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コンビニドーナツ1個のカロリー→494キロカロリー

1 ： 超竜ボム(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:06:07.84 ID:l1X5IL0b0●.net ?PLT(16001) ポイント特典

ドーナツに力を入れているコンビニ（セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート）のほか、
ミスタードーナツを加えた4社が取り扱うレギュラー系ドーナツのカロリーを調べてみました。
下記表中のカロリーは各チェーンが公式サイト等で公表している数字（2015年11月12日時点）を基にしています。
http://i.imgur.com/LI6Nq1x.jpg
http://mitok.info/?p=32591

2 ： ドラゴンスリーパー(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:06:29.40 ID:YKDcatE10.net
ローソン(´･ω･`)

3 ： バックドロップ(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:07:09.54 ID:hrNcsjqb0.net
まだカロリー信者っているんだ
太る原因は糖質なんだが

4 ： キングコングニードロップ(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:07:15.50 ID:RWtX1xG80.net
貧乏人ほど太るの法則

5 ： ローリングソバット(長野県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:07:36.89 ID:e98zcaCb0.net
手軽にカロリー摂取出来るようになるじゃん嬉しい

6 ： チェーン攻撃(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:07:49.21 ID:9Orvw8bw0.net
太らせて筋トレしたかったので参考にする

7 ： アトミックドロップ(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:07:51.01 ID:JNwOOGaO0.net
手軽にエネルギー補充できるとおもえばいいだろ

8 ： ジャストフェイスロック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:08:23.02 ID:C8yaImh50.net
ドーナツはカロリー高過ぎなんだよなぁ・・・
友達がドーナツにハマって一ヵ月で体重が15キロ増えて別人になってたし

9 ： テキサスクローバーホールド(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:08:38.83 ID:rsLG6Bag0.net
>>3
ばーか

10 ： ジャンピングエルボーアタック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:08:40.50 ID:TokNucbl0.net
>>3
ドーナツって砂糖と小麦粉と油の塊だろ

11 ： ダイビングフットスタンプ(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:08:48.52 ID:0Z2zZNU90.net
1個でグリーン豆1袋分か

12 ： リキラリアット(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:09:24.41 ID:kMntl7Bu0.net
>>8
その友達一日何個ドーナツ食ってたんだ・・・？

13 ： メンマ(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:10:36.88 ID:yU6F54a30.net
なんでセブンの豆乳ドーナツきなこがふたつあるんだよ。
しかもカロリー違うし。
いい加減なリストだな。

14 ： チキンウィングフェースロック(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:10:51.99 ID:P86L709l0.net
>>4
貧乏人程米や粉ものやお菓子とかの糖質オンリーで腹を満たすからな。

15 ： 32文ロケット砲(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:10:55.05 ID:8HuVQKkv0.net
今の季節はドーナツより肉まんあんまんピザまん

16 ： かかと落とし(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:11:27.44 ID:2gUPzLN00.net
ス　イ　ス　ロ　ー　ル

17 ： オリンピック予選スラム(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:11:44.69 ID:kUj+w1ll0.net
>>8
プレスリーみたいだな。

18 ： キン肉バスター(熊本県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:12:09.50 ID:HZUtwPeF0.net
この前みたメロンパンみたいなのは、1個800kcal以上あったような。

19 ： ジャーマンスープレックス(北陸地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:12:10.80 ID:CDvpr5Gr0.net
マッチポンプなんだよ
国民を太らせて、次に人間ドックに行け
だの、ジムに行けだの煽り立てるわけ
国民はブロイラーと同じ
肥え太って、医療費を払って、運動もして
疲れ果てて死ぬまで金を盗まれる

20 ： タイガースープレックス(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:12:20.50 ID:qMF3ZECZ0.net
太るよな

21 ： ジャストフェイスロック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:12:36.68 ID:C8yaImh50.net
>>12
遊んでる時はミスドの長方形の箱あるじゃん？あれ一瞬でペロリしてたな
一日の個数は5個以上だと思うな
ちなみに今でも交流あるけどものすごい肥大化して昔のおもかげもないなｗ

22 ： ローリングソバット(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:12:54.60 ID:QFfe+lYY0.net
ちゃんとしたお菓子はそれなりの値段がするのです。

23 ： ファイヤーバードスプラッシュ(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:13:14.04 ID:mpHHTd6U0.net
エルヴィス・プレスリーの死因はドーナツ食べ過ぎ？
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%83%93%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC+%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84&ie=utf-8&oe=utf-8&hl=ja

24 ： メンマ(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:13:23.08 ID:/tNcwyhv0.net
太るのが仕事の力士に1番効率よく太る食物を聞いてみたい

25 ： ファイナルカット(岐阜県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:13:35.81 ID:rDKhbHS60.net
カロリーコスパ最強だな

26 ： ダブルニードロップ(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:14:15.64 ID:GhonXmCl0.net
>>1
https://pbs.twimg.com/media/BnR5h_3CQAEAJCI.jpg

27 ： 膝十字固め(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:14:22.32 ID:g/bqG6Xm0.net
小麦粉と卵と砂糖とバターを混ぜたものを油であげて
仕上げにチョコをかけるというクレイジーフード

28 ： ニールキック(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:14:42.82 ID:GAZxQJY70.net
チョコクーヘンはスーパーで見かけたけどメロンクーヘンには未だ遭遇せず

29 ： ジャストフェイスロック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:14:52.38 ID:C8yaImh50.net
>>17
プレスリーみたいに身長ないからまじで友人は肉の塊になってるな

30 ： 河津掛け(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:15:35.48 ID:HckALley0.net
>>1
メロンクーヘンに比べたらまだまだ小物だな
(´･ω･`)

31 ： ツームストンパイルドライバー(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:16:33.70 ID:yRRHsWbs0.net
>>24
おらちゃんこ食えよ

32 ： ドラゴンスープレックス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:16:41.20 ID:9UGSJ51l0.net
>>3
特定の何かを食ったら太るとか痩せるとか
そんなものは存在しない

お前みたいなのが糖質をまったく摂らないで肉を食いまくるなんてバカなことをするんだよ

33 ： ビッグブーツ(滋賀県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:18:23.76 ID:uu1g3EIQ0.net
まさかメロンパンのカロリー知らんの？

34 ： マシンガンチョップ(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:19:13.94 ID:QkHZW/YB0.net
>>13
でかいやつと小さいやつだろ

35 ： オリンピック予選スラム(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:19:38.98 ID:yhiht9KO0.net
これミスタードーナッツがカロリー低いってドーナツが小さいって事？

36 ： ボマイェ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:19:51.02 ID:ZRj2mpH00.net
貧乏なのでむしろカロリーがほしい

37 ： アルゼンチンバックブリーカー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:20:16.50 ID:FiOc/exO0.net
カロリーの割に腹が満たされない

38 ： フロントネックロック(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:21:30.80 ID:Pi0Lqe280.net
アメリカ人はあんなドーナツを朝からお皿にてんこもりにしてばくばく食いながら
朝の打ち合わせをしてた。
昼はでかいピザ食って夜はでかいステーキ。

そりゃあれだけ食ってりゃあんなデブができるわ・・・

39 ： ときめきメモリアル(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:21:53.16 ID:RYbLEViP0.net
ファミリーマートのチョコチュロッキーは軽く500kcal超
この手の商品がなんでカロリー高いのかと思ったら脂質が20〜30gも入ってるんだよな

ミスドのドーナッツはHPに載ってるカロリーみると200kcal前後なのに

40 ： 頭突き(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:22:31.41 ID:C6ndpJe30.net
メロンクーヘンさん1403kcal

41 ： ミッドナイトエクスプレス(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:22:50.04 ID:QTmq+ydV0.net
菓子パンのカロリーをマメに見ているんだが、経験的に
質量…見た目に反して重たい物は500越え余裕
油…揚げた油も問題だが、クリームマーガリンがそれ以上
調理パン…調理パンは意外とカロリーが低い

つまり、山崎のドーナツ最強

42 ： チキンウィングフェースロック(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:23:09.25 ID:Ib41/eqm0.net
誰か低カロリーで美味いカツカレーを開発してくれ

43 ： ミッドナイトエクスプレス(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:24:36.66 ID:QTmq+ydV0.net
>>35
あれは、食感を柔らかくするためにわざと空気を多く入れてスカスカにしているものが多い
持った感じ、大きさの割に軽いだろ？

44 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:25:52.33 ID:SYz3s2Dx0.net
>>32
実際それで痩せるぞ？
無知晒しは恥ずかしい

45 ： TEKKAMAKI(福島県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:26:25.02 ID:c8yxZqFE0.net
おでんの１０倍あるなｗ

46 ： ときめきメモリアル(静岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:28:49.44 ID:TOrs/Rol0.net
糖分と炭水化物を油で揚げた物だから
もう殺人レベルのカロリーなのが当たり前

47 ： 32文ロケット砲(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:29:54.19 ID:8HuVQKkv0.net
ドーナツ二個食えば一食分だな

48 ： 断崖式ニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:30:41.32 ID:pyACiByt0.net
>>44
確かにそれで痩せるが
最近の糖質叩きはもはや気違いのレベル
アンチ糖質バカが増えすぎ

49 ： ドラゴンスクリュー(新潟県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:31:05.37 ID:SsgT4ev40.net
ミスドのポンデリングが無事ならそれでいい

50 ： エルボーバット(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:31:22.51 ID:6PSEko+O0.net
パンは食パンしか食べないってルール決めたら食費が浮いた

51 ： ダイビングヘッドバット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:31:42.61 ID:lbZRt72T0.net
体に良くて、しかも旨い食い物って高いよな

52 ： アキレス腱固め(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:31:55.00 ID:A+khjQ8a0.net
>>3
カロリー計算表を携帯に入れて管理してたらガリガリ体重が下がっているが？

53 ： 河津掛け(西日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:32:01.45 ID:HDWT376d0.net
3個食べれば食事取らなくてもいけるな

54 ： イス攻撃(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:32:04.28 ID:kOT66URv0.net
ファミマのオールドファッション冷蔵庫で冷やすとうまい
ほぼ毎日食べてる
ってかこれ食べないと一日の摂取カロリーが1000kcal超えない

55 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:32:15.72 ID:SYz3s2Dx0.net
>>48
ちなみにアンチ糖質バカってどんな事を言うわけ？
俺も1日20g以下に抑えてるから興味あるわ

56 ： フランケンシュタイナー(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:32:58.02 ID:ujEKd+jL0.net
>>1
糖質量も出してくれよ

57 ： キン肉バスター(熊本県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:34:10.17 ID:HZUtwPeF0.net
>>40
ググってみた。
凄いなこれ…。
油分のせいでこんなになるのかな？

58 ： 断崖式ニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:34:43.94 ID:pyACiByt0.net
>>55
米農家叩きまでに発展させてるやつは大抵バカ

59 ： ボ ラギノール(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:35:08.56 ID:48bsgqyA0.net
>>1　　　　　
高カロリー兄弟は、マクドナルド（緑色腐肉事件、客には返金しませ〜ん。文句言わず食え、嫌なら他の店に行け）
http://up.gc-img.net/post_img/2014/09/yymSFr69tTsncen_eFSav_100.jpeg
http://i.imgur.com/vbvxpAn.jpg　　　　　　　
http://www.officej1.com/bubble/image/mac1.jpg
http://i.imgur.com/iiza34G.jpg　
ママの視点（母親２ちゃんねらー）
・トランス脂肪酸が心配。妊娠に悪影響で安心して食べれない。米国マックは使用禁止なのに何故止めないのか。
・中国産の食材を現在でも使っているから心配。
・子供がマクドナルドを食べると記憶力が低下するスレッドがあって発育に心配。『マクドナルド　記憶力』で検索

不妊症・発がん性等の恐れの「トランス脂肪酸（米国では使用禁止）」は継続。中国産も継続。未婚女性は要注視！
『　トランス脂肪酸　マクドナルド　』で検索しよう。【米国マックは完全にトランス脂肪を使用禁止している。】

60 ： ミッドナイトエクスプレス(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:35:44.55 ID:0s2OSzSB0.net
カロリー少ないのはケチだから買わない方がいいぞ

61 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:36:13.66 ID:SYz3s2Dx0.net
>>58
あ、それはキチガイだわ…

