクローバーホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:37:42.84 ID:fjQ0ZK2u0.net
野菜が高杉

49 : 魔神風車固め(北海道)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:38:13.83 ID:0p1MCOWg0.net
片栗粉に熱湯かける

50 : ニーリフト(北海道)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:38:29.62 ID:BOrtivhW0.net
>>30
ゲロゲロ

51 : ハイキック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:38:39.91 ID:OihL4qKr0.net
あと2週間、7千円しか食費無い…

52 : 超竜ボム(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:40:19.64 ID:GCZ9ILne0.net
米だけ炊いてあればレトルトで牛丼大盛り卵付きが200円程度で食えるから自分で作った飯の味に飽きても大丈夫
普段は自分で作ればさらに安い
自炊は強い

53 : ダイビングヘッドバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:40:23.92 ID:x/yhmpDP0.net
>>30
皿小さすぎ

54 : エルボーバット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:40:30.00 ID:Ac3DIDAZ0.net
炊きたてのご飯にバターと醤油

55 : バックドロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:42:11.82 ID:RYalQKdc0.net
>>54
たくまえのご飯に入れてしまえ

56 : ハーフネルソンスープレックス(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:43:38.05 ID:lmVGeisA0.net
>>32
業務スーパーのしば漬けって味どうなん?

57 : 毒霧(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:45:09.22 ID:CixNAdvI0.net
サッポロ一番の塩に冷や飯をドボン

58 : 魔神風車固め(関東地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:45:34.00 ID:3bIfHFrsO.net
野草のおひたし
小麦粉だけの具のないお好み焼き

59 : 不知火(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:46:13.79 ID:ZAo2BQat0.net
塩ごはん

60 : エルボーバット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:47:48.59 ID:Ac3DIDAZ0.net
冷や飯をベースに卵と醤油と化学調味料の焼き飯。
これ激ウマ。

61 : クロイツラス(空)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:48:59.58 ID:JgLJ5adV0.net
おんたまくらいじゃないと気持ち悪くてw

62 : エルボーバット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:50:06.14 ID:Ac3DIDAZ0.net
>>59
せめてごま塩にしてほしい。

63 : タイガードライバー(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:50:42.36 ID:Q9RgqrBz0.net
>>20
袋麺の方が安いな

64 : リバースパワースラム(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:50:59.42 ID:6aQgUZS30.net
水かけご飯
甘くて美味しい

65 : トペ コンヒーロ(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:51:01.60 ID:KRPGEswi0.net
うどん19円
もやし3分の13円
ひき肉50グラム58円
卵1個20円
醤油で炒めてウマー

缶ジュース一本分で一食

66 : リバースパワースラム(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:51:33.06 ID:V/brTh710.net
金があったらあったで焼き肉屋か油飲むようなラーメン屋
悲しいね

67 : タイガードライバー(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:52:04.62 ID:Q9RgqrBz0.net
>>32
裏見てみろ
製造元中国ってなってるよ

68 : スパイダージャーマン(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:52:56.23 ID:ltISdxy60.net
銀座・日本橋の試食コーナーを回る
これ以上に毎日できてお金をかけずに美味いものってなかなか無いよな

69 : スターダストプレス(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:53:21.92 ID:BNfHYMeG0.net
貯金とかしてないの?

70 : カーフブランディング(愛媛県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:53:34.83 ID:4WC8gReU0.net
土手の野草を洗って凹面鏡コンロで茹でる

71 : レッドインク(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:53:35.74 ID:C0AiAeCL0.net
もらったパン耳を空焼きして食ってたな

72 : ジャーマンスープレックス(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:54:32.56 ID:x3zg+USc0.net
おかゆライス

73 : パイルドライバー(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:54:49.66 ID:0Ubhwr4EO.net
実家に帰る

74 : ジャンピングDDT(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:55:28.23 ID:h3UcPbAN0.net
手に塩つけてからご飯を三角に握ると旨いよ!

75 : エルボーバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:55:43.65 ID:Xsm7k7Cd0.net
ご飯を醤油で炒めそれをお菜にして飯を食らう

76 : ランサルセ(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:56:03.78 ID:gSO2D7Ry0.net
>>1
塩で食うパスタ

77 : テキサスクローバーホールド(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:56:12.86 ID:QZkdtYI20.net
便所の裏の雑草

78 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:56:31.62 ID:9nLyhm990.net
乾燥蕎麦茹でる時にモヤシも二つかみほど茹でて、めんつゆかける。
塩胡椒、七味でバリエーション。
茹玉をトッピングし、たまにマルチビタミンのサプリメント

79 : ミドルキック(関西・北陸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:56:32.96 ID:t2K3FBcPO.net
>>62
ぜいたく
セレブなの?

80 : 男色ドライバー(芋)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:56:40.82 ID:U1yW2NhA0.net
この前TVでやってた海苔の佃煮&マーガリンを混ぜたやつを御飯の上に

これメッチャ美味いで

81 : ミドルキック(秋田県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:57:08.34 ID:f0PHCeoD0.net
>・もやし料理全般。いつでも冷蔵庫に備蓄している(女性/32歳/金融・証券)
備蓄してるなら足が速いから毎日食べてるってことか?

82 : エルボーバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:57:25.14 ID:Xsm7k7Cd0.net
>>76
その上に100円のボンカレーゴールドをかけると劇うま

83 : トペ コンヒーロ(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:58:17.40 ID:KRPGEswi0.net
米食ってるうちは貧乏人じゃねえから

84 : セントーン(石川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:58:21.85 ID:zHcFdKH+0.net
ちくわ玉ねぎ適当な大きさに切って煮て卵でとじて丼にする
普通に美味しいが貧乏くさいw

85 : サソリ固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:58:44.76 ID:j8B17WqE0.net
作る時間や光熱費も考慮したらまとめ買いしたパスタしかねーけどな
最悪、油と塩だけでなんとかモノになるし
白飯は出来上がるまでに時間かかってコスパ悪い

86 : ショルダーアームブリーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 11:59:44.04 ID:kTtPhh0C0.net
たまごかけご飯と答えたやつは馬鹿確定だからな
金を節約するってのに
万が一当たる可能性がある生卵とかねえから
少し考えればわかることも考えない
節約するんだったら絶対に火を通すはずなんだよ
考えが浅いんだよ馬鹿がよ
死ねよかす

87 : エクスプロイダー(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:00:03.64 ID:HXRHcp/Y0.net
焼肉のたれごはん。

気分は焼肉!

88 : エルボーバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:00:10.31 ID:Xsm7k7Cd0.net
自家製の麺つゆ作ると意外と経済的なんだよな

89 : フランケンシュタイナー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:00:15.06 ID:Z6FhglNt0.net
全くお金をかけないなら
畑行って大根取って生でかじるしかないだろ

90 :名無しさんがお送りします:2015/10/27(火) 12:04:02.74 ID:IP8bXgDTh
>>86
なんか優しい//

91 : 中年'sリフト(山口県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:00:47.12 ID:r8F3ZkzY0.net
水ご飯+塩

92 : ラダームーンサルト(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:01:01.79 ID:v+NUIeCO0.net
サバの味噌煮缶で焼うどん
臭み消しにネギやニラ入れてね

93 : ラダームーンサルト(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:01:09.03 ID:mauPcXYn0.net
>>86
日本のたまごなら大丈夫だからw

94 : トラースキック(石川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:01:27.29 ID:CyCAsDH20.net
カレールウお湯で溶かしただけのやつ

95 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:02:19.28 ID:9nLyhm990.net
モヤシで植物繊維は摂れるけど、ビタミンが少なめらしいから、補填が必要。
タンパク質に卵か、豆腐か、納豆か、鶏肉かを考えると、卵が一番安そう。

96 : トペ コンヒーロ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:02:34.50 ID:hw5KamiY0.net
昼飯に200円以上費やせる人間はブルジョワ層

97 : ショルダーアームブリーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:02:41.53 ID:kTtPhh0C0.net
>>93
100%とは言い切れないのによくそんな風に言えるもんだな
お花畑のクソ虫かよ

98 : ラダームーンサルト(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:03:41.33 ID:mauPcXYn0.net
>>97
それいったら全食品じゃん… 揚げ足はいいからワイワイ楽しんだら?
おまえなんか頭おかしいぞ

99 : ラダームーンサルト(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:03:41.66 ID:v+NUIeCO0.net
ゆでたもやしに焼き肉のたれって意外に合うよ

100 : フォーク攻撃(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:03:55.75 ID:CSFdR0U70.net
価格だけでいえばもやし料理だろうな
栄養はほぼ無いけど腹は満たせる

101 : カーフブランディング(愛媛県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:04:10.64 ID:4WC8gReU0.net
ススキはもう無理かな
ツワブキとかなら茎をアク抜きすれば食える
カラスノエンドウも旬

102 : ショルダーアームブリーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:04:26.21 ID:kTtPhh0C0.net
>>98
おかしいのはお前だよ
頭のおかしいおまえが見る世の中は普通じゃねえんだ
俺のせいにするな
お前の責任だ

103 : エルボーバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:04:31.19 ID:Xsm7k7Cd0.net
最強は札幌一番塩ラーメン袋に溶き卵
原価60円で最強を味わえる

104 : ラダームーンサルト(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:05:45.55 ID:mauPcXYn0.net
>>102
スレチだからメンヘラ板オススメですよ!

鶏モモがコスパいいよなブラジルさん

105 : ショルダーアームブリーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:06:45.42 ID:kTtPhh0C0.net
>>104
人にするめるならまずお前がいけよ
タダで人が動くと思うか
お前に人をタダで動かせる力があるとでも思ってるのか
のぼせ上がるなよ

106 : タイガードライバー(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:06:48.10 ID:DD3ZSNtv0.net
金がなくなると1日1食のみ
どの時間に食べるかで
1日持つかどうか決まる
答えは真の貧乏人だけが知っている

107 : アイアンフィンガーフロムヘル(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:07:23.58 ID:oisbsWrj0.net
ご飯など邪道
煮もやしの上に炒めもやし
もやし茶漬け
もやしかけもやし

108 : イス攻撃(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:07:26.43 ID:Bj1y47990.net
具なしカレー

109 : ダブルニードロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:07:27.54 ID:SUN0sFvM0.net
>>105
釣りお疲れさんw

110 : アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:07:36.69 ID:3Ej/Lqkj0.net
>>106
昼だろ

111 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:07:37.36 ID:9nLyhm990.net
晩酌は、業務スーパーで売っている50本で1000円ぐらいの冷凍焼き鳥を、1回5本。
焼酎が安いらしいけど、紙パックで買うと飲み過ぎてしまうので、セブンイレブンの缶酎ハイ。

112 : フロントネックロック(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:07:49.85 ID:LGxgGPGz0.net
パンの耳+水道水

113 :名無しさんがお送りします:2015/10/27(火) 12:10:55.94 ID:FhNcI+o3E
塩ごはん

114 : グロリア(catv?)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:08:11.85 ID:kl+FREd+0.net
塩 玉子 砂糖 ご飯 ツナ 水 納豆
があれば1年は大丈夫

115 : ショルダーアームブリーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:08:24.09 ID:kTtPhh0C0.net
>>109
別に疲れてねえけどな
疲れてないやつになんでお疲れさんっていうのよ
言わなきゃ気がすまない何かがあったのか
笑っちまうな

116 : かかと落とし(岐阜県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:08:52.99 ID:47FQRcI40.net
わかめご飯の素を余裕ある時に買っておいて、いざとなったら使う
それにモヤシ炒めてごま油と醤油同量をかけて食うだけでちょっとしたご馳走

117 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:09:29.42 ID:9nLyhm990.net
>>114
野菜はどうする?

118 : フルネルソンスープレックス(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:09:29.67 ID:JP5mDwRz0.net
塩パスタ

119 : ブラディサンデー(青森県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:10:19.30 ID:0bZZQvwW0.net
>>56
全然しば漬けじゃない
不味いよ

120 : パロスペシャル(栃木県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:10:31.02 ID:9u2ay1fw0.net
揚げ玉入れたらなんでもコクがでそう

121 : ニーリフト(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:10:49.81 ID:Cb2D9K7Q0.net
カロリーだけなら油最強 

122 : ダブルニードロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:11:46.12 ID:SUN0sFvM0.net
>>117
病気になるわな
今キャベツは買えない
白菜かほうれん草なら

123 : エクスプロイダー(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:12:11.35 ID:0aGFN98D0.net
厚揚げを細かく切り少量の鶏挽き肉と炒めてエバラすき焼きのたれで味付けした後片栗粉でとろみ付けして丼

124 : ラダームーンサルト(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:12:15.35 ID:mauPcXYn0.net
>>117
野菜は特売を狙うしかないよな 基本めっちゃ高い

125 : ダイビングフットスタンプ(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:13:10.80 ID:V3sPicZe0.net
揚げポケットティッシュ

126 : アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:13:56.67 ID:3Ej/Lqkj0.net
酒やめて野菜買え

127 : ファイヤーバードスプラッシュ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:14:04.82 ID:CwQ2O4OX0.net
ペペロンチーノ最強

128 : ストレッチプラム(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:14:23.87 ID:16gEnyyG0.net
100円のサバ味噌煮の缶詰で十分幸せ

たまに200円の月花食ったりするとリッチな気持ちになる。

129 : パロスペシャル(栃木県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:15:03.93 ID:9u2ay1fw0.net
>>123
片栗粉でとろみつけても食べてる途中でとろみがなくなってサラサラになる
なぜだ
加熱が足りないのか
昨夜もサラサラになっちまった

130 : フライングニールキック(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:15:06.23 ID:+KggJN+wO.net
野草と重湯

131 : ツームストンパイルドライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:16:10.69 ID:8eDaEpWO0.net
>>127
オリーブオイル+ガーリックパウダー+チリパウダー(一味唐辛子)で十分だもんな
加えてオリーブオイルは健康に良いときた

132 : 雪崩式ブレーンバスター(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:17:05.09 ID:+h6d3OBn0.net
>>129
唾液のアミラーゼで澱粉が分解されるから
小皿に取って食べてみな

133 : 閃光妖術(岐阜県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:19:27.06 ID:4yNk0ldU0.net
日本はどんどん貧しくなっていくな

134 : アキレス腱固め(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:19:47.43 ID:uddCTMDS0.net
白菜四分の一で128円もするんだけど贅沢じゃない?
道の駅でどでかいひと玉150円のだったら節約料理になるけどさ
でも豚バラと蒸すととてもおいしい

135 : ランサルセ(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:20:03.96 ID:gSO2D7Ry0.net
>>82
それじゃスレ的に贅沢品になってしまう

オリーブオイルに一味唐辛子ふりかけてなんちゃってペペロンチーノは大好きですが

136 : ダイビングヘッドバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:21:33.30 ID:x/yhmpDP0.net
梅干しを思い浮かべて唾液を口にためて飲み込む

137 : ニーリフト(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:21:53.95 ID:Cb2D9K7Q0.net
おからとかパンの耳は商店街行けば袋代だけで分けてもらえる

138 : 中年'sリフト(関西・北陸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:22:15.14 ID:m2oIRiUaO.net
塩ご飯がさいつよ

139 : シューティングスタープレス(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:22:18.94 ID:P7fZWCWa0.net
御飯ライス丼特盛に半ライス

140 : エメラルドフロウジョン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:22:50.34 ID:m7jqCnB/0.net
>>63
袋麺よりボリュームあるな

141 : ジャンピングDDT(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:23:43.36 ID:+9YkDZtq0.net
>>2
グラタンコロッケバーガーの方がまだ筋を通しているよな。

142 : ジャンピングエルボーアタック(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:24:55.26 ID:64pfN6llO.net
青椒肉絲牛肉抜き

143 : フランケンシュタイナー(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:25:47.41 ID:dhzja0FT0.net
>>131
オリーブオイルとか贅沢だろ(´・ω・`)

144 : フランケンシュタイナー(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:28:16.86 ID:wnIL59j20.net
茹でたもやしに塩昆布を少々乗せてタッパーで小分けし、だしをかけて冷蔵庫へ
食べるときはレンチンして熱々にした方が美味い
・白だし+胡麻油
・めんつゆ+胡麻油
・白だし+オリーブオイル
あたりがおすすめだが、せっかくもやしを使ってるのに調味料を使うせいで割高感はある

145 : ツームストンパイルドライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:29:15.17 ID:8eDaEpWO0.net
>>143
すまんかった
贅沢言ってみたかっただけだ (´・ω・`)

146 : サッカーボールキック(catv?)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:31:26.62 ID:jpkZJ3670.net
味噌だけのおじやだな
熱々のをゆっくり食うから満足できる

147 : ニーリフト(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:32:38.23 ID:Cb2D9K7Q0.net
米使っていいならおじやにしたら少ない米で満腹感出る

148 : アイアンフィンガーフロムヘル(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:33:21.48 ID:NrFlYpRb0.net
パスタは茹でる時間考えるとガス代電気代かかるから
安くはない

149 : キャプチュード(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:34:21.10 ID:jS2rPb190.net
サビキで小アジ釣りまくる
練り餌がなくても釣れる

150 : フライングニールキック(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:35:13.67 ID:JOjT7Lyt0.net
子供の頃、学校帰りに土手に生えてるイタドリ?の皮をむいてボリボリ食ったもんよ(´・ω・`)醤油をつけるとこれまた美味い。お金かからんよ

151 : ニールキック(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:35:41.97 ID:M42Tqc9S0.net
食った気がしないのが菓子パン
カロリー的には足りてるのに、何個も食べたくなる

152 : ボマイェ(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:36:11.41 ID:wEkPL7J90.net
スパゲティに塩胡椒

153 : フェイスクラッシャー(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:37:55.58 ID:JrYYI3YxO.net
キュウリのキューちゃんでよろしいがな

154 : ラダームーンサルト(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:38:17.38 ID:mauPcXYn0.net
きゅうりはコスパ最悪

155 : ドラゴンスープレックス(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:39:00.73 ID:9CMS7x5V0.net
パンの耳に決まってんだろアホ

156 : ジャンピングパワーボム(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:39:22.44 ID:hnpV0auCO.net
春限定だか、ノビルを醤油で炒めて味の素少々でウマア!

