ダルビッシュ有さん「ボディビルダーの筋トレはほんと勉強になる」

1 ： 断崖式ニードロップ(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:40:24.85 ID:yQPVbi1X0●.net ?PLT(17667) ポイント特典

http://imgur.com/XHFQ4WN.jpg
http://imgur.com/ECPfzQC.jpg


山本義徳

日本人トップクラスだったボディビルダー
ステロイダー

2 ： ファルコンアロー(芋)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:43:07.14 ID:eJwZQ6Yj0.net

ボディビルの筋トレとスポーツ選手がすべき筋トレって違うと思うんだが…

3 ： ウエスタンラリアット(宮城県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:43:26.20 ID:RHIF6fY10.net

じゃぁビルダーになったらｗ

4 ： タイガースープレックス(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:44:33.64 ID:nHNt0stv0.net

第二の清原

5 ： 頭突き(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:45:17.17 ID:ZXVP5e350.net

筋肉つけるとあかんのか？

6 ： 腕ひしぎ十字固め(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:45:19.28 ID:YdOUSURk0.net

軟骨は強化できないので肘を壊すだけです。

大谷もそうだけど148km以上の速球は要らない。

7 ： パロスペシャル(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:46:05.09 ID:R2L0uvro0.net

こいつ屁理屈ばかりで結果が伴っていない

8 ： ジャンピングパワーボム(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:46:41.45 ID:en9h3k6r0.net

日本でのビルダーに対する偏見が相変わらず半端ないな

最たるものはビルダーはみんなゲイだと決めつける奴とか、アメリカではヒョロガリ蒼白男こそゲイ扱いなんだけどな

9 ： ウエスタンラリアット(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:49:50.57 ID:mmEHz05X0.net

向こういったらゴツいのばっかりでいままで隠されてたコンプレックスが出ちゃったんじゃないの？
いままでの投手人生全否定だろこれ

10 ： ダイビングフットスタンプ(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:51:30.20 ID:5edIcpe+0.net

ビルダーの減量やら栄養摂取はすごく参考になる
女だったら安井友梨とか

11 ： チェーン攻撃(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:52:10.06 ID:dMaSj1Yv0.net

自分だけの知り得る新しい事実に関心があるんだろうけど
野球選手なら諸先輩方々の言う事にも耳を傾けるべきと思う。
イチローが今年復活したんだってバリーボンズの影響あるらしいしね

12 ： ドラゴンスープレックス(埼玉県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:53:10.77 ID:uEjJxXle0.net

もっとやりますってことか

13 ： ランサルセ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:54:06.98 ID:+KD/mhrQ0.net

こいつ馬鹿だろ

14 ： ダイビングフットスタンプ(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:56:14.91 ID:5edIcpe+0.net

筋肉つけることにやたら否定的な意見が多い時点で遅れてるなとはおもう
ダルビッシュなんかむしろ知識つけるの遅いくらいだわ
アメリカはガンガン筋トレやってるからな

15 ： トペ スイシーダ(香港)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:56:38.01 ID:XvWanPPL0.net

男の子はみんな筋肉ホモセックスが大好き

16 ： フルネルソンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:59:36.34 ID:mBXGNWRd0.net

あー、筋肉教に取り込まれちゃったかあ

17 ： シューティングスタープレス(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 11:59:58.88 ID:3+Oktg2i0.net

>>8
きんに君に謝れ

18 ： マシンガンチョップ(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:00:56.20 ID:Xzfl88Cs0.net

ぶるうたす筋肉萎んでおじいちゃんなってた

19 ： チェーン攻撃(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:01:05.30 ID:Vw2Eg8Ae0.net

>>8
ちゃんとweb魚拓はリスペクトしてるよ
その他のボディビルダーはキモいから死んで欲しいけど

20 ： 稲妻レッグラリアット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:01:47.59 ID:cYeoQvnU0.net

>>8
ビルダーにホモが多いのは事実
ハッテン場で何人のビルダーに会ったか数え切れない

21 ： ファイヤーバードスプラッシュ(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:02:40.42 ID:PVPfcgrV0.net

こいつはサナギマンなんだよ
イナズマンにはなれないんだよ

22 ： メンマ(岐阜県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:02:55.00 ID:xJipFidN0.net

完全に脳筋になってしまったんだね

23 ： アトミックドロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:03:16.18 ID:ri+Wd11A0.net

見せる筋肉とスポーツの筋肉は云々

24 ： ハイキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:03:47.25 ID:5Rnew9+30.net

ボディビルの筋肉なんて
他の競技の役に立たんだろ

ハンマー投げとかくらいじゃねーの

25 ： かかと落とし(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:04:18.10 ID:/7i93yeI0.net