62 ： ジャンピングカラテキック(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:36:55.84 ID:NeRpw+Fx0.net
一方マクドはｗ


■ポテト(M)
　価格…230円〜250円 原価…10〜20円
　ポテトは利益率が高く、販売数も多い。
　(2009年。現在は値上げの為240円〜290円。原価変わらず)

【S】 東京他 \210　北海道他 \210　宮城他 \190
公式量：74g
249Kcal

【M】 東京他 \250　北海道他 \250　宮城他 \240
公式量：135g (10個買った平均 130g)
454Kcal

【L】 東京他 \290　北海道他 \290　宮城他 \290
公式量：170g (10個買った平均 160g) →10個買うと酷い場合1個分損するためﾆｭｰｽ化
571Kcal


ｱﾒﾘｶ他ではWHO勧告によるﾄﾗﾝｽ脂肪酸の危険度から導入された新油を使用しているが、日本ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞは高ｺｽﾄの為拒否、従来の禁止された防腐油を使用
欧米では感覚が違い単品ｵｰﾀﾞｰする人はいない。ﾄﾝｶﾂのｷｬﾍﾞﾂ・ﾗｲｽ扱いで食べ残す人が多い。ﾚｽﾄﾗﾝでも大抵は盛り放題
また単なるイモ(付け合せ)のため日本の様に計量もせず、器にもっさり溢れるほど詰め込まれる
ｱﾒﾘｶL http://gigazine.jp/img/2012/06/09/macdonald-usa-vs-jpn/mac26.jpg \194($1.99) [Sは$1.00(\98) Mは$1.59(\156) 当然日本より多い]
日本L http://gigazine.jp/img/2012/06/09/macdonald-usa-vs-jpn/mac27.jpg \290
そして、ｱﾒﾘｶも日本も【ｹﾁｬｯﾌﾟ付属・込みの価格】なのだが、日本ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞでは言わないと「ｹﾁｬｯﾌﾟを付けない」

ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞと他社の公式量・カロリー比較 (量の割に異常な高ｶﾛﾘｰ)
http://girlschannel.net/post_img/2013/02/Y8biVkw6PWPNzD6_KOkCX_25.jpeg

63 ： 16文キック(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:37:11.56 ID:h1mSd8Rh0.net
100円ちょっとで美味しく500kcal摂れるのはお得
サラダ油飲むわけにもいかんしな

64 ： パロスペシャル(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:37:40.68 ID:ymFcSHEn0.net
おでん買いに行ってくる

65 ： ファイナルカット(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:38:22.11 ID:o9w4MuIm0.net
やっぱコンビニはセブンだな

66 ： キングコングニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:38:24.00 ID:Vxo8xksN0.net
>>63
腹ふくれないから糞だわ

67 ： パロスペシャル(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:38:36.17 ID:ymFcSHEn0.net
おでん買いに行ってくるわ

68 ： 断崖式ニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:39:41.59 ID:pyACiByt0.net
>>61
だろう?
ちなみにうちの兄も糖尿病で自主的に糖質制限をしている
たんぱく質を摂取しても糖新生で3時間後の血糖値が上がるからカロリーをマヨネーズだけでおぎなってることもある
それでも太ったり痩せたり体重が安定しないな

69 ： ジャンピングカラテキック(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:39:49.16 ID:NeRpw+Fx0.net
>>1
なんでセブンのチョコオールドファッションが17位と20位の２つ入ってんの？

何この表

70 ： 不知火(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:41:01.13 ID:HZUtwPeF0.net
糖質って、米たくさん食って肉類少なくても太らない人はいる
太る人間はどんな食生活でも太る

71 ： デンジャラスバックドロップ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:41:51.71 ID:uu/LFu1j0.net
ファミマの菓子って基本ゲロ甘いからな
砂糖＝カロリーではないけどなんか納得の結果
つかミスド意外とカロリー低いな

72 ： ジャストフェイスロック(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:42:08.31 ID:AjpOUcxG0.net
チュロとかローズネットクッキーを、濃い目のコーヒーで少しずつ食べるのが好き

73 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:42:49.00 ID:SYz3s2Dx0.net
>>68
新糖生って血糖値上がるんか！？
タンパク質と脂質ならインスリン出ないから上がらない、ってのが糖質制限のセオリーなのに

74 ： ファイヤーボールスプラッシュ(岐阜県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:44:45.87 ID:Yeke3ivN0.net
中華マンよりヘルシーとアピールしてみた。ｗ

75 ： 頭突き(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:45:16.98 ID:7n0U3An60.net
(´・ω・｀)何たらメロンパンの1k超えの画像はよ

76 ： 断崖式ニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:46:57.92 ID:pyACiByt0.net
>>73
それもインスリンが出てないわけでもないのに糖新生で影響が出るのはかなり特殊な事例らしい
最近はたんぱく質と血糖値の関係を疑う人も出てきている
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2102.html

77 ： ミッドナイトエクスプレス(愛媛県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:47:09.76 ID:bvAPbm6F0.net
不二ゼミ

女子高生に下半身見せる、容疑の男逮捕

去年１２月、東京・府中市の路上で都立高校３年の女子生徒（１８）２人に
対し下半身を露出したとして、警視庁は調布市の無職・武田玄也容疑者（２８）を逮捕しました。

武田容疑者は「お金をあげるから、５分でいいから見ていて」などと
駐車した車の中から話しかけていましたが、
被害にあった女子生徒らが車のナンバーを覚えていたことから武田容疑者が浮上したということです。

武田容疑者は「人に見られる事で刺激を感じていた」などと容疑を認めているということです。


愛媛県今治市　不二ゼミナール

78 ： 腕ひしぎ十字固め(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:47:13.12 ID:InXPGLMg0.net
コンビニドーナツ３つで一日分のカロリー取れるってスゲーよな

79 ： ニールキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:47:55.67 ID:iX7Q/kyx0.net
チョコチップメロンパンは凄い

80 ： リキラリアット(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:48:09.95 ID:Ui/GZe2aO.net
カロリー気にするヤツがドーナツなんて食うな

81 ： 膝靭帯固め(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:48:10.49 ID:Nr94GHzG0.net
普通10個くらい食べるだろ

82 ： 腕ひしぎ十字固め(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:48:50.55 ID:GzMlYoWh0.net
ドーナツとベーグルは形が似てるから、代わりにベーグル自作してそっち食べたらどうか、甘くないが

ベーグルよく自作するが、1個25円くらいで作れるぞ。発酵ほとんど気にしなくていから簡単だし。
カロリーも1個200kakくらいあって案外高いと思うかも知れんが、ドーナツより食った感があるし、
油も砂糖もほとんどない。

83 ： ツームストンパイルドライバー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:49:03.22 ID:+Eb8z07i0.net
>>41
四十五年試行錯誤して、つぶあんの串団子３本にたどり着いた

84 ： 目潰し(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:49:27.43 ID:kxL9ZrVL0.net
食った分動きゃ良いだろ10kmくらい歩けば500kcalなんてすぐ無くなる

85 ： 頭突き(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:50:03.76 ID:7n0U3An60.net
>>79
(´・ω・｀)それやメロンクーヘンや
(´・ω・｀)1400kcal

86 ： テキサスクローバーホールド(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:51:49.46 ID:G/6kXtxt0.net
プレスリーの死因はドラッグだろ

87 ： エルボーバット(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:52:33.63 ID:JueRhWRh0.net
セブンは良心的なカロリーだな
さすが

88 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:52:42.51 ID:SYz3s2Dx0.net
>>76
この先生は糖質制限の第一人者なのに結局よくわからんな

89 ： バックドロップ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:52:55.20 ID:KEH+GO/j0.net
>>3
知的障害ある？

90 ： ミッドナイトエクスプレス(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:53:10.78 ID:QTmq+ydV0.net
>>84
500kcalは3時間ほどになりますが

91 ： 16文キック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:56:34.27 ID:HzSRINWI0.net
ライスコロッケに砂糖ぶっ掛けて食うようなもんだろ？
そりゃカロリー高いに決まってるわ

92 ： ダイビングヘッドバット(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:56:59.82 ID:bNfGGSZt0.net
糖質制限と脂質の摂取量増加は糖尿病の原因。これ豆な。

93 ： フロントネックロック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:57:25.19 ID:be8i0Oim0.net
ドーナツはヤバイ

小麦粉砂糖油のトリプルアタックやわ
油の保有量が凄い

94 ： バズソーキック(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:58:28.94 ID:UqVziUeD0.net
>>69
セブンは地域にあわせて同じ名前の少しかえたものを売ってるから
関東どん兵衛と関西どん兵衛みたいなもんよ

95 ： 目潰し(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:58:32.72 ID:kxL9ZrVL0.net
>>90
キョリ測で調べたら１時間半だったが

96 ： ジャンピングカラテキック(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:59:12.53 ID:A3KRuiF80.net
コスパ良いな
パンやめてドーナッツ食うか

97 ： 逆落とし(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:59:16.55 ID:nbTiXTLx0.net
なんだ、メロンパンくらいじゃん

98 ： イス攻撃(宮城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:59:23.32 ID:KcIXMuxe0.net
プレスリーの死因

99 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 11:59:50.30 ID:SYz3s2Dx0.net
>>92
ソースは

100 ： キン肉バスター(関西地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:01:05.07 ID:1gC9FiZl0.net
>>88
まだ仮説段階だしな
通常ならインスリンが出ていればたんぱく質を摂取しても問題ない
うちの兄が異常すぎる…

101 ： ドラゴンスリーパー(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:02:07.47 ID:iDovPVqN0.net
ミッキーマウスがコーヒーに浸して食べてたのが凄く美味そうだった

102 ： 張り手(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:03:24.19 ID:kLYSKbZL0.net
だが、正直なはなし、コンビニでおでんとか唐揚げ買うよりよっぽどありえそうな商品だったのになｗ
なんでいままでなかったんだろｗ

103 ： スリーパーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:04:27.10 ID:Z/QMwIEK0.net
100円ちょいで500キロカロリーってコスパいいな

104 ： スターダストプレス(内モンゴル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:06:58.08 ID:A48gga7LO.net
ミスド潰れるんじゃない？

正直バカ舌の俺はミスドもコンビニドーナツの違いがわからんw

105 ： ファイヤーボールスプラッシュ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:07:11.38 ID:0RDqRlr50.net
最近ドーナツ胃が消化しない

106 ： 逆落とし(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:08:05.19 ID:nbTiXTLx0.net
100円くらいで1000kcalの食パンの方がコスパいいけどな

107 ： ジャーマンスープレックス(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:08:17.44 ID:7IIFR4p10.net
コンビニ売上高順位と同じかよ

108 ： ハイキック(栃木県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:09:07.99 ID:YUZntUnP0.net
>>96
馬鹿か
腹がふくれねーだろ

109 ： オリンピック予選スラム(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:09:40.46 ID:kUj+w1ll0.net
小麦粉の代替にふすま粉を使い、
人間が消化できない脂でドーナツを揚げれば
超低カロリードーナツが実現できるんじゃね？

ただし下痢になる副作用あり

110 ： 栓抜き攻撃(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:10:38.28 ID:k2AhAhj20.net
コンビニでわざわざドーナツ買おうと思わないな
というか食料品を買わない
ATM利用か立ち読みするか、どうしても喉が乾いて近くに自販機もない時に飲み物買うところだという認識

111 ： ダイビングヘッドバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:11:42.08 ID:d+g6tP7b0.net
カロリーと健康体力維持は別
アホなレス多いね
砂糖舐めろや

112 ： アキレス腱固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:12:56.40 ID:v0a/oyHN0.net
真ん中だけ食えば太らんよ

113 ： ときめきメモリアル(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:13:16.15 ID:RYbLEViP0.net
>>109
ドーナッツじゃないがローソンがヤマザキパンに作らせてるパンがそうだな
ふすま粉と難消化性デキストリンで低糖質、低カロリー、高食物繊維なパンのシリーズ
問題は製造元がヤマザキパンなので法律に引っかからない限りは添加物がものすごいこと

114 ： ジャンピングカラテキック(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:13:59.12 ID:A3KRuiF80.net
>>108
少食なんだよ

115 ： 頭突き(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:14:11.80 ID:m/sqRmL40.net
昼飯はコンビニ珈琲と付属の割引券でドーナツ1つ