157 : ニールキック(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:39:33.88 ID:M4nJhYBM0.net
卵の塩漬け(シエンタン)
材料
卵 塩 水
作り方
食塩の飽和水溶液に生の卵を入れて30日以上放置し茹でる
殻を剥いてご飯にのせて食べる

保存は6ヶ月程度きく

158 : かかと落とし(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:40:03.79 ID:z03I8lWO0.net
>>148
ずっと火にくべる必要なんてないよ。

159 : 腕ひしぎ十字固め(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:42:32.68 ID:z/1get6i0.net
3日飯抜いた状態の時、何食べても美味い

160 : アイアンフィンガーフロムヘル(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:43:36.68 ID:NrFlYpRb0.net
>>158
お湯わかすよね?

161 : クロイツラス(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:43:59.64 ID:CjoowLyC0.net
食える雑草のお浸し。

162 : エメラルドフロウジョン(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:44:55.99 ID:AYqNQIjd0.net
由緒正しき貧乏人は水を止められとる

料理云々言ってる奴らはまだまだ貧乏道の片隅にも置けないセレブ

163 : ジャンピングDDT(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:45:04.49 ID:/KU8CZ/L0.net
絹ごし豆腐をフライパンに油を引いてぐちゃぐちゃに炒める
砂糖と醤油で味付け最後に刻んだ鷹の爪か一味を入れる
ご飯にかけて食べる
マジでオススメ

164 : ナガタロックII(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:45:17.27 ID:QsxJwkuT0.net
>>157
どれくらい塩っぱいの?

165 : 腕ひしぎ十字固め(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:45:30.03 ID:zBdJgH9X0.net
味噌乗せた豆腐
400gが食べきれない事がある
50円くらい

166 : ダイビングヘッドバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:46:24.87 ID:x/yhmpDP0.net
>>160
使う3時間前から水に浸しておけば1分で茹で上がる
給湯器と違ってコンロで使うガス量は微々たるものだよ

167 : ダブルニードロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:46:57.37 ID:FW+57xwv0.net
小麦粉を溶いて味付けしたやつにキャベツを混ぜて焼いてソースを塗る
それをおかずに飯
これで金欠の学生時代何日も乗りきった

168 : ボマイェ(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:47:13.21 ID:2MXhIjhc0.net
>>30
なにこのゲロ

169 : ジャーマンスープレックス(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:48:55.58 ID:50u7Kl0F0.net
>>166
そんなに時間のかかる料理は無理

170 : アイアンフィンガーフロムヘル(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:49:02.93 ID:NrFlYpRb0.net
>>166
コストを下げるためには手間暇かかるってことだな

171 : チキンウィングフェースロック(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:49:07.82 ID:/EN79sgq0.net
>>166
今度やってみよう...

172 : タイガードライバー(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:50:25.10 ID:Q9RgqrBz0.net
たこ焼きがコスパいいんだろうな

173 : ツームストンパイルドライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:50:47.90 ID:8eDaEpWO0.net
>>166
ほう…

174 : ダブルニードロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:52:15.14 ID:FW+57xwv0.net
学食にパンの耳を持ち込んで、カレーうどん食ってる知り合いを見つける

175 : キン肉バスター(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:52:15.25 ID:Hq01WBRF0.net
>>54
うまいよな。バター醤油ごはん。

176 : ジャーマンスープレックス(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:52:26.37 ID:50u7Kl0F0.net
3時間とか無理。せめて10時間とかにならないのかな。
3時間だと朝食べるのに夜中に起きなきゃならんし、夜食べたい時も仕事帰ってから3時間とか無理すぎ。
夜漬けて朝柔らかくなってるのがいいわ。

177 : ハーフネルソンスープレックス(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:52:35.07 ID:04Y1VCQy0.net
> http://d2jpzphjpce52c.cloudfront.net/system/production/image/image/000/043/192/43192/wysiwyg_gmd_7d6358036eae7bf0df0d.jpg

俺は小皿で混ぜてから
ご飯にかける派

178 : フライングニールキック(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:54:10.50 ID:JOjT7Lyt0.net
>>166
この前テレビでやってたな(´・ω・`)

179 : エルボーバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:54:12.47 ID:Xsm7k7Cd0.net
>>156
お!通だね。
のびるを細かく刻んでオカカと味噌で和えるとご飯の友として最高。
また土筆の上とって刻んで梅とオカカで煮込むと最高に美味いんだよ

180 : 逆落とし(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:54:28.65 ID:+76VpdBn0.net
具なしの塩おにぎりや味噌おにぎり
過っては銀シャリ(白米)で握ると最高のご馳走だったそうだよ

181 : ミッドナイトエクスプレス(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:55:47.82 ID:W9oQLkzw0.net
>>11 >>45
あれはタダでもらえるんじゃない
お肉を買ったおまけでもらえるんだ

何も買わずに勝手に持っていくのは犯罪だし、
もしお店の人がいいって言っても、すくなくとも後ろ指は差されてるからな

小さい醤油とかガリとかワサビとかも一緒だぞ

182 : バックドロップ(アラビア)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:55:55.38 ID:1HrQNCGP0.net


183 : ダイビングヘッドバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:56:41.50 ID:x/yhmpDP0.net
>>169
>>170
>>171
>>173
3時間前と書いたけど、水につけたまま冷蔵庫に入れて3日間は保存可能だから、
使う時に冷蔵庫から取り出せばいいよ

184 : パロスペシャル(山陽地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:56:57.97 ID:L+UqL9MfO.net
ごちそう食べたつもり

185 : キン肉バスター(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 12:57:39.86 ID:Hq01WBRF0.net
>>103
わかる

186 : ローリングソバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:00:27.97 ID:kZDBxc6b0.net
潜れば貝とかいっぱいいるだろ!

187 : 垂直落下式DDT(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:01:30.68 ID:8tKMQmth0.net
おかかご飯

188 : 膝十字固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:01:38.12 ID:LUZRVIWu0.net
胡麻油と塩コショウのみのプレーンチャーハン

189 : 魔神風車固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:04:45.53 ID:E2ic3vDi0.net
>>33
山岡「こんなカルボナーラは…」

190 : チキンウィングフェースロック(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:04:54.92 ID:/EN79sgq0.net
>>183
サンクス

191 : 断崖式ニードロップ(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:09:42.40 ID:3Tt81Dps0.net
納豆メシ最強だな

192 : エクスプロイダー(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:09:44.68 ID:0aGFN98D0.net
炊き上がったご飯に酢と砂糖と塩適量でシャリを作り、スーパーで半額になった筑前煮を刻んで混ぜ込めばちらし寿司

193 : マシンガンチョップ(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:12:42.97 ID:7F/coFxD0.net
24時間回ってた会社にいた時は社食があったから休みの日も行ってたなぁ

194 : マシンガンチョップ(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:14:26.47 ID:7F/coFxD0.net
>>186
漁業組合員のモリが刺さるぞ

195 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:16:38.59 ID:9nLyhm990.net
>>124
安定して安いのはモヤシだけ。
白菜やキャベツが昔よりかなり高い。
トマトが1個(袋じゃなくて)100円にもビックリした。
トマト数個使った、水煮缶が100円なのに

196 : エメラルドフロウジョン(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:16:57.48 ID:Mp4SNTOG0.net
食パンと卵でも食ってろ

197 : メンマ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:18:01.00 ID:mFzRS5Hp0.net
炊き込みご飯。
醤油、みりん、具は余ってるの適当。

198 : スリーパーホールド(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:18:08.84 ID:MGhbxj0P0.net
ここのスレ貧乏飯の数々が書かれてるけど、貧国からみたら夢のようだろうな

199 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:19:47.08 ID:9nLyhm990.net
キャベツがもう少し安くなれば、キャベツ焼いたのの上に卵で目玉焼きにし、巣ごもり卵とかもいい

200 : ニールキック(空)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:21:07.20 ID:HgI5UXHd0.net
>>30
ケンモメシ

201 : ファイヤーボールスプラッシュ(関西・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:24:04.94 ID:u6F4vnB3O.net
(´・ω・`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

あー、美味しかった。今日の元日さまの昼食
炊きたてご飯2杯 昨日スーパーで半額で買ってきた焙りチキン
インスタントわかめスープ キムチ少々 とろろ昆布少々 焼肉味マトン缶詰め

202 : アトミックドロップ(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:31:19.79 ID:3B8ijxA+0.net
すいとん

311から二週間、ほとんどものを買わずにすいとんだけで過ごした

203 : ムーンサルトプレス(福島県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:33:28.44 ID:dbj3U98q0.net
>>194
アッー!!

204 : キングコングラリアット(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:33:39.33 ID:IXJA6xAj0.net
やはりもやしは最強
まとめて買ったら冷凍してストックしてるわ

205 : かかと落とし(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:34:26.60 ID:uYTgBU9JO.net
蒲公英の葉と蓬摘んで卵とじってのはよく作った。あとドクダミの葉を干して煎じて飲んだり。
あと胡瓜、茄子、ゴーヤはよく知人から貰うので食べ切れない分はらっきょう酢に漬けてるよ。まあまあの味。

206 : パロスペシャル(栃木県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:41:44.84 ID:9u2ay1fw0.net
>>132
マジで?
デリケートすぎるだろとろみ成分
サンクスコ

207 : キン肉バスター(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:42:58.83 ID:BJHhLX7b0.net
>>166
米も三分で炊ける(鍋)から

208 : ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:48:57.71 ID:GMliSgmS0.net
まずビール飲みながら考えるだろ

209 : サソリ固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:49:56.75 ID:3Qw99t3B0.net
セミの唐揚げ

210 : ストマッククロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:52:39.54 ID:58ZdzLM60.net
のりたまパスタ

211 : スリーパーホールド(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:56:08.05 ID:JIBrQmSG0.net
近所のスーパーで焼きそば麺19円×2、もやし18円、豚コマ肉少し、ウスターソース、本だし
全部で100円少々

212 : キチンシンク(沖縄県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:56:11.02 ID:YYUcC1qr0.net
たまごかけごはんだろ

213 : バズソーキック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 13:57:37.46 ID:W1Wjj8bY0.net
みそスパ

スパゲティ茹でる→味噌を溶く→乾燥わかめポイー

途中でガス止めても数分待てば茹であがるので燃料費も節約できる
餓えてる時は茹で汁すら美味く感じるから味噌少なめでもイケる

しかしご飯と比べて腹持ちが悪いw

214 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:04:03.91 ID:9nLyhm990.net
栄養素とれて安いというと、乾燥ワカメもありなのか

215 : ダイビングフットスタンプ(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:08:03.04 ID:UppkFPhT0.net
生卵の食いすぎはハゲの原因に

216 : タイガードライバー(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:09:34.79 ID:XMBSL7cy0.net
グルメイド茶漬け
永谷園のお茶漬けにグルメイドステーキをトッピングするとおいしい

217 : ファイナルカット(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:14:17.68 ID:+K5sdb7K0.net
おれはひき肉ご飯

218 : ローリングソバット(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:23:17.49 ID:djGO3xoL0.net
>>69
貯金してるから食費とか節約するんじゃ?
ちなみに俺は食費に困った事ない。35歳貯金0

219 : 膝十字固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:25:28.61 ID:jX4GkjWC0.net
>>213
> ご飯と比べて腹持ちが悪い

そこなんだよ
どうにも腹持ち悪いんだよねパスタ

220 : ミッドナイトエクスプレス(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:39:07.38 ID:Lv0bsnp90.net
>>5
ラーメンの粉末スープ残してあるよな!

221 : フロントネックロック(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:40:26.69 ID:T+ke/+wt0.net
思ったよりなかった…
たまに豚の細切れは重宝する(´・ω・`)

222 : 膝靭帯固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:42:42.52 ID:WBtzW3Em0.net
やってみればわかるが人間そう食事する必要はない

223 : ときめきメモリアル(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:43:10.31 ID:rKxhcIys0.net
焼き飯

224 : キングコングラリアット(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:45:03.36 ID:yttdIMLx0.net
パスタは水で戻せるからな

225 : キングコングニードロップ(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:48:08.03 ID:qmEYJYLU0.net
>>222
もうずっと一日一食で肉も魚も食ってないが
必要摂取カロリーとか嘘っぱちだろうと思う

226 : メンマ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:48:25.04 ID:YqdUWKdP0.net
小麦粉と塩と水で練ってレンジでチン
後は余った食材巻いて食う

227 : デンジャラスバックドロップ(長野県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:49:37.88 ID:n/mgu9P+0.net
スパゲティにふりかけでウマー。

228 : ビッグブーツ(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:51:25.11 ID:EH3CzjVsO.net
http://file.skygalaxy.blog.shinobi.jp/bcb7475a.jpg
刑務所で出される飯の方が豪華ってどうなの?

229 : キドクラッチ(香川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:52:16.38 ID:Qye/Rtnb0.net
ごはんにうなぎのかば焼きのたれ

230 : 垂直落下式DDT(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:53:20.45 ID:muLzfciX0.net
>>229
お前はうどん使ったメニュー書けよww

231 : TEKKAMAKI(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:54:22.80 ID:uA8xE8C00.net
米よりパスタが安い
もやしと卵も安い
だからもやしと卵を炒めてあんかけパスタが安い

232 : ジャンピングエルボーアタック(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:54:27.75 ID:4YmjJbMG0.net
ごはんにそのままたまご落とすか?
といてから掛けね?

233 : ウエスタンラリアット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:54:34.29 ID:z3xM40US0.net
ゴマ塩ふりかけだろ。

234 : ミッドナイトエクスプレス(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:54:38.37 ID:Lv0bsnp90.net
>>222
生活環境にもよるけどほんこれ

235 : エルボードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:56:04.56 ID:WYx751Sf0.net
>>58
野草のお好み焼きに合体しよう

236 : マシンガンチョップ(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:56:08.56 ID:EH3CzjVsO.net
>>229
うなぎのたれ高いんだが

237 : マシンガンチョップ(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:57:19.36 ID:+HCsvnbtO.net
食パンにトマト、ケチャップ、マヨネーズを乗せてオーブンで焼く
食ったことないが

238 : シューティングスタープレス(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:57:23.69 ID:NyAiAKls0.net
調味料で食う
最悪なくてもいける

239 : ダブルニードロップ(富山県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:58:09.52 ID:2UVAgFrv0.net
スパゲッティに、そうめんつゆとごま油かけて、生き抜いてきました、まあまあ美味い

240 : クロスヒールホールド(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:58:29.04 ID:hnpV0auCO.net
お前ら行田フライのステマ屋だなw

241 : 栓抜き攻撃(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:59:25.45 ID:x1/bhErG0.net
白ご飯にバターをのせて醤油を少々

242 : マシンガンチョップ(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 14:59:50.53 ID:EH3CzjVsO.net
>>240
今だにガラケーとかw

243 : 垂直落下式DDT(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:00:07.49 ID:muLzfciX0.net
>>241
バターとかどこのセレブだよ

244 : フランケンシュタイナー(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:01:22.17 ID:dhzja0FT0.net
>>236
サンマの蒲焼じゃだめ?もちろん1缶で2食分な(´・ω・`)
ってか、あれを小さい鍋でほぐして温めて、酒砂糖醤油みりんでタレを量増しして、
錦糸卵と海苔刻んでご飯にかけてなんちゃってひつまぶしは結構うまいよ

245 : シャイニングウィザード(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:02:15.05 ID:T3FhExwQ0.net
>>103
あのラーメンには野菜をたくさん入れさせてくれ

246 : TEKKAMAKI(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:04:08.17 ID:u2x2ZaAg0.net
>>31
食は栄養補給じゃない、嗜好だ。
鬱になりそうだ。

247 : シャイニングウィザード(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:05:22.90 ID:DX6+GPS/0.net
焼肉のたれにポン酢まぜ
豆腐にかけて焼く

248 : ジャンピングパワーボム(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:08:07.99 ID:hnpV0auCO.net
>>242
お前さんもじゃん

249 : 膝十字固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:09:08.90 ID:jX4GkjWC0.net
ディスカウントストアの安物レトルトカレーはめんつゆで伸ばしてカレーうどんにするのが一番美味しい

250 : 16文キック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:09:23.33 ID:eWZOqt3w0.net
今秋から冬にかけて野菜高騰してんだけど

251 : ビッグブーツ(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:09:55.65 ID:EH3CzjVsO.net
>>248
俺はあえてガラケー
君は貧乏でガラケー
貧乏だからこのスレに吸い寄せられてきてる

252 : ボ ラギノール(静岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:11:58.29 ID:t/XkRaV60.net
醤油ちょっと入れて炊いたご飯を貪り食う

253 : 急所攻撃(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:16:29.44 ID:gHkVB6kf0.net
軽く茹でたそうめんを焼肉のタレで炒めたもの

254 : アトミックドロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:18:03.32 ID:ceQXR8OI0.net
イタリア産スパゲティ
もやし
バナナ


