2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【衝撃】ポンポコお腹の男性 → 1年間鍛えまくる → 鼻血ブーなトップレスモデルに大変身!

1 : 男色ドライバー(愛知県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 21:59:46.77 ID:Y+95Oq2n0●.net ?PLT(13931) ポイント特典

 
【衝撃】ジャンクフード食べまくりでポンポコお腹の男性 → 1年間鍛えまくる → 鼻血ブーなトップレスモデルに大変身!

http://image.news.livedoor.com/newsimage/7/2/720dd_259_ffbb54ad_0619ab45.jpg

激太り、激やせ、と聞くとどれほど変化したのか気になってしまうもの。当サイトでも、劇的にやせた人々やニャンコなんかのことをお伝えしてきたが、
今回取り上げるのは、プッヨプヨのお腹がチャームポイントだった男性だ。

けれども約1年間鍛えまくった結果、彼はセクシーなトップレスモデルに大変身! 「本当に同一人物なの!?」とビックリしてしまうほどの変わりっぷりを見せ、
話題になっているという。

・トップレスモデルのビフォーアフター写真が衝撃的!
現在、人気トップレスモデルとして活躍しているセバスチャン・デイヴィッドさん(28)。黄金で出来ているかのように輝かしい彼の体だが、
かつてはちょっと違った姿をしていたようだ。

ビフォーアフターの写真を見てみると……おおおおお! 「え、同じお人ですか?」と何度も見比べてしまうほどの大変身を遂げているじゃないか!! 
約2年前の “ビフォー時” に約92キロあった体重も、“アフター時” には約67キロまで減少。

プクプクした二の腕やまん丸だったお腹は跡形もなく消滅し、その代わり鋼の筋肉が彼の身を覆っている。こんなに変化するなんて、お、恐ろしや……。

・父親の看病をしていて激太りに
サッカーをプレイするのが好きで、元はやせていたデイヴィッドさんが、ここまで太ったのは理由があるそう。
なんでも、今は亡きお父さんの看病疲れで料理をする気力が起きず、9カ月もの間、出来合いの物で済ませていたのだとか。

朝はベーコンとソーセージと目玉焼き。昼は菓子パン2つと、ソーセージロール2つ。夜は、ケンタッキーのフライドチキンをたくさん。
夜食にチョコレートやポテトチップスなど、家中にある大量のジャンクフード……。

当時の彼が費やしたジャンクフード費は、週140ポンド(約2万3000円)! そんな食生活をしていれば、体がふくらんでしまっても不思議ではない。

(続く)
http://news.livedoor.com/article/detail/11266019/

2 : 男色ドライバー(愛知県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:00:02.26 ID:Y+95Oq2n0.net
・生活をガラリと変え、ジャンクフードともお別れ
しかし父親が亡くなったのをきっかけに、デイヴィッドさんは生活を大幅に見直し、体作りをスタートすることを決意。ジムに通い始め、食生活も一新したという。

朝はオーツ麦と卵、ブルーベリー。昼はチキンとさつまいも、ブロッコリーで、夜はサーモンとじゃがいも。ジャンクフードに別れを告げた。

そのような生活を続けて約半年経った頃には、ジムのスタッフから「ボディビル選手権に出てはどうか」と勧められるほど彼の体は激変。
そしてその8カ月後に出場した選手権にて7位という好成績を収め、モデルとしてスカウトされることになったそうだ。

・デイヴィッドさん「太っていて良かった」と過去について語る
今では父親の稼業を継ぎながら、人気トップレスモデルとしても活躍するデイヴィッドさんは、「太っていて良かった」と当時のことを振り返っている。

「ある意味では、太っていて良かったと思っている。なぜなら、太っていなかったら、体を鍛えることもなく、
ボディビルやモデルの世界にも足を踏み入れなかっただろうからね」

また前述のビフォーアフター写真を掲載した自身のインスタグラムでも、「未来に何が起こるかは分からない。
でも過去を振り返って、自分がどれほど遠くまで来れたかを認識するのは良いことだ」ともコメントしているのだった。

2016年3月には、フィットネス情報サイトを開設したデイヴィッドさん。「体を鍛える人々を応援したい」と公言している彼が、
今後どのように “進化” していくか楽しみだ!