116 ： ハイキック(静岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:15:33.95 ID:emgmfU+t0.net
カロリー気にするくらいなら水泳やれ水泳
クロールは1時間に1000キロカロリー消費する

高校の水泳部の部活なんて食っても食っても痩せる
1日にメロンパン10ヶ食っても太れない

117 ： 栓抜き攻撃(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:15:57.03 ID:Ro2ii/L70.net
美味いモノは高カロリーで体に悪いんだ
不味いモノ食って長生きするくらいなら、美味いモノを腹いっぱい食って早死にしたほうが良いだろ

118 ： アンクルホールド(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:16:34.82 ID:qVJ90dUW0.net
昨日の夜コンビニドーナツ３つ食ってそこから晩飯食っちまったよ。
元々デブだったがこれはさらに太ったな

119 ： エクスプロイダー(岩手県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:17:15.38 ID:z1a1pMuW0.net
またデブが言い訳してるのか
食った分より運動すればいいだけ

120 ： 目潰し(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:17:27.89 ID:pP+tSi9f0.net
カロリーで太るかが決まるって信じちゃってるやつまじうけるんですけどｗ
糖質とかもちげえからｗ
みんな無知すぎｗ

121 ： ハイキック(公衆電話)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:17:58.81 ID:wbte+g5b0.net
>>3
さすが馬鹿

糖をとらないと思考力が低下することを自ら立証してるのが笑える


あと糖をとらない食生活により、少しでも糖を接種すると脂肪に変わってまうぐらいの異常な体質になることもしらないんだろうな

122 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:18:13.64 ID:SYz3s2Dx0.net
>>113
山パンが添加物とかまだ言ってるの？

123 ： バックドロップホールド(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:18:33.30 ID:kfATp/aE0.net
オールドファッションチョコは
セブンのが硬さがあってうまい

124 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:19:03.54 ID:SYz3s2Dx0.net
>>119
運動で痩せようとしてるのが頭悪そう

125 ： ナガタロックII(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:19:53.49 ID:s2Uuy4NG0.net
でかめのパン　　500kcal
メロンパン　　　　450kcal
惣菜パン　　　　350kcal
おにぎり　　　　165〜210kcal

参考

126 ： フェイスロック(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:19:54.52 ID:KGAdaiJT0.net
>>123
乾燥しただけだろ

127 ： オリンピック予選スラム(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:21:15.26 ID:kUj+w1ll0.net
>>129
全くその通り。
運動で消費するカロリーなんて基礎代謝に比べれば微々たるものだ。

運動の効果は、
　・　筋量を増し、基礎代謝を向上させる
　・　ストレスを低減しストレスによるどか食いを無くす
というあたりがメインであって、運動そのものの消費カロリーなんて
ちょっと余計に食えば簡単に帳消しにされてしまう程度。

128 ： 垂直落下式DDT(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:24:37.66 ID:4ERQ1ge+0.net
>>26
flっf2ljっhjhっfhkhlｋｊｋーｗｌｋｆｗｌｋｗｋっｆｊっｇｌｋｗｇｗｗｇｗｇｑｗｊｈｌｋｇｌｗｌｋｌｈっｋ９ｇｊ８っｈじｋ７ｔｈｊｈ８ｒＨ６ｈｙ９ｈ８ｙ７ｒｔｄ８ｄちゅ

129 ： カーフブランディング(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:25:28.85 ID:kuWP15y70.net
セブンよりミスドの方が美味い。セブンのは重い、ただ見た目は上

130 ： シャイニングウィザード(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:26:33.10 ID:msfIINN00.net
糖質と油の最悪な食い物じゃん
太りたくないヤツは食わない
こんなの食うのはデブだけ

131 ： キングコングニードロップ(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:27:02.55 ID:RWtX1xG80.net
筋肉1キロ増えると基礎代謝は13kcal上がる
筋肉1キロ増やすのがどれだけ大変か
13kcalがどれだけ減量に影響するか

そこら辺をまともな知能で考えたら筋肉増やして基礎代謝増やせば痩せるってロジックが噴飯物だって事は容易にわかる

132 ： 雪崩式ブレーンバスター(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:28:43.32 ID:Al5FA+fE0.net
噴飯したら痩せるんでね？

133 ： ジャンピングパワーボム(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:29:48.66 ID:rn0u7OE/0.net
>>130
体重44kgだけどよく食うよ

134 ： ときめきメモリアル(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:29:57.00 ID:RYbLEViP0.net
>>129
えー、原材料名見ればわかるじゃん

135 ： ときめきメモリアル(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:30:14.80 ID:RYbLEViP0.net
ごめん>>129じゃなくて>>122

136 ： ダイビングエルボードロップ(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:32:12.61 ID:+j81I9Jy0.net
太りにくい体質だと思ってたけど、ドーナツにはまった時は一気に太ったな

137 ： 逆落とし(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:33:10.23 ID:nbTiXTLx0.net
美味しく食べてさっさと死ねば年金問題も高齢者医療問題も解決だぞ

138 ： ナガタロックII(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:33:39.84 ID:s2Uuy4NG0.net
つまりドーナツ一個って一食分なんだよね
カロリー低いと二個で一食分

恐ろしい

139 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:34:28.71 ID:1EIVZjqM0.net
この手のスレになると
必ず糖質制限信者が暴れるよな

140 ： リキラリアット(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:34:45.03 ID:9XxK6X0uO.net
二個食ったらカロリーカツ丼越えとかおやつのレベル越えてるぜ

141 ： ダイビングエルボードロップ(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:35:35.23 ID:x1SnpSiE0.net
フレンチクルーラーは


天ぷら粉とマヨネーズで作る

142 ： ネックハンギングツリー(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:35:53.03 ID:O98kcV4W0.net
ミスド100円で食う習慣が付くとやばい
家のすぐ近所にないのは幸い

143 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:36:20.08 ID:1EIVZjqM0.net
プロアスリートはドーナッツ良く食べるよ
消費カロリーが半端ないから
高カロリーのドーナッツは最適

144 ： クロスヒールホールド(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:36:23.36 ID:hEkiWIl00.net
格安でそんなにカロリー摂取出来るなんて夢のようだ

145 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:36:35.79 ID:SYz3s2Dx0.net
>>139
カロリーしか気にしてない人達が多いから仕方ないね

146 ： オリンピック予選スラム(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:37:48.39 ID:lpNoWver0.net
今ローソンの新製品食ったったわ！！ココナッツがかかってるやつ
一緒に買ったコーヒーがまた合うしな、アメリカの警官が太るのも分かる

147 ： スターダストプレス(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:38:45.28 ID:+HZAqf9x0.net
肉まんにしとこう

148 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:39:48.35 ID:1EIVZjqM0.net
>>127
筋肉量なんて簡単に増えねーよ
初心者ボーナスありでも
一年で3〜4キロが良いところ

149 ： ハーフネルソンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:39:58.96 ID:Ld8aBmmd0.net
まさにジャンクフードだな
アメリカンが好きなわけだ

150 ： ナガタロックII(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:40:06.68 ID:/yrhdAtr0.net
じゃあ1日300円で生活できるな

151 ： キングコングニードロップ(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:40:52.46 ID:rtBvAZqP0.net
半分残して後で食べればいいし上の方がお得じゃネーノ

152 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:41:05.88 ID:1EIVZjqM0.net
>>145
カロリー計算のが確実なんだが
摂取カロリーが消費カロリーを下回れば確実に痩せる

153 ： マスク剥ぎ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:41:22.66 ID:t0UYllmq0.net
水1gを1度上げるのに必要なのが1カロリー。

人間の約7割は水分。
つまり、体重70キロの人は約50キロは水分。
50キロは、50,000グラム。

体温を1度上げると、50,000カロリー、
つまり、50キロカロリーを消費できる。

154 ： サッカーボールキック(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:42:47.84 ID:hrIUlhHZ0.net
180円ぐらい？でも食パン一斤かったほうが結果的にコスパいいで

155 ： シャイニングウィザード(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:44:28.33 ID:msfIINN00.net
難消化性デキストリンを摂取するといい
過度な期待はされても困るが効果は間違いなくある
ここで糖質制限叩きをして具体的に何が効果的か示しもしないゴミが一番ウザイ
しねばいいのにな

156 ： スリーパーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:46:15.76 ID:Z/QMwIEK0.net
山にいくときチョコじゃなくてこれからはドーナツだな

157 ： キドクラッチ(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:46:51.25 ID:1/8wpYI00.net
もはや利上げの有無にかかわらず株価暴落だと！

http://ajmdtgm.publog.jp/archives/riage_nante_iminai.html

158 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:47:27.37 ID:1EIVZjqM0.net
>>155
痩せるには単純に
消費カロリー＞摂取カロリー
これを守るだけ
何も難しい事はない
糖質制限したってPFを多くとれば太る

159 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:48:02.87 ID:1EIVZjqM0.net
>>156
ナッツもええよ

160 ： シャイニングウィザード(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:48:40.51 ID:4pAg8ka80.net
>>3
ライザップ馬鹿

161 ： エルボーバット(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:49:46.14 ID:01mmLB9G0.net
494kカロリーとか言われてもピンと来ないから

162 ： ジャンピングエルボーアタック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:51:25.86 ID:U8kL6EWU0.net
>>161
カップラーメン１杯くらいかな

163 ： キングコングラリアット(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:52:24.71 ID:TFk4aKFN0.net
>>156
ベアさんが山を１時間歩くだけで500kcal消費するって言ってた

164 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:52:30.65 ID:1EIVZjqM0.net
>>161
御飯お茶碗二杯

165 ： 足4の字固め(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:52:44.60 ID:ikiJEbgJ0.net
>>161
男性の1日の摂取適正カロリーが2200kカロリーくらい　女性がそれから100、200k少ないくらい

166 ： エルボーバット(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:53:01.13 ID:01mmLB9G0.net
>>162
結構あるな、さすが油と糖分と小麦粉を固めただけはある

167 ： バックドロップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:53:34.47 ID:bdr2qj660.net
http://i.imgur.com/CXi6KpF.jpg

168 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:53:36.53 ID:1EIVZjqM0.net
>>163
ベアさんのペースで山歩くって
相当な重労働だぞ

169 ： ナガタロックII(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:54:51.45 ID:s2Uuy4NG0.net
ローソンは低カロリードーナツに手を出さないの？

ブランパンやってるし

170 ： ストレッチプラム(広島県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:55:31.59 ID:BjFtGvBs0.net
セブンがドーナツ出すもんだから
ローソンもファミマも続いたけど
はっきり言ってこのドーナツに関しては
三社とも大失敗だったよな。

100円そこそこで出てきたドーナツを食べて
やっぱりドーナツはミスドのほうがおいしいやという
感想になってしまった。

逆に値段がちょっと違うだけで
あんなに美味いミスドは凄いってことに
なっちまったよ。

171 ： キングコングラリアット(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:55:45.60 ID:TFk4aKFN0.net
>>168
ジョギングよりは楽だよ

おれは1時間で10kmジョギングしてだいたい600〜700Kcalくらい消費

172 ： 目潰し(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:56:15.77 ID:VU+bXlQ60.net
>>3
こういうのが釣りだとは思えないレベルで糖質制限厨は頭おかしいからなぁ
糖質足りてないんじゃない？脳に

173 ： アルゼンチンバックブリーカー(群馬県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:56:33.04 ID:WDMZOLoL0.net
>>128
俺にはふじこが見える

174 ： 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:58:52.88 ID:SYz3s2Dx0.net
摂取カロリー<消費カロリーなら痩せる、とか言ってるのは単純な頭でいいな

175 ： ウエスタンラリアット(関東地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 12:59:51.17 ID:MEEZshabO.net
３つ食べて飲み物飲んだら、１日食べなくても良さそうw

176 ： キングコングラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:00:34.51 ID:5ne5dk+80.net
コンビニでドーナツ買ってる人を見たことが無い

177 ： スリーパーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:00:55.40 ID:Z/QMwIEK0.net
ドーナツで貧乏生活

178 ： キチンシンク(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:02:39.65 ID:Itw7RrQX0.net
ドーナツはカロリーの割には太らん
ほとんど脂質だから

179 ： ダイビングヘッドバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:03:57.59 ID:d+g6tP7b0.net
お前ら食い過ぎ

