「左向き」で寝ることが健康的な8つの理由

334 ： バズソーキック(千葉県)＠＼(^o^)／：2016/01/17(日) 20:58:45.22 ID:mcFu5PMR0.net

寝起きで毎回首の付け根が痛い、ひどい鞭打ちのような症状。
一度頭痛が起きるとロキソニン飲むまで収まらない。

頭痛体操で治った。再発するから定期的に頭痛体操しないとダメ。
気づくと首がイー！！！(ぎゅっと収縮したまま)ってなってる。
水分取れ。