参照元:Mail Online、Mirror(英語)、Instagram
執筆:小千谷サチ

3 : 超竜ボム(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:00:35.57 ID:qJnBbL2L0.net
ビフォーが好み

4 : タイガースープレックス(広島県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:00:59.99 ID:ap9nU8Mv0.net
やっぱ筋肉質になると髪の毛が減るんだな

5 : レッドインク(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:01:10.09 ID:n9oA/TeZ0.net
ドトールコーヒーの運営するエクセルシオールカフェ 赤羽東口店では、店員が、自分の事、「好きだ」と言い始めたので
優しくしたら他の店員のやっかみ、最低の接客だ。
事実だから、捕まらない

6 : エルボーバット(神奈川県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:01:14.49 ID:i+9Gls2Z0.net
>>3
もうちょっと下も写して欲しいよな

7 : バックドロップホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:01:31.11 ID:oLKltG/c0.net
ドトールコーヒーがどーしたんだっけ

8 : エクスプロイダー(九州地方)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:01:36.33 ID:va2AksYiO.net
ステってる?
ステロイド入っているっぽいんだけど…

9 : リバースネックブリーカー(四国地方)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:01:39.82 ID:LaMHymXB0.net
ドトールのアイスコーヒーはサンマルクより苦い
事実だから捕まらない

10 : 逆落とし(catv?)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:01:40.27 ID:g6YZSi0s0.net
>朝はベーコンとソーセージと目玉焼き。
俺じゃねーかw

11 : フランケンシュタイナー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:02:02.59 ID:Rw3SHzk40.net
乳首ピアスが気になる

12 : ランサルセ(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:02:04.71 ID:jTSW6pzn0.net
あーこれはプロテインやってるな

13 : キャプチュード(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:02:28.44 ID:JyeAFj6o0.net
逆に身体に悪いだろ

14 : タイガースープレックス(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:02:39.79 ID:p2TI+K6S0.net
ドトール逮捕

15 : フェイスクラッシャー(catv?)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:02:56.56 ID:zyVw9OB00.net
どうみてもビフォーがただの増量期。素人じゃない。

16 : 膝十字固め(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:03:54.81 ID:fLViWViH0.net
アイコラだろ

17 : レインメーカー(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:03:55.11 ID:QLd/h/L80.net
ビフォーも割とかわいい

18 : アルゼンチンバックブリーカー(禿)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:04:06.96 ID:Ekg3Zc610.net
この中間ぐらいで良かったのに

19 : かかと落とし(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:04:21.26 ID:v45wVLHG0.net
血圧が上がりすぎて?(´・ω・`)

20 : かかと落とし(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:05:27.48 ID:jv2r4Ss/0.net
ビフォーがイケる

21 : シャイニングウィザード(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:05:33.02 ID:22Mw3y6S0.net
筋肉バカ気持ち悪い

22 : ファイヤーバードスプラッシュ(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:05:42.55 ID:FFHiItYZ0.net
安心していいんだよな?履いてるよな?

23 : ジャストフェイスロック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:05:59.36 ID:pm8TCcY00.net
ビフォー俺かと思った

24 : 腕ひしぎ十字固め(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:06:18.00 ID:dyaOvhJU0.net
ただしホモ受けはbeforeのほう

25 : シューティングスタープレス(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:06:22.06 ID:mWXTb3wL0.net
乳首ピアスてどうなの?

26 : レインメーカー(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:06:31.50 ID:QLd/h/L80.net
イケメンだったのになんか変な顔になったな

27 : クロイツラス(宮城県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:06:55.45 ID:PZwUcLfg0.net
若いから皮が余らなかったんだろうな

28 : 不知火(京都府)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:07:14.62 ID:CO0PRAWD0.net
あらいいお顔

29 : 腕ひしぎ十字固め(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:07:20.37 ID:dyaOvhJU0.net
これより高校三年間でキモオタが男前になった画像のほうがやばい

30 : ネックハンギングツリー(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:08:10.54 ID:PHwMNnf20.net
上手に焼けましたー

31 : シューティングスタープレス(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:08:12.84 ID:jYBo5DX00.net
乳首にピアスはホモやろ

32 : ジャンピングカラテキック(神奈川県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:08:26.99 ID:zwWe2yX40.net
ビフォーが完全に俺が風呂入る前の鏡に映った姿

33 : キチンシンク(愛知県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:08:35.29 ID:kUzQ6CcK0.net
どっちもキモかった