働く食う太る医者行く
結果、出費時間労力無駄使い
の悪循環から抜け出せない

180 ： ニーリフト(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:04:32.79 ID:Qcc8aH9w0.net
>>94
なるほどッッ！！

181 ： スリーパーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:05:43.84 ID:Z/QMwIEK0.net
>>176
結構売れてるぞ
自分も買ったことないけど

182 ： シャイニングウィザード(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:07:10.56 ID:4pAg8ka80.net
>>167
まじかwww

183 ： 逆落とし(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:08:10.13 ID:nbTiXTLx0.net
>>178
油なら太らないならもう揚げバターとか食っちゃえよ

184 ： テキサスクローバーホールド(富山県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:10:19.71 ID:bpN+Aew90.net
大腸憩室炎になって、4日間カロリー0のスポーツドリンクだけを飲んで過ごした。
その間仕事してた。体を動かすのが辛くなったけど、体重は全く減らなかった。不思議だなあ。

185 ： デンジャラスバックドロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:11:09.88 ID:K+hYd9k30.net
サ　ン　ミ　ー

186 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(西日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:11:47.64 ID:vFvGRcn+O.net
いまだにコンビニでドーナツを買ってる人に遭遇したことがない

187 ： シューティングスタープレス(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:13:01.88 ID:V2MOrfBw0.net
５００Kカロリー　糖質３０ｇ
３００ｋカロリー　糖質５０ｇ

これだとどっちのほうが太りやすいの？

188 ： 膝十字固め(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:13:42.80 ID:ulZ88Lvi0.net
缶チューハイだって４本も飲めば1000kcalだぜ

189 ： キングコングニードロップ(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:13:57.45 ID:RWtX1xG80.net
>>174
負け惜しみとは言え物理法則にケチつけるのはいかがなものか

190 ： バーニングハンマー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:14:29.50 ID:7CToUxCX0.net
>>146
ハリウッド映画に出てくるドーナッツ持ってる警官率は異常

191 ： サッカーボールキック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:17:35.36 ID:8f8khE390.net
そのドーナツ1個で俺の昼飯のカロリー数を凌駕する勢い
ありえんほどの高カロリーだな

192 ： アイアンクロー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:17:55.63 ID:rr871yY60.net
なあに、ローズネットクッキーに比べたら大した事無い

193 ： キングコングラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:18:16.59 ID:5ne5dk+80.net
>>190
まあ警察には無料で提供してたりするしな

194 ： ローリングソバット(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:19:48.43 ID:e8NT+SFO0.net
夜中の１２時〜翌日１２時までは水分のみ
あとは普通に昼３時おやつ夕飯お酒、お腹が少しふっくり、見た目は普通何も考えてないわ

195 ： クロイツラス(禿)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:20:13.74 ID:Z0kZGBWK0.net
あのカロリー見ただけで買うの躊躇う
売りたいなら寧ろカロリー隠せと

196 ： 目潰し(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:21:31.12 ID:Om/AV/800.net
ドーナツと言ったらこいつら

http://iup.2ch-library.com/i/i1544372-1447561267.jpg

197 ： ボ ラギノール(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:23:48.26 ID:AsCZUo2p0.net
ゴールデンチョコレートが意外にカロリー低くてビックリ
今後は遠慮せずに食おう

198 ： タイガードライバー(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:26:01.01 ID:LYnN11vs0.net
>>189
口に入れたカロリーが全て吸収されるわけではないので

199 ： 目潰し(北陸地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:29:24.05 ID:ESLUqaL+0.net
一ヶ月間の糖質制限で体重7％減ったが
イライラが止まらないのでやめた

ダイエットはちゃんと食って筋トレが一番近道とおもうぞ

200 ： 目潰し(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:29:55.77 ID:VU+bXlQ60.net
>>198
その理屈で言うなら尚更摂取カロリー＜消費カロリーなら痩せるんじゃね？

201 ： シャイニングウィザード(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:33:54.40 ID:msfIINN00.net
運動して痩せるなんて当然だろ
それにケチ付けてるヤツってガイジなんだろうからさすがに無視すればいいと思うが。
車はガソリンで走ってるのはバカでも知ってるよな
人間の燃料がなんなのか、何を消費して生きてるのかっつー当たり前のことすら理解してないなんて、
人間であるかも疑わしいレベル

202 ： 目潰し(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:34:58.60 ID:Om/AV/800.net
人はドーナツのみにて生きるわけじゃないんやでー

203 ： タイガードライバー(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:37:31.03 ID:LYnN11vs0.net
まあいずれにせよ糖質制限でもカロリー制限でも運動でも痩せるけど、効率と持続性が違うだけ
痩せないのはどれもやらない根気のないデブ

204 ： シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:38:51.07 ID:/1yaXNS/0.net
リストラされてトラドラになったが
慣れない環境と激務で14kg痩せた
それ以来、何喰っても体重が増えない
お陰でカロリー気にせず好きな物が喰える
身体を動かす事が最高のダイエットだと知ったわw

205 ： ハイキック(静岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:41:42.33 ID:emgmfU+t0.net
デブは毎日1時間プールでクロールすればいいのに
これだけで1000キロカロリーだぞ
脂肪1グラム＝9kcalだから, クロール1時間で110グラムの脂肪が減る
クロール1時間を9日間やるだけで1キロの脂肪が減る
1年間毎日泳げば40キロの脂肪が減る

デブは今すぐプールへ飛び込め

206 ： シャイニングウィザード(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:43:45.88 ID:msfIINN00.net
デブの本質分かってないなｗｗｗ
こいつらが何言いたいのか分かってる？
太る原因は怠惰ではなくて、体質だって言い訳してるんだぜ？
だから運動を否定する

207 ： ラ ケブラーダ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:44:32.48 ID:XhkIpKCk0.net
カロリーとか馬鹿かよ
カロリーってのは本来量の目安であって、太る基準ではないんだよ

208 ： 目潰し(関西地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:46:18.20 ID:oFtnjHLo0.net
糖質、タンパク質、脂質の代謝の仕方の図を見たら糖質意外でカロリーを補うなんて怖くてできないよ
糖質以外代謝の過程で何かしら不純物出すじゃん
タンパク質ならアンモニアだったり
クエン酸回路回すにも糖が必要で上手く回らなくなるとケトン体がどんどん溜まるっていう
糖尿病患者と同じ現象をわざと起こすとか怖すぎ

209 ： 不知火(愛媛県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:48:28.76 ID:Z4P/OD6s0.net
コンビニドーナツはまだまだ
ミスタドーナツのほうが全然うまい

もうちょい精進しなさい

210 ： タイガースープレックス(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:48:38.23 ID:jB2caxnn0.net
ダイエット始めると菓子パンの恐ろしさに気付くわ

211 ： チェーン攻撃(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:49:05.26 ID:PQLYggoO0.net
食べる量減らすだけでぐんぐん体重は落ちるのにそれができない
リバウンドとか言って食べる量元に戻しているだけの愚かさ

212 ： サッカーボールキック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:50:25.69 ID:LMl/Cjw/0.net
つまり、ファミマのオールドファッションがコスパ最強という事か

213 ： ローリングソバット(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:51:20.43 ID:e8NT+SFO0.net
最近までチョコに填まって２年毎日一枚食べてたけど変化なかったけどなぁ、今は７もミルクなんとかとベーコンチーズｗ

214 ： 腕ひしぎ十字固め(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:53:09.48 ID:FpqZRrHW0.net
ファミマがコスパいいな
大事なのはカロリー量と価格のバランス
ポテチの方がもっと高カロリーだから砂糖をかけるとか頑張ってほしいね
いかに安く高カロリーを摂取するかに命がかかってる

215 ： タイガードライバー(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:54:03.57 ID:LYnN11vs0.net
>>211
それ筋肉も落ちてるぞ

216 ： ファイナルカット(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:54:14.56 ID:z5TILOUE0.net
デブはいちいちカロリー気にしないといけないから可哀想

217 ： ファルコンアロー(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:54:29.77 ID:J89EuaYA0.net
ドーナツ1日3個で節約生活

218 ： サッカーボールキック(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 13:54:50.08 ID:hrIUlhHZ0.net
よく聞くのが
「食事制限で痩せていると体が飢餓モードに入る
そのためわずかな食事でも通常モードの時よりも太ってしまう体質となる
これがリバウンドの原因の一つなのだ」
っていう
これってどうなん？

219 ： タイガードライバー(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:02:00.40 ID:LYnN11vs0.net
>>218
最初はそうでも、徐々に体が現時点での摂取エネルギーに順応してくる、とは言われてる
でもこの手の話は諸説あって何が正しいのか医者もわからんのでは

220 ： ドラゴンスリーパー(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:05:55.88 ID:YKDcatE10.net
ローソンチョコココナツ味買った(´･〜･`)うまき

221 ： キドクラッチ(中国地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:07:28.33 ID:9tm1NO5+0.net
>>3
高カロリー＋高炭水化物で激太りだよ

まだ焼き肉の肉と野菜だけ食ったほうが太らない

222 ： 河津掛け(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:23:44.09 ID:HckALley0.net
ドーナツとフライドチキンに関しては
コンビニはまだまだだな。

ハンバーガーは食わないから知らん

223 ： ローリングソバット(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:31:35.32 ID:e8NT+SFO0.net
ピサトーストもうすぐ出来るｗ

224 ： 目潰し(北陸地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:32:19.56 ID:ESLUqaL+0.net
糖質制限なんてやめとけ
仕事も遊びもなーんも楽しくないぞ

汗かく趣味をひとつ持てばいいだけ

225 ： ローリングソバット(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:34:16.93 ID:e8NT+SFO0.net
>>224

>>223
これOKだろ、タバスコいっぱいで大汗だよ

226 ： ストレッチプラム(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:39:04.51 ID:LrOR3XHd0.net
コンドーナツビニ旨くねぇよな、ダスキンのがやっぱ旨いわ

227 ： リキラリアット(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:40:52.91 ID:kMntl7Bu0.net
>>21
そりゃやべえな・・・
一か月に１５ｋｇも増えるなんて凄まじいな
ドーナツの恐ろしさがよく伝わったよ・・・

228 ： 魔神風車固め(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:41:08.73 ID:he5OV8kG0.net
>>205
デブが1時間泳いだだけで1000キロカロリーなんか消費する訳ねーだろ。何の情報だよそれ。

229 ： エクスプロイダー(岩手県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:44:41.70 ID:z1a1pMuW0.net
>>124
臭いデブが臭いレスしてくんなよデブが伝染るだろデブ

230 ： ローリングソバット(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:48:41.02 ID:kCaCcSRM0.net
>>228
「水泳 消費カロリー」でググったら1000超えるって情報普通に出てきたぞ
まぁそもそもデブが1時間泳げるかどうかは知らん

231 ： シューティングスタープレス(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:53:43.10 ID:mS4bpzEo0.net
カロリー単価高いのが良いな
今度から買うわ

232 ： 張り手(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:54:05.44 ID:nJkTGJm50.net
砂糖を焦がした食品はガン細胞促進剤みたいなものだからな

233 ： バックドロップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:55:58.06 ID:bdr2qj660.net
まぁおっぱいでも見て落ち着けよ
http://i.imgur.com/1a5KQh7.gif

234 ： レッドインク(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:57:40.79 ID:4yEG1A640.net
風邪で熱出た時
食欲は変わらないからいつも通りバクバク食ってたけど
少し痩せたのは体温が高くなったからなんかな

235 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 14:59:53.81 ID:VqqgL+WA0.net
糖質制限するから痩せるわけではないのだよ
現在人は糖質が全ての食事のなかでしめる割合が大きいので
糖質を減らすと摂取カロリーも減るから痩せるだけ
イヌイットなんか穀物を殆ど取らずに蛋白質と脂質ばかりとっているがデブばっかり
ロシア人にデブが多いのも脂質の過剰摂取が原因
糖質を減らしても摂取カロリーが減っていないと痩せない
まあイヌイットやロシア人は極寒地域に住んでいるからある程度は太っている方が都合が良いんだろうけど

236 ： リキラリアット(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:02:54.05 ID:kMntl7Bu0.net
>>233
すげえ・・・

237 ： スターダストプレス(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:04:21.66 ID:o3V/mNBS0.net
ドーナツといえばプレスリー