>>17
おいおい、筋肉留学してたきんに君に何かあったのかい？

26 ： サソリ固め(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:05:06.21 ID:lasEo1Or0.net

オレも筋肉つけておまいらに誉められたい

27 ： ミッドナイトエクスプレス(千葉県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:05:23.46 ID:r8vN2XkL0.net

こういう筋肉は窓1枚拭いただけで息切れを起こす

28 ： ネックハンギングツリー(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:06:06.71 ID:q4ioxyFR0.net

天にまします 我らの父よ 願わくばみなを
あがめさせたまえ みくにをきたらせたまえ
みこころの天になるごとく地にもなさせたまえ
我らの日用の糧を今日もあたえたまえ 我らを
試みにあわせず悪より救い出したまえ 我らに
罪を犯すものを我らが許すごとく我らの罪を
も許し給え 国と力と栄えとは限りなく汝のもの
なればなり アーメン
エクセルシオールカフェ赤羽東口店に
天罰あらぬ事を
(全バージョン転載可) キリスト教が嫌いな
他の宗教の方 他のバージョン使って下さい
創価学会の行っている非人道行為が
なくなりますように悔い改めよ創価学会
海外の政府の方 日本の闇を暴くのだ
日本では俗称 集団ストーカーなるものが
行われている
ドトールコーヒーは創価学会だ
倫理もなし タックスヘイブン 創価学会
不幸が起こって創価を信じると収まる 野蛮人のやるような行為 だれか英訳して海外掲示板に貼ってくれ
創価学会脱会方法 http://park5.wakwak.com/~soka/dakkai.htm
人間やめますか 創価学会やめますか
チビとの愛を引き裂いた悪魔の女はこのモデルみたいな感じ 背は160以上ある
http://m.imgur.com/cdVLHzR?r
連投キー っyっっh

29 ： パロスペシャル(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:07:49.24 ID:d1y74U/20.net

>>2
違うからこそビルダーの知識が役に立つんだわ。

30 ： リキラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:08:49.72 ID:xl6TTTb+0.net

>>27
バキ読者おつ

31 ： ミドルキック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:09:04.89 ID:9Z4jv6zB0.net

頭が固くてダメビッシュだな

32 ： エルボードロップ(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:09:30.83 ID:HBR7lpxh0.net

こいつって自分の頭で考えてるわけじゃなくて
単純にボディビルトレーニングが好きなだけだよな

ウエイトトレーニング自体が大好きなんだと思う

33 ： 断崖式ニードロップ(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:09:35.60 ID:yQPVbi1X0?PLT(16667)

>>10
パワーベルト締めまくって有酸素は鈴木雅も参考にしてたな
たしかに細くなる

34 ： タイガースープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:11:56.86 ID:D1rgF6js0.net

ビルダーの野球は見てみたい
ユニフォームはビルダーの大会の物で

35 ： エルボーバット(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:13:55.56 ID:D4gj02ee0.net

お前はどこに向かっているんだ…

36 ： チェーン攻撃(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:14:32.55 ID:dMaSj1Yv0.net

ピッチャーにとっての筋トレの意味は球速アップか？その辺ビルダーから得られるとは
思えんけどな、チャップマンのトレーニング参考にした方がいいだろ、

37 ： オリンピック予選スラム(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:14:34.47 ID:t4xJgzhW0.net

>>8
アメリカは異常
それだけ

38 ： キチンシンク(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:15:28.45 ID:RI135nqx0.net

そのうちストリートワークアウトやりだすぞ
賭けてもいいわ

39 ： チキンウィングフェースロック(家)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:15:46.85 ID:h3lkvp780.net

筋トレ県一

40 ： 目潰し(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:17:19.65 ID:PxJ3l+kd0.net

はい、オワコン

41 ： キドクラッチ(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:17:43.09 ID:/Hm7oc620.net

怪我しないならボディービルダー参考にしてもいいんじゃない？
怪我しないならな

42 ： 張り手(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:18:24.99 ID:yOvGswOZO.net

筋肉の世界へようこそ

43 ： 毒霧(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:18:30.88 ID:8Wv/+n7B0.net

でかくなりたいだけだろw
清原が黒くでかくなりたがったのと似ている様な気がする。

44 ： シューティングスタープレス(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:18:47.39 ID:BYKHU5hV0.net

桑田や一徹の言う通り
ボールはキレが命だから
筋肉関係ないんだよな
ガリガリスティックの
岩隈が
キレだけでメジャーで通用してるし

45 ： トラースキック(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:19:06.22 ID:5DSb6YH00.net