34 : フェイスロック(北海道)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:09:15.94 ID:u/zLfObg0.net
いくら鍛えてもヘッドショットで一撃で死んじゃうと思うと虚しい

35 : フルネルソンスープレックス(埼玉県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:09:16.93 ID:f4N2mYX50.net
いくらなんでも変わりすぎだろ

36 : 雪崩式ブレーンバスター(静岡県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:09:21.80 ID:L9YbKeGs0.net
太ることの出来る人間の方が筋肉も付けやすいらしいな

37 : ラダームーンサルト(山口県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:09:30.51 ID:AbHO6bNj0.net
単なるビール腹だろ
これは簡単に痩せる

38 : 目潰し(禿)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:09:54.24 ID:zp4cS8I+0.net
>>1




オ_ 夕 . の ク ソ

        ス

        レ

39 : エルボードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:10:03.15 ID:/fJVMqf30.net
早死にしそう

40 : リキラリアット(埼玉県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:10:10.80 ID:8rQZA50N0.net
このあと急死するんでしょ?

41 : トペ コンヒーロ(千葉県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:10:18.68 ID:vtiQ1zWn0.net
ステロイドはやりすぎ
普通のマッチョくらいが丁度いい

42 : ダイビングフットスタンプ(高知県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:10:42.73 ID:hppxCj2q0.net
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12825787_1059087780800100_47836681_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/12725094_1544645342495228_1942097426_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12750109_1556002518046197_922328954_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12555951_1603432669896349_626062889_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12501503_174271992932712_132118993_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12346084_1537582559895000_1808098777_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12237535_445899565612438_944973022_n.jpg

43 : メンマ(大阪府)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:12:16.66 ID:lhxD9Kff0.net
これはプロやろ。
筋肉は一旦体重を増やさないとつかないからな。

44 : エルボーバット(千葉県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:12:33.13 ID:8uxfScNc0.net
整形もそうだけどちょうどいいでやめられないもんかのう

45 : ファイヤーボールスプラッシュ(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:12:41.89 ID:OzPn2fZq0.net
>>43
またそういう知ったかする

46 : 河津掛け(神奈川県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:13:40.69 ID:PkIzS28o0.net
元々筋肉がある上に太った感じだから、脂肪落とすだけで結構いけるんやな

47 : ドラゴンスクリュー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:13:56.43 ID:h8URGgY+0.net
イケメン白人だからできた
ちびな日本人のオレが真似しても無理

48 : ランサルセ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:13:59.90 ID:9tqmy3v70.net
>>1
痩せたけど禿げちゃった??

49 : 目潰し(禿)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:14:53.71 ID:zp4cS8I+0.net
>>1




オ_ 夕 . の ク ソ

        ス

        レ

50 : フルネルソンスープレックス(大阪府)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:15:35.72 ID:CP7uowLo0.net
金持ちだから出来たこと

51 : ダイビングフットスタンプ(高知県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:15:43.20 ID:hppxCj2q0.net
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/10979584_1609301039311432_40700073_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12063131_847981121966574_422788682_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/12145123_182954348709996_1511237505_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/sh0.08/e35/p750x750/12106047_118877745134443_1287606774_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/sh0.08/e35/p750x750/11849196_673663819400221_381051291_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/11917793_1198341526846510_653222744_n.jpg
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/11820512_889800597740142_1577581434_n.jpg

52 : エルボーバット(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:17:28.06 ID:kD9cwiSE0.net
超兄貴思い出したわwwww

53 : タイガースープレックス(愛知県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:17:30.16 ID:4wzPGgDI0.net
なんで皮がだるだるしてないの?
ありえるか?こんなん

54 : ラダームーンサルト(空)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:18:27.95 ID:ZUqSqPeA0.net
どっかで方向性まちがえて性転換までいっちゃった人の話かと思ってスレ開いたんだが

55 : シャイニングウィザード(岩手県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:19:16.25 ID:12vwGI0W0.net
よく見ればわかるが、もともと筋肉質だよ。脂肪で目立たないが上腕2頭筋と3頭筋や大胸筋などはビフォーでもかなりある。

56 : 雪崩式ブレーンバスター(関西・東海)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:21:49.11 ID:zkRme901O.net
腹出てるのもどうかと思うがムキムキも気持ち悪い
途中で止めとけばいいのに

57 : レインメーカー(京都府)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:22:03.30 ID:HBCddAQI0.net
体鍛えすぎて肌の色変色しとるやん

58 : トペ スイシーダ(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:22:15.90 ID:AVU23rFf0.net
ドトールコーヒー東口店の捕まらない

59 : クロイツラス(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:22:16.48 ID:rktKOWyy0.net
なんてビフォーはまっぱなの?

