「シンデレラ体重」は嘘だ、適正体重54.8kgより10kgも軽い、ガリに需要なんて無いぞ

1 ：(catv?)＠＼(^o^)／ ：2016/03/29(火) 12:59:05.58 0● ?PLT(14121) ポイント特典.net

女性の理想的な体重として、「シンデレラ体重」という指標があるのをご存じでしょうか。
この指標自体は以前からありましたが、最近、ソーシャルメディアでそれを算出する「新たな」
計算式が広まり、話題になっています。病気になりにくいとされる「適正体重」より１０キロほど
軽くなることもあり、過度なダイエットへの影響があらためて懸念されています。

「シンデレラ体重」という指標は、もともとは大手エステサロンの「たかの友梨ビューティー
クリニック」が、女性の理想的な体重として２０年以上前に考案したもので、そのときの計算式は
身長×身長×２２×０．９でした。（原稿中の身長の単位は、すべてメートルです）
一方、ソーシャルメディアなどで最近話題になっている「シンデレラ体重」を出す新たな計算式は、
身長×身長×２０×０．９。いつの間にか減ったわけです。
こうした体重の指標には、ほかにも「美容体重」（身長×身長×１９）や、「理想体重」
（身長×身長×２０）があるほか、
日本医師会が推奨する、生活習慣病などになりにくいとする「適正体重」（身長×身長×２２）
などがあります。
「適正体重」では、少し脂肪がついているほうが病気にはなりにくいとしています。
いろいろあって分かりにくいので、日本人の２０代女性の平均身長にあてはめて計算した体重の
一覧が、冒頭の表です。シンデレラ体重は、適正体重に比べて１０キロも軽くなっています。
ツイッターなどでは、「シンデレラ体重を目指す」「憧れのモデル体型になるためにはまだ努力が
必要」といったダイエットに励む声が目立つ一方で、「数値だけではなくバランスが大事」などと
懸念の声も多く投稿されています。

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20160329/k10010460291000.html
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20160329/K10010460291_1603291239_1603291241_01_02.jpg

2 ： ジャンピングDDT(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:00:12.56 ID:SeZm8m2/0.net

死んでれら

3 ： ツームストンパイルドライバー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:00:58.26 ID:66yuHC0o0.net

上中下どこに回されるか、脂肪か筋肉かで変わるんだよ
体重だけで判断とか無駄無駄

4 ： ときめきメモリアル(三重県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:01:49.15 ID:9B7n2jgJ0.net

まあ行き過ぎはあれだがこういう価値観はあっていいと思うね
開き直られてデブスの割合が増えたらかなわん

5 ： ショルダーアームブリーカー(沖縄県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:02:36.06 ID:V7LRS2TC0.net

理想
http://livedoor.blogimg.jp/mutsuuu/imgs/8/8/88031bc0.jpg

6 ： ツームストンパイルドライバー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:03:09.23 ID:66yuHC0o0.net

計算してみたら俺、最近のシンデレラ体重より軽かった

7 ： オリンピック予選スラム(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:04:32.20 ID:ZkWA7TnX0.net

>>5
ないわ
４０キロぐらいが一番好き

8 ： フォーク攻撃(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:05:39.11 ID:X8gF3uXa0.net

おっぱいあるやつは22でないやつは20で計算すればいいんじゃね

9 ： ダイビングエルボードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:06:09.77 ID:9gCih8dJ0.net

・島村卯月：159cm / 44kg / 約45.5kg
・渋谷 凛：165cm / 44kg / 約49kg
・本田未央：161cm / 46kg / 約46.6kg
・赤城みりあ：140cm / 36kg / 約35.3kg
・アナスタシア：165cm / 43kg / 約49kg
・緒方智絵里：153cm / 41kg / 約42.1kg
・神崎蘭子：156cm / 41kg / 約43.8kg
・城ヶ崎莉嘉：149cm / 36kg / 約40kg
・多田李衣菜：152cm / 41kg / 約41.6kg
・新田美波：165cm / 45kg / 約49kg
・双葉 杏：139cm / 30kg / 約34.8kg
・前川みく：152cm / 45kg / 約41.6kg
・三村かな子：153cm / 51kg / 約42.1kg
・諸星きらり：185cm / 61.5kg / 約61.6kg

10 ： 足4の字固め(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:07:25.29 ID:e1HJb6X70.net

筋肉質なら標準体重でも見た目デブじゃないだろうけど、そんなにガッシリした女もどうかと思う
標準体重−5キロくらいで抱き心地柔らかいほうがいい

11 ： ボマイェ(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:07:37.29 ID:RwNmOdh/0.net