マッスル北村を参考にした結果
体脂肪は必要とわかった

46 ： かかと落とし(新潟・東北)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:19:15.62 ID:+OPQzfhYO.net

>>34
大胸筋で捕球しそう

47 ： ランサルセ(福井県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:20:23.38 ID:+3K88zkh0.net

自分のやりたいことやらせておいたらええやん。
勝負の世界だから結果が肝心。

48 ： フェイスロック(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:20:38.76 ID:CrtNuORq0.net

>>2
だからだろ

49 ： 頭突き(群馬県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:22:12.96 ID:D4oZ03kY0.net

ダルは雑種のせいで頭悪いから

50 ： ニーリフト(芋)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:22:39.30 ID:rO0Yr6QW0.net

>>29
よくわからん、具体的に説明してくれ

51 ： 膝十字固め(長野県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:23:46.07 ID:O7JmDmcl0.net

>>20
逆だよ
ホモだって若い頃はまだしも、30代になるといつまでも美しくありたいという願望が出てきて鍛え始めるんだわ

52 ： TEKKAMAKI(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:26:43.77 ID:5PKbFQ0l0.net

あんなの機能性などどうでもよくただ大きく見せればいいという最もレベルの低い筋肉だろ

53 ： ダイビングエルボードロップ(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:26:45.61 ID:Zpt454Eq0.net

「筋肉のつけ方」は、ボディビルダーに勝るものはない
ただし、スポーツにおいて重要なのは、柔軟性や可動域、筋肉の連動性、筋出力、筋スピード等であって、それに適したトレーニングを理解さしているボディビルダーは意外と少ない

54 ： ミドルキック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:26:54.19 ID:9Z4jv6zB0.net

つーか清原の思考とマジ一緒になってきたな

55 ： 足4の字固め(禿)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:27:48.56 ID:gYfKvvX20.net

こいつ高校の時はすぐ切れて後輩ボコボコにしたり部室でタバコ吸いまくってたくせに
野球やってなかったら今頃犯罪者になってたろな

56 ： リキラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:29:24.83 ID:xl6TTTb+0.net

>>55
弟はすでにそうだしな
遺伝子って怖いな

57 ： 逆落とし(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:29:54.39 ID:fkL6LRjW0.net

そりゃ筋肉のプロだからな
世界で一番サプリや栄養補助材に詳しいのはビルダー

58 ： 張り手(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:30:55.11 ID:yOvGswOZO.net

お前らも鍛え始めれば直ぐに筋肉がジャスティスになるのに何で抵抗するの？
抵抗ハムダダゾ

59 ： 稲妻レッグラリアット(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:37:18.88 ID:cYeoQvnU0.net

>>58
ぶっちゃけ鍛えたところでたんぱく質を取りまくらないとムキムキになんてなれない
日本人がヒョロイのは高負可低回数トレしないのも原因だけどそれ以上に栄養が圧倒的に足りてない
プロテインも肉も高すぎる
筋肥大には1kg辺り2gとか言ってる奴もいるけどアメリカならプロテインなんか飲まなくても日常的に摂れてる量

60 ： キン肉バスター(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:39:34.37 ID:aOE+vQyo0.net

出るドツピュふーっ

61 ： ドラゴンスクリュー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:41:01.53 ID:BnztSZib0.net

筋トレより野球しろよ・・・

62 ： ボマイェ(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:42:19.17 ID:qT2Bj0XD0.net

ここで批判してるやつのほぼ全員がヒョロガリw

63 ： ラダームーンサルト(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:42:49.11 ID:Nu29ukui0.net

ピンポイントで鍛えられるという点ではウエイトトレーニングは良いだろうけど
少ないrepの高負荷で鍛えるのは違うと思う

64 ： 膝靭帯固め(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:44:19.72 ID:3W8y+FbU0.net

頭も堅いけど筋肉も硬い

65 ： デンジャラスバックドロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:48:15.97 ID:jSQZ7oxg0.net

みなさん、春日がダルビッシュを指導する日が来ましたよ。

66 ： ストマッククロー(西日本)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:56:10.73 ID:j2JASC5O0.net

http://i.imgur.com/4TDpJIy.jpg

67 ： 膝靭帯固め(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:57:13.07 ID:3W8y+FbU0.net

チン肉留学ヤメたまへ

68 ： スターダストプレス(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:58:16.59 ID:S9gA+zu40.net

ビルダーの人が食事制限しすぎて栄養失調になったり餓死したニュース昔あったよな…

69 ： 膝靭帯固め(禿)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 12:59:26.49 ID:fzEF18K30.net