60 : キチンシンク(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:23:11.68 ID:UrJucPtu0.net
ライザップだろどうせ

61 : 足4の字固め(西日本)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:23:14.64 ID:8CfkzbZ2O.net
プロテインも邪道

62 : 垂直落下式DDT(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:24:36.48 ID:b23Ll9VR0.net
毛根も痩せとる(´・ω・`)

63 : シャイニングウィザード(家)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:25:51.39 ID:HXLEZs1z0.net
鼻血ブーなんて言葉何年ぶりだろうか

64 : ショルダーアームブリーカー(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:25:52.71 ID:W7QQQcvq0.net
火で焙ったの?

65 : ボ ラギノール(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:27:10.37 ID:vh5EBZCQ0.net
安村みたいな体だったな

66 : ファイヤーボールスプラッシュ(家)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:28:15.94 ID:M70450IE0.net
顔は痩せる前の方がイケメンじゃん。
痩せたらターミネーターT1000みたい。

67 : ダイビングヘッドバット(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:28:42.71 ID:1GGOVrCL0.net
>>1
腹が完全にワイやないか

68 : キングコングニードロップ(石川県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:31:34.37 ID:exPdOF7q0.net
俺そっくりの腹
両手で腹の肉を掴むとゴムまり持ってるように手に収まる

69 : ネックハンギングツリー(長屋)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:32:35.03 ID:CNTDUMHL0.net
急激なダイエットはどうしても髪に影響あるよ。気を付けないと。
抜けきったあと栄養摂らずに放置して毛根死んでしまったら終わり。
インターバルで痩せる時期、栄養摂る時期取らないとハゲ化。

70 : 逆落とし(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:32:49.56 ID:wfYLeya50.net
アフターの方油絵かよ

71 : ドラゴンスリーパー(愛知県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:33:36.53 ID:mOtwvJ2f0.net
一年その食生活かぁすげーな
ストイックな男すてきすぎる

72 : キチンシンク(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:35:14.11 ID:hyWIM2tt0.net
なんで乳首ピアスしてんのw

73 : イス攻撃(神奈川県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:37:18.90 ID:sLZnuunH0.net
元から筋肉ある奴じゃん
大胸筋の量なんて変わってない

74 : マシンガンチョップ(鹿児島県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:37:39.28 ID:Jgd660UQ0.net
http://image.news.livedoor.com/newsimage/7/2/720dd_259_ffbb54ad_0619ab45.jpg

わざとお腹膨らませてるだけで、元から結構ガタイ良いやん

75 : 不知火(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:41:10.66 ID:q8E/SgUM0.net
元からガタイ良いよな
俺みたいに元々食っても太らないガリガリだったのに年食って腹だけぽっこりしてきた人間にはこんなの無理

76 : テキサスクローバーホールド(埼玉県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:41:22.37 ID:4eUR9ooY0.net
ライザップだっけ?
あれは食事制限と運動だろ
普通にダイエットやるのと同じじゃん

77 : アンクルホールド(京都府)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:45:41.90 ID:hK+ENKnl0.net
ヘタクソなコラだな
首に不自然な境界線がある手を抜くな

78 : ファルコンアロー(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:47:42.52 ID:qItImbnb0.net
すっげ、やるなぁ

79 : 垂直落下式DDT(秋田県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:47:49.40 ID:xj8nATeP0.net
           ,,x-ー:: ":::::
        ,x '"::::::::::::::::::::
      ,、'":::::::::::::,, x-‐ ァ:
    ,,x '"::::::,,、- '"     |:::
    `"i`ー'"        ヾ
      !  、 、,,,,,,,,,;;;;;;;;;彡ミ
     |,,,,ノi `ーヾ;; '"----、
     ヾ::ヽ     -┴'~
      ~|:/ ' ' ' `ー ' "'"
      /_
     l    '' )    i
      ヽ,,、'~`      U
       ゙, __ ,-、_,ノ`
 |/      ゙, `'" ,,y
 |/  彡  ゙、`-'"
   /|/     i
   /        !    ,, -'"
    |     `ー '"|::
    |      /|||ヽ
          /|||||/心
          |ヾ/ /`ー