デブは年増に見えるしすでに養ってる男がいると思われるてるよ
授与がないって性的にはでしょ？(´･ω･`)

12 ： リバースパワースラム(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:09:46.34 ID:RwWsucd70.net

俺身長170で体重55kgぐらいだけど女ってそんなに重いの？喧嘩したら勝てないわ

13 ： エメラルドフロウジョン(空)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:09:59.46 ID:FAKu+KE50.net

>>7
40キロとかガリガリやぞ

14 ： チキンウィングフェースロック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:11:31.45 ID:aCOzzY5n0.net

何で芸能人とかに合わせないといけないんだろうな
おかしな価値観ばっか植えつけやがって

15 ： テキサスクローバーホールド(静岡県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:12:27.17 ID:S1tmi0OQ0.net

>>5
まじドストライク

16 ： ファルコンアロー(芋)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:15:35.50 ID:etN5m/a20.net

鶏がらとかホント気持ち悪い
あとちゃんと筋肉付けて姿勢良くしろ

17 ： キングコングニードロップ(富山県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:16:43.17 ID:ZK8uAYG80.net

で、高野ゆりというばあさんだけど、結構デブだったよね
しかも不細工　だめだこりゃとみんな思ってたよね？

18 ： ニールキック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:19:11.47 ID:1sr1lbk60.net

>>9
三村関に浴びせ倒されたい

19 ： カーフブランディング(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:27:03.65 ID:tOq47EAh0.net

一番厳しい計算式でやってもまだ私のが軽いけど無駄肉いっぱいついてるぞ。

20 ： ダブルニードロップ(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:28:33.75 ID:bVt0xmI70.net

慈母星のユリア　168cm
ジャギ　　　　　 　 179cm
仁星のシュウ　　 180cm
将星のサウザー 181cm
殉星のシン　　　 183cm
妖星のユダ　　　 183cm
義星のレイ　　　　185cm
諸星のきらり　　　185cm
ケンシロウ　　　　 185cm
トキ　　　　　　　　 188cm
ラオウ　　　 　　　 210cm

21 ： カーフブランディング(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:28:48.67 ID:tOq47EAh0.net

身長×身長×１９×０.９

このぐらいが適正体重なのではないか？　今の基準だと一番厳しいやつでもけっこうダルダル。

22 ： カーフブランディング(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:37:57.14 ID:tOq47EAh0.net

あと筋肉が脂肪と同量でも脂肪よりも重いから、
体脂肪率と筋肉量の両方を計測して、ちょうどいい脂肪×筋肉の比率を算定する男女別の新しい計算式が必要と思う

「脂肪と筋肉の双方が足りません。生命力低下が懸念されます。痩せすぎです。」とか
「脂肪量が極端に少なく、筋肉量が過剰です。もっと甘いものも食べましょう。鍛えすぎ」とか
「脂肪も筋肉も過剰です。霜降り体型」
とかそういう。

23 ： カーフブランディング(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:40:54.09 ID:tOq47EAh0.net

拒食症みたいなやつはもっとひどくて、身長×身長×１９×０.８以下とかそういうやつだから。

24 ： ファルコンアロー(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:50:04.49 ID:Hg30Mb2y0.net

この適性体重だとクソデブじゃない？
156cm40kgだけど腹は出てるし足は象みたいだし顔はクリームパンだから47kg以上ある奴は肥満症としか思えない

25 ： ときめきメモリアル(三重県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:52:24.61 ID:9B7n2jgJ0.net

まあお前も極端だが54キロなんてのは
「下着から肉がはみ出てる」感のある体重だわな
脱がすと萎える域

26 ： スリーパーホールド(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:54:48.21 ID:b14bR2NM0.net

>>1
49ぐらいが良いね
50超えてる女友達居りゃわかるけどよっぽど胸やケツデカくないとただのデブが殆んど

27 ： エクスプロイダー(中部地方)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:55:02.89 ID:G727k6oe0.net

ドーテーか？
ぽっこりお腹と脂の乗った腰回りが良いんだろうがｗ

28 ： バズソーキック(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 13:57:33.92 ID:o6uqKdPj0.net

ガリガリは抱いてて気持ち良くない
佐山愛みたいな体型がいい

29 ： ツームストンパイルドライバー(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:01:12.95 ID:TjiHP2Tl0.net

>>24
肝臓か腎臓に機能障害があるんだろ

30 ： TEKKAMAKI(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:01:30.40 ID:iH7SZlzo0.net