これだけありゃ何とかなるだろ。

255 : ダイビングヘッドバット(石川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:19:31.51 ID:SDBz/tMc0.net
          、-'""""''''=='、,_          , r''''""'ヽ、、,,,_         ,、-‐
        /          `'‐ 、       i' ヘ i⌒、____ 、\ _,,,、 ,、- '´-‐-,
        r'          ミ''- 、_ ヽ、   ,,i'´i , |i    \' `i,  `!r'''(´ /~
     、=''´           ヾ、ヾ '、<r-'~ヾ, i '! "'   r‐'_""`yヾ!ヽヾ,r'´
    /       、、=_‐''''ミヾ`  ミミ`\ヽヽ. \|   /i'´  ̄ヽ〉 '"; } i   \
   , '        ヽ; '7 , ;,、 、   ミ丶' 、サクラドロップが最高やねん・・・ |  ‐+==
.   イ         ミ ! { {,'! ,ヽ      `ヾヽ / rヽ;‐`;;\     Yレヘ ‖
    |        ミミ、 丶''    ,   'i 、   } X´ ;;;;;''  ノ ノ}     i'''7´i +=
   ノ        `ヾミミ    ,   ゛ '  `   /´,, \  /ノ'ぅ |   ;.,'πヽ~"'''''''
 ;;;;'          \、、 r'!, t,,!` ,   ,,,,; /;;,,ー''"~フ''"フ'''f‐-;|    ;,'-=、,'_ ,,,;;;;
  ┐           `ヽ、 {:丶ヾ ' ___:;;;;/;;;'''' '´,  7 r'   |   ;;,'    `'''‐-
  -='_           ミミヽ_,,,、‐''";==ー‐‐'''''‐-'、,,,,,i、、{;;;;;;;;;;i  .;,'
   ̄っ、-‐、_            と´               |  ;,' ̄````'''''''=
"""""""""""`"゛'''''''''''''''''''''''''''''''´-‐‐‐‐''''''''''''''''''''''''''''''''''''','r'~´  ,''''''''''''''''''''''''''''''
                          _,,,、,_    / ,、  ,  i
                         //  'χ';"'''-'7' , , ,'
                         ヾヽ.  } ( ;;,,, ノ///ノ
                          `''''""`~"" `~~ ̄

256 : ファイヤーバードスプラッシュ(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:21:23.95 ID:HqirtM3H0.net
>>255
これはズルい

257 : メンマ(北海道)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:23:02.50 ID:9kqyJ//Q0.net
実家が兼業米農家の俺が無双出来るスレだな

258 : ダイビングヘッドバット(石川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:38:13.39 ID:SDBz/tMc0.net
>>256         /":::::::      .::::丿                ヽ:::::::....    \,,....__,.-ゥ
           /:::::::::::      ..::::::                        _,, -‐''_,,.-─>'
          /:::::::::::::::           ノ              _,, -‐ '_",, -‐'"_, -‐ "
          /:::::::::::::::: :::                  _, -‐ '_",, ,,-‐,,;;'" _ , -‐'"
         /::::::::::::::::::::/              _, -‐'"_,,,-‐,'";;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|''"
         /:::::::::::::::::::           _, - '"_, -‐;;;";;;;;; ;;;;; ;;; ;;;;;;;;_r''、r、;|
         |::::::::::::::        _, -‐ '",__-‐''"     ''  '' ''' ''';r''t\\ \   オハジキでも良いでありますぅ
        ノ::::::::::::    _, -‐ '_", -‐ '"  ゙       '  ̄``  \\ , "   \ 
        /::::::::::::/, -‐_",,-‐,,";;!    , -‐ 、       , ‐- 、   !;ヽ、 / |  }
       /_::-‐_"-‐ "T;;;;;;;;;;;;;;;;;;;!   '(.:::::)    .    (.::::)`   /r‐イ  - |  ` 、
     _/'"_,-‐"_, -‐"~ヽレ;;;;;;;;i ''}   ,,,, ̄,,    , ,    , ̄,,,  llレi ̄ヽ、__     \
    L_‐,"-‐' "        レ;;ヽ_|                  |,/     ヽ      \
                      !          __          !       ヽ      \
                     ヽ         ,          /      _  ヽ      ヽ
                       \            , イ  , -‐- ,/ `|" ト 、      |
                        r‐`エ 、 _   _, - '  Tt"            } `     /

259 : 稲妻レッグラリアット(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:38:40.53 ID:vcMR/MoD0.net
公園の水道水で我慢
白米だのパスタだの贅沢すぎ

260 : 超竜ボム(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:42:37.70 ID:LVAtEwSk0.net
白飯にポテチのり塩

261 : キャプチュード(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:47:43.11 ID:90FAi5+10.net
>>260
ポテチのり塩買う金あったら他のものもっと買えるだろw

262 : トペ スイシーダ(福島県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:48:22.56 ID:6FWPAKvW0.net
1週間くらい百均で小麦粉買ってうどん作って醤油垂らして食ってた、身体壊して入院したわ

263 : リバースパワースラム(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:51:11.95 ID:RBW5ETqw0.net
>>100
もやしの栄養素知らない情弱

264 : パロスペシャル(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:51:52.91 ID:Pyiduam+0.net
パスタも水の量を調節すればご飯みたいに炊ける

265 : アンクルホールド(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:55:10.91 ID:5Q26lRjU0.net
>>10
ちょっと贅沢だが、バターを一かけ載せて見ろ、もう病みつきになるぞ。

266 : ビッグブーツ(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:56:57.49 ID:EH3CzjVsO.net
>>262
それくらいで入院するか?
放射能じゃね?

267 : キン肉バスター(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:58:49.48 ID:XOW+O1yF0.net
業務スーパーの袋入りうどんか蕎麦に
直接ダシ汁ぶっかけて食うのおすすめ
あの粉っぽさがたまらん

268 : エルボードロップ(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:58:56.87 ID:t5S2M9c20.net
ごはんに醤油が最強すぎる

269 : サッカーボールキック(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 15:59:45.75 ID:aOOSqNGq0.net
>>30
吐瀉物

270 : ダイビングエルボードロップ(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:01:15.73 ID:ISndSrLT0.net
豆腐にダシ6杯酒1杯醤油1杯で煮立てる八杯豆腐
江戸時代の最人気おかず

271 : サッカーボールキック(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:02:11.02 ID:aOOSqNGq0.net
貧乏メニューでも健康でいたい。
そんな俺はニンニク、生姜、キャベツ不可避

272 : バックドロップ(滋賀県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:03:23.14 ID:jvImPE/S0.net
大学生の一人暮らしの頃は玉ねぎ丼で1周間は持った

273 : ムーンサルトプレス(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:03:24.41 ID:43ejCeR10.net
白米>押し麦

麦飯旨い上に食物繊維たっぷりで健康に良くて徳川家康や昭和天皇が好んで食ってて
刑務所でも医療費削減のために麦飯なのに、何でお前ら白米好きなの?
脚気にでもなりたいの?

274 : ミドルキック(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:06:17.00 ID:08mGb2nH0.net
>>1
¥400/1kgの鶏むね肉を塩ゆでして毎日好きなだけ食え
毎日1kg食っても2800円で済むぞ
しかも皮を剝いても構わないと来てる
最高だろ

275 : ヒップアタック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:06:36.48 ID:EtP+cbDC0.net
麺つゆを薄めてご飯にかけよく混ぜる(おじや程度)
ナベで暖めて卵をまわし掛けして頂きます

276 : サッカーボールキック(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:08:11.21 ID:aOOSqNGq0.net
>>270
レシピ検索した
今度作ってみる

277 : サッカーボールキック(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:10:24.64 ID:aOOSqNGq0.net
>>44
そうすると和風バター醤油パスタ最強だな
ガーリックをオリーブオイルで炒めて、具はキャベツや椎茸。

278 : サッカーボールキック(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:12:43.72 ID:aOOSqNGq0.net
>>106
昼の2時から4時

279 : ミドルキック(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:16:38.60 ID:08mGb2nH0.net
>>228
お金使ってるから当然だよね?
どうもこうもないさ?

280 : クロスヒールホールド(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:17:42.90 ID:wgXd6TGf0.net
ティッシュの天ぷら

281 : TEKKAMAKI(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:18:01.04 ID:u2x2ZaAg0.net
>>148
レンジで10分。
電気代は3円くらいかな。

282 : TEKKAMAKI(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:18:32.79 ID:u2x2ZaAg0.net
>>151
美味しいからさ

283 : アンクルホールド(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:18:38.34 ID:OlTzP+pe0.net
白米より高い飯つかってるんだよね

284 : ミドルキック(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:18:41.38 ID:08mGb2nH0.net
ヒガシマルのうどんスープに切ったトマトを入れるだけで旨い

285 : エメラルドフロウジョン(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:19:34.19 ID:h45BUVEn0.net
のり弁

286 : ビッグブーツ(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:20:30.79 ID:GJoEmNIm0.net
小麦粉を水で溶いて焼いたらプレーンお好み焼きだろが

287 : 毒霧(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:21:33.29 ID:OC5zkrbb0.net
バター醤油飯
バターが無ければサラダ油を適量かけて醤油でも良い
サラダ油も醤油も無ければ野垂れ死ね

288 : キチンシンク(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:22:21.14 ID:3ToBioKv0.net
やよい軒で延々と米を食い続ける

289 : ビッグブーツ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:22:39.53 ID:lMEJIEQw0.net
今関西だときゃべつ198円+税もするんだよ

290 : 毒霧(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:23:34.36 ID:OC5zkrbb0.net
>>51
1日500円食費あれば余裕だろ
甘えんな

291 : タイガースープレックス(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:25:36.37 ID:Z27l+6Iv0.net
栄養バランスを考えると食費って途端に跳ね上がるよな

292 : ダイビングヘッドバット(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:28:16.00 ID:AuXRlukz0.net
一人暮らし自炊派の秘密兵器は麺つゆ
これで安い魚、肉、野菜を煮ればあっという間に煮物になる

293 : 32文ロケット砲(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:29:28.83 ID:FEScT3sT0.net
かつおぶし、チューブの生姜をご飯にのせ醤油を適量垂らし混ぜる...旨い。
長ネギがあれば尚良し。

294 : バズソーキック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:30:25.98 ID:HO7MhGW90.net
>>243 四葉のが安いんだよ。
すぐに太るから週1回半膳ぐらいしかできないけどな。

295 : ミラノ作 どどんスズスロウン(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:32:27.97 ID:3tDy2giA0.net
もやしは良いけど痛みが早いからなあ

296 : 張り手(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:36:51.21 ID:vkyjo+n70.net
塩昆布の偉大さを最近になって思い知った。

297 : ネックハンギングツリー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:39:44.09 ID:FEHx0oYJ0.net
>>27
ナマポとかさっさと死ねよ

298 : ニールキック(catv?)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:40:19.41 ID:nHm5dR190.net
暖かいご飯にバターを乗せてくるくるして表面に塗る
鰹節に醤油を少々加え、混ぜたものを乗せて食す

299 : ウエスタンラリアット(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:44:12.09 ID:CkjjEZQn0.net
焼肉のタレさえあればなんとでもなる

300 : ミラノ作 どどんスズスロウン(中部地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:46:47.20 ID:EkaFVSg30.net
醤油パン。

パンにしょうゆを適当に塗って、油を引いたフライパンで
両面焼くだけ。

301 : ミラノ作 どどんスズスロウン(中部地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:47:37.96 ID:EkaFVSg30.net
食パンというか耳パンw

302 : ヒップアタック(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:50:37.74 ID:UaC9C/HAO.net
白菜豚鍋はシメのうどんがうまい

303 : ストマッククロー(関東・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:57:11.78 ID:UmR2XbTVO.net
よくわからないんだけど
AKBのCDとか買うからそんな貧乏になっちゃうの?

おまいら栄養失調なんじゃね?

304 : テキサスクローバーホールド(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 16:57:41.75 ID:7xHIGRyU0.net
ふりかけ最強伝説
ご飯何杯もいける

305 : フロントネックロック(四国地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:01:05.07 ID:7hCnLKFe0.net
エバラ焼肉のたれ掛けて白飯はふはふ

306 : 目潰し(静岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:02:12.40 ID:7l1QSvuz0.net
すべて百均で買える物で作る俺のオススメスパゲティ
百均で買うもの
・500gのスパゲティ(250gずつ分けるので一袋で二食分)
・↓の燻製オイル漬けのあさりorムール貝or牡蠣
http://100s.siso-lab.net/sw-smkd-clams-oil/
・黒コショウ・粗挽きガーリック・ハーブシーズニング系調味料・レモンの絞り汁・醤油

作り方
・スパゲティを250gを茹でる(専用の容器でレンジでチンすると楽)
・フライパンに貝と粗挽きガーリック適量投入して軽く炒める
・茹で上がったスパゲティ投入、黒コショウとハーブシーズニングで味付け
・合わせる感じで超軽く炒めて最後に醤油を少量かけて香りと味付け
・皿に盛ってレモン汁かけて美味しく食べる

スパゲティ250gは実際作ると結構な量なので腹も膨れるし微妙な高級感もあってオススメ
調味料代込みで1食170円くらいで作れる
ハーブシーズニング系の調味料が売ってなかったらスーパーでマジックソルトを買うといい、百均の小ビンのやつより量が多くて値段も同等
最近こればっか食ってるわ

307 : ストレッチプラム(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:02:52.37 ID:4ieP7Jpp0.net
旅してた時はパスタをフライパンで茹でてた

何となくだけど

308 : グロリア(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:04:50.65 ID:nLMXwohk0.net
マトンのタレ付けは大抵のスーパーで安く大量にパック詰めされているので
モヤシやクズ野菜と一緒に炒めて食べてた
炒飯にもしてた
なかなかなくならなかった

309 : 16文キック(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:06:11.62 ID:kzoFhFMM0.net
スタミナ源たれをかけて食えば
大体のモノはおいしい
(´・ω・`)

310 : TEKKAMAKI(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:07:28.65 ID:Bw0oDhdq0.net
>>308
丸大のだっけ
子供の頃あまり裕福じゃなかったから焼き肉といえばこれだったわ

311 : ミドルキック(秋田県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:10:19.09 ID:f0PHCeoD0.net
>>309
青森か秋田でしか買えないじゃんと書こうとしたら結構扱ってるのな
好物です
http://blogs.yahoo.co.jp/knkbannzai/16220013.html

312 : 河津落とし(千葉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:11:43.20 ID:xO6eL8vs0.net
ご飯炊く
近所の蕎麦屋で揚げ玉貰ってくる
ご飯に揚げ玉のせる
醤油かける
食べる

これ以上あるなら聞きたい

313 : 16文キック(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:14:41.90 ID:kzoFhFMM0.net
>>311
地元のスーパーでは安売りの時は1本150円くらいだけど
他県で扱ってるものはやっぱり値段が倍近くするね。

納豆とか冷奴にかけてもおいしい
(´・ω・`)

314 : ミッドナイトエクスプレス(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:15:10.01 ID:0ck1IP+20.net
もやし炒める→溶き卵いれてオムレツ
卵2個使うから計40円くらいか
糖質カットしてるからこれで充分

315 : ボマイェ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:16:09.02 ID:mmUXmkWa0.net
>>5
水道を停められてからが本番

316 : バズソーキック(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:52:10.20 ID:DdmHn6+d0.net
もやしと塩だろ知ってる

317 : クロイツラス(千葉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 17:59:20.08 ID:lVJx8WY10.net
玉子と大根だけのおでん。おかずにもツマミにもなる万能な一品!

318 : ファイヤーバードスプラッシュ(広島県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:00:55.04 ID:Arh4atXO0.net
焼肉屋の隣でにおいをおかずにして白飯をかきこむ

319 : ムーンサルトプレス(中国・四国)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:01:29.87 ID:0tn6HnExO.net
最近は卵も高いよ…(>_<)

320 : アイアンフィンガーフロムヘル(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:02:42.23 ID:NrFlYpRb0.net
>>317
練りもの入れないといい味出ないだろ

321 : アンクルホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:03:01.04 ID:mJJS/giK0.net
栄養面で言えばプロテインが安い
20gのタンパク質を120円で取れると思って計算したら
さんまの缶詰とかのがコスパ良かった・・・

322 : 垂直落下式DDT(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:04:00.05 ID:HjMG/2gU0.net
外通プロテイン安いぜ

323 : ランサルセ(空)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:04:58.68 ID:wHHpChhH0.net
貧乏料理ばかり食ってると
心も貧しくなるぞ★

324 : ドラゴンスクリュー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:05:29.82 ID:9tm+LtIl0.net
ご飯に胡椒でカレーピラフ風味になる

325 : リキラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:10:57.87 ID:K4gk995G0.net
>>10
食べるラー油でペペロンチーノいけるで

326 : クロイツラス(千葉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:13:14.73 ID:lVJx8WY10.net
>>320
そこは天かすで。

327 : ファイナルカット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:14:57.57 ID:nJWBu17K0.net
ベルムス巻き

328 : スターダストプレス(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:16:49.95 ID:ziM/qAhn0.net
1食いくらで済ませれば貧乏メニューとして言っていいのか知らんがインスタントカレーとか楽だし100円かからんからよくね

329 : 32文ロケット砲(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:16:51.67 ID:DBMFfy200.net
100円の血合いで
1週間分のタンパク質が確保できる

330 : ニーリフト(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:17:06.18 ID:EsPXVbTy0.net
いくらアミノ酸が直噴されるとはいってもプロテインじゃ腹が減るのよ〜

331 : ジャンピングパワーボム(北海道)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:17:19.61 ID:F7k78u7I0.net
お好み焼きはよくやる
肉無し豆腐ハンバーグ美味いよ

332 : 不知火(関西・北陸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:18:19.38 ID:oPzMh1pwO.net
羽田空港第一(JAL)に卵かけご飯550円の店がある

333 : ストレッチプラム(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:18:23.95 ID:ajR7kf4R0.net
まずズボンを下ろします

334 : ミッドナイトエクスプレス(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:20:53.11 ID:0ck1IP+20.net
腹パンパンにしたいときはやっぱ豆腐丼だな
味付け次第でいろいろ楽しめる

335 : 断崖式ニードロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:23:47.05 ID:5f6A0c140.net
野菜が高杉
フランス人女性が高い!と目を剥いていた

336 : ラダームーンサルト(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:32:30.06 ID:K6UXgOmo0.net
お前らもっといいもん食えよ

パスタ2人前に100均のミートソースぶっかけて出来上がり
トマトの栄養ひき肉入って炭水化物しっかり取れて150円
しかも美味しい

337 : ミドルキック(公衆電話)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:35:41.52 ID:OkXseko10.net
今トマトもキャベツも白菜もクソ高いわボケが

338 : エクスプロイダー(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:36:58.32 ID:rGYLQa6d0.net
>>40
遅いなお前仕事できないだろ

339 : マスク剥ぎ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:38:40.07 ID:ELUPcMZ40.net
野菜ってTPPで安くなるの?