80 : 目潰し(禿)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:48:24.24 ID:zp4cS8I+0.net
>>1




オ_ 夕 . の ク ソ

        ス

        レ

81 : ショルダーアームブリーカー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:50:30.66 ID:NbM2PWvG0.net
変な薬使ってんだろ

82 : ダイビングフットスタンプ(大阪府)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:52:41.36 ID:Sm1SnTtx0.net
オーツムギってグラノーラかシリアル感覚かと思ってたら違った。

83 : 腕ひしぎ十字固め(宮城県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 22:58:49.06 ID:qp6wlLTV0.net
一方ガチの黒人は
http://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org304947.jpg

84 : エクスプロイダー(東京都)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:03:27.48 ID:QiJmUEWx0.net
スレタイ意味が分からなかったから取りあえず画像見てみたら意味が分からなかった

85 : テキサスクローバーホールド(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:08:45.56 ID:2hYEE/bw0.net
ダイエット言ったらみんなブロッコリー食べる謎

86 : 頭突き(禿)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:09:52.45 ID:n9P5xx3Z0.net
>>1




オ_ 夕 . の ク ソ

        ス

        レ

87 : ニールキック(千葉県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:11:14.04 ID:QfhnpEkl0.net
お前らも結果にコミットしろよ

88 : タイガースープレックス(庭)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:11:33.55 ID:p2TI+K6S0.net
>>83
本気のゴロリ

89 : フォーク攻撃(dion軍)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:13:04.52 ID:68rfzY250.net
皮はだるだるにならんのか?

90 : 栓抜き攻撃(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:15:35.06 ID:zLh0P+lz0.net
1枚目際どすぎやろ

91 : リバースネックブリーカー(新潟県)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:17:23.65 ID:3CGScrnQ0.net
今この時間にラーメン食いながら見てるわw

92 : リバースネックブリーカー(茸)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:19:43.86 ID:VrgbMgzN0.net
>>83
蟹みたいだ(笑)

93 : アトミックドロップ(公衆電話)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:20:42.68 ID:i9YC5g8p0.net
ビフォーの方が愛嬌あっていいな

94 : ファイヤーバードスプラッシュ(WiMAX)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:21:25.63 ID:lL/oZp420.net
親の介護でいちねんも仕事おろそかにしてたら筋トレに集中なんて余裕あるのかよ

95 : ジャーマンスープレックス(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:23:10.77 ID:aNZwSOBN0.net
ビフォーの方も言うほど太ってない

96 : 膝靭帯固め(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:29:11.58 ID:y3D4+Ctc0.net
ビフォーがカワイイ

97 : 張り手(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:43:53.13 ID:/vScWCnR0.net
>>94
文盲か

98 : パロスペシャル(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:54:30.88 ID:1g3qboZf0.net
失った頭髪は戻らない

99 : ダイビングエルボードロップ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2016/03/07(月) 23:56:37.91 ID:jP+4lub60.net
>>83
80%ぐらい?

100 : 魔神風車固め(dion軍)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 00:00:56.45 ID:f7CpQhsP0.net
男の乳首ピアス…(´・ω・`)

101 : キドクラッチ(埼玉県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 00:27:29.55 ID:vBcG//e/0.net
ttp://matomame.jp/assets/images/matome/a4e52c215cf043df79b0/bb0f7219775bb97162aeb54e02d5119e.jpg

102 : ウエスタンラリアット(大阪府)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 00:46:18.38 ID:wbg05Xe70.net
デブ時92kgで絞って68kgか。170cm位かな?

103 : 魔神風車固め(茸)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 01:44:09.96 ID:HwLZTVLC0.net
腕立てと腹筋とスクワットだけでそこそこ良い身体になれますか?
詳しい人教えて下さい。

104 : シャイニングウィザード(catv?)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 04:41:48.27 ID:mdrX8ho90.net
>>103
今は腹筋してはいけない
米軍で腹筋する意味がないという見解が発表された
腰を痛めるだけで効果がない
そんなスレをすこし前に見た

105 : ウエスタンラリアット(庭)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 04:59:48.86 ID:sXiTPkXQ0.net
鍛える前が肌がピチピチしてるな

106 : マスク剥ぎ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 05:04:57.01 ID:vrghmrpW0.net
ビフォーをちょっと腹へこますくらいで良かったような・・・

107 : アトミックドロップ(九州地方)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 05:06:47.35 ID:x73SOo1zO.net
>>83
 
戸愚呂何%?