女で54.8kgはデブ中のデブ

31 ： 逆落とし(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:04:38.81 ID:rybw8I5E0.net

>>5
腹に輪ゴムしてる？
土偶だな

32 ： テキサスクローバーホールド(静岡県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:12:48.69 ID:S1tmi0OQ0.net

頭が小さくてウエストのくびれがきっちりあってｵｯﾊﾟｲが大きければ
身長150体重60キロでもＯＫ

33 ： パイルドライバー(埼玉県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:30:32.68 ID:E4uP5/VC0.net

クソガリは萎えるデブも萎える
服着てりゃ隠せるからそれでいい

34 ： 断崖式ニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:34:55.17 ID:6r7al1af0.net

>>20
ユリアよりチビな俺はどうしたら…

35 ： ボマイェ(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:35:08.68 ID:ywuXncC30.net

>>20
ひとりアイドルが混ざってますね

36 ： クロイツラス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:39:58.96 ID:HpAiy7ic0.net

キモオタはデブを好む

37 ： ときめきメモリアル(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:42:03.54 ID:bQodlJOc0.net

せめて50kgは切っていてほしいわ

38 ： パイルドライバー(栃木県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:44:26.98 ID:UFE+sqPo0.net

157センチで54キロとかぽっちゃりすぎるわ
45キロこそ平均だろ

39 ： キャプチュード(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:48:17.15 ID:8foswBJo0.net

×20×0.9をなぜ×18にしないのかが気になってしょうがない

40 ： バーニングハンマー(西日本)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:50:25.98 ID:uzyCB4iF0.net

>>5
むー・・いいね！
100点

41 ： 断崖式ニードロップ(三重県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:51:39.12 ID:RHM8tJMO0.net

デブ女無理って言うと抱き心地云々言う奴沸いてくるけど
痩せた女の方が抱き心地も良いわ、まずデブは臭いから抱く気にもならん

42 ： ウエスタンラリアット(中部地方)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:53:17.32 ID:tyAPzrXZ0.net

>>5
嫁がこのくらいまでデブったから捨てた

43 ： ダイビングエルボードロップ(家)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:53:38.76 ID:qsNLF2dc0.net

>>5
良いねー思わず保存してしまった

44 ： マスク剥ぎ(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 14:55:28.68 ID:prT5G6FX0.net

鉛筆みたいな手足で貧乳娘を見るとフル勃起する。

まあ流石にこれは病気だと思うが。
ttp://ecx.images-amazon.com/images/I/511fFAzb3gL._SL1500_.jpg

45 ： ローリングソバット(空)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 15:03:49.65 ID:88VAtnCt0.net

>>44
まるで骨格標本見たい、女にすら見えないのはどうかと思う。

46 ： アイアンクロー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 15:08:46.39 ID:ZDCpz6Ny0.net

>>44
もう性の対象とか以前に生物として気味が悪いな

47 ： シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 15:10:24.23 ID:N1+vV2Rf0.net

瘦せ型が好きだけど胸と尻と太ももはたっぷりしてる方がいい
アンダー65ならEカップくらいないと柔らかさがねーんだよなぁ

48 ： 足4の字固め(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 15:14:54.13 ID:WYQV9EiQ0.net

体重やないで
大事なのはメリハリや
ただのガリじゃ詰まらんで

49 ： フルネルソンスープレックス(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 15:17:51.49 ID:flua8Dmj0.net

ドトールコーヒーの運営するエクセルシオールカフェ 赤羽東口店では、店員が、自分の事、「好きだ」と言い始めたので
優しくしたら他の店員のやっかみ 、最低の接客だ。
事実だから、捕まらない それは店側が不利で被害届けを出せない
店は誰が書いてるかわかっている 一部の客を含めた店ぐるみだ
チビとの愛を引き裂かないで

50 ： フォーク攻撃(禿)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 15:30:26.93 ID:mQwt9Y3T0.net

おっぱいの重みも考慮しないと

51 ： ハーフネルソンスープレックス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 15:33:15.61 ID:Ssab3uP20.net

>>44
グロ　

海外の博物館で見たミイラそっくり
絶対にムリ！！！！

52 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:12:49.80 ID:eu/3KshT0.net

ガリはセクースの時に恥骨が当たって痛い

53 ： タイガースープレックス(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:21:37.97 ID:p2w/ura00.net

>>5
ミシュランやん

54 ： ジャンピングDDT(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:23:38.09 ID:gO9nrfHC0.net

身長160ｃｍくらいで50〜55ｋｇくらいが一番好きや

55 ： シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:39:36.84 ID:NqvqZM/+0.net