340 : 毒霧(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:39:24.96 ID:OC5zkrbb0.net
まずその辺の居酒屋や小料理屋で廃棄になる食材(野菜系だとベスト)貰います
めんつゆつかって鍋を作ります
鍋を普通に食べた後
やっすいうどん麺とカレールー買ってきます
鍋にうどん麺1〜2袋分、カレールー3〜4切れくらいぶち込みます
カレーうどん出来たので食べます
うどん麺食べた後
残った汁の中にご飯ぶち込みます
カレーおじや出来ます
カレーおじや食べます
汁も具も完全になくなるので食材を余すことなく消費できます

341 : ラダームーンサルト(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:40:11.60 ID:ltY/PLZC0.net
>・もやし料理全般。いつでも冷蔵庫に備蓄している(女性/32歳/金融・証券)

もやしを備蓄したらどうなるねん・・・orz

342 : TEKKAMAKI(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:46:48.14 ID:u2x2ZaAg0.net
>>291
意外とそうでもない。
美味しさ、栄養バランス、単体ならそう金は掛からないが、美味しさと栄養バランスを兼ね備えようよすると途端に値段が上がる。

343 : 不知火(関東地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:50:37.62 ID:zDzqQ+awO.net
>>31
朝に玄米に塩かけて食べてるぞ
美味い

んで昼はプロテイン飲んで夜は無し
ジュースは飲むが酒は飲まない

痩せるぞ

344 : ミドルキック(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:56:01.73 ID:lPfBpOyl0.net
業務スーパーとかで1玉20円以下のうどんかそばを買って
卵かマヨネーズで食う

345 : グロリア(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 18:59:12.83 ID:8voqznuNO.net
>>339
高くなる要素の方が強い

346 : ビッグブーツ(西日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:01:33.41 ID:iPgvXOPQ0.net
ご飯に鰹節と醤油をかける

これ最強!

347 : クロイツラス(空)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:06:13.96 ID:OMcSmkdk0.net
最高の貧乏飯は水がぶ飲みなんだが?

348 : トペ スイシーダ(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:15:52.61 ID:81q27Oat0.net
もやしや白菜ばかりでは栄養失調になるな
どれか選べと言われたら俺なら納豆

349 : 稲妻レッグラリアット(catv?)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:16:04.70 ID:xVwR07Gy0.net
納豆名卵にハクサイ漬物を刻んだものを
白米にぶっかける
栄養もある程度取れるんじゃないだろか

350 : アンクルホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:19:13.64 ID:mJJS/giK0.net
食物繊維だけで考えるとオールブランがコスパがいい
成人男性の20gを野菜由来だと1kg-2kgくらい取れって勢いだが
オールブランだと40gで12g取れる

351 : ラダームーンサルト(新潟・東北)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:20:42.83 ID:maSEoSyjO.net
この時期は友人の果樹園で林檎畑の手伝いをするので いつも大量に傷リンゴもらってるよ

リンゴでお腹いっぱい

352 : フロントネックロック(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:22:20.83 ID:xClbmlM00.net
納豆+α

これが最強

ツナとか

353 : リキラリアット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:24:01.87 ID:F3RaIgmk0.net
>>348
野菜類食べないと、植物繊維不足で便通が悪くなる

354 : 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:24:10.34 ID:otuOTS6j0.net
キャベツ料理が出てこないけど・・・
最近はキャベツも高級商材なのかよw?

355 : フォーク攻撃(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:24:54.51 ID:uDRdM47y0.net
バッタと雑草でもとって食べてろよ

356 : フルネルソンスープレックス(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:25:36.06 ID:ZmmFNcOs0.net
>>86
火を通すガス代電気代が勿体無いだろハゲ

357 : 急所攻撃(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:26:23.83 ID:QKtS9of60.net
生卵なんて気持ち悪くて食えない

358 : ファイナルカット(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:27:11.79 ID:fvcFWBTo0.net
>>354
一時糞値上がりしたけど、今日見たら一玉150円まで落ちてたわ

359 : マシンガンチョップ(三重県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:27:40.47 ID:uUDAc76h0.net
豆腐 豚バラ(鶏ムネ) もやし で何か炒め物つくる
ご飯と振りかけ、塩昆布、でお茶漬け

360 : アンクルホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:28:13.51 ID:mJJS/giK0.net
>>353
その便通をよくするのが食物繊維だぞ
野菜由来じゃなくてもひじきとか海藻にも含まれてる
野菜ならごぼうとか根野菜に多い
善玉の腸内細菌にもいいらしい

361 : ダイビングヘッドバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:28:36.26 ID:BuWN9wVF0.net
食材腐るほど貰うからかかる食費は外食代くらい

362 : 男色ドライバー(庭)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:30:33.76 ID:ZmsTKjnS0.net
炊き出し

363 : 河津掛け(宮城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:30:59.07 ID:3IRU20d90.net
ご飯の上にポテチコンソメ味を細かく砕いて、カツオブシとマヨを少し乗せて食らう

364 : フォーク攻撃(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:31:19.89 ID:0peduuE90.net
>>82
100円もするレトルトカレーは贅沢品。給料日でさえも買うのは許してもらえなかった

365 : フェイスクラッシャー(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:34:15.44 ID:h5nTrXSi0.net
>>362
体力と精神的消耗と交通費が要るわりに少ない
いつもやってるわけでない

366 : ブラディサンデー(長屋)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:35:29.91 ID:ooUmY/8P0.net
> もやし炒め。安いのに美味しいから大好き(女性/41歳/その他)

41歳無職女性がもやし炒めを部屋で1人食べてるとか泣けてくるな

367 : 16文キック(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:36:28.89 ID:kzoFhFMM0.net
自炊の方が安上がりっていうけど
一人暮らしだと割引弁当の方が結局安いよね
(´・ω・`)

368 : ニーリフト(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:36:43.76 ID:EsPXVbTy0.net
>>347
それは飯なのか?

369 : レインメーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:38:10.97 ID:u/OovaI/0.net
>>2
昭和の貧乏飯がごはん+サラダ油+醤油で、
平成がごはん+バター+醤油だよな

370 : レインメーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:39:18.47 ID:u/OovaI/0.net
>>11
以前は無料だったけど今は一人1個や1品購入に付き1個ばかりだよ
牛脂があれば安い鶏肉でもモドキが出来るんだけどな

371 : タイガースープレックス(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:41:40.15 ID:LxN79DN+0.net
ご飯、塩コショウ、油だけで作る具無し炒飯

372 : ミドルキック(関東・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:41:42.11 ID:yLWDgKDlO.net
第一次産業に就け
食費はゼロになるし農業者も増えるし最高じゃないか

373 : ファルコンアロー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:43:56.87 ID:/WmSAm8E0.net
牛乳プロテイン

374 : ジャストフェイスロック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:48:39.01 ID:6LEaG/u50.net
農家や漁協行って「これ捨てちゃうんですか?」てやれば無問題

375 : レインメーカー(岩手県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:48:59.64 ID:UPqlANQm0.net
御飯に塩と水いれて食べるとおにぎりの味がして美味しいよ

376 : リキラリアット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:50:18.47 ID:F3RaIgmk0.net
>>354
一時期、人玉278円とかまでなった

377 : ファルコンアロー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:53:39.13 ID:Zy98ny/+0.net
シャリ位に握り、わさび醤油で食う

寿司食ってるような感覚で酒もイケる

378 : ダブルニードロップ(京都府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:53:39.18 ID:KeqTI0W/0.net
もやしはカロリー無いから金の無駄
消化にかかるエネルギー損失のほうがでかい

379 : リキラリアット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:54:16.29 ID:F3RaIgmk0.net
イトーヨーカドー行って、モヤシだけ買うのは気が引けるなぁ。

でも、モヤシと半額惣菜もかなり、貧乏な雰囲気出てしまうか。貧乏なのは事実だけどw

nanacoは、使った方が良いのか?

380 : タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:56:35.40 ID:YPDAVPis0.net
>>369
昭和はごはん+マーガリン+醤油だろ?

381 : トラースキック(四国地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:56:54.07 ID:/mFqyFud0.net
>>367
冷凍保存を活用できるかどうか、やろうな。
ご飯は一気に大量に炊いて小分けして冷凍とか。

382 : ストレッチプラム(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 19:58:04.78 ID:5Np3TyhXO.net
わかめごはん
豆腐でかさ増ししたスクランブルエッグ
金欠のときはいつもこれ

383 : ミドルキック(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:00:13.75 ID:NDpdo0DoO.net
サッポロ一番の塩ラーメンを作り、湯呑みに水を汲んで蕎麦を食べる要領で水につけて食べると塩分が程好く抜けてうまい

384 : ドラゴンスリーパー(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:04:55.24 ID:GhAmL3PV0.net
もやしなんて備蓄できんだろ。火を通したあとだとしてもグズグズだろ。自炊したことない奴が書いた記事だな。

385 : ジャストフェイスロック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:05:29.37 ID:6LEaG/u50.net
100均でツナや鯖や貝の缶詰買って米炊く時に混ぜて炊く
気分変えたい時は100均で買っただしの素使ってだし茶漬け
もしくはインスタントラーメン食べた時に残しておいたスープかけて食う

残したラーメンのスープで米炊いたりもする

386 : セントーン(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:09:16.56 ID:HbVNV0bU0.net
>>383
ww

387 : リキラリアット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:13:02.67 ID:F3RaIgmk0.net
>>384
炒めて2、3日は冷蔵庫保存で問題無かったよ

388 : バーニングハンマー(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:14:04.15 ID:wsfgZksc0.net
藤巻激城の魔法のトムヤムを100倍に薄めたゴミ融合工程麺が最強に決まってる

389 : ムーンサルトプレス(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:14:08.16 ID:2ZIcgW7a0.net
もうすぐ野山でシカやイノシシやカモやキジをぶっ殺して食える季節がくるわ
去年の肉は二ヶ月前に食いつくして最近肉不足

390 : フランケンシュタイナー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:15:59.14 ID:giT4XbvZ0.net
貧乏な頃はキャベツの千切りとツナ缶ばっかり食ってた
結構腹持ちもいい

391 : ハーフネルソンスープレックス(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:16:42.83 ID:hiYyxR9V0.net
青のりと味の素と醤油をご飯にかけてかき混ぜるでウマー

392 : セントーン(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:17:44.39 ID:Ay3efHSA0.net
全く金掛けないなら、その辺の植物かな
鳥を捕獲してもいい。違法になるけどな。
海の近くなら、亀の手やフジツボを食う。
山なら山菜だろ。今なら栗もある
ドングリもアク抜きすれば雨食える

393 : アイアンクロー(北海道)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:23:22.90 ID:4gyoDkDNO.net
麻婆豆腐作って麻婆丼にするのは結構安上がりでたっぷり食える。

394 : デンジャラスバックドロップ(北陸地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:24:28.75 ID:2Iq5nV6o0.net
スーパーで120円くらいで売ってるもち入りカップうどんが、
簡単で腹持ちする。

395 : 膝十字固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:25:18.24 ID:yz751ueX0.net
>>392
お前バカだろ

396 : かかと落とし(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:27:27.90 ID:8eKAjFZ40.net
パスタにオリーブオイルと粉チーズ

397 : ナガタロックII(岐阜県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:29:38.00 ID:CdBvu3uH0.net
体壊さないようにしろよ
人生は長い

398 : ジャンピングカラテキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:32:57.67 ID:vHbPIcb+0.net
「今日は、おにぎりパーティーよ!」

399 : キングコングラリアット(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:33:17.78 ID:IXJA6xAj0.net
これは勉強になるスレ 俺がハマってるのは

卵一個スクランブルエッグ→水スプーン2杯ほど入れる
→めんつゆちょろっと(なければ醤油で)→水溶き片栗で適当にとろみ
これご飯に乗せても茹でたもやしにかけてもウマい

400 : ミドルキック(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:33:23.49 ID:NDpdo0DoO.net
>>386
笑い事じゃないって!水につけることによって麺にコシが出るような、気がする

401 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:35:09.19 ID:9nLyhm990.net
>>392
都市部でそれは無いわ

402 : シャイニングウィザード(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:36:14.88 ID:uPJRL5RD0.net
>>385
ラーメンスープというか麺類の汁全般にオートミールが結構イケる。

403 : 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:36:29.35 ID:9nLyhm990.net
>>399
モヤシ、卵、めんつゆは便利だよね

404 : 逆落とし(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:36:33.39 ID:Hk9A91h70.net
このスレってハゲが多そう

405 : マスク剥ぎ(関東・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:37:45.47 ID:pQ0LUin3O.net
カップラーメンを食い終わったあとにライスを入れて雑炊にする
かなり腹が膨れる

406 : ヒップアタック(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:38:48.95 ID:U+pBIhcg0.net
食べるラー油って口が臭くなる
まだ売ってんの?

407 : キドクラッチ(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:41:17.02 ID:txIhgV7XO.net
ザリガニの海水茹で。

408 : ランサルセ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:42:51.52 ID:9M88bwu/0.net
野沢菜の油炒めをふりかけにして食べる

409 : エクスプロイダー(関西地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:43:41.51 ID:TrCkDDod0.net
一玉17円のうどん

410 : バックドロップホールド(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:44:00.75 ID:eoohxELd0.net
100円5本のバナナ
間違いなく腹が膨れる
栄養もあるからオススメ
朝に食べたら、その日は何も食べなくてもいい

411 : 男色ドライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:46:03.54 ID:7+Mth3cw0.net
なんでもやし炒めってうまいんだろう?
もやしの味なのか?
他の炒め物では出ないから、やっぱもやしなんだよなあ

412 : 稲妻レッグラリアット(静岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:48:03.63 ID:Fwuej5n/0.net
もう年も年だから貧乏メニューなんてくってらんねえよ
ジャンクフードは二郎ぐらいで十分
あとは坊主のような料理がいい

413 : 16文キック(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:49:31.24 ID:kzoFhFMM0.net
うまい棒10本食ったら100円で
結構腹が膨れるね
(´・ω・`)

414 : キングコングラリアット(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:50:52.65 ID:IXJA6xAj0.net
100均でよく売ってる「パスタをレンジで茹でる容器」にパスタ&水と一緒に適当な野菜ときのこ入れてチンしたら
ソースがバター+醤油だけでも具入りパスタが食べられて感動したよ

415 : パイルドライバー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:52:57.87 ID:ooYJXEcS0.net
うまい棒茶漬け

416 : ランサルセ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:53:35.52 ID:9M88bwu/0.net
水をたらふく飲む

417 : ローリングソバット(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:53:55.80 ID:J7YNKjjU0.net
スーパーの茹で麺がお勧め。
うどん・やきそば・きしめん、近所で一袋18円だ。
だしはヤマキかマルトモが値打ち。
刻みねぎ少々+卵の一つでも落とせば、そりゃ〜も〜ぅ。。♪

418 : キングコングラリアット(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:54:21.36 ID:IXJA6xAj0.net
>>403
うんうん、モヤシも卵も冷凍保存できるからそれもまた助かるよ

419 : ニールキック(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:55:48.42 ID:IEvib7KA0.net

または空気

これが最強だろ

420 : ローリングソバット(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:58:47.63 ID:J7YNKjjU0.net
>>29
シーチキンは一缶100円する。

421 : 不知火(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:58:49.60 ID:Jt03StzC0.net
無職時代はまとめ買いしたチキンラーメンに卵落としたやつか
食パンを真ん中からうすーく切ってスクランブルエッグと安売りハム挟んで食ってた。
白米は贅沢品

422 : フランケンシュタイナー(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:58:52.68 ID:CflyhW/IO.net
湯豆腐だな ポン酢で

ようやく旨さがわかってきた

423 : キン肉バスター(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:59:09.48 ID:cGPnzRiq0.net
食い逃げやね。
だいたい成功する。

424 : イス攻撃(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:59:26.25 ID:nb4a9wpy0.net
冷奴丼

中華風冷奴丼にすると、ちょっとリッチ(豆腐、チンゲン菜、ザーサイ、XO醤、辛子)

425 : ローリングソバット(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:59:32.65 ID:J7YNKjjU0.net
>>409
あちゃ。。一円負けたよ

426 : 河津掛け(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 20:59:46.86 ID:x5p7wr4r0.net
おかゆ

427 : クロイツラス(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:00:33.78 ID:9Rv6JDa70.net
>>10
今日バターと粉チーズで食うたったわ

428 : 目潰し(静岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:01:18.73 ID:7l1QSvuz0.net
バターと粉チーズって超高級品じゃん

429 : クロイツラス(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:03:01.61 ID:9Rv6JDa70.net
18円の焼きそば麺に19円のモヤシ

430 : クロイツラス(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:03:31.91 ID:9Rv6JDa70.net
塩ゆでふっくらじゃがいも

431 : リバースパワースラム(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:03:37.22 ID:O2Jn7FzC0.net
くず米+顆粒かつおだし+醤油。

安い。ただし激マズ。
くず米は米の欠片だらけで(米粒の半身ですらない欠片)炊いてもお粥状にしかならない。
お粥なんてご褒美じゃんと思うだろうが
ヌカの臭さが残り、とてもじゃないが食えたものではない極悪さ。
普通のお米にくず米を混ぜて嵩を増やそうなどと考えないほうがいい。
まともな米も合わせて全てが食えないシロモノと成り果てる。

432 : ムーンサルトプレス(青森県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:03:43.90 ID:D4DLfrg20.net
ご飯に海水

433 : ショルダーアームブリーカー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:04:43.87 ID:L3eTeR4v0.net
デパ地下巡り

434 : ニールキック(四国地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:06:54.89 ID:eZqq3Iqf0.net
釣りに行ってアオリイカをウハウハゲット
http://www.webspace.ne.jp/rental/img_dialy/img_data/13510_2242_38174c0db3.jpg

435 : ランサルセ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:10:59.45 ID:9M88bwu/0.net
回転寿司一皿であとはガリをたらふく食べる。

436 : 16文キック(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:11:08.16 ID:DRwl7RAb0.net
>>204
解凍したら、べちゃべちゃにならない?