108 : フェイスクラッシャー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 05:17:12.96 ID:IwMmu0tx0.net
>サッカーをプレイするのが好きで、元はやせていたデイヴィッドさんが
 
若い時はサッカーやってて筋肉質だったのが一時太ってまた戻っただけやん

109 : 足4の字固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 05:25:25.51 ID:HxrCHGXu0.net
女は化粧で化けるが男も肉体は化ける、才能ある奴はあっという間だな

110 : 毒霧(愛知県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 05:57:38.23 ID:MvgyleVY0.net
>>101
この人は重度の糖尿病足しRIZAPで正解
炭水化物食べたらダメな人だよ

111 : ドラゴンスープレックス(茸)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 07:00:06.47 ID:vrYkcOFh0.net
ベイビーバードみたいだな

112 : チェーン攻撃(長野県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 07:24:23.51 ID:Kwvzah7r0.net
はいてませんよ!

113 : ドラゴンスクリュー(WiMAX)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 07:28:21.70 ID:EeQ6apm00.net
普通にビルダーのオンオフじゃねーか

114 : 河津落とし(岩手県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 07:41:18.30 ID:mpvqrcL+0.net
この記事より
鼻血ブーという表現について言及したい

115 : 腕ひしぎ十字固め(catv?)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 08:05:03.07 ID:TKwOJIQV0.net
ただ痩せただけで元々筋肉あったろこれ

116 : 中年'sリフト(山形県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 08:32:20.31 ID:pUtnJIU80.net
>>103
キッド式プッシュアップで毎回限界まで追い込む
あとは、ダンベル負荷のスクワットと腹筋でそれなりの身体にはなるよ
たんぱく質よく摂ってね

117 : オリンピック予選スラム(神奈川県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 08:42:09.14 ID:WTLqIdp+0.net
>>83
骨格無視のアイコラ

118 : 膝十字固め(茸)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 10:11:46.52 ID:HT/4eea00.net
食べる楽しみを失ってまでムキムキにはなりたくないわな

119 : 垂直落下式DDT(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 10:21:24.18 ID:7aMs9xe40.net
なによりも髪が薄なってるようなのが気になる
デブは栄養過多だろうから髪にも良いのかな?

120 : 栓抜き攻撃(東京都)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 10:25:54.40 ID:AsU1YhDb0.net
ビフォーがリアル俺体型だな
でも痩せる気は更々ないがな

121 : ナガタロックII(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 13:02:41.47 ID:QPUoSTf10.net
ビフォーの段階で筋肉ついてるけど
筋トレ経験ない人には分からないんだろうな〜

122 : ツームストンパイルドライバー(愛知県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 13:04:39.88 ID:2O1uIqRn0.net
beforeの方が顔に愛嬌があって良い

123 : 稲妻レッグラリアット(石川県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 13:18:55.01 ID:w9ue+Dph0.net
急にぽっくり逝きそう

124 : ときめきメモリアル(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 17:38:43.67 ID:92sG1fsO0.net
>>121
ミサワみたいww

125 : 毒霧(関東・甲信越)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 17:43:35.13 ID:0KackxPsO.net
なぜ程々が分からんのか
イケメンなのにもったいない

126 : セントーン(関東・甲信越)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 17:44:53.09 ID:GBBGYiKYO.net
マッスル北村さんにはまだまだ及ばずだね

127 : ダイビングヘッドバット(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 17:46:58.75 ID:XygW8TA70.net
ボディービルダーって誰がやってもキモイと思う

128 : 膝靭帯固め(佐賀県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 17:47:26.66 ID:R/xX5rOs0.net
おっさんは少しデブの方がスケベそうでいいわ
ねぶられたい

129 : アイアンクロー(禿)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 17:59:48.64 ID:7VbvNTRM0.net
>>1




.オ 夕 - の ク・ソ

        ス

        レ

130 : ダイビングエルボードロップ(神奈川県)@\(^o^)/:2016/03/08(火) 18:07:43.37 ID:iTa3paJ/0.net
やりすぎなんだよ

131 : フライングニールキック(dion軍)@\(^o^)/:2016/03/09(水) 08:07:53.06 ID:LUT1Tdj30.net
ジャックハンマーにしか見えない

総レス数 131
27 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★