238 ： シャイニングウィザード(公衆電話)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:04:56.88 ID:Dog475Wc0.net
いまはもうデブのことをピザっていう言い方はしなくなったのか。ドーナツって言った方がいいか

239 ： 断崖式ニードロップ(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:12:59.74 ID:lxCUWZEV0.net
アメリカの警察官が食べてるイメージ

240 ： ジャンピングエルボーアタック(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:14:14.40 ID:sKcCFe3Q0.net
ダイエット理解してないヤツがよく使うフレーズが「痩せる」
糖質制限すれば体重は落ちる
当たり前だ

しかしだな…

241 ： ジャンピングエルボーアタック(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:17:06.14 ID:sKcCFe3Q0.net
まったく同じ摂取カロリーでも何をいつ食べるかで全然ちがってくる

242 ： トペ スイシーダ(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:18:08.83 ID:yVfHHLqJ0.net
>>52
俺もレシート取っとく様になってから
無駄な出費がガリガリ落ちてるわ。

243 ： フォーク攻撃(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:22:11.64 ID:teBa07hy0.net
これ本当に儲かってんの？
ドーナツかってる客見たことないんだが

244 ： カーフブランディング(関東地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:24:58.34 ID:NPY6OFpvO.net
>>239
ダイハードで警官がドーナッツをたくさん買ったときの会話
店員「ドーナッツ好きなのね」
警官「嫁さんの分とお腹の子供の分も買ってるんだよ」

245 ： ダイビングヘッドバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:47:23.33 ID:d+g6tP7b0.net
>>205
今プールから帰って来た
いつもより人多かったな

老若男女問わず皆締まった体型
つうかプールでデブは見た事ねえ

246 ： 目潰し(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:54:28.13 ID:Om/AV/800.net
>>245
水泳は水温でカロリー消耗するし減量には最高ヨ

247 ： クロスヒールホールド(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:54:47.49 ID:NPY6OFpv0.net
コスパ良い

248 ： 閃光妖術(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:55:30.21 ID:lZqTzKo00.net
揚げて砂糖かかってるもんな
俺なんかピーナッツかりんとうにハマって1日1袋食ってたら
１ヶ月で5キロ太った

249 ： 頭突き(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:56:47.80 ID:h+6jriT60.net
セブンのドーナツ店で作ってんかと思ったら店員が思い切りデカイ袋破って
補充してて糞ﾜﾗﾀ
あれなら袋に入ったドーナツでいいじゃんか
何が違うんだよ

250 ： マスク剥ぎ(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:58:32.85 ID:KIT2ioY+0.net
やべーな俺の朝食分位あるじゃん
オールドファッションがまだましか

251 ： ダブルニードロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 15:59:23.81 ID:9WxLedbR0.net
>>167
チョコチップメロンパン食おうぜ
http://i2.wp.com/kaola.jp/wp-content/uploads/2015/06/2bfdbf3ac29e1fd95844ccf812dd2da2.jpg

252 ： 16文キック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:05:27.50 ID:lffiGI7B0.net
>>249
注文受けて店員がわざわざ袋に入れるのなｗ
イメージが大事なんだろうなあｗ

253 ： 目潰し(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:11:24.89 ID:Om/AV/800.net
>>249
よく考えたらそうだよな…

254 ： グロリア(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:17:32.99 ID:jTD+Lmhe0.net
>>251
こいつはスゲエぜ。

255 ： スリーパーホールド(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:21:59.36 ID:x2dDkZI80.net
>>229
困ったら悪口しか言えないバカwww

256 ： ミッドナイトエクスプレス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:34:36.26 ID:6/v6th5q0.net
デヴほどカロリーを馬鹿にするんだよな

257 ： 腕ひしぎ十字固め(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:37:03.24 ID:HpeVjqR+0.net
食ったらそれだけ動いてカロリー使えばええやん

258 ： キドクラッチ(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:42:49.25 ID:cmdg05jX0.net
コーヒー飲むときになんか甘いお菓子が欲しいけど
軒並み高カロリーなんだよなあ
あの4つ入ってるドーナツとかやべえけどクッソ合う

259 ： フェイスクラッシャー(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:44:24.44 ID:oFryIz4e0.net
ドーナツとコーヒーよりカステラと牛乳が食べたい　どっかのコンビニでやってくれ

260 ： エルボーバット(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:45:36.98 ID:Nglc7huG0.net
>>258
ブラックサンダー辺りの小さいチョコ菓子がいいよ
亜流の商品もある
チロルチョコ２，３個でもいい

261 ： ファルコンアロー(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:49:02.87 ID:8eaRy1d50.net
>>256
バーカ
ガリだけどカロリーは凄まじく気にしてるわ
カロリー気にしてねーのはデブだけ
糖尿でさっさと詰んで透析池やザコ

262 ： キン肉バスター(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:49:21.56 ID:Z9JRm6LA0.net
子供が小さいとかじゃねえならカロリーなんて気にせず好きなもん食え
独身なんでそこそこの歳でアボンでいい…ただ、痛いのは困る

263 ： アトミックドロップ(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:53:28.28 ID:IyQl8Uc80.net
>>258
自分はコーヒー一杯に塩キャラメル2粒
黒糖くるみも合う

264 ： オリンピック予選スラム(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:56:32.16 ID:LGQR8dX50.net
>>218
素人がやる典型的なただ食う量を減らすだけの食事制限や単品ダイエットでは
筋量が落ち体温も下がり活動度も下がって消費カロリーが下がって
太りやすい体質になるというのは確かだが一番の原因は
ダイエットが終わったと言って食う量を元に戻してしまうことだろう
挙句の果てにはダイエットを始める前以上に食ってしまうリバウンドは必然である
そもそもダイエットというのは減量でなく食事療法、ただ体重を落とすことが目的でなく
正しい食習慣を身に着けそれを一生続けていくことが目的
一度始めたダイエットに終わりという概念はない

265 ： フェイスロック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 16:59:50.55 ID:WX4yg1E/0.net
セブンの豆乳きなこドーナツが無くなってから買っていない、復活しる

266 ： ハイキック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:15:35.51 ID:jF9TReql0.net
カロリーを摂る為だけに食い物を食ってるから、高カロリー低価格の物しか食わんわ
10８円で４９４キロカロリーなら1日分の必要カロリーが5４0円で摂れるな
よしっ！毎日5個食うぞ!!

267 ： ドラゴンスクリュー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:22:59.81 ID:DSAnzBlT0.net
せんべいでも食ってた方がマシ

268 ： リバースパワースラム(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:25:07.53 ID:DPsJbsoR0.net
トクホのコーラと一緒に喰えば良いんじゃね？コーラとドーナツwwww

269 ： クロスヒールホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:25:37.92 ID:uqysEbyx0.net
そりゃまあ揚げ油が芯までしみこんでるだろうし

270 ： ドラゴンスクリュー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:27:00.10 ID:DSAnzBlT0.net
>>264
筋肉量を増やすのが一番じゃね

271 ： 16文キック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:28:42.02 ID:HihWkJrX0.net
>>40
1個で1日分のカロリーに近いな

272 ： 16文キック(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:30:09.97 ID:6wPmX+1v0.net
>>3
ドーナツなんて完全に糖質と脂質じゃねーか！

273 ： グロリア(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:40:42.59 ID:jTD+Lmhe0.net
プレスリーも死んじゃうわ。

274 ： ミッドナイトエクスプレス(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:44:06.70 ID:QTmq+ydV0.net
>>266
栄養素が偏りすぎる

275 ： オリンピック予選スラム(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:47:13.56 ID:LGQR8dX50.net
>>270
筋量が増えたことによる基礎代謝の増加よりも
筋量を増やそうとする過程で生じるカロリー消費が大きい
筋量を減らさないように食事に気を付けるにしても
筋量が増えることにはあまり期待しない方が良い

276 ： ドラゴンスクリュー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:47:35.64 ID:DSAnzBlT0.net
>>274
戦時中の育ち盛りの子供が芋しか食ってなかったのに
80、90まで生きてるんだから栄養素なんてあんま関係なくね？

277 ： ドラゴンスクリュー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:49:20.69 ID:DSAnzBlT0.net
>>275
ウォーキング、ジョギング、水泳、筋トレやってて好きなもの食ってるよ
でもドーナツなんて食わない

278 ： ミッドナイトエクスプレス(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:52:02.72 ID:QTmq+ydV0.net
>>276
昔の船乗りは乾パンと塩漬け肉ばかり食べていたら脚気で死んだぞ
程度という物がある

279 ： ダイビングヘッドバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:52:19.68 ID:d+g6tP7b0.net
>>276
御意

下らん言い訳けだよね
味噌や納豆に果物一欠片で十分

280 ： 膝十字固め(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:52:58.36 ID:Ybg81V2V0.net
どーなっつてんの？

281 ： ダイビングヘッドバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:53:03.63 ID:d+g6tP7b0.net
>>278
それちゃう
壊血病や

282 ： ジャーマンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 17:58:51.72 ID:8qzE27TS0.net
ドーナツはコスパいいよね
ドーナツだけで1日の食費500円に抑えられる

283 ： グロリア(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:01:43.64 ID:jTD+Lmhe0.net
やっぱりチョコファッション、カロリー半端ないな。

284 ： セントーン(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:12:29.96 ID:mn1YDquI0.net
>>276
その後、経済が良くなって栄養の心配がなくなったからだろ
偏った食事をずっとしてると病気になる

285 ： デンジャラスバックドロップ(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:13:53.25 ID:D4JZxDRn0.net
芋だけ食ってるのに筋肉がつく部族が居たりするのが不思議なところ

286 ： キングコングラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:14:12.08 ID:KEH+GO/j0.net
コスパ最強じゃん

287 ： ハイキック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:16:05.95 ID:wAK7i2iT0.net
値段が安くて高カロリーって貧困してる国を救える

288 ： テキサスクローバーホールド(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:17:04.54 ID:DWF9rp2D0.net
これだけ科学が進んでもドーナツを食べても太らない事は不可能
我慢するか動くしかできないみじめな人類よ(´・ω・`)

289 ： ダイビングヘッドバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:17:08.46 ID:d+g6tP7b0.net
>>284
偏った食事してるのは
現在の人の方かもよ
痛風やメタボなど生活習慣病

290 ： スパイダージャーマン(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:17:28.84 ID:OhWN/coF0.net
ローズネットクッキー様の胸焼け感

291 ： キングコングラリアット(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:18:06.70 ID:7xzAwbwS0.net
じゃあ３時のおやつには何がいいんだよ？

292 ： キングコングラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:20:15.19 ID:5ne5dk+80.net
>>291
文明堂のカステラに決まってんだろ

293 ： スパイダージャーマン(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:23:23.96 ID:bCxmJJIx0.net
1時間ウォーキングしてもドーナツ1個分もカロリー消費しないからな

294 ： 32文ロケット砲(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:23:24.59 ID:8HuVQKkv0.net
まだ運動バカいるのか

295 ： キャプチュード(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:29:11.40 ID:QVK+/Kjy0.net
肉まん系もヤバいぞ
大体1個300kcal
デブはそいつを1食で3個とファミチキくらいはライフガードとかで流し込める
その後でアイスとか普通に食べる
1食で1500kcalおーばーのカロリーを摂取した自覚なしで普通の食事をしたと思い込んでいる

296 ： グロリア(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:31:15.38 ID:jTD+Lmhe0.net
>>291
じゃがバタ

297 ： ストレッチプラム(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:33:28.84 ID:cmVCAe0o0.net
お菓子食いたいから食事を簡素化するか、お菓子やめて食事を豪勢にするか考えて
後者を選択、精神的にはいいね

298 ： 目潰し(北陸地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:34:17.91 ID:ESLUqaL+0.net
とりあえず便秘気味のデブは
難消化性デキストリンとエビオスとミヤリサンとかのんどけ
頭が悪いデブはたいがい腸も詰まってるから

299 ： クロイツラス(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:39:06.81 ID:pKnmRHN90.net
菓子パン買うのと変わらないぐらいじゃん

300 ： タイガードライバー(富山県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:44:05.90 ID:k2UPVnhF0.net
最近ハニーローストピーナッツにはまっててヤバい

301 ： サッカーボールキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:46:51.27 ID:mZRpHHBp0.net
100円のビスケットを小分けにして食べてるわ
何でもだが1回で食うな
分ければいいんだ