筋トレした結果どうなりましたか？
今や故障だらけでプロリハビラーの給料泥棒ですよね

70 ： ムーンサルトプレス(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:01:26.73 ID:3olsTREN0.net

>>33
詳しく

71 ： ナガタロックII(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:02:43.14 ID:GEmc01Gm0.net

一流アスリートはローカル筋鍛えた上にコントロール出来ないと

72 ： テキサスクローバーホールド(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:03:26.83 ID:SiBpB6MQ0.net

最初にブヨブヨの贅肉付けないとボディビルの体は作れないんだぜ
オフにはただのデブ

73 ： 張り手(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:03:39.26 ID:eViP0gR80.net

レスリング一家と家族になって以降こいつの筋肉信仰悪化してね？

74 ： サソリ固め(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:05:14.74 ID:LTIu8lxc0.net

>>66
正常位なのにオトメさを感じる

75 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:07:22.95 ID:Pmy+wB/S0.net

ライオンは筋トレしない
はい論破

76 ： デンジャラスバックドロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:07:25.32 ID:mI7x7ztj0.net

山本さんぐらいの知識があれば、最適なトレーニングの仕方をしってるだろ？

一番ダメなのは、ウエイトトレーニングやって身体をデカくして、それで満足して競技に最適化出来ないこと

ビルダーでいうと、デカくだけなってカットが甘いとか、ピッチャーなら走り込み、投げ込みが足らんということ

77 ： 16文キック(埼玉県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:07:40.41 ID:iNRPlqqW0.net

弟と中身は一緒だからなｗ

78 ： ミドルキック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:13:09.90 ID:9Z4jv6zB0.net

>>58
ニコ生で過疎の筋トレ配信見なさい
何もないのに筋肉だけあるのが逆にダサイとわかる

79 ： 膝靭帯固め(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:13:17.57 ID:3W8y+FbU0.net

>>68
マッスル北村は喋るだけでもゼェゼェ言ってたもんなぁ、筋肉付けすぎて心臓にも負担かかってたんだろうな

80 ： リキラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:13:30.89 ID:bgYCcBuX0.net

しかし体脂肪は29パーセント

81 ： 魔神風車固め(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:16:39.51 ID:xI9OPdxq0.net

こいつの言動と思考はアスリートというより半グレっぽい。
もし野球選手になってなかったら関東連合のメンバーだったと思う。

82 ： デンジャラスバックドロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:25:22.42 ID:/bX41BB40.net

>>81
まんまハリーやん

83 ： タイガースープレックス(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:25:57.62 ID:itlHC+MP0.net

ボディビルダーの食生活とかやばいぞ
あいつらマーガリンで食パン一斤食ってたりするからな
あんな食生活してたら糖尿になるぞ

84 ： 河津落とし(栃木県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:27:08.40 ID:HP7xPqkp0.net

筋トレする動物って人間とおらウータンだけだよな

85 ： 河津落とし(栃木県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:30:38.58 ID:HP7xPqkp0.net

巨人の澤村だっけ
あいつも筋トレマニアだったけど消えたな

86 ： パロスペシャル(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:31:45.85 ID:d1y74U/20.net

>>50
見せるための筋肉と使うための筋肉の違いをビルダーはわかってるから。
目的に合ったトレ内容を考えてくれるんだよ。

87 ： チェーン攻撃(禿)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:33:44.24 ID:v+twn9Fb0.net

>>2
なんにしても筋肉自体は増えれば重いからパフォーマンスが上がるとは限らないが増やさないとアスリート的には意味がないので結局やらざるおえない
増えて重くなった分が全て目的とする運動の仕事に寄与するかは不明だ

88 ： ハイキック(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:45:51.06 ID:9VD5Fdio0.net

>>2
んなこたない
とくにピッチャーは球速アップに有効
ビルダーの強度食事内容頻度種別選択などなど別次元だけど
トレーニングの動き自体は普通なのはいうまでもないよね

89 ： 稲妻レッグラリアット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:53:40.77 ID:kJdyAtEO0.net

コイツ筋肉偏重にした結果関節や骨がついてきてないじゃねーかｗｗ

90 ： エルボーバット(禿)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:54:31.97 ID:UNX1i3150.net

このビルダーの人のツイートは確かに面白い

91 ： セントーン(中国地方)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:54:49.62 ID:Z30Pdwh70.net

>>8
だからなんだよ

92 ： ミッドナイトエクスプレス(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:55:00.60 ID:z1iDN1TP0.net

トランクスの過ちを繰り返すな！！！

93 ： ダイビングフットスタンプ(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:55:19.01 ID:5edIcpe+0.net