437 : ボマイェ(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:15:43.70 ID:BPyMkVdS0.net
>>10
コーンスープスパゲティ好きだけど水の量を間違うとコテコテになる
ゆかりスパゲティは容器にゆかりがこびりついて勿体無い、でもどっちも好き

438 : マシンガンチョップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:18:05.66 ID:F0TD9rk10.net
>>10
水とんでいい

439 : フェイスロック(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:20:19.76 ID:FNUVM0JN0.net
よく、夜遅くとか寝る前に食べると太るって言うけど
逆手にとって寝る前だけ食えば食費浮かせるんじゃね?

440 : シャイニングウィザード(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:21:19.30 ID:7oNmtCG90.net
業務スーパーの15円うどんをお湯でさっと茹でて、薄口醤油を垂らして食えば15円で済むぞ?

441 : 超竜ボム(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:23:49.96 ID:WPeA+4f70.net
大根の味噌漬け+ご飯かな、普段肉とか食って給料前の3日間はこのメニュー
意外とシンプルな中に奥深い味わいでごはんが進む

442 : トペ スイシーダ(catv?)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:25:21.86 ID:f5kANZ0k0.net
カレーライスをおかずに米を食う

443 : リバースパワースラム(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:25:30.63 ID:O2Jn7FzC0.net
どっかのナマポだか在日朝鮮人だかが
貧しかったけどくず米食べて節約して生き延びたとか書いてたけど
そんなの絶対に嘘だから!!くず米なんてとてもじゃないが食べられたもんじゃない。
味付け・調理法、それ以前の問題だから。
同情を引こうとするウソに騙されんなよ!

444 : ブラディサンデー(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:28:22.62 ID:G1OaCnOs0.net
>>437なんで混ぜるのか
表面だけふりかけて食べて無くなったらまたかければ良いじゃないか

445 : マシンガンチョップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:28:48.11 ID:F0TD9rk10.net
もやし単品

446 : ムーンサルトプレス(関東・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:28:53.11 ID:bc30wbCdO.net
飯抜き

447 : 張り手(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:30:07.62 ID:SK+Lw6wk0.net
ラマダン最強

448 : パイルドライバー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:31:35.62 ID:yUXDBvNV0.net
卵かけごはんって茶碗1膳だと腹持ち悪いし、余計食欲刺激される

449 : バックドロップホールド(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:34:09.08 ID:vvbV1Etw0.net
>>82
それで前の彼女の胃袋を鷲掴みにしました

毎日のように湯豆腐作って食っていたら、いつの間にかちゃんこ鍋になってる不思議...

450 : ブラディサンデー(禿)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:34:23.57 ID:G1OaCnOs0.net
炊きたてなら、すしのこかけご飯も美味しいよ

451 : エメラルドフロウジョン(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:38:00.72 ID:/9SpjuUK0.net
>>367
弁当1食400円として、400*3*30=36000円
スーパーで食材(おやつ込み)を買うだけでも1ヶ月4〜5万だから、弁当のほうが安いかもしれないな(´・ω・`)

452 : ミラノ作 どどんスズスロウン(岐阜県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 21:56:55.10 ID:3pHso82M0.net
貧乏がなんで米ちゃんと炊いてんだよ
給料前は粥+もやし+醤油だったぞ

453 : リバースパワースラム(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:01:31.39 ID:O2Jn7FzC0.net
大根とお米を混ぜて炊いた大根飯なんて、美味しすぎてご褒美レベル。

454 : マシンガンチョップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:15:59.13 ID:kXxy4G4X0.net
戦前かよ…

455 : オリンピック予選スラム(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:17:57.10 ID:iRv3x0he0.net
タマネギ刻む or キュウリの千切りをシーチキンと混ぜてマヨネーズで和える

456 : ニールキック(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:21:08.69 ID:IEvib7KA0.net
材料買ってる時点でもう貧乏ではない。
真の貧乏は水と空気で飢えをしのぐ。

457 : ブラディサンデー(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:24:53.20 ID:+HCsvnbtO.net
パンケーキみたいなのを毎日焼いて食えばいい

458 : 雪崩式ブレーンバスター(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:26:27.08 ID:wx0qDPoS0.net
ゆかりスパゲティ

459 : フライングニールキック(関西・東海)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:27:47.66 ID:u6F4vnB3O.net
(´・ω・`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

自炊すれば牛丼屋の朝定食なら1食分の金額で3食食える

460 : ラ ケブラーダ(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:32:33.09 ID:hBxIqj3J0.net
かりんとうみたいなドーナツの画像がみたい

461 : クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:35:38.23 ID:fEP30GiW0.net
>>2
そこらに生えてるゴーヤでもかじってろや

462 : ヒップアタック(千葉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:36:07.68 ID:zEyBH2Oj0.net
>>453
「おしん」も唖然とする底辺現代人www

463 : クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:37:43.24 ID:fEP30GiW0.net
不思議なんだが、日々の食費をここまでケチらないといけないほど困窮してる人って
一体何に金使ってんの?
ギャンブルとか?

464 : クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:38:54.52 ID:fEP30GiW0.net
こんな食生活するなら生活保護申請したほうがいいんじゃないのか?
貯金もほとんどなさそう

465 : アトミックドロップ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:39:28.71 ID:+2IKcgXq0.net
貧乏ならもっと自然の恵みに目をむけるべき、野草とか

466 : ドラゴンスリーパー(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:41:23.80 ID:X4nkAeHB0.net
お好み焼きを残り物で作るってどういうこと?
てんかすに小エビに紅しょうがキャベツ以外使わないけど?w

467 : ネックハンギングツリー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:41:47.35 ID:jvHBX3/j0.net
色々アレンジして1食0.5合のお粥ばっかり食ってる

468 : ビッグブーツ(秋田県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:43:48.87 ID:CwUS22q30.net
今 山には天然キノコがいっぱいだよ
チャリで行って 半日山歩きゃ
売るほどとれる

469 : キングコングラリアット(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:46:39.23 ID:IXJA6xAj0.net
>>436
冷凍されたまますぐにフライパンやお鍋に入れて調理したら大丈夫だよ!
買ったすぐに比べればやはり少しは水気が出るので
気になるorならないは人によるかもしれないけど、、良かったら試してみてください

470 : リバースパワースラム(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:47:50.95 ID:O2Jn7FzC0.net
>>462
学生時代の話ねw

>>463
学生時代にバイトもせずに(たまにした)親の仕送りだけでの貧乏生活。
焼き鳥屋で呑んだり旅に出たり、使ったから→無い。
仕送り前の1週間激貧。贅沢だろ?
北海道だぜ?羨ましいだろ?
鮭のアラ(白子付き)1パック120円。
鍋にすりゃあ今で言うルームシェアのみんなで数食は余裕。
ジンギスカン食べ放題飲み放題の店があったり。
いい学生時代送れたと自負してるわ。
お父さんお母さんありがとう。

471 : キン肉バスター(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:49:09.76 ID:DZz2UhZV0.net
キャベツ198円が主食
ブロッコリー198円と一緒に炒めたりして二週間は戦える

472 : ローリングソバット(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:51:01.54 ID:j4vturFs0.net
カレーパウダーをご飯にかけると、ドライカレー風味で美味しい。

473 : ジャンピングDDT(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:51:46.46 ID:vLcNySJy0.net
>>1
パスタがないあたり完全に素人

474 : クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:52:21.20 ID:fEP30GiW0.net
結婚するまで6年間一人暮らししたけど自炊なんてしたことないな
一食1000円程度も出せないなら一人暮らしなんてしないほうがいい

475 : 超竜ボム(九州地方)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:55:36.25 ID:qx/RvsHAO.net
電気・ガス・水道を使わないで尚且つ物価も安く安定している食材で、か…

納豆に生卵を落とす

たぶん、これが最強の安価メニュー
ご飯を炊けば、電気代水道代もかかるしお米代も要る
食パンなら載せるだけだから皿代わりにもなるし、洗い物をする必要もない、時間もかからない
食パンに納豆+生卵、これが最強

476 : イス攻撃(家)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:58:59.88 ID:nb4a9wpy0.net
具なしお好み焼き

ソースはかける。

477 : クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 22:59:14.40 ID:fEP30GiW0.net
>>475
栄養価の面でも確かに最強だな
絶対食いたくないけど

478 : ミラノ作 どどんスズスロウン(広島県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:01:55.18 ID:i5J3b8O00.net
パスタに塩、醤油、ソース、胡椒、マヨの組み合わせを変えて
1か月間すべて別の味で食べている俺は勝ち組

479 : 32文ロケット砲(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:02:40.31 ID:TJfALeB80.net
ヨモギを茹でる
おしっこ臭いとこにいっぱい生えてる

480 : ファルコンアロー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:04:36.42 ID:TE5EE4Ky0.net
納豆を酒のつまみにすると
相性最悪だわ

481 : パイルドライバー(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:04:50.95 ID:AKVtdKyP0.net
湯豆腐
贅沢したいときは豆乳ベースで

482 : ニーリフト(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:07:49.87 ID:EsPXVbTy0.net
おまいらのせいで腹減ってきたw

483 : ムーンサルトプレス(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:09:34.09 ID:VKDBWfZI0.net
今の時期だと菊花が食えるぞ。観賞用の大菊も食える。
何の腹の足しにもならんが。

484 : ときめきメモリアル(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:36:29.54 ID:RsqfkFz40.net
>>1
白菜は高いときあるだろ

485 : スパイダージャーマン(福井県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:38:08.29 ID:zisHIGPt0.net
>>295
冷凍でok

486 : グロリア(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:39:11.02 ID:kIcQlXq50.net
ご飯に塩
塩おにぎり

487 : フロントネックロック(沖縄県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:41:46.03 ID:4veWJYtR0.net
飯炊いてふりかけ
鰹節と醤油で猫まんま
高菜飯
鶏ひき肉を炒めてそぼろごはん
目玉焼きをご飯にのせて醤油かけ
塩辛(イカや鰹の酒盗)とごはん
豚ひき肉を炒めてご飯にのせ焼肉のタレをかける「焼肉飯」

納豆は一食30〜40円するのでコスパ悪し
昼はおにぎり弁当作って中に上記のもの入れれば安くつく
米さえ食ってれば血糖値も下がらんし満腹感もあるので食費6,000円/月で過ごす事が年に4ヶ月ぐらいあるよ

488 : レッドインク(茸)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:42:58.97 ID:DIzec+7b0.net
ピーマンの佃煮、最高だろ。

489 : グロリア(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:43:23.36 ID:kIcQlXq50.net
>>487
ひき肉は納豆より高いだろ
お前ら贅沢すぎだ

490 : フォーク攻撃(東日本)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:50:45.40 ID:N3c4kcbt0.net
豆腐・たまご・米・醤油があれば最低限の生活できそうやね(^^;;

491 : ジャーマンスープレックス(東京都)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:55:37.97 ID:TeYjJ4fG0.net
カイワレ大根に鰹節に醤油
ご飯にもって食べる
うまいよおおお

492 : 毒霧(千葉県)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:56:13.85 ID:mWHJgL2K0.net
固茹で卵

493 : ニールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/27(火) 23:57:44.12 ID:Vwi9LIIz0.net
きのこ雑炊

494 : ラダームーンサルト(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:06:08.62 ID:iSJAsYDT0.net
>>20豆腐一丁使って100円てあり得ないよな?

495 : キチンシンク(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:07:04.12 ID:NShNRAdu0.net
>>1
スーパーの試食をハシゴ

496 : ラ ケブラーダ(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:08:12.45 ID:VI+PE7iV0.net
納豆ご飯っていうか、納豆だけでいいと思う
ご飯に掛けてる金を薬味に使えばいい

497 : フランケンシュタイナー(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:12:37.48 ID:I7TzPcv/0.net
>>487沖縄って納豆高いんだな。
茨城だと特売でくめ納豆が3コで68円だわ
高くても100円以下だし

498 : ファイヤーバードスプラッシュ(家)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:13:45.85 ID:Gx1P1qH/0.net
>>494
業務スーパーとかだと1丁29円とかだぞ
そういう想定じゃね

499 : リキラリアット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:15:50.09 ID:cNdklqsi0.net
ピーナッツが以外に腹ペコに効くぞ!

500 : キン肉バスター(空)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:18:51.53 ID:yb9qVyQ20.net
>>201
その辺にしとけ
嫌われっぞw

501 : ときめきメモリアル(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:20:04.30 ID:XOfM1UI20.net
>>128
あれ美味しいか?

502 : マシンガンチョップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 00:20:05.29 ID:wgSlRxV80.net
>>400
こんどやってみるw

503 : フライングニールキック(空)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:06:03.47 ID:hyCutRey0.net
小麦粉と水ですいとん
食べすぎると吐きそうになるけど

504 : ミラノ作 どどんスズスロウン(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:10:31.31 ID:JHbMemy60.net
>>416
水は飲み過ぎということは無い

505 : デンジャラスバックドロップ(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:15:43.37 ID:LV5ryLq70.net
一万あったらそれなりに美味いもん食えるんじゃない?

506 : ニールキック(東日本)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:19:53.52 ID:Bh7nd7e00.net
おにぎりにポテチ砕いたの混ぜたら美味いんじゃねとおもったけど
しみじみまずかった

507 : ダイビングエルボードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:21:47.43 ID:e6OunzOK0.net
ゆかり
ちりめんじゃこ
あつあつごはん

ウマー

508 : 中年'sリフト(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:30:09.56 ID:bOwbFlb40.net
>>1
野良野菜ならそこらへんに生えてるんじゃね?野良キャベツとか野良ピーマンとか野良ネギとか・・・

509 : ツームストンパイルドライバー(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:37:32.42 ID:kAjhRfa/0.net
醤油ご飯。普段ろくなもん食ってない
俺にとって、週一のご馳走だわ。

510 : ファイヤーボールスプラッシュ(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 01:59:41.26 ID:8iqQ+32m0.net
>>417
きしめんがあるのはお前のとこだけだろw

511 : トペ スイシーダ(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 03:23:32.76 ID:M9mkvh7I0.net
ここみて腹減って味噌おじや作った
油揚げと刻みにんにくでうまー

512 : アトミックドロップ(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 03:25:17.37 ID:1QTn30Cq0.net
庭の砂利の上に生えるヌルヌルの苔みたいの

丘ワカメというらしい食えるらしい

513 : 断崖式ニードロップ(芋)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 03:29:53.01 ID:tdhSgKed0.net
公園にいる鹿なんか丸焼きにするとうまいぞ

514 : ファイナルカット(芋)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 03:39:25.75 ID:madwdY6G0.net
今日やろうと思うのだがパスタに塩味ホット牛乳。シチューみたいな味。
手抜きだが栄養は野菜以外採れる。

515 : 雪崩式ブレーンバスター(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 03:43:59.09 ID:UIknGFQk0.net
玉子かけご飯、納豆ご飯ときたら永谷園のお茶漬けもあると思ったのに

516 : ブラディサンデー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 03:53:11.49 ID:CpATKvDL0.net
自炊するかわりに何か稼げることやれば?
せどりとかでも良いしさ

517 : キングコングニードロップ(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 03:59:26.20 ID:sjS9/pVM0.net
海近くだとルアーかサビキで魚釣れば無敵

518 : ローリングソバット(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 04:01:08.16 ID:VzfvhL4D0.net
稲荷もうまいね。

519 : トラースキック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 04:19:50.60 ID:eE4sc4520.net
昔、浮間公園に住みつくホームレスが
池に来る鴨を捕獲して食べるので困ってるって
苦情があったな。

520 : ニーリフト(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 04:23:25.35 ID:SSNmQLcj0.net
カップ麺最高です

521 : エルボーバット(家)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 04:26:45.38 ID:YDFW+nyO0.net
うんこ  食べたら出てくる永久機関ニダ

522 : キングコングラリアット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 05:47:44.60 ID:84Jq1FuG0.net
>>27
安いキムチって舌がしびれて食えないんだよね

523 : エクスプロイダー(アメリカ合衆国)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 06:55:13.42 ID:BhElKAuW0.net
おまえら糖尿病になるぞ…

糖質制限で、チーズ、卵、アーモンド、肉、魚、野菜
などを食べています
食費高いです

524 : リキラリアット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 07:31:55.44 ID:cNdklqsi0.net
三角むすびをフライパンで両面にちょっと焦げ目をつけて食べる。

525 : キングコングニードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:05:24.58 ID:iPQVLfUv0.net
ごはんにからすみを削って食う

526 : ファイヤーボールスプラッシュ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:22:12.67 ID:LI7IT9CP0.net
>>504
水中毒を知らんのか?

527 : 閃光妖術(catv?)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:25:18.99 ID:hRyCF5Iw0.net
984 名前書くのももったいない ▼ 2015/10/09(金) 02:38:40.60 ID:duYAvxn8 [1回目]
>>981
ドケチの「すき焼き」って、どんな具材を入れているんだ?

986 名前書くのももったいない sage ▼ 2015/10/09(金) 03:28:34.28 ID:??? [0回目]
牛脂+スーパーで自由に取れる寿司醤油+コンビニに自由に取れるシュガー+ブラジル産鶏ムネ+もやし

528 : リキラリアット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:26:30.99 ID:cNdklqsi0.net
梅干の画を見て唾が溜まってきたところで
飯をかきこむ。

529 : イス攻撃(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:28:05.79 ID:B6PEB1hF0.net
たまねぎ輪切りにして天ぷら粉で揚げてオニオンリング

530 : 魔神風車固め(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:40:26.86 ID:BSIn8yGz0.net
食費ケチると野菜不足からビタミン・ミネラル・食物繊維が不足するから
飯は玄米にしとけ

531 : クロイツラス(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:48:08.53 ID:7A6x1cej0.net
>>529
うわ美味そう、やってみる!