302 ： ジャンピングパワーボム(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:51:42.30 ID:/TRZTmnX0.net
メロンクーヘンVSローズネットクッキー

303 ： グロリア(新潟県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:51:45.28 ID:QLIsD95I0.net
>>1
すげぇカロリーあるんだな。

304 ： キドクラッチ(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:56:46.96 ID:cmdg05jX0.net
>>301
いいこと言った
それや

305 ： シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 18:57:58.88 ID:hTqAJ0AV0.net
>>301
100円の6個小分けのせんべい食べてる
口に何か含めば十分なのよ

306 ： ジャンピングカラテキック(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:22:25.45 ID:NE5+du6g0.net
セブンの物足りなさはローカロリーのせいか

307 ： イス攻撃(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:24:05.68 ID:7sdGS14B0.net
そんだけカロリー摂れるなら、昼飯はドーナツ1個と野菜ジュースで大丈夫だな

308 ： ニールキック(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:32:37.36 ID:vcGrSmSV0.net
>>303
油と砂糖と小麦粉だもん(´・ω・｀)

309 ： 急所攻撃(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:44:12.98 ID:HPecCcLq0.net
>>285
野生の牛とかどうなってんだよっていつも思ってた

310 ： シャイニングウィザード(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:46:57.39 ID:A/F5Q0v/0.net
>>23
エルビスプレスリーはピーナッツバターサンドの食いすぎじゃなかったか

311 ： トペ コンヒーロ(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:48:01.76 ID:ZCqAIll80.net
コンビニのドーナツっていうか、ヤマザキパンが作ってるんならコンビニのドーナツじゃなく山崎パンのドーナツじゃん？

312 ： シャイニングウィザード(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:51:11.48 ID:A/F5Q0v/0.net
>>24
まず運動する
→終わったらすぐ飯を食う
→すぐ寝る

これを繰り返すと一瞬で太るらしい
相撲部屋の生活もこの方式
朝飯食わず稽古して飯食って昼ねする

313 ： クロイツラス(沖縄県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:02.17 ID:PjNABnm00.net
同じカロリーなら魚肉ソーセージ４本食った方が満足感あるな

314 ： 不知火(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:25.29 ID:o6S1qmb20.net
アフリカの原住民とか、ロクなもの食べてないのにガチムチなのは何でなの？

315 ： 垂直落下式DDT(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:52.01 ID:QxCxB+N50.net
>>55
脳を働かせるには糖質が必須だからな。
まぁ、そういうことだ。

316 ： 目潰し(北陸地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:26.69 ID:ESLUqaL+0.net
糖質制限して生産性おとす奴は馬鹿
運動してりゃドーナツなんて恐れることねーんだよ

317 ： トラースキック(禿)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:02.80 ID:WZarPxNn0.net
確かに朝、ミスドのドーナツ2個で済ますと昼まで空腹を感じないわ
立ち食い蕎麦だと11時前に腹が空く

318 ： クロイツラス(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:41.71 ID:ce2a3rvC0.net
痩せすぎだから最低でも一日3000キロカロリー取れって言われてる
2個ドーナツ食えばかなり稼げるな

319 ： ジャンピングDDT(青森県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:44.92 ID:UcCwtqxT0.net
>>292
座布団一枚！

320 ： セントーン(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:24.87 ID:hHJWi4L20.net
30越えたから髪と体重に意識して
食後に必ずカロリーメイト一箱食べるようにしてるんだが
髪もすごい抜けるし、体重も増えるどころか増え続けてる、、

321 ： ニーリフト(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:57.69 ID:mNdZ/BcX0.net
ドーナツって自作できないの？

322 ： 膝十字固め(佐賀県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:15.99 ID:INhd59hn0.net
>>116
１時間ずっとクロールなんて出来ないよぅ

323 ： スリーパーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:37.43 ID:Z/QMwIEK0.net
問題はドーナツばっかり食べてると糖尿になる

324 ： 頭突き(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:13.42 ID:v05xJGkz0.net
あら意外におとくね♪

325 ： 河津掛け(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:47.48 ID:HckALley0.net
カロリー制限とかして生きてる身だが
我慢してばかりでもストレスで良くないというので
30本チョコを1日に2本だけ食後に食っている。
30本チョコというのはうまい棒にチョコをかけたような
お菓子で30本入って売っている
(´･ω･`)

326 ： リバースネックブリーカー(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:54:11.42 ID:jUyhCdik0.net
糖分と油と炭水化物のドーナツって太るための要素がばっちりだね。

327 ： 32文ロケット砲(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:38.96 ID:8HuVQKkv0.net
>>320
なぜカロリーメイト？

328 ： 不知火(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:53.52 ID:gPfLxMPq0.net
>>3
糖尿病になって初めて後悔するんだろうなこういう奴は

329 ： 閃光妖術(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:08:57.50 ID:T3K61End0.net
ドーナツってカロリー高過ぎなんだよなぁ・・・
友達がドーナツにハマって一ヵ月で体重が15キロ増えて別人になってたし

330 ： ニールキック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:11:15.71 ID:bEVWudY10.net
>>329
その友達一日何個ドーナツ食ってたんだ・・・？

331 ： 閃光妖術(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:12:11.23 ID:T3K61End0.net
>>200
腸のブースト機能って知ってるか？

332 ： 膝靭帯固め(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:13:15.98 ID:Zt8CzW9K0.net
カロリーメイトってどう考えても
健康に悪いぞ

333 ： ニールキック(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:14:12.29 ID:LS821T+M0.net
サラリーマンは手軽にエネルギー補充できていいな

334 ： フライングニールキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:15:33.75 ID:bSErQGo+0.net
セブンでドーナツ買うなら、セブンのサラダチキンか冷凍たこ焼を買って食べた方がいいな…。

335 ： 不知火(空)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:15:43.88 ID:gPfLxMPq0.net
>>320
カロリーメイトをダイエット食品かなんかと勘違いしてる？
釣り？

336 ： キドクラッチ(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:16:17.90 ID:bhUXcZEK0.net
菓子パンのバターマーガリンなんか余裕の500キロカロリー超えだからな
納豆とご飯が最強ってことよ

337 ： ボマイェ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:16:36.60 ID:q/LX/Mym0.net
俺もいつの間にかカロリーの欄チェックするようになってた
30過ぎたころからだとおもうけど

338 ： 腕ひしぎ十字固め(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:18:56.30 ID:EFUF2bSx0.net
４個食うだけで一日に必要なエネルギーを摂取できるのか。
コスパいいな

339 ： ラ ケブラーダ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:19:44.82 ID:cxGw72zk0.net
BMI17代になってから戻るのが怖くて炭水化物ほとんど食わなくなったわ
ストレスが凄いけど酒のカロリーと酔いで何とか維持してる

340 ： ストレッチプラム(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:20:35.21 ID:rCSRml8D0.net
ドーナツ１個で幕の内弁当ぐらいあるんだ

341 ： ジャンピングエルボーアタック(奈良県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:21:21.74 ID:yWjPj6zN0.net
手軽にカロリーが摂取できるな

342 ： ボマイェ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:21:26.78 ID:q/LX/Mym0.net
つまみで食べてたミックスナッツなんぞめんたまビヨーンってなるくらいのカロリーだから
もうくえないわ
家飲みではもうつまみなんてまったく食べてない

343 ： セントーン(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:21:40.71 ID:QEguGZ+L0.net
>>1
しかも一個じゃ全然満足できないトラップ

344 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:23:46.54 ID:VqqgL+WA0.net
>>336
納豆1パックと茶碗一杯の御飯だと
同じ位のカロリーになるのだが

345 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:24:56.86 ID:VqqgL+WA0.net
>>339
BMI17とか糞ガリやん
もうちょっと筋肉つけろよ

346 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:27:01.90 ID:VqqgL+WA0.net
>>342
ナッツはGI値低いから
少量なら減量中に良い食事だよ

347 ： 不知火(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:27:56.25 ID:5moK5LaU0.net
>>320
カロリーメイト1箱400キロカロリーだよ
あれは飯食えない時の代替用であって飯の後に食うってことは2食分食ってるのと一緒

348 ： ボマイェ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:28:33.60 ID:q/LX/Mym0.net
>>346
原料なんてしてませんしナッツをメインの食事になんてしねーから
お前ウザいよ　黙ってろ

349 ： ラダームーンサルト(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:30:01.19 ID:wlZTxTkX0.net
>>3
激しく同意

350 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:30:56.34 ID:VqqgL+WA0.net
>>330
サクッと計算したが
理論上では一日6個×30日で
13kg前後太る

351 ： リキラリアット(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:33:56.72 ID:kMntl7Bu0.net
>>350
俺もドーナツ大好きで
たまに見かけると買って食ってたけど
ちょっと控えるわ・・・

352 ： ジャンピングパワーボム(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:34:50.81 ID:SKdRshEB0.net
生ドラ喰ってる俺は大丈夫だな

353 ： ラ ケブラーダ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:36:32.43 ID:cxGw72zk0.net
>>342
酒のカロリーだって凄いんだぜ
ウイスキー半分あけたら濃厚ラーメン位のカロリーになっちゃう

>>345
昔は運動好きでムキムキだったけどわけあって運動できなくなってな
運動出来ないから食ったら脂肪になっちゃうし制限しないとデブになるだけなんだわ

354 ： 閃光妖術(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:36:35.71 ID:T3K61End0.net
>>346
きめぇ。なんだって少量なら影響ないだろ

355 ： ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:40:13.68 ID:8eT3ech80.net
コンビニコーヒーとこれを美味いって言う幸せ貧乏がうらやま

356 ： ラ ケブラーダ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:40:22.94 ID:cxGw72zk0.net
最近焼きドーナツとか流行っててちょうど貰い物あったから表示みたらプレーン1個230カロリーとあったが
若干小さいとはクリームや油カットしただけで二個差がつくんだな

357 ： ファルコンアロー(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:40:27.09 ID:6YdnpJ/Y0.net
>>121
糖質の9割は筋肉が使ってるし、脳が使う糖はブドウ糖だけだから。

358 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:41:09.96 ID:VqqgL+WA0.net
>>354
カロリー的には影響ないけど
ナッツは必須脂肪酸やミネラルが豊富だからね
少量でもとっておきたい

359 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:43:27.08 ID:VqqgL+WA0.net
>>351
たまに食うだけなら問題ないよ
カロリー高いものくっても他で辻褄合わせればよいだけ

360 ： 足4の字固め(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:48:22.00 ID:J98CH/Ox0.net
ダイエットならおでん最強

361 ： 閃光妖術(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:48:34.66 ID:T3K61End0.net
>>360
塩分

362 ： ドラゴンスープレックス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:49:27.07 ID:9UGSJ51l0.net
>>320
カロリーメイトはクッキーみたいなもんだぞ
味が似てるだろ
そりゃクッキーよりは栄養価高いけど
まずタンパク質が意外に少なくて脂質と糖質が高い
イメージ戦略で健康食品とか思われてるようだけどな

363 ： チェーン攻撃(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:51:40.09 ID:8FSeF3po0.net
ハゲる奴はなんの努力しても禿げる
頭髪に抜け毛予防とか称するもんふりかけるとさらにぬける

364 ： ジャンピングエルボーアタック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:54:10.23 ID:U8kL6EWU0.net
しこる人はシコる（田中真紀子）

365 ： 中年'sリフト(北陸地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:55:12.94 ID:lEq5t1SaO.net
ローソンかな
あのドーナツおいしそうだわ
甘いものあんまり得意でない俺でも目を引かれる
やっぱ展示の仕方って大事なんだなと

366 ： チェーン攻撃(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:56:05.79 ID:8FSeF3po0.net
ハゲる奴は頭皮気にしすぎ
触りすぎ
洗髪は週に1から2回でよいマジで

367 ： ドラゴンスープレックス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:58:27.62 ID:9UGSJ51l0.net
コンビニで甘いもの買いたくなったら大福にしてる
あれは意外にカロリー低くて食べ応えがある
大豆の栄養価もあって良い食べ物
塩豆大福と100円コーヒーで満足だわ

368 ： サッカーボールキック(中国地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:10:22.15 ID:uoAFiAm/0.net
ゼリーのほうがええで
なんぼくっても太らん