ダイエットスレはやたら伸びるのに
ダイエットのプロでもあるビルダーには何故か否定的なんだよなお前らは
やれホモだの何だのしか言わない

日本だと他のアスリートには尊敬の念があるのに、なぜビルダーだけ否定されがちなのか理解できない
数あるアスリートの中でも一番ストイックな生活送ってるのがボディビルダーなのに

94 ： カーフブランディング(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 13:58:40.66 ID:WmIVtjx/0.net

使わない筋肉までつけるボディビルはスポーツの妨げでしかない
無駄な筋肉はウェイトをしょってるようなもの

95 ： サッカーボールキック(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:02:33.15 ID:KLyZTumu0.net

イチローとは真逆いってんな
まあどっちがいいのかは、今後わかるんじゃね

96 ： スリーパーホールド(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:03:20.50 ID:5hUmzMpL0.net

>>51
そういうレスをつけて欲しいんじゃないと思う

97 ： アイアンフィンガーフロムヘル(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:06:26.96 ID:GedztnmI0.net

もうダメかもわからんね

98 ： ブラディサンデー(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:08:25.55 ID:q9VxLrAe0.net

首を細くしたいんだけどいい方法ないかなぁ
肩甲骨動かすとか姿勢を正す位じゃ大して変わらない
スポーツ選手の筋トレじゃ逆に太くなりそう実際首太いし

99 ： パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:09:20.99 ID:HNJmaJoH0.net

アミバ山崎「次の木人形はこいつで決まりだー」

100 ： アキレス腱固め(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:09:38.50 ID:TAJ/EKvW0.net

この間の登板見たけどものすごい直球投げてたな
あんなの打てないように思えるけど打たれてた

101 ： キャプチュード(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:09:49.00 ID:De1zk4iQ0.net

見せるための筋肉だけかと思ってたけどそうでも無いんだな

102 ： ダイビングエルボードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:10:09.65 ID:6e7qQJX60.net

大谷はああ見えて飛距離が凄いからな
やっぱり身長だよな

103 ： パロスペシャル(山陽地方)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:10:18.38 ID:IB47kQHpO.net

もう野球やめてボディビルダー目指したら？
一回絞った身体を見てみたいし
今は筋肉もあるけど脂肪もそこそこついてるでしょ

104 ： ダイビングエルボードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:15:21.76 ID:6e7qQJX60.net

俺も船木本読んでブロッコリーとささみ食っていた時期があるから

105 ： エルボーバット(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:16:43.28 ID:t6HqNmvc0.net

>>8
だって実際にゲイビデオに出てるビルダーとかいるじゃん

106 ： ラ ケブラーダ(家)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:21:57.75 ID:kKoc+Uef0.net

筋トレして故障する奴なんなの

107 ： ドラゴンスクリュー(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:28:28.64 ID:y6Gia6ZD0.net

この世界で第二の人生もいいのでは

108 ： ストレッチプラム(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:36:01.73 ID:+3otijGS0.net

趣味が筋トレって言うと親の仇みたいに否定してくるやつばっかで笑えるよな
程よく筋肉ついてる方がカッコいいだろうが！

109 ： ランサルセ(滋賀県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:38:53.94 ID:UPiRbiZX0.net

ピッチャーの腕の振りは力学的にムチやからね。
筋力で出せる限界のスピードを超えてるのが当たり前。
筋肉ついたら遅くなります。太いムチは遅いのです。

110 ： ネックハンギングツリー(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:41:39.24 ID:DeEJHvZg0.net

胃下垂改善に効果的な筋トレってあるんかな

111 ： ときめきメモリアル(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:51:45.69 ID:+2QMneID0.net

>>88
でも結果出てないよね。

112 ： メンマ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:57:08.91 ID:7Jnyfqqh0.net

>>4
これかねぇ
もともとダルって素行不良なとこあったよね

113 ： ダイビングヘッドバット(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:58:41.70 ID:GIARCNRC0.net

>>93
だよね〜
流行りのダイエットって、ほとんどビルダー由来なんだけどね
最近は情報がはやいからそうでもないけど、低インシュリンダイエットが流行った時に何年前のネタだよって思ったわ

114 ： ドラゴンスクリュー(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:58:47.67 ID:Q99/Q6/80.net

ビルダーはキチガイ

115 ： アルゼンチンバックブリーカー(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:59:04.03 ID:N5eoRWW80.net

>>100
この前の登板はものすごく気合入ってたよ、色々な雑音を払拭したい焦りを感じた。
デカイ図体してダルは意外に気にしいだな

116 ： ダイビングフットスタンプ(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 14:59:31.57 ID:htvjn7Co0.net