532 : ニールキック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 08:58:45.79 ID:qJmnPX4/0.net
>>530
玄米の毒性知らない奴が玄米食に拘って体調崩すんだよなぁ

533 : ニールキック(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 09:03:51.63 ID:fIeSy4G50.net
今日の朝食は食パンにマヨネーズ塗って食べた牛乳と 150円くらいか

534 : 不知火(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 09:04:10.35 ID:WBKdgmZp0.net
今日の朝食は食パンにマヨネーズ塗って食べた牛乳と 150円くらいか   

535 : ジャストフェイスロック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 09:18:11.59 ID:ye1xYOil0.net
>>530
元・東京大学医学部口腔外科教室講師、西原克成医博は、「ABAはミトコンドリア毒なので、玄米食には注意が必要である」と警告されています。

ミトコンドリアはエネルギー代謝に関わる大変重要な細胞小器官です。したがってミトコンドリアが悪影響を受けると、エネルギーを作り出せなくなって、低体温になり、不妊、ガン、さらには全ての体内酵素の働きが鈍くなるという問題が起こり、免疫も低下します。

http://xn--v8jxho21jl6x1hmvgmt5t.jp/dietetic_treatment_of_large_intestine__cancer/the-demerit-of-a-diet-on-brown-rice.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:aea3fcc442ae669623a40c8bff7a82c4)


536 : シャイニングウィザード(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 09:34:40.80 ID:AIKSeUoi0.net
鯖の水煮缶をニンニクで香りつけたオリーブオイルで火を通してホールトマトぶちこんでパスタ、これで3食分はある

537 : ツームストンパイルドライバー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 09:35:59.48 ID:JZyw7CsW0.net
なんでそんな状態になるの?

538 : バックドロップ(東日本)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 09:36:09.37 ID:uXBFuEtX0.net
しょうゆバタースパゲティ

539 : 膝靭帯固め(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 10:36:31.81 ID:UZJjyT6e0.net
>>30
グロ注意

540 : ハーフネルソンスープレックス(芋)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 10:39:30.38 ID:wL2+NxOL0.net
もやしの焼肉のタレ炒め
豆腐のめんつゆ生姜炒め
ご飯なんかないわ。。

541 : ストマッククロー(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 10:42:17.78 ID:EnBZHGok0.net
玄米食ったら便秘になる
白米に戻したら治った
死ぬかと思った

542 : フェイスクラッシャー(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 10:46:35.42 ID:/7N80q9m0.net
>>350
飯として考えるとくっそまずいよな
俺はおやつがわりにポリポリ食ってるがw

543 : ファイナルカット(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 10:48:16.87 ID:QYzv9fva0.net
もやしは「冷蔵庫に備蓄」したら腐るだろw

544 : バックドロップ(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 10:58:15.11 ID:je+ofIRx0.net
お前らなんでそんな金無いんだ?
食費抑えて貯金にまわしてるの?
服とか買ったり将来家が欲しいとかそういうの?

545 : バズソーキック(西日本)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:01:11.84 ID:V2rDJS2qO.net
鶏皮とじゃこと細かく刻んだ大根菜の塩漬けの炒飯

546 : マシンガンチョップ(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:06:15.70 ID:DQNJdC1B0.net
>>544
金の有無とか関係ない
ジャンクフード食いたい時もあれば高級料理食いたい時もあれば貧乏飯を食いたい時もある。
高級料理スレがあればそれなりのレスをするし、ここでは貧乏飯レスをするだけだ

547 : デンジャラスバックドロップ(アメリカ合衆国)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:07:07.79 ID:DqolAlnH0.net
もやしは豆から生やすものだろう
腐るとかじょうよわ乙です

548 : ファルコンアロー(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:19:20.21 ID:TOq2m5NK0.net
近所のスーパーで茹で中華麺が一食分9円で売っている
金のない時はこれを色々してしのぐけど一体どうして9円なんだろうか

549 : キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:28:05.54 ID:a8EQn6wa0.net
>>544
早期退職で、現在は無職なので

550 : キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:31:47.11 ID:a8EQn6wa0.net
やはり、手に入る中で安い麺類、モヤシをめんつゆで、タンパク質は茹で卵が最強か?
安い鶏肉って、どこで買えるのか。
近所のイトーヨーカドーでは、100gで、100円より高かった

551 : スターダストプレス(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:40:17.74 ID:OB10yng50.net
社畜やって体壊して仕事できなくなって、貧乏なんだよ!

いつの間にか消費税10%になるのが前提で話が進んでいる。
おまいら自民党やミンスに投票したせいだ!

552 : 頭突き(福島県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:40:42.87 ID:MxSQqMPi0.net
>>544
金の有無関係なしに貧乏飯で一週間生活とか普通に楽しい

553 : ムーンサルトプレス(広島県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:40:45.11 ID:5mgb9gAJ0.net
米がある時点ですでに貧乏じゃないだろ

554 : キングコングラリアット(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:46:24.67 ID:4ko5aa8Z0.net
>>36
元旦がどうかしたの?

555 : トペ コンヒーロ(北海道)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:53:32.06 ID:gMKRw0Ua0.net
最近の俺の食事。
ベジタリアンだからな。

朝・・・キュウリ2本
昼・・・カボチャ2分の1個
晩・・・キュウリ5本

緑黄色野菜で、栄養満点!

556 : ダイビングエルボードロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:54:38.21 ID:eh4Krr7v0.net
>>555
キュウリ栄養ねーだろ

557 : ラ ケブラーダ(静岡県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:54:49.94 ID:UVeHx3Nl0.net
もやし以外の野菜食えるやつはブルジョワ

558 : ボ ラギノール(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:56:50.44 ID:u+8peXON0.net
焼き鳥の前で深呼吸

559 : クロイツラス(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 11:58:48.54 ID:7A6x1cej0.net
>>555
俺のとこはきゅうり今すごい高いから逆に裏山

560 : ランサルセ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:03:46.69 ID:t6eKzxua0.net
猫缶でも食ってろよカスども

561 : フルネルソンスープレックス(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:19:23.21 ID:ZV0NHWwU0.net
>>555
キュウリの90%以上が水!だがキュウリにも栄養価がゼロと言う事はない!なんと!キュウリの主な
栄養素はビタミンC!あのビタミンCだ!すごい!!!なんとイチゴの1/4のビタミンCが含まれてる!!!

なななんと!
さらにアスコルビナーゼという酵素も含まれている!
さらになななななななんと!
そのアスコルビナーゼという酵素はビタミンCを壊す働きがある!

馬鹿だろこいつ

562 : 足4の字固め(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:21:02.01 ID:QhosC69y0.net
味噌汁かけごはんも最高!

563 : フルネルソンスープレックス(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:23:14.71 ID:ZV0NHWwU0.net
>>560
猫缶高い上に味薄くてなんかジャリジャリしたもんが入ってんだよ(´・ω・`)

564 : 頭突き(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:23:25.22 ID:zSwpqSpn0.net
まずスーパーに日参して値引き商品をうまく活用することかな

565 : アキレス腱固め(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:25:54.79 ID:xLqJ4VG10.net
>>564
これだな
あとは冷凍をうまく活用すること

566 : リバースパワースラム(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:27:28.30 ID:tIYpdJIu0.net
小麦粉こね出してからが本番
米が食える時点で裕福
で、餃子は割と最強な貧乏食

567 : 急所攻撃(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:27:55.26 ID:Byo+63zl0.net
理研わかめスパイシーねぎ塩スープにご飯入れクッパ

568 : 魔神風車固め(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:32:49.05 ID:sYNaadRX0.net
マヨネーズかけごはん

569 : 稲妻レッグラリアット(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:38:49.07 ID:j7GMB9cB0.net
パスタってレス多いけど、30円ぐらいのうどんで焼きうどん作った方がコスパよくね?
パスタは茹でる時間長いからガス代もかかる

570 : 足4の字固め(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:42:40.68 ID:sZdCRcuS0.net
パスタは前日から水で戻して茹で時間1分でいいだろ

571 : キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:45:33.66 ID:a8EQn6wa0.net
>>569
乾燥状態で保存がきくので、Kg単位のまとめ買いが出来る

572 : キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:48:42.67 ID:a8EQn6wa0.net
検索すると、業務用スパゲッティが、5kgで680円とかあるらしい。

573 : マスク剥ぎ(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:51:22.36 ID:+NXHaQ9bO.net
米はコスパ的にはいいんじゃないの
日本人の主食だけあって

574 : ファイナルカット(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:52:24.20 ID:H3TZMG9NO.net
パスタは水が沸騰したら火を止めても大丈夫なんやで

575 : ジャンピングDDT(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:53:57.20 ID:T9Zhcrg00.net
まーたあいつアナルからもやし出してやがる

576 : スパイダージャーマン(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:54:07.12 ID:BIaFOWp30.net
白菜4分の1で150円になってる

577 : バズソーキック(西日本)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:55:29.91 ID:V2rDJS2qO.net
>>569
沸騰して麺を入れたら火は止めてもいいんよ

578 : フランケンシュタイナー(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:55:50.05 ID:mQgYtMiq0.net
>>555
カボチャ食べ過ぎて黄疸疑われるほど黄色くなったわ
安いからってつい3箱も買うもんじゃない

579 : キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:58:23.07 ID:a8EQn6wa0.net
米が5kgで60食分とし、1,000円なら1食17円ぐらい?

580 : 稲妻レッグラリアット(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 12:59:48.70 ID:j7GMB9cB0.net
>>574
>>577
知らなかった。。。

581 : キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:00:00.08 ID:a8EQn6wa0.net
>>576
キャベツと白菜が高いと、モヤシ依存からの脱却が難しい

582 : ファイヤーボールスプラッシュ(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:02:22.03 ID:8iqQ+32m0.net
>>539
このレスのせいでモザイクかかって余計にグロい

583 : 急所攻撃(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:05:21.41 ID:rbd/hklu0.net
食欲も擦るだけで満たされればいいのに

584 : 足4の字固め(岐阜県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:10:34.29 ID:njtrdxjf0.net
パスタはレンチンだな

585 : フルネルソンスープレックス(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:10:51.19 ID:LO7P++ke0.net
>>2
間違いない

586 : 断崖式ニードロップ(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:11:45.01 ID:HV/I/ovL0.net
俺のチンポしゃぶらしてやるよ。

587 : ランサルセ(関東地方)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:17:43.61 ID:T+Hfc0gEO.net
プロパンガス代が高いからパスタは容器にパスタと水を入れてレンジでチン

588 : ツームストンパイルドライバー(熊本県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:19:09.46 ID:WtpvcVN20.net
米におから混ぜて炊けよ。食物繊維も同時にとれるぞ。量も増える。
味噌汁もおから、ひき肉にもおから。という生活をしていたら便秘気味になり、こりゃまずいなとマグネシウム飲んだら
ドシン!!!と音が響くほどのブツが出た。胃腸弱い人はあんまりやっちゃだめ。

589 : ハーフネルソンスープレックス(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:22:26.75 ID:TKp8xNYn0.net
>>588
全然健康そうじゃないw

590 : チェーン攻撃(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 13:25:12.21 ID:p2+wbRcJ0.net
うどんスープの素を湯に溶いて飲む
1杯ぶん半袋で5円
松茸のお吸い物もコスパ悪くなったからなあ

591 : クロイツラス(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 14:01:54.52 ID:7A6x1cej0.net
>>588
音が響く程のww
すまん本人にしたら大変だったろうけど例えが的確過ぎてワロタ

592 : ファイヤーボールスプラッシュ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 14:32:08.87 ID:CLxCU4th0.net
水と砂糖と小麦粉と重曹で作るホットケーキ
マーガリンで香り豊

593 : タイガードライバー(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 14:36:24.27 ID:kDth0Hi00.net
>>195
缶詰トマトは中国産だから…。
イタリアで加工してるだけだし。

594 : ストレッチプラム(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 17:37:14.72 ID:WTUNUqQh0.net
>>593
イタリアントマトって中国で栽培出来んのか?

595 : 足4の字固め(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 17:47:48.96 ID:sZdCRcuS0.net
トマト投げ祭りするくらいトマトあるし中国からわざわざ輸入するかなぁ?

596 : リバースネックブリーカー(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 17:58:42.47 ID:1F9Wpa8y0.net
コストコは卵20個が200円ちょいなのか?
誰か知人の会員が買いに行くときについでに買ってもらうか

597 : ブラディサンデー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 17:58:48.64 ID:s5snSJne0.net
グッチの給料前丼ってのがうまかった
揚げ玉炒めて豆腐とめんつゆと砂糖入れて卵でとじるやつ

598 : デンジャラスバックドロップ(長野県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:09:04.52 ID:0D+ewSvf0.net
シーチキンにマヨネーズ。
飽きたら大根おろしと醤油をかけてアッサリと。

599 : チェーン攻撃(京都府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:10:52.07 ID:bwfDh4Jx0.net
>>597
衣笠丼みたいなもんか
衣笠丼の時点でカツ丼っぽいから
揚げ玉つかったらもっと近づきそうだな

600 : ミラノ作 どどんスズスロウン(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:16:23.69 ID:JHbMemy60.net
>>596
ご近所のマツキヨは100円ですけどもねー?

601 : エルボードロップ(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:22:24.56 ID:PzMRRlsy0.net
>>51
お米買って卵買ってもやしかな
お肉は特売買って切り分けて冷凍。
お腹いっぱいは食べられなくても飢えない程度には食えるだろ

602 : ミラノ作 どどんスズスロウン(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:25:32.22 ID:JHbMemy60.net
>>601
鶏胸肉800円/2kg位で売ってるだろ
業務スーパーとかで

603 : 雪崩式ブレーンバスター(京都府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:27:04.33 ID:CxC9jR2z0.net
肉→鶏ガラ(半額シールで15円程度)
菜→野草とみせかけて格安スーパーの特売の野菜(数十円)
魚→食うな

604 : 32文ロケット砲(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:27:08.83 ID:zcq4dri10.net
片栗粉をお湯で溶いて、砂糖入れて食べる

605 : エクスプロイダー(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:27:09.23 ID:REyQhX/j0.net
もやしの備蓄とか液状化の未来しか見えない

606 : 毒霧(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:27:24.25 ID:D02tibIn0.net
それを入れておく冷凍庫がない

607 : ジャンピングDDT(宮城県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:28:19.35 ID:uk+hDCVd0.net
セレブな俺はご飯にパスタ用のイカ墨ソースと鰹節

608 : エクスプロイダー(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:33:55.70 ID:tE8S+4DR0.net
>>594
>>595

100%中国産ではないけど、念のため気をつけた方がいいかも…。

http://hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1437737203/l10
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1195905423/

609 : パロスペシャル(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:34:11.66 ID:Z2c6v7n10.net
モヤシ痛めのどこが安いの?
豚肉だけで300円しちゃうんですけど?
ブルジョワセレブなの?

610 : チェーン攻撃(北陸地方)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:35:11.64 ID:2SfFQlXi0.net
玄米と味噌汁と漬物。
安いのに健康的。デブでも腹一杯食べても太らない。

611 : 毒霧(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:36:27.37 ID:D02tibIn0.net
デブでも太らないってなんだよw

612 : バズソーキック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:38:04.27 ID:tNgBLlEy0.net
>>593
ソースも無い風説垂れ流し厨きめえ

613 : 断崖式ニードロップ(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:38:51.32 ID:RLtuNKnp0.net
全くお金をかけないなら食える野草でも生で食え

614 : ジャンピングDDT(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:39:34.92 ID:Dxlpa2Rt0.net
お前ら分かってるとは思うけど、こんにゃくは食い物だぞ?あと片栗粉も

615 : ショルダーアームブリーカー(catv?)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:41:35.15 ID:ZmBlp7Sr0.net
チンポだな
ヤってる最中は食欲湧かないし
終わった後に金が無いって言えば男におごってもらえる
俺男だけどこれはマジ

616 : 断崖式ニードロップ(禿)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:42:03.57 ID:RLtuNKnp0.net
>>609
こういうスレのもやし炒めはもやし以外使ってはいけない

617 : メンマ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:55:54.44 ID:2EcrNqlC0.net
>>616
それなら茹でてナムルにした方が良く無いか胡椒と鷹の爪で辛くすれば米で腹満たせるじゃんか

618 : 中年'sリフト(空)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 18:56:37.53 ID:bpTJynAg0.net
>>615
たち?ねこ?

619 : 雪崩式ブレーンバスター(京都府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:04:10.53 ID:CxC9jR2z0.net
>>615
一日中やってたらメシ代かからなくね?

620 : ローリングソバット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:11:13.36 ID:Pzmt3D770.net
おからとパンの耳なら日本中どこでもタダで手に入るな
後は腹を満たすだけというならコンビニバイトするか常連になって
廃棄前の弁当を貰うくらいか

621 : レインメーカー(山梨県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:14:57.63 ID:oAm+RcFj0.net
>>598
刻み海苔とゴマ加えれば最強

622 : 毒霧(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:15:39.26 ID:dMqoo/XJ0.net
塩、ふりかけ

シーチキンに山葵&#37292;油

623 : フランケンシュタイナー(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:24:41.73 ID:mQgYtMiq0.net
>>620
いまはタダのおからとパンの耳あんまないだろ
オカラなんてブームの足元見てんだか結構良い値段してるし

624 : テキサスクローバーホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:28:16.00 ID:gLbC1PMj0.net
種が中国産のもの避けるとブラックマッペに行き着くんだが茹でても臭い

625 : エクスプロイダー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:50:51.49 ID:45CsaI0t0.net
元日に雇われ土方やる人は祝日手当て狙いの策士なの?