369 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:11:23.10 ID:VqqgL+WA0.net
>>367
大きさの割りには大福のカロリーも大概だぞ

370 ： 毒霧(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:14:13.97 ID:zyL0j30d0.net
最強はローソンのブランパンで結論出ただろ

ただのパンなのに食物繊維とたんぱく質の量が異常

371 ： 閃光妖術(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:15:13.40 ID:T3K61End0.net
>>367
スイートポテトにしとけ
安い旨い繊維

372 ： ミッドナイトエクスプレス(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:15:39.39 ID:QTmq+ydV0.net
>>367
満足感対カロリーの割合は重要だよな

大福はあまり高いとは思えないが…
脂肪ゼロヨーグルトやゼリーの方がいいと思う

373 ： フォーク攻撃(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:16:53.42 ID:Od/Zahr10.net
カップ焼きそばに比べたら屁みたいなもんだな
カップ焼きそばは1個１０００カロリーだからな

374 ： ラ ケブラーダ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:23:52.50 ID:cxGw72zk0.net
どうしても食いたくなったらコーヒー寒天に豆乳かけて食ってる
ちょっとガムシロかけてやるだけでうまい

375 ： カーフブランディング(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:25:29.66 ID:1wFzAMiL0.net
デイリーヤマザキのさつまいもドーナツが美味かったのに
先月を最後に無くなってしまった
毎朝朝食にしてたのにめっちゃショックだよ

376 ： 垂直落下式DDT(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:30:32.42 ID:0Dvx3BGN0.net
>>367
その大きさのアンコものでも牛乳と一緒に戴くと結構きた

377 ： グロリア(家)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:36:07.92 ID:jTD+Lmhe0.net
食わなきゃいいだけ。

378 ： トペ スイシーダ(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:37:40.10 ID:7ae+uuvu0.net
カロリー／値段＝コスパ

379 ： 垂直落下式DDT(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:37:53.78 ID:DxVP47ZJ0.net
>>28
これうまい

380 ： バーニングハンマー(石川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:44:31.44 ID:mPaLrzxc0.net
糖質制限で痩せるとはしゃいでる奴ってクソデブなんだろうな
BMI17だけど体脂肪落とそうと糖質制限と筋トレ始めたら
体脂肪は特に減らず体重増えて普通に2キロ肥えたところで止めた
糖質無視して有酸素運動とカロリー制限に変えたら体重と体脂肪減ってきたわ

381 ： 断崖式ニードロップ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:46:53.00 ID:Qvn3PIwP0.net
セブンの食べたけど普通に不味かったわ、たぶんもう買わない
ロールケーキとかはそこそこ美味しいから少し期待してたのにガッカリ
やっぱりミスドぱないわ、だんだんドーナツが小さくなってる気がするけど

382 ： 魔神風車固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 22:59:15.21 ID:VqqgL+WA0.net
>>380
糖質カットしてトレーニングすると
カタボリック起こすんだよな
糖質カットでも痩せるが同時に筋肉も痩せてしまう
厳密に言うと糖質カットすると摂取カロリーも減るので痩せているだけなんだけどな
摂取カロリー減らすには糖質も減らさざるを得ないのだが
ある程度は糖質も取らないと駄目

383 ： リバースネックブリーカー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:00:10.98 ID:GrjSkswuO.net
普段甘いもの食わないけど、コンビニでたまにシュークリームは買って食べるわ。

384 ： アトミックドロップ(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:04:38.17 ID:JNwOOGaO0.net
千豆みたいなもんだな

385 ： ダブルニードロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:05:58.85 ID:dPCyErFp0.net
>>26
何巻だよそれ

386 ： スターダストプレス(岐阜県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:11:25.79 ID:BkiaLeW00.net
一日の食事をドーナツ1個にしとけば問題無いだろ

387 ： ファイヤーバードスプラッシュ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:13:24.62 ID:pWVfhFyQ0.net
今月金無いんだ
ドーナツで生き延びることにした

388 ： ドラゴンスクリュー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:16:16.28 ID:DSAnzBlT0.net
>>293
1時間クロールで泳げばなんとか消費できそう

389 ： キングコングラリアット(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:29:48.47 ID:uTpLi/M90.net
タバコダイエット最強

390 ： ジャンピングエルボーアタック(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:36:03.33 ID:A8XkBaid0.net
>>388
クロールなら余裕。

391 ： 目潰し(関西地方)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:41:23.86 ID:oFtnjHLo0.net
1時間クロールできるくらい体力ある奴はドーナツのカロリーを気にしなくていい生活送ってるでしょ
体力に自信ない人が1時間運動し続けるならクロストレーナーが一番効率いい

392 ： エクスプロイダー(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:42:49.65 ID:CVHkw6tr0.net
揚げたてふかふかのドーナツ。

少し網目模様がはいっていて、粉砂糖がかかってるの。
ビニール袋の中でべっしょぺしょになってるやつね。これがまた歯が溶ける勢いの甘さで最高なのです。
ツイスト型でも可

393 ： リキラリアット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 23:49:09.18 ID:mUyCJQdR0.net
ダイエットしてて気がついたが人間ってあんま食べなくても普通に生きていけるんだな

394 ： ドラゴンスクリュー(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 00:42:50.88 ID:K1gMcUih0.net
ミスドは終わってんな
物価高いベガスですら90円とかなのに

揚げた小麦が1個200円とかどうかしてる

つか100円と20%OFFを交互に空白無くやって利益出てる時点でお察しだわ

395 ： リバースパワースラム(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 00:51:39.32 ID:WYCvYrFs0.net
トレーニング厨だから高カロリーはありがたいわ

396 ： エルボーバット(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 00:56:33.07 ID:pAlyh11x0.net
ドーナツって凄いんだな、危険だわ

397 ： ミドルキック(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 01:32:41.87 ID:S/Hmv/Nd0.net
>>394
あれはホテル内に併設されてるから家賃いらない分安いんだよ。
もし日本にきたら単独店舗になるだろ？その分値段上がるぞｗ

398 ： チェーン攻撃(北海道【02:11 北海道震度3】)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 02:28:13.22 ID:Bgx2FiF+0.net
>>397
どう読んだらそうなったｗ

「物価高いベガスですら」 90円
それ以外のアメリカ店舗は70円そこらだぞ
そもそも同系列のダンキンの方が多いから40円からある・・・警官はタダ

そして日本のミスド、1地域だけ公式に60円ｰ100円で常時売ってるんだけど知ってるか？
経済紙も言ってるけど暴利なんだよ

399 ： フェイスロック(宮城県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 03:55:33.70 ID:Prg20jZq0.net
最終糖化産物の塊にして、糖質、油分過多。常食
するなら、ヒトの心血管系が負うダメージは甚大だ。

そもそも油で揚ること自体が食材を毒化させるのだ。
美味いものには毒がある。

400 ： ネックハンギングツリー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 03:57:44.70 ID:kSQPMysG0.net
まああんまり神経質になるなw

401 ： 男色ドライバー(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 03:57:44.86 ID:4dNPp7IZ0.net
ミスドのステマww

402 ： 膝靭帯固め(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 04:07:30.57 ID:NA1+CILj0.net
5年間、白米にふりかけと、あとはサプリメントで済ませていたら、ガリガリになった。172センチで43キロになった。
あとどのくらい減量出来る？
目眩がひどい。

403 ： 16文キック(茨城県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 04:09:35.34 ID:J0zPZq8s0.net
おいおい、どーすりゃいいんだよ
チーズ蒸しパンにシフトすりゃいいのか？

404 ： 栓抜き攻撃(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 05:03:23.08 ID:kmJ2nu020.net
>>321
できるよ
簡単なのはホットケーキ用の粉を使う

405 ： キングコングラリアット(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 05:47:14.38 ID:cnz1NjRn0.net
ファミマのオールドファッションは確かに癖になる。毎朝一個食べてたら一ヶ月で5キロ太った。だが。。。美味しくて止められない。

406 ： ネックハンギングツリー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 05:56:29.56 ID:kSQPMysG0.net
>>405
1日160ぐらむ太るのかよ
やべえよw

407 ： タイガードライバー(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 05:58:54.39 ID:Z/cLnuMt0.net
オールドファッションってシンプルだからカロリー少ないと思ってたが

408 ： ハイキック(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:11:53.66 ID:/GJ/kHWC0.net
ひっ
もう食べない

409 ： ムーンサルトプレス(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:13:10.88 ID:twNqm/UJ0.net
>>407
俺もそう思ってた

410 ： ネックハンギングツリー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:14:40.43 ID:kSQPMysG0.net
ミスドのフレンチクルーラーのカロリーが低くてびっくりした
やっぱり軽いからなのか

411 ： ラ ケブラーダ(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:15:29.02 ID:v2K3VYM90.net
コーヒーに合うからドーナツ売り出してんのかね、どっかオリジナル大福とか和菓子売ってくれんか

412 ： ときめきメモリアル(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:19:32.70 ID:rxVAeU9z0.net
揚げ物だしな

413 ： 河津落とし(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:24:48.16 ID:FMK/o+EF0.net
やっぱ食後のデザートにドーナツ２、３個だろ

414 ： キングコングニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:28:27.37 ID:kF20fdU70.net
糖質削減する側もアンチ側も極端に考えすぎ
体格に合わせて1日3食150〜200gの米を根野菜と共に食べる位の糖質で問題ないだろう

415 ： エメラルドフロウジョン(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:30:39.76 ID:F+IUk+PAO.net
この頃セブイレのホイップドーナツにハマってる

416 ： タイガードライバー(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:31:40.36 ID:dSicd8Iv0.net
>>32
あるある。ペヤングとか毎日食ってたら適性カロリー内でも太る

417 ： カーフブランディング(家)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:42:18.12 ID:D42rO1cf0.net
>>405
それ一個で朝食にするなら太らないと思うが？

418 ： チキンウィングフェースロック(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:45:39.31 ID:qC4k/QK50.net
糖質は中毒性が高いから食わないにこしたことはない。
いったんきつい糖質制限すると自分がいかに糖質に対して依存症だったか解る。30kg近く痩せて今はきつい糖質制限は止めたて根菜や果物は食べるようになった。米も週1回くらいは食べるけどパン、麺、ジャンクフードは一切食べなくなったわ。

419 ： タイガースープレックス(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 06:51:00.87 ID:I56tBpkV0.net
>>410
ミスドのフレンチクルーラーはチョコもかかってないしカスタードクリームも入っていないからな
コンビニ各社のフレンチクルーラーとは全然違う仕様

ミスド　http://i.imgur.com/xPY6pbh.png
ローソン　http://i.imgur.com/vC9KM9B.png
ファミマ　http://i.imgur.com/s758GZt.png
サークルＫサンクス　http://i.imgur.com/GXiZm1M.png

420 ： カーフブランディング(家)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 07:27:22.55 ID:D42rO1cf0.net
糖質制限すると本当に必要とする時には体が求めるから判るし
３週間で脂肪５キロ減らしたけど無性にアンコとかクリームドーナツとかご飯だとかが
食べたくなる、でもそれでも３回位かな
昔ガリ痩せてたとき便秘解消と称して断食してたら授業中に肉喰いたくて喰いたくて
休み時間に売店にソーセージバーガー買いに走ったわ、速攻で解消
それとは違って糖質飢餓はジワジワ襲って来てジワジワ解消する感じかな
何にしろご飯類は毎日食する必要は無いしかといって不必要と言う訳でも無い
極端な減量しないのであれば毎日の食事を半分とか１／３にすればそれで良い
必須栄養素のバランスの範囲内で減量するのが理想だろうし

421 ： 中年'sリフト(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:21:53.12 ID:jOPpgQMz0.net
単に甘いもの食べたくなっただけなのに
かっこつけるな

422 ： ナガタロックII(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:39:36.35 ID:IKqB6rmq0.net
>>420 一切不要。体内で合成されるから外部からとる必要なし

423 ： ナガタロックII(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:42:15.83 ID:IKqB6rmq0.net
>>414 いや、別に食いたければ食えばいいんだが、なんで米なんか食いたいのか、あるいはくわなきゃって思い込みがあるのか全くわからんのよ

424 ： ファイヤーボールスプラッシュ(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:42:16.65 ID:xlVBgfpS0.net
朝食代わりと思えば…

425 ： キングコングニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:48:39.95 ID:kF20fdU70.net
>>423
だって日本人ですし