みんなダイエットや健康には興味あるのに、
なんで「ボディビルダー」は必死に否定したがるんだ？

117 ： ダイビングヘッドバット(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:00:03.29 ID:GIARCNRC0.net

>>110
逆立ち

118 ： フランケンシュタイナー(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:19:19.42 ID:yInmWHcC0.net

>>95
そうそう
怪我明けだし丸1年やってもいないしこれからだろうね

119 ： ローリングソバット(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:21:55.44 ID:yOvGswOZO.net

ダルビシュ筋さんに改名してよかよ

120 ： ランサルセ(滋賀県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:25:19.98 ID:UPiRbiZX0.net

>>116
深層心理に潜む文明批判だよ。
雪山でトレーニングするロッキーと
科学技術でトレーニングするドラゴみたいなもん。
みんなロッキーの味方。

121 ： クロスヒールホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:29:12.86 ID:CTewHNSh0.net

上半身はしなやかなムチがいい
鍛えるのは下半身だけにしておけ

122 ： 逆落とし(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:40:43.02 ID:DxwENQyd0.net

おっ、週2の脚の日はフルスクワットの日と重量増やしたハーフの日を交互にやってるが、これはこれで間違いではなかったか

123 ： ダイビングフットスタンプ(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:41:02.02 ID:DUyzOmPd0.net

>>27
藤波辰爾が昔バラエティでちょっと山登っただけで息切れしてた
周りのタレントはまだ平気そうなのに
無駄な筋肉は無駄にエネルギー使うのかね

124 ： アイアンクロー(芋)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 15:59:43.82 ID:jX35PsF50.net

それで結果さえ出せりゃいいけどな
なんかダルって手段と目的が区別できなさそうだもんな

125 ： キン肉バスター(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 16:06:49.58 ID:TcByN5xE0.net

>>124
お前よりは区別して成功してるよｗ

126 ： テキサスクローバーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 16:23:38.38 ID:IVUMXmyA0.net

ステロッシュ有

127 ： ダブルニードロップ(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 17:02:21.39 ID:Z+scQOuJ0.net

>>116
綺麗になりたいダイエットと相反してるじゃん
ボディビルダーの体型は一般的にキモい

128 ： ナガタロックII(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 18:07:13.68 ID:GEmc01Gm0.net

>>110
ピラティス

129 ： バックドロップ(芋)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 18:11:44.50 ID:tC9fbbFn0.net

ボディビルダーみたいになろうってんじゃなくボディビルやってる人から得た筋トレ知識を野球に活かしたいって言ってんのかダルは
なんか勘違いしてた

130 ： ヒップアタック(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 18:17:53.45 ID:f/ayGtbA0.net

ウェイトでの下半身の強化はスポーツ選手なら避けて通れん道だろ
ウェイトするなら専門家であるビルダーの知識を利用するのは当たり前

131 ： クロイツラス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 18:20:15.90 ID:iBOda/nH0.net

ボクサーが普段はおデブでも試合前の減量で規定ウェイト以下になればおｋってのと同じで
他のスポーツ選手も検査前の調整で尿内お薬濃度を規定値以下に調整すれば問題ないやろ

ってのが山本の考え

132 ： ファルコンアロー(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 18:23:47.80 ID:Bwl7eULQ0.net

ダルさん野球で結果出して欲しい
このままじゃ松坂組

133 ： タイガードライバー(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 18:33:43.55 ID:muI2bRko0.net

>>27
身長180cm前後以上ならステロイド使わないとそこまで筋肉付かない。
プロレスラーはほぼ全員ステロイド使ってると思う。
俺はBIG3はやらんかったけど似た種目でチェストプレス約170kgトップサイドデッド301kgハックスクワット500kgで全部フルスタックだったけど183cm93kgしかいかなかった。デカくなるのはほんとに難しい。

134 ： ファイナルカット(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 19:07:23.08 ID:ZJ7o8Bo/0.net

>>123
馳が初めてスタイナーブラザーズとやったとき
スコットスタイナーはすぐ荒い息になるが、タッチして休むと完全回復するから
驚いたと言っていた

135 ： クロスヒールホールド(埼玉県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 19:08:53.81 ID:l0uQXekP0.net

岩隈みたいのが日本人ピッチャーの理想体型なんだよ、
外人にパワーで対抗しても無理、でもダルは半分外人だから気持がそっち向かうの
ある意味仕方ないかな、休養中にやった筋トレで
肩周りの筋肉が凄くなって何となくスムーズに投げれてない感じに見えるけどな