626 : 足4の字固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:55:31.90 ID:G7icok9o0.net
玄米食べてる人ってどこで買ってるの?
スーパーだと高いし農家には知り合いいないし残留農薬がうんたらで諦めた

627 : ファイヤーバードスプラッシュ(静岡県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 19:58:25.90 ID:i6uEgmxb0.net
>>626
実は玄米は体に悪いって聞いた。

628 : アイアンクロー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:01:23.95 ID:kKtdPvzF0.net
森高がCMしてるうちのご飯シリーズ
もやし炒めとか肉豆腐とか茄子味噌とか

あと皿うどん、冷凍野菜を適当に入れて付属の餡かけスープを作る

629 : アイアンクロー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:03:30.94 ID:kKtdPvzF0.net
もやしを茹でて味覇を溶かしてスープにする
適当に他の具材を入れても良いし

630 : ジャンピングパワーボム(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:17:09.91 ID:S+9QfD+G0.net
>>626
生協やら通販でもあるで

631 : ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:17:27.17 ID:RkjpdBn/0.net
フキはそこらに生えてるの食ったら普通にうまかったわ
ただ下処理が大変調理に要するカロリーが出来上がった料理のカロリーを上回る
ドングリは粉にする方法を持ち合わせていなかったからアク抜きが不完全で食えたもんじゃなかった

632 : ファイヤーボールスプラッシュ(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:28:48.16 ID:8iqQ+32m0.net
>>631
COOKPADでドングリレンチンしたらつまみになる、みたいなの見たけどやっぱ無理なの?

633 : 足4の字固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:32:02.91 ID:G7icok9o0.net
>>627
そもそも生産者が玄米の状態で食べることを想定して作ってないっていうのはどこかのHPで読んだな

>>630
なるほど生協か
近くに無いので通販とか見てみます
サンクス

634 : リバースパワースラム(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:45:14.96 ID:JXkQxAxq0.net
ティッシュに醤油染み込ませて噛む

635 : チキンウィングフェースロック(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:49:23.65 ID:UvwSmRlm0.net
本当に金がないと中国産でも有難いよ
中国産の梅干し一つを2回にわけて食べたよ

636 : フランケンシュタイナー(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:51:51.87 ID:mQgYtMiq0.net
>>631
たんぽぽの若い葉もいけるっちゃいけた
良く言えば春の味、悪く言えばたんぽぽ味

637 : パロスペシャル(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:52:11.33 ID:Btgd0W4K0.net
もやチンポンだろ

638 : 稲妻レッグラリアット(家)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 21:21:57.76 ID:SUjYkdhB0.net
ご飯を炊くときに醤油をまぜる。

639 : TEKKAMAKI(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 21:25:01.15 ID:+O3EcnFw0.net
ビッグエーの74円食パンに
オリーブオイルと黒胡椒を振って焼いたり
マヨネーズを塗って焼いたり

1枚20円以下にして、毎朝なら一週間持つ

640 : ジャンピングカラテキック(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 21:28:36.97 ID:o6sV7iY/0.net
小麦粉料理は金かからないね
でも、準備や後片付けとか考えると近所の居酒屋で飯食っちゃうよな

641 : 不知火(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 21:32:41.47 ID:y/1POs5I0.net
>>627
元・東京大学医学部口腔外科教室講師、西原克成医博は、「ABAはミトコンドリア毒なので、玄米食には注意が必要である」と警告されています。

ミトコンドリアはエネルギー代謝に関わる大変重要な細胞小器官です。したがってミトコンドリアが悪影響を受けると、エネルギーを作り出せなくなって、低体温になり、不妊、ガン、さらには全ての体内酵素の働きが鈍くなるという問題が起こり、免疫も低下します。

http://xn--v8jxho21jl6x1hmvgmt5t.jp/dietetic_treatment_of_large_intestine__cancer/the-demerit-of-a-diet-on-brown-rice.html
Rock54: Caution(BBR-MD5:aea3fcc442ae669623a40c8bff7a82c4) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:aea3fcc442ae669623a40c8bff7a82c4)


642 : 男色ドライバー(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 21:46:22.54 ID:3kAxyuhu0.net
>>609
ラードで炒めろ
風味はでる

643 : 毒霧(関西・北陸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 21:53:23.09 ID:UwLMEuTuO.net
ブルーギル釣ってきて、マーガリンで焼いて食べる

644 : サッカーボールキック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 22:23:24.26 ID:CEgEFlxI0.net
小麦粉高くなってるよね

645 : エルボードロップ(庭)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 22:33:40.59 ID:Ht8IGZIi0.net
麺つゆご飯
お茶漬け海苔パスタ

646 : ニールキック(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 22:36:10.83 ID:WN6ZFnzC0.net
鰹節にポン酢ご飯

647 : ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 22:50:01.10 ID:iTFi90v20.net
小麦粉を水で溶いてフライパンで焼く

外はカリカリ中はトローリで糞マズい
どうすればお好み焼きみたく満遍なく焼けるのか知りたい

648 : カーフブランディング(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 22:56:15.57 ID:1gTyf8xQ0.net
松茸の香りお吸い物を御飯に振り掛けてお湯を注いでお茶漬け風に

649 : リバースパワースラム(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 22:59:53.27 ID:F1g3ymPf0.net
結局スパゲティにゆかり

650 : アキレス腱固め(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:00:39.39 ID:Jwxwj1d80.net
コオロギ沢山とってきて炒めたらめちゃくちゃ美味かったぞ


おかげでゴキブリ見ても美味いかも?と思うw

651 : レッドインク(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:20:11.01 ID:rYDF9mDi0.net
>>647
キャベツや白菜刻んで小麦粉まぶして焼くだけでお好み焼きもどきにはなる

652 : フランケンシュタイナー(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:31:11.33 ID:+NXHaQ9bO.net
パン焼き機とオーブンだけ最初買ってきて、米でパンを作って
それに野菜を乗せてケチャップ、マヨネーズ、オリーブオイル
などを塗ってオーブンで焼いて食う

653 : ファイナルカット(大分県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:33:31.24 ID:JKrjPvPz0.net
パスタソースってなんで二人分なんだろ。
余るから小分けしてよ

654 : ときめきメモリアル(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:35:21.41 ID:7tFE69yR0.net
お題は「全くお金をかけずに」なんだが

655 : サッカーボールキック(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:38:01.84 ID:ypEuoyh70.net
めまいがするほどキャベツが高い

656 : フランケンシュタイナー(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:38:20.31 ID:ao2PpeS50.net
この際、安くなくてもいいんだけど
常温で無理なく持ち運べるランチで
手頃な弁当メニューを教えて欲しい

657 : エクスプロイダー(京都府)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:39:41.69 ID:O8qpRXYy0.net
梅干しをよそからもらう

658 : ジャンピングDDT(東日本)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:42:02.73 ID:oi0V7dbIO.net
びんぼっちゃまが家族と食べてたやつかな?

659 : アイアンフィンガーフロムヘル(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:42:07.39 ID:lkIYW3cQ0.net
>>654
>「全くお金をかけずに」

親の脛かじるか、ヒモにならん限り無理だろ

「ほとんどお金をかけない」って書いてあるだろ

660 : カーフブランディング(東京都)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:43:48.55 ID:1gTyf8xQ0.net
子供の頃は、畑に生えた野蒜を抜いて来たり
秋にじゃが芋収穫後の畑のあぜ道に捨ててある小さい芋を拾って来たり

661 : 膝十字固め(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:45:15.58 ID:99ZgLWua0.net
しょうゆご飯

662 : かかと落とし(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:47:19.56 ID:ZoHWchhW0.net
>>659
ゼロってなると家族などにたかること以外じゃ
野草や炊き出し前提だしな
廃棄拾ってくるのも厳しくなる一方だし

663 : TEKKAMAKI(茸)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:52:53.81 ID:+O3EcnFw0.net
関東はこの時期、そこらの柿の木が
鈴なりに実ってるから
何個か失敬してくれば柿尽くしでもある

664 : ジャンピングカラテキック(沖縄県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:54:32.25 ID:y651juyu0.net
100円の鯖缶に白米

665 : デンジャラスバックドロップ(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:56:52.84 ID:UQqvGJgw0.net
もやしは日持ちがネック
茹でて冷凍すれば保つけどクタクタになるし

666 : ジャンピングカラテキック(沖縄県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:57:04.20 ID:y651juyu0.net
>>647 分量は?
小麦粉200gに水150CC。
できれば卵1。

667 : ジャンピングカラテキック(沖縄県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 23:58:29.69 ID:y651juyu0.net
>>665 そのまま冷凍庫。
シャキシャキ感は弱くなるけど炒めるのなら全く問題ない。
日持ちするよ。

668 : テキサスクローバーホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:00:35.26 ID:MQGLLPw/0.net
旅館で食う朝飯の梅干しは格別にうまい。
あれだけで5杯はいけるよな。

669 : フォーク攻撃(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:01:28.06 ID:nusQlHamO.net
大根おろしに醤油とかポン酢かけてご飯に乗せて食うのはよくやる

670 : バックドロップホールド(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:02:43.81 ID:5OKi1p220.net
テーブルマークが「ごっつ旨い お好み焼」の一部製品を自主回収
http://www.sankei.com/west/news/151028/wst1510280108-n1.html

671 : 膝靭帯固め(佐賀県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:04:11.69 ID:v61MWZ5D0.net
ごはんにパウダーのカレー粉と冷凍のミックスベジタブル
でカレーピラフが安くて腹にも溜まる
これで貧乏を乗り切った
後はキャベツとモヤシのお好み焼き

672 : ラダームーンサルト(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:05:01.28 ID:uPGX1ost0.net
マヨネーズご飯だろうな

673 : ミラノ作 どどんスズスロウン(東海地方)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:06:12.25 ID:Y+QwBuDjO.net
バターライスかマーガリンライス
醤油を少し垂らすと激ウマw

674 : かかと落とし(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:17:05.90 ID:Fp8Xk0cw0.net
スパゲティにククレカレーを温めて掛ける

675 : キドクラッチ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:19:19.53 ID:Gmq/4o3b0.net
[ ::━◎]ノ ごはんライス丼.

676 : ビッグブーツ(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:23:25.82 ID:ldZtuFeB0.net
小麦粉、味の素少々。
水で溶いて、フライパンで焼く。

焼けたら、ソースとマヨネーズで食す。

まずいわけではないが、おいしくもない。
1食40円。これが、最安メニュー。

原材料:
小麦粉 1kg 148円。
ソース 500cc 138円。
キューピーマヨネーズ 450g 198円。

1食分は、 小麦粉200g、ソース20g マヨネーズ10g

小食の人は、小麦粉150gにしてください。

677 : 頭突き(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:32:22.93 ID:zWREvu/V0.net
白ごはんにウスターソースぶっかけただけでも結構食えるわw

678 : ブラディサンデー(東日本)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:34:47.57 ID:FaZ41VN30.net
お前ら、もちろん銀杏拾ってくるよな(-。-;

679 : フルネルソンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 00:36:44.81 ID:SGE/n/LE0.net
>>677
レンチンした千切りキャベツ添えたら完璧ですわ

680 : 男色ドライバー(福島県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 01:00:14.83 ID:YWB9ok110.net
もやしは水でさっとやらないと割りとマッハだからキャベツ買おうぜ

681 : ウエスタンラリアット(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 01:17:05.55 ID:zxrhh/I30.net
キャベツ?なんだセレブか

682 : バックドロップホールド(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 01:35:21.26 ID:5OKi1p220.net
食パンにインスタントコーヒーでおk

683 : ラ ケブラーダ(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 01:47:43.63 ID:q8eF+P+/0.net
パスタ…200g\44 (500g\110)
キューピーパスタソース…\70位

これでお腹いっぱい

684 : キングコングニードロップ(庭)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 01:51:16.67 ID:6bRGsG4F0.net
>>439
ナイスアイディア

685 : スパイダージャーマン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 02:17:58.58 ID:oB7NmuaQ0.net
しかし日本はどうしてこうなった

686 : エクスプロイダー(庭)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 02:21:36.37 ID:2ruMZ1cB0.net
親父が蒸発した時に母親がよく作ってくれた
シーチキンとマヨと刻んだ紅生姜を混ぜて
ご飯の上にのっけたやつ
すげえ美味かった
でももう食べられない
高校一年の時少ないバイト代で美味いもの食わせてやろうと
ケンタッキー買ってきて母親といっしょに美味しいね美味しいねって食べたのを思い出した

687 : ラダームーンサルト(香川県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 02:25:05.44 ID:YcYxKiQ/0.net
卵料理、冷や奴、納豆、味噌汁…

688 : クロスヒールホールド(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 03:05:53.14 ID:WNK4yLVN0.net
>>10
水溶き小麦粉を伸ばしたやつ電子レンジでチン

689 : クロスヒールホールド(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 03:07:07.84 ID:WNK4yLVN0.net
>>25
> 卵かけご飯は他の貧乏飯と違って栄養満点だから

ビタミンCないからそれだけ注意

690 : 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 03:40:37.58 ID:EjL+rHdO0.net
>>555
エイヨウマンテン!って北海道かよ!!

691 : フルネルソンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 04:13:49.08 ID:SGE/n/LE0.net
たんぱく質足りないのはダメだな
目に見えて体にガタがくる

692 : ボ ラギノール(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 04:54:21.34 ID:XFr36gfi0.net
まだまだ非消費テロのアイデア募集!

693 : 膝靭帯固め(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 04:55:23.62 ID:V7ztqvSg0.net
>>587
水漬けパスタでググれ

694 : ボマイェ(栃木県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 05:00:19.52 ID:HK/5s63W0.net
明太子をちまちま食う

695 : ボ ラギノール(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 05:00:25.20 ID:Aw20xg860.net
金をかけないでメシを食おうとするとどうしても動物性たんぱく質が不足する
釣りか狩りで補うしかない虫が食えるならわりとハードルが下がる

696 : ジャンピングエルボーアタック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 05:03:55.74 ID:6RgUyv0k0.net
貧乏大学生時代に食ってたのは塩こしょう飯だな
まあ米を実家から送ってもらえてたから食えたんだが
電気と水道はかなりギリギリまで止まらなかったから米炊けたし
電話とガスはすぐ止まった

697 : エメラルドフロウジョン(アメリカ合衆国)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 05:11:16.55 ID:4WZXauAT0.net
>>691
パスタのタンパク質は5/100g
白米の2.7/100gより優秀なのだ!

698 : キン肉バスター(栃木県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 05:25:18.39 ID:bG6ftc8I0.net
かつお節いいよ、味噌とお湯で味噌汁もできるし
野草はお好みで

699 : トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 05:55:25.25 ID:uY6JpSCX0.net
>>1
麻婆豆腐

700 : リバースパワースラム(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 06:13:41.47 ID:RoPBsF0f0.net
>>692
単純に物価が上がって苦しくなったり、年金あてに出来ない不安があったりするだけで、
テロなんか考えていないよ

701 : テキサスクローバーホールド(群馬県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 06:39:14.42 ID:PwAjLGqj0.net
味噌ラーメン

702 : クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 06:54:54.79 ID:2ksdPX690.net
コスパ最強の米って何所のや?
新潟がええのか無洗米がコスパええのか?

703 : ブラディサンデー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 07:06:28.72 ID:lb0asTBc0.net
いつか99パーセントの国民がこんな飯しか食えなくなって
上流層は美味いもん食ってる時代が来るのかと思うと怖い
そうなる前に核で滅亡かな

704 : エメラルドフロウジョン(アメリカ合衆国)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 08:20:26.43 ID:4WZXauAT0.net
>>703
そうなると、なんというか食の裾野?がしぼみまくるわけで
上流だからといってすごい牛肉食えるとも言えなくなりそう

705 : リバースパワースラム(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 09:58:02.71 ID:RoPBsF0f0.net
>>704
中国の小金持ち向けの観光が続けば、中国人と日本人の小金持ち向けの
高級和牛の生産も続くんじゃないかな。

706 : ウエスタンラリアット(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 10:20:33.82 ID:zxrhh/I30.net
パスタ茹でるのに塩入れなくてもたいして味変わらんよな?

707 : ニールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 10:25:43.14 ID:JjRVaUVa0.net
高級なマンゴーやメロン、イチゴとか和牛とか、日本で作られても、日本人がターゲットじゃ無い時代に既になっているかも。

708 : ニールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 10:27:08.34 ID:JjRVaUVa0.net
>>706
パスタに軽く塩味付けておくと、ソースの塩けを抑え目に出来て美味い

709 : 垂直落下式DDT(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 11:25:33.27 ID:+ubJK22l0.net
俺の朝飯は、ゆで卵を2個にマヨネーズかけて
それと安いオレンジジュース。

もやしは日持ちしないから、最強の貧乏飯は卵に決定

710 : パイルドライバー(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 11:36:02.82 ID:YiIYl/SJ0.net
塩とメリケン粉を練って乾燥させて食う。
忍者ならいけるはず。

711 : セントーン(禿)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 11:44:16.77 ID:M6VBwpYw0.net
袋の日清焼きそば

712 : ハイキック(埼玉県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 11:51:57.43 ID:D4PWU7Um0.net
すいとんはどうなんだろ?
戦時中の貧乏料理なんでしょ?