うちの嫁は160cm 49kg
周りからはやせてると言われる
Dカップ

56 ： トペ コンヒーロ(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:40:02.92 ID:zM3Aexum0.net

>>5
体はぶよぶよなのに顔は肥大化してないのはすごいな
全然いける

57 ： アイアンフィンガーフロムヘル(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:47:23.06 ID:a80I+sJq0.net

身長×身長×２２×０．９なら身長×身長×２０でもよくね
めんどくせーわ

58 ： ミッドナイトエクスプレス(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:48:15.23 ID:/8ad+6880.net

女の超絶マイナスポイント：20歳台なのに鎖骨の下15cm以内にあばら骨が浮き出てる

そのマイナスを補ってあまりある魅力が問題はないが
体重を気にして見た目を競う事が重要な女に、見た目以外の大きな魅力がある事は少ないんじゃないかな

59 ： ショルダーアームブリーカー(catv?)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:55:11.51 ID:p/is8zxM0.net

体脂肪率ってあるじゃん？
俺今１７０ｃｍ８４kgで体脂肪率２２%のデブ体型なんだけど
これって８４kgの２２%が脂肪ってことなの？
だとすると１７ｋｇぐらいが脂肪ってことになるんだけど
標準体重が６５ｋｇとかなわけで、脂肪を全部なくしても標準体重行かないわけよ
どうすりゃいいの？

60 ： 閃光妖術(家)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 16:58:26.34 ID:RYR251uK0.net

>>1
デブスが必死だな
またフェミニストの豚が男性の所為にしようとするのかね

61 ： ニーリフト(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 17:32:31.20 ID:e1HJb6X70.net

>>44
エヴァンゲリオンみたい

62 ： シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 17:40:01.24 ID:NqvqZM/+0.net

>>59
無駄なウエイトのせいで常に筋トレ状態なんだね

ウエイトなくなると筋肉大杉で標準体重にならないだけで、不健康ではない

63 ： フロントネックロック(富山県)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 19:30:47.35 ID:exRqnkcf0.net

>>6
チビガリきっしょ

64 ： スターダストプレス(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 20:55:23.56 ID:46BEw9X10.net

54、55キロデブすぎって、身長何センチ基準？
自分は164センチで筋肉質
50切ったらフラフラになるんだが…
160センチ以上は50以上ないと、きつくないのか？

65 ： エルボードロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 21:55:43.70 ID:A8Zqklsd0.net

身長181でシンデレラ体重やってみたらアンガールズみたいな体重になったぞ
どう考えても痩せすぎだろ

66 ： レッドインク(catv?)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 22:09:06.43 ID:gALQAufq0.net

>>44
ファティマじゃん

67 ： バズソーキック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 23:31:08.13 ID:5t2g6cMc0.net

BMIが18切ると妊娠しにくくなるで！

16切ったら子供は諦めろ

68 ： ジャーマンスープレックス(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 23:37:41.37 ID:I/KD/OVX0.net

世の中いろいろとひどいインチキ商売多いけどエステほどひどいもんはなかなかないな
根本的に詐欺

69 ： 不知火(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 23:40:49.45 ID:j1txieQP0.net

155センチだけど確かに
43キロの時は服を綺麗に着られたような気もするわ
痩せてると何着てもよく見えるからな
男のマッチョの原理と同じだね。

70 ： 逆落とし(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 23:49:14.98 ID:6M7d6nl+0.net

>>67
ダイエットのやり過ぎで極限まで体重落として20代で閉経した女いたな

71 ： スリーパーホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/03/29(火) 23:58:58.56 ID:Z63FnUc20.net

>>1
キャシャな方がいい
細い女の子はそれだけできれい

ただし、健康を害するほどのダイエットはしない方がいい

72 ： ムーンサルトプレス(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/03/30(水) 00:34:26.25 ID:DXw9vb8e0.net

まあ女って標準でデブだからな
ちょっと痩せてるぐらいが綺麗

73 ： 16文キック(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/30(水) 12:34:25.92 ID:yDa0NM2a0.net

標準でデブって認識している側がおかしいから、女が骸骨化していくと思うんだが
アイドル全員が無駄なプロフィール詐欺を止めればいいんだよね

74 ： ジャストフェイスロック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/30(水) 15:28:03.05 ID:+PkKUHcS0.net

>>71
細いだけじゃなぁ
一生懸命ダイエットしてるブス見ると無駄な努力してんなぁ努力思うわ
お前みたいなのはブスも華奢なら女にカウントしてんの？