426 ： ナガタロックII(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:52:49.30 ID:IKqB6rmq0.net
>>382 筋肉増大させたい場合はたしかにそうかもしれんな。
だから週二回の筋トレの日は糖質取るようにしてる。
それ以外の日は少なめにしてるけどな。
グルコーススパイクで血管痛めたくないから

427 ： ナガタロックII(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:54:57.88 ID:IKqB6rmq0.net
>>425 純粋に食べたいから、だったらわかるんだが、日本人だから食べなきゃと思って無理やり食べてるとしたら、それって完全な自己洗脳、思い込みだよな

428 ： ローリングソバット(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:58:47.26 ID:ZlAYusv30.net
糖質制限にハマってる最中の奴には近寄らない方がいい
カルト信者みたいなもんで鬱陶しい

429 ： セントーン(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 08:59:24.96 ID:xrxQUiENO.net
>>381
コンビニの改善力は舐めちゃいかんよ。数ヶ月後に試せよ。

430 ： ナガタロックII(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:00:46.60 ID:IKqB6rmq0.net
>>428 一部のベジタリアンと違って他人の食事に口を出すわけじゃないけどな。
食べたけりゃ勝手にどうぞ、だから。

431 ： ナガタロックII(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:05:48.88 ID:IKqB6rmq0.net
>>235 やり方による。糖質やめただけだと総カロリーが著しく減るから当然痩せるけど不健康すぎる。
糖質減らした分たんぱく質や脂質、食物繊維を増やすのが正しいやり方。

432 ： ナガタロックII(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:09:32.68 ID:IKqB6rmq0.net
>>208 わざとケトン体をだすのを怖がるか、グルコーススパイクや膵臓の疲弊を怖がるかの違いだよ。

433 ： ニールキック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:12:28.70 ID:u8PK1TXB0.net
アメリカ人ならオールドファッションだろうけど自分的にはアレは重い
巨大なカリントウだ
ホットケーキミックスで作ったようなやや軽め揚げたてが至高

434 ： 張り手(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:29:04.45 ID:Y7QL4t0F0.net
>>3
糖質(笑)
糖質をとってて痩せてきた自分は何でだろうw

435 ： スパイダージャーマン(広島県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:30:11.07 ID:ustO/U9h0.net
大学時代にマックのバイトしてた友達がただで貰える余ったポテトだけで生活してたら
2週間後ぶっ倒れて、診断の結果栄養失調だったのを思い出した

436 ： ムーンサルトプレス(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:35:04.05 ID:noEBGWfe0.net
ドーナツってトランス脂肪酸の塊みたいなもんでしょ？

437 ： ダイビングエルボードロップ(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:44:13.69 ID:qw25CTmh0.net
あんな小さなもんが５００キロカロリーとか
割合わんな

438 ： 断崖式ニードロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:47:34.80 ID:6wBlQxsW0.net
マジかよ・・・
もう食うのやめるわジョギングしてる意味ない

439 ： タイガースープレックス(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 09:52:50.69 ID:uHJyEhEl0.net
あのサイズでこんなにカロリーがあるのかよ
お得だな！

440 ： キチンシンク(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 10:13:06.52 ID:y33FdU+C0.net
ローソンのは色々あってそこそこ美味かったが
セブンとかは型崩れしてる上に不味い

441 ： リバースパワースラム(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 11:07:15.67 ID:SaFgqsSX0.net
>>93
小麦粉×ベーキングパウダー×砂糖×卵×油脂は最高。
何でも美味しい。

糖質制限とかマジで勿体ない。
月間200kmも走れば殆ど吹き飛ばせる。定期的にジョグってればフットワークも滅茶滅茶軽く、楽だから積極的に歩いたり自転車乗ったりするようになる相乗効果。
ジョギングと違ってちょっと辛いが、懸垂も週1,2回やっとけば日常生活では困難知らず。並の肉体労働なら空気を吸ってるだけのように感じる。

ケトルチップスも最高。

442 ： TEKKAMAKI(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 12:11:56.62 ID:WyJ8pngu0.net
せめて一緒に飲むコーヒーはブラックにしておけよ

443 ： ドラゴンスープレックス(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 13:15:57.48 ID:dVyw5iFs0.net
日本マクドの内臓に永遠に残る脂肪油使ったポテトの方がグラム換算でも酷いのなw（アメリカ本社の使用禁止令無視

日本ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞと他社の公式量・カロリー比較 (量の割に異常な高ｶﾛﾘｰ)
http://girlschannel.net/post_img/2013/02/Y8biVkw6PWPNzD6_KOkCX_25.jpeg

444 ： TEKKAMAKI(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 13:35:07.32 ID:s/udnfg80.net
ドーナッツ　ピザ　コーラ　ポテトフライ　ポテトチップス
ポップコーン　チョコシェイク　ハンバーガー　フライドチキン
スペアリブ　揚げたアップルパイ　ベーコン　パスタ　ピザ

アメリカ人が生きているのが不思議　

445 ： スリーパーホールド(庭)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 13:36:27.25 ID:OJ5LHFRw0.net
ミスドにいくらもらったん？

446 ： デンジャラスバックドロップ(静岡県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 14:16:20.64 ID:x/kSfncK0.net
30才以降なら３つ食べれば１日分のカロリー間に合うな

447 ： タイガースープレックス(栃木県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 14:31:25.84 ID:BUVQpGbR0.net
ミスドが低カロリーに見えてくるとかすごいな
ドーナツ食うなら手間でもミスド行くわ

448 ： ボマイェ(京都府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 15:04:34.63 ID:aHtd1w4s0.net
ポテチも菓子パンもカップ麺もカロリー高い
一体何を食えというのか

449 ： ウエスタンラリアット(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 15:53:05.39 ID:gJJJhbzI0.net
国試の勉強の合間にパンを食べていただけで、2ヶ月で10キロも太ったからな。

450 ： ドラゴンスリーパー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 15:54:13.54 ID:3C5J3WGj0.net
なんでローソンはクイニーアマン無くしたんだ
あれだけは美味かったのに

451 ： 足4の字固め(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 17:12:46.93 ID:QMJDumpg0.net
てか今時マーガリンやショートニングたっぷり入ったコンビニの菓子パンとかｗ

452 ： キチンシンク(東日本)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 17:47:11.63 ID://VBQcfz0.net
>>444
白人と日本人の体質の違いもあるからな
食っても食ってもインスリンガンガン出して
際限なく太れる白人と一緒にしちゃいかん。

453 ： 腕ひしぎ十字固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 17:54:45.18 ID:wLxequ1G0.net
>>431
糖質を殆ど取らないイヌイットは肥満だらけなんだが

454 ： ハイキック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 17:57:13.55 ID:Ih7Xq/gu0.net
メロンクーヘンって関東じゃ売ってないのかい？

455 ： ミドルキック(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 19:53:55.95 ID:S/Hmv/Nd0.net
>>398
そら日本のドーナツはアメリカ産の小麦粉だろ？輸入コスト計算に入れ忘れてねーか？
で、あっちは輸入コスト無しだろ？安くなって当たり前だろ頭沸いてんのかｗ

456 ： ミドルキック(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 20:02:43.29 ID:S/Hmv/Nd0.net
>>398
で、お前さんの言ってるラスベガスのドーナツ屋はホテル側が出展料負担してんだわ。誘致店なんだよねあれ。
って事情も知らずにベガスですら90円！とか言ってんのってまじでアホだから気をつけろ？

日本のドーナツは高い！って話はいいわ。
何故わざわざ海外の値段と比べる必要があるのか甚だ疑問なんだが。アメリカと日本じゃ食料品の価格の違い大きすぎるだろ？まじイミフ

457 ： パイルドライバー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/16(月) 23:45:28.68 ID:w1Z8owFi0.net
山パンコンビニﾊﾟﾝ体に悪いけどおいしいんだよ
ゴールデンスナックなんて５００キロカロリーあるだろ
スイスロールなんてカロリー見るのコエーわ

458 ： キャプチュード(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 02:39:07.77 ID:O1KZyn2h0.net
菓子パンみんなそんなもん

459 ： タイガードライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 03:51:24.09 ID:wvjIcRnt0.net
５００キロカロリーでもドーナツ系は糖質３０くらい
菓子パンはカロリー同じでも糖質７０くらいあるから怖い

460 ： チキンウィングフェースロック(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 05:46:48.34 ID:4DVPnMBP0.net
>>455
＞あれはホテル内に併設されてるから家賃いらない分安いんだよ。

↑
で、この「ラスベガスが日本より安い」と読み間違えた言い訳はどうした？
顔真っ赤だぞ？
日本語から勉強しろよ民国人ｗ

日本でも安く売ってるってのも読めてないし、本当にどうしようもないなチョンコ脳は

461 ： チキンウィングフェースロック(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 05:49:32.79 ID:4DVPnMBP0.net
>>456
＞ラスベガスのドーナツ屋はホテル側が出展料負担してんだわ

ホテルホテルって何でホテルテナント前提なんだ？アホなの？死ぬの？
日本より高いと言ってたクセに、脳障害かｗ

本当に日本語不自由なんだなｗ

462 ： バーニングハンマー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 05:51:51.28 ID:liQMnJBT0.net
>>461
そんな粘着してまで怒るなよw

463 ： ダイビングエルボードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 06:06:07.60 ID:lMEy3yIu0.net
「お前らほどほどにしとけよ！ 」(大津森山風に)

464 ： 膝靭帯固め(北海道)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 07:02:17.15 ID:cARzVIHu0.net
>>462
グウ音も出ずに負け惜しみとかホントしょうもないな、お前は

懲りたら、今後はちゃんと調べてから喋るようにしようね
無能粘着ちゃんｗ

465 ： ラダームーンサルト(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:14:49.83 ID:yKOVHwR20.net
一週間内にセブン、ローソン、ミスドの
オールドファッション食べた俺は
セブンを評価する

466 ： バーニングハンマー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:16:08.67 ID:liQMnJBT0.net
>>464
俺が大阪府と同一人物に思えちゃうのねw
大変だなw

467 ： 中年'sリフト(秋田県)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:17:55.51 ID:/eBSmK4f0.net
>>465
なぜそこでファミマに行かない・・・
自分はファミマが一番おいしく感じた

468 ： エルボードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:18:51.45 ID:Q50SZljZ0.net
ローソンのクイニーアマンだけはやめられない

469 ： ツームストンパイルドライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:20:08.81 ID:1GCZYtRQ0.net
昔ノリ弁に菓子パンの昼飯という生活をしてたら10kg太った
菓子パンもさることながらノリ弁もかなりカロリー高い

470 ： レッドインク(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:20:11.12 ID:7p4OD84P0.net
おっ、栄養補給にコスパ良いねっ。

471 ： ラダームーンサルト(芋)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:21:45.38 ID:yKOVHwR20.net
>>467
近所にファミマだけないんだわ
食いてえ

472 ： ジャストフェイスロック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 08:23:37.00 ID:o42mr3y80.net
>>434
糖尿じゃね？

473 ： フェイスクラッシャー(catv?)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 10:09:55.70 ID:enfQUMXU0.net
ドーナッツよりもヤマザキローズネットクッキーがいいな・・・

474 ： 垂直落下式DDT(奈良県)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 10:14:35.55 ID:+5Imlt920.net
100円ちょっとでこのカロリーはコスパいいな

475 ： トラースキック(岐阜県)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 10:14:47.69 ID:bjDKAa0f0.net
アメリカ人はこんなの箱買いして食うんだろ
軽トラぐらいのデブがいるもんな

476 ： 中年'sリフト(秋田県)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 10:23:48.80 ID:/eBSmK4f0.net
>>473
俺はドーナツよりも日糧製パンの「どっしりつぶあんぱん」がいい　餡子大好きだし
1個で801kcal取れる

477 ： エクスプロイダー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 10:49:37.08 ID:jGVNvBRv0.net
>>442
ドーナツにはブラックコーヒーが一番合う

478 ： かかと落とし(家)＠＼(^o^)／：2015/11/17(火) 12:51:42.20 ID:OVqEnD8S0.net
ローソンなら蜂蜜マーガリンパンケーキで蜂蜜の味覚えたな、カナダ産蜂蜜買ったら同じ味
でも最近はメープルになってるんだね

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