713 : 不知火(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:06:03.50 ID:rXseUAcL0.net
>>698
かつぶし、いいよね。醤油かけてご飯ってのが一番のお手軽飯

714 : アルゼンチンバックブリーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:08:36.83 ID:PPDp7++u0.net
食事作るの面倒でコンビニお握りや、ご飯にバターと醤油とか食ってら糖尿になった

715 : サソリ固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:09:42.07 ID:hEHePAiO0.net
よっぽど馬鹿か、分かってやってたかだから
あんまり同情できない

716 : ストレッチプラム(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:14:29.82 ID:bnEUDqRV0.net
五束百円位の干しうどんとウドンスープの元(顆粒)

717 : ナガタロックII(庭)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:15:23.40 ID:5SiSHhAF0.net
正真正銘ヤバい時期は、いりこの大パック買ってきて1日5匹だけ食ってたな
あと水はもちろん水道水

これなら月1000円かからず生きていけるんだぜ

718 : フルネルソンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:16:00.17 ID:SGE/n/LE0.net
>>706
パスタ茹でる塩は味付けのために入れてるんじゃないらしい
確かに入れないと何とも言えない食感になった、気がする

719 : ジャンピングパワーボム(庭)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:51:10.92 ID:9jb1dkoP0.net
卵かけご飯

720 : エメラルドフロウジョン(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:55:57.28 ID:NMpIEret0.net
貧乏食で缶詰だのシーチキンとか言ってる奴なんなの?マジで

721 : 膝靭帯固め(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 12:57:48.99 ID:23mrrGgA0.net
>>1
豚肉!
ブルジョアじゃねえか

722 : クロイツラス(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 13:08:14.60 ID:A9v8Uf5+0.net
わいの貧乏メニューはパスタ麺にタバスコと塩コショウで味付けしたやつだわ
上には上がいるもんだな

723 : 不知火(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 13:15:01.69 ID:rXseUAcL0.net
>>721
豚肉白菜挟みは御ご馳走だよな

724 : 中年'sリフト(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 13:24:04.28 ID:Nx65SjpI0.net
>>228
お母さんの料理にそっくりです

725 : オリンピック予選スラム(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 13:52:15.26 ID:JBNAv66S0.net
>>10
100均で500グラムとかあるしな
生卵と醤油でかま玉風結構いける

726 : フランケンシュタイナー(家)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 13:54:21.71 ID:fnlJ8fIl0.net
しかし、栄養は考えないのか?

727 : ランサルセ(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:00:38.13 ID:hIIhJEeX0.net
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/f6/8ee3e68c36a7354905ecd5e13b89f963.jpg
http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/72/0000547872/98/imgc3796d43zik1zj.jpeg

ラムーに売ってるスナオシのラーメン
20袋で498円(1袋約25円)

728 : ファルコンアロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:13:12.32 ID:g/7Z8KXp0.net
ドングリ茹でて食う

729 : フランケンシュタイナー(西日本)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:14:41.48 ID:c8w9jJOOO.net
>>726
栄養のバランスなんぞブルジョアジーが気にすること

730 : グロリア(アラビア)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:17:03.64 ID:5Orlres80.net
>>729
その日暮し板やドケチ板は栄養バランス崩してまで安い食生活するのは
長期的に見て医療費の分マイナスという結論が出たがな

731 : ナガタロックII(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:18:35.32 ID:YMOVNYLs0.net
のりたま

732 : リキラリアット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:18:58.54 ID:gYn739Ti0.net
残り80円、もうだめぽお

733 : 目潰し(禿)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:22:32.39 ID:gzs6Wp7u0.net
>>732
自販機でジュース買ってんじゃねーよハゲ

734 : 垂直落下式DDT(空)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:27:46.65 ID:3xQEaw3D0.net
元日雇いの人が4レスもしてるの初めて見た

735 : 雪崩式ブレーンバスター(茨城県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:40:15.30 ID:NU8gsTlM0.net
>>727
スナオシはカプラも30円台。 茨城の誇りです

736 : ボ ラギノール(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:45:30.12 ID:us0dBCpt0.net
>>735
うまい棒的に、つくればそれで利益が出るってことかな?大手はぼろ儲けだな。

737 : ムーンサルトプレス(禿)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 14:47:13.58 ID:KGSjSfIg0.net
工場ってのは稼働してれば赤字はないって機械だからなー
とくにドリンク

738 : ダイビングヘッドバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 15:19:10.29 ID:3Eu9cc0T0.net
1kgの100円パスタ買ってきてできるだけ細かくしてふやかして米みたいにして食ったな。火も金もなかった時。

739 : ダイビングヘッドバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 15:20:41.99 ID:3Eu9cc0T0.net
あともやし5袋買ってソースで炒めてパスタあえたな。火があったから。

740 : ダイビングヘッドバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 15:22:32.95 ID:3Eu9cc0T0.net
あとはクッキングパパと大市民日記読みながら蕎麦に納豆まぜてポン酢かけたやつ食うのが至福。

741 : エルボードロップ(中部地方)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 16:12:59.07 ID:ceAzIZu70.net
>>4
シーチキン→高い
米→高い

料理下手だろ
金銭感覚どうなってるんだ…

742 : ウエスタンラリアット(福岡県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:03:36.31 ID:V+39Knmj0.net
すいとん
だし入りみそに小麦粉練ったくった団子を放り込む。終了
タダで配ってる大根の葉でも入れりゃ立派な主食&おかずだわ

743 : ときめきメモリアル(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:16:58.56 ID:aFCtkhn30.net
シソとか繁殖力強いの植えとけば捗るぞ
ゴーヤとかししとうなんかの夏野菜も取っても取っても生えてくるし、乾燥させとけば保存もきく

744 : ときめきメモリアル(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:19:02.06 ID:aFCtkhn30.net
梅干しも自分で作ると店で買うのバカバカしくなる。
ついでに出来る梅酢も万能だし。

745 : 超竜ボム(千葉県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:24:32.45 ID:3lg/unEq0.net
ハーブ類は注意しないとそればっかになるけどなw
ミントとかレモングラスは曲者だわ

746 : チェーン攻撃(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:40:52.45 ID:N/LFfuTJ0.net
安いタンパク質といえば鳥胸肉かね?皮取って塩胡椒砂糖まぶして5分茹でたやつが安くてうまい
茹で汁はスープになるしな

747 : フロントネックロック(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:41:02.09 ID:/+VNlyh4O.net
>>77
同じ境遇で
(/_・、)泣ける

748 : 不知火(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:45:11.43 ID:TVLGCJN00.net
いまの時期はギンナン拾い

749 : ミドルキック(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:48:04.36 ID:V7J9sVb40.net
試食コーナとパチンコ屋のお茶で2ヵ月凌いでから出直してこい

750 : マシンガンチョップ(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:49:35.41 ID:8PU70pyI0.net
 ・醤油にわさびをといて、それも白米にかけて食う。
 これはうまい!

751 : 張り手(WiMAX)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:50:05.81 ID:K57VBcIY0.net
隣の家の犬

752 : 稲妻レッグラリアット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:51:31.78 ID:Tw1QJ/Jy0.net
でもいいもん食った自慢より貧乏飯自慢のがなんか面白いよな
もやしとかそういう鉄板ネタはつまらんけど

753 : フロントネックロック(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:51:38.52 ID:/+VNlyh4O.net
>>186
それは密漁だろ(笑)

754 : マシンガンチョップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:52:10.11 ID:TT6Y/UDB0.net
>>24
キャベツアホみたいに高いの知らんのか
お好み焼きも食えねえよ

755 : ボ ラギノール(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 17:54:14.73 ID:us0dBCpt0.net
>>752
むしろ、都会でできないキノコ狩りとかそういうののほうがつまらんな。同じスレに混在してていいけど。

756 : かかと落とし(愛知県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:12:46.92 ID:5Ca0S4zn0.net
>>311
アマゾンにあるよ

757 : キングコングラリアット(公衆電話)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:12:53.02 ID:LJLmYnF90.net
ガスと電気が止められてないうちは余裕

758 : ジャストフェイスロック(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:16:15.37 ID:yKSAGRl40.net
学生時代は100円ローソンの3玉入りの袋で乗りきったな

759 : ニールキック(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:21:11.42 ID:clakzgp40.net
>>758
玉袋?

760 : ストマッククロー(岩手県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:22:44.78 ID:ybco8p+q0.net
あじしおごはん

761 : 膝十字固め(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:26:40.29 ID:8+JWrT3n0.net
>>42
としきん氏か

762 : ウエスタンラリアット(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:55:35.63 ID:zxrhh/I30.net
>>718
そうなの?
詳しい人いたら教えてくれ

763 : 膝靭帯固め(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 18:56:42.54 ID:3g6QO1lc0.net
>>1    _ ,,, . .,,, _
    ,.、;',,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;,.`丶.
    /,;;;;;;;;;;;;;:、- ‐ ' ''= 、;;,.ヽ
.   ,',;;;;;;;;;;;i'"         ヽ;,.'、
  {,;;;;;;;;;;;;{  _,,;;;;,、    ,,;,、;,.',
  _l,;;;;;;;;;厂 〃 .__、` ,r' ゙゙`'};;,.j
. { トヽ;;;;;!   '´ ̄ ` { '=ッ{;<      !   .  , ,      .
. ヽ.ゞさ;;}      ,.r'_ ,..)、  !;,.!  ヽ、_,人_,ノ、_,从,人.ィj、ノv1
  ヽニY    ,.r' _`;^´!  ,';/    )
    ヾ:、    ヾ= 三;〉 /'′ ‐=、´ 本当の貧乏は水も飲めない
    ノ,;:::\   ` ー" , '      ) やり直しwww
 ,.、-',;;;{ ヾ:ヽ、 __ ,∠、         
',,;;;{ {;;;;;;ヽ     }::〈;;;;;;;;l iヽ、   , '⌒r‐v'ヽィ'⌒Yソ、ト、!yヘ!
,;;;;;ヽ、ヽ;;;;\  ,r'::::ノ;;;;;;j j;;;;,.`ヽ、

764 : 逆落とし(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 19:03:01.33 ID:RW1glseW0.net
>>727
カレー味があれば一生いけるなw

765 : フロントネックロック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 19:17:26.97 ID:G/UcdVgb0.net
ティッシュをご飯にのせて醤油か塩で食うと最高

766 : レインメーカー(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 19:18:25.30 ID:cRw2n5zo0.net
ダチにおごってもらえよ

767 : ボ ラギノール(空)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 19:19:59.01 ID:DQFx7r/l0.net
貧乏してた時は米を一度に買う金もなくて、3玉100円のうどんを良く食ったな

768 : 断崖式ニードロップ(岡山県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 19:37:38.28 ID:7dtuJHOl0.net
>>767
何ぜいたくしてるんだ
スーパーで1玉18円のうどん食え

769 : TEKKAMAKI(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 20:10:02.74 ID:i/A1YPNW0.net
ソーライスで満腹!

770 : ときめきメモリアル(茸)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 21:44:14.59 ID:aFCtkhn30.net
>>768
半額になるまで待ってから買え!

771 : シャイニングウィザード(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 22:35:57.11 ID:Irkl5ciT0.net
>>762
パスタの食感が変わるほど塩分を濃くすると
麺が茹で上がってから塩抜きしないとしょっぱいらしい

濃くないなら味付け
なので好みでオケ

772 : キャプチュード(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 22:43:18.53 ID:J+i41Et40.net
>>739
昔恐ろしい職場にいた後遺症で未だに「5袋」と聞くと即座に森進一のモノマネで
5袋さんよぉぉぉぉ♪ 5袋さんよぉぉぉぉ♪
と歌いだすわたしをなんとかしてくだちい

773 : ツームストンパイルドライバー(山形県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 22:45:45.39 ID:+y61sYnd0.net
馬鹿チョンの食糞無限ループ

774 : フルネルソンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 22:47:05.49 ID:SGE/n/LE0.net
チルドの袋うどんて微妙に保存料の酸味がしてまずくない?
やっぱ冷凍の加ト吉のほうがウマイと思うけど
加ト吉は加ト吉の方が良いのになんでテーブルマークとかいう
第三国メーカーみたいな名前になったんだっけ?

775 : シャイニングウィザード(東京都)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 22:56:28.15 ID:Irkl5ciT0.net
>>774
JTに買収されたから

776 : フルネルソンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 23:10:45.77 ID:SGE/n/LE0.net
>>775
そうなのか
不祥事だっけとか数日前から考えてた

777 : ウエスタンラリアット(新潟県)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 23:25:08.91 ID:zxrhh/I30.net
>>771
ホントか?
どっかのサイト見たら
パスタを締め付けて歯ごたえ良くするとか書いてあったぞ

778 : パイルドライバー(大阪府)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 23:27:31.56 ID:5aNwgABJ0.net
しいたけのてんぷら

779 : クロイツラス(dion軍)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 23:36:29.62 ID:9OasgCY60.net
>>2
味の向こう側を見た人?

780 : ジャーマンスープレックス(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/29(木) 23:39:12.34 ID:1Yl1Y0xFO.net
>>709
うちの近所は1パック10個入り238円が最安なんだが…

781 : ローリングソバット(東京都)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:06:13.41 ID:W2Ql54+a0.net
6個100円くらいで買えなかったっけか

782 : アトミックドロップ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:09:29.25 ID:brc55BlL0.net
10個198だな
セール時は168

783 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:09:39.18 ID:QeM6Rg8h0.net
>>777
パスタと塩の関係はググってみると、色んな意見があるみたいだね

784 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:11:48.90 ID:QeM6Rg8h0.net
>>780
高杉ワロタ
>>782
同じでワロタ

785 : フライングニールキック(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:13:50.07 ID:N1d6le8E0.net
冷凍パスタ135円+税

786 : シャイニングウィザード(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:16:20.13 ID:/4MqPaeM0.net
キャベツが貧乏食なわけねーだろ。
キャベツメインじゃ自炊でも一食100円超えるわ。

787 : フロントネックロック(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:28:50.91 ID:XK/Y6sMh0.net
キャベツとか白菜は1玉が高くても
2〜3枚ずつ剥いで使ってたら結構もたないか

788 : マシンガンチョップ(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:31:33.93 ID:GBHnVRVUO.net
最強ってわけじゃないがお好み焼きは数作れるのと腹にたまるのと余り物野菜とかをぶっこめるからよく作るわ
8枚くらい作って冷凍しとく
キャベツは安い時いれる
1枚辺りの値段は安くなるな。

789 : マシンガンチョップ(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:47:20.48 ID:GBHnVRVUO.net
>>702
自分の近所だとこれが一番安い
http://imepic.jp/20151030/027240

790 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:56:56.76 ID:QeM6Rg8h0.net
>>789
うちの近所の業務スーパーは1720円だわ。東中野店

791 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 00:57:56.67 ID:QeM6Rg8h0.net
>>781
それもちっと高いな。でも10個168円と同じくらいか

792 : シャイニングウィザード(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 01:03:59.24 ID:P/UhSJikO.net
>>784
高いよねー
だから卵なんて高級品たまにしか買えない

793 : フロントネックロック(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 01:59:16.93 ID:XK/Y6sMh0.net
卵SM玉とL玉って
結局どっちが得なのさ?

794 : ストマッククロー(兵庫県)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 02:30:35.79 ID:chGkD1YN0.net
卵1パック168円とか高過ぎだろw
関西では卵の特価といえば税抜き98円イオンなら90円もある

795 : シャイニングウィザード(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 02:37:38.19 ID:PDnNRJ2i0.net
>>26
タッパーに水張ってつけとけば一週間はもつ

796 : マスク剥ぎ(庭)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 02:45:11.53 ID:/62QDsMB0.net
>>751
彼らはよその犬まじで喰うのな
祖父の代、隣村の○○に2匹喰われた

797 : ビッグブーツ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 02:50:25.85 ID:Zw9E5tWb0.net
>>30
バタリアンでよくこういうの吐いてる奴いた気がする

798 : マスク剥ぎ(庭)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 03:09:45.31 ID:/62QDsMB0.net
ご飯にごま塩

799 : エルボードロップ(アメリカ合衆国)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 04:57:02.38 ID:00S+MEh80.net
やっぱり大豆だな
1kg350円でタンパク質はおよそ360g
鶏肉など雑魚よ

800 : 目潰し(禿)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 08:37:22.69 ID:c4Wl1n7L0.net
>>792
未だに卵10個100円で毎日買ってるんだが・・・

801 : フルネルソンスープレックス(家)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 08:47:04.07 ID:MvOMv8Wu0.net
>>30
缶詰のホワイトソースがこの世で最高に旨いとか思える
おまえと結婚するやつは幸せだろうなw

802 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 08:51:42.60 ID:QeM6Rg8h0.net
>>800
いいなあ。だけど毎日は要らんだろw ああ、一人暮らしじゃないのかな

803 : ダイビングフットスタンプ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 09:04:57.84 ID:adtei0B90.net
>>702
ウチの近所だと小米とかいうのが10kg900円で売られてる。これでも値上がりした方で、
以前は10kg780円の時もあったよ。
どういう素性の米かは知らんが炊いた感じは普通の米と変わらない。

最近は近所の安売りスーパーで半額撤廃されたのが地味に痛いな。
夜7時からの値引きを狙う客が増えたからだろうが、シールの色も形も半額と同じで
「2割引」になってるからうっかりしてると会計時にダメージ喰らうわ。

804 : 河津掛け(茸)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 09:14:53.27 ID:5rmp3bI+0.net
水菜のおひたし
茹でて絞って鰹節と醤油
パクパクいけるしシャキッとする

805 : 超竜ボム(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 09:24:38.85 ID:ZhzElXj30.net
米も高いから 米なしでお願いします

806 : ネックハンギングツリー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 10:12:12.06 ID:XeEu6ZKC0.net
>>702
無洗米よくはない

807 : レッドインク(大分県)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 10:17:44.73 ID:pK9mr4tJ0.net
焼肉のタレごはんがないとか、、、

808 : ミラノ作 どどんスズスロウン(東京都)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 10:20:08.89 ID:teuR09AT0.net
米ベースなら塩むすびだろう
小麦粉ベースならすいとん
ただし、こんなのばっかり食ってると脚気になるけどな

809 : サソリ固め(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 10:25:26.76 ID:7AE252Sc0.net
>>807
何処のブルジョワジーや?

810 : 目潰し(アラビア)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 10:56:25.39 ID:/WOmbvo+0.net
>>805
小麦粉からパン自作

811 : ファイナルカット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 10:57:04.80 ID:XLdlvP7t0.net
>>793
SMもLも黄身の大きさは一緒だよ

812 : ボ ラギノール(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 11:00:07.60 ID:TiVWduAf0.net
シーチキンとか高級食材だろ?

813 : レッドインク(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 11:12:30.79 ID:7Z+A4tQM0.net
>>800
板東英二かよ

総レス数 813
169 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★