136 ： ストマッククロー(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 19:10:11.63 ID:roR42duO0.net

あかんなダルは
こんなことに傾倒したら選手寿命は30くらいで尽きるよ

137 ： ナガタロックII(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 19:11:43.12 ID:YxAi1RXx0.net

ビルダーの事になると必ず「あんな身体にはなりたくない」 「ムキムキにはなりたくない」
なんてアホなこと言い出すから話にならないんだよな
ホント何も分かってない
そりゃお前らが間違ったダイエットに走るわけだわ

138 ： ラ ケブラーダ(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 19:13:16.91 ID:h2R7wLoW0.net

暗黒面行っちゃったか
マッスル北村さんみたくならなきゃいいが

139 ： リバースパワースラム(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 19:23:44.11 ID:ioLFUnGy0.net

>>4
清原はケビン山崎をトレーナーにしたのが間違いだったな。
千代大海もだし、ケビンが指導した選手はことごとくスペ化する

140 ： 毒霧(西日本)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 19:36:19.31 ID:/CmFYPaS0.net

ビルダーや脂肪落としてる人はすごいけど、脂肪の上から筋肉つけてるの見るとアホかと思う

141 ： ストマッククロー(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 20:36:27.78 ID:jb5yUcEg0.net

アホだなこいつ
選手生命終わる

142 ： 張り手(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 20:56:04.20 ID:yOvGswOZO.net

>>135
パワーで対抗できる奴が残るの間違えだったやんけ

143 ： ハイキック(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 20:58:56.40 ID:XQJURVgb0.net

ボディビルダーの筋肉は野球に向いてる
ボディビルやってる高校生とかに野球のトレーニングを積ませれば殿堂入りレベルの選手をがんがん排出できる可能性が高い

144 ： オリンピック予選スラム(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:02:02.82 ID:Z23YSeiU0.net

>>134
マークケアーってMMAの選手は典型的なステロイダーだったな、３分間大爆発して急激に失速する
それ覚えられてから勝てなくなったよね、ランデルマンも同タイプだったな

145 ： ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:04:21.04 ID:7SDpU1/X0.net

スクワットなんかやっても投手に必要な筋肉はつかないよ
広島の大野や津田はものすごいバネで跳びはねるようなフォームだったけど
あれはランニングで鍛えたものだ

146 ： フランケンシュタイナー(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:15:27.54 ID:LBrFmo730.net

>>145
w

147 ： ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:16:54.88 ID:7SDpU1/X0.net

>>146
なんか言えよw
スクワットでバネのような下半身を得られるのか?
坂道ダッシュとかやらんとね

148 ： タイガードライバー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:17:04.89 ID:u42+3VBs0.net

張本の言ったとおりになって、みっともない男

149 ： ダブルニードロップ(アラビア)＠＼(^o^)／(３段)：2016/07/21(木) 21:19:54.86 ID:V9uNFgh70.net

>>1
ダルビッシュのツイート頭悪すぎｗ

---

Slot
🌸👻🌸
💰💣💯
😜🍒😜
(LA: 2.11, 2.19, 2.19)

150 ： フランケンシュタイナー(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:51:23.68 ID:LBrFmo730.net

>>147
このへんとか。
http://s.ameblo.jp/kinnniku-model/entry-11985007462.html

151 ： ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:53:46.15 ID:7SDpU1/X0.net

>>150
馬鹿かよ
こいつはピッチャーなのかよw
運動選手でもないのに

152 ： フロントネックロック(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 21:54:44.63 ID:6eEEm5Ev0.net

>>66
三枚目まじ？

153 ： ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 22:00:00.84 ID:7SDpU1/X0.net

走りは意味が無いとおっしゃってますが３０メートルなど本当に短い距離のダッシュとかもやらなくて良いんでしょうか？
ダル「一切走る必要はないとは言ってないです。走ることは必要ですが、やりすぎると毒ですね。」

走り込みは、永遠の課題ですねー。走り込み
ダル「足腰ってのに疑問。まずランニングは腰の強さには繋がりません。あとスクワットのがはるかに脚の強さを作ります。」


素材は史上最高だったのに頭が悪すぎて終わってしまったね
これからプロを目指す選手は反面教師にしたら良いと思う

154 ： ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 22:03:04.68 ID:7SDpU1/X0.net

日米の名選手たちは、最近の選手は少しランニングを軽視しすぎではないか、と警鐘を鳴らす。“七色の変化球”で活躍した大野豊氏が語る。

「もちろん走るだけがベストだという気も、ウェイトトレーニングが悪だという気もない。ただ経験上、器具がなくて走るしかできなかった頃には
こんな深刻なケガをする選手はぐっと少なかった」

1983年にトミー・ジョン手術を受けた村田兆治氏が続ける。

「若いうちから上腕二頭筋や背筋を鍛えすぎると、手首や肘を傷めることが多い。大事なのは上体と下半身のバランスを取ることだが、
それを作るのがランニングなんですよね」

155 ： ストレッチプラム(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 22:06:52.85 ID:+t1Y9bj20.net

>>154
老害wwwww

156 ： ジャンピングエルボーアタック(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 22:16:43.20 ID:7SDpU1/X0.net

また、伝説の大投手サンディ・コーファックスも、最近の投手の肘問題についてこういっていたと聞きました。
“最近の投手はメカニックに問題を抱えている。特に下半身の使い方だ。下半身を活かし切っていないので肘や肩に余計なストレス（負担）
がかかっている。殿堂入りの名投手、トム・シーバーのようなドロップ＆ドライブ投法（しっかり沈み込んで投げる方法）を手本にすれば、肘を傷める投手が減るのではないか”」

　記者職45年の大ベテラン、MLBドットコムのコラムニスト、ライル・スペンサー氏もこう証言する。

「私は長年、ノーラン・ライアンを取材してきたが、彼も投手は下半身が一番大切だと語って常に鍛えていた。通算300勝を達成した後も
会見が終わるとクラブハウスに行って、自転車漕ぎを欠かさなかった」

157 ： オリンピック予選スラム(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 22:37:38.77 ID:Z23YSeiU0.net

ダルビッシュは自分自身で新しいトレーニング法を考えたいんだよ、
探究心が旺盛で野球博士みたいにマスコミに持ち上げられだから余計に拍車がかかってると思う
昔のトレーニング方法を論じられると反発したり少し頑固になってるのかもね、

158 ： ヒップアタック(空)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 22:38:09.17 ID:/MPZneqF0.net

筋トレ前やランニング前ってSOYJOYみたいなのを食べてからの方がいいのかな？

159 ： 頭突き(群馬県)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 23:53:38.97 ID:M/FafIRs0.net

残念ながら日本での男性人気体型はこれな

ガリマッチョ＞細マッチョ＞ヒョロガリ＞ガリプヨ＞＞＞マッチョ＞＞＞＞＞デブマッチョ＞＞＞デブ＞＞ガチマッチョ

160 ： 張り手(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/21(木) 23:55:44.31 ID:AHKidn/e0.net

ダルは試合でてんの？
またケガで休んでんの？

161 ： 雪崩式ブレーンバスター(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 00:03:15.51 ID:OrAdzm9W0.net

>>159
ホモの好みを無視するんじゃない。

162 ： トペ スイシーダ(滋賀県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 01:48:28.09 ID:jDtZoZhW0.net

>>87
おえない？

163 ： 目潰し(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 01:49:18.76 ID:DpZprg4X0.net

>>8
アメリカなんかだと護身の為に体鍛えてる人が多いよ
それのおかげでゲイの人達が固まって暮らしている所は治安が良いってくらいに・・・

164 ： ダイビングフットスタンプ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 02:00:43.91 ID:F/ainrT80.net

>>56
ハーフは差別されやすいから自己防衛のためにキレやすいんだろうね
それにイケメンだから嫉妬もありそうだ

165 ： バックドロップホールド(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 02:03:58.19 ID:89YkgiPJ0.net

>>95
ポジション違うから比較できない

166 ： バックドロップ(埼玉県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 02:12:54.15 ID:tx2O7+WL0.net

>>139
秋天で復活するんか

167 ： オリンピック予選スラム(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 02:13:09.28 ID:guNkNwah0.net

>>116>>120
「ボディビルダー」のレベルのトレーニングや筋肉量は寿命が縮む

168 ： 断崖式ニードロップ(内モンゴル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 02:15:43.75 ID:Zz7NGxdqO.net

ボディービルダーは見せるための筋トレしてるんだが…

169 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 02:23:42.40 ID:UVBNDFOI0.net

ダルビッシュくらい高い能力で周囲もアドバイスする人物いるだろうに

ボディービルダーは大きい筋肉を肥大させる見栄えが目的で、小さい筋肉や筋や腱までは考えてない
これでスポーツやったら、鍛えられていない小さい部位に負担が掛かって故障して当たり前
言ってる内容的にはイチローの考えが正しいと思うけどな

ていうか、そもそもダルビッシュはバリスティックな鍛え方していたのに、何故にわざわざボディビルダーなんて
外側だけのマイナス方向に行くのか意味が分からん

170 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 02:29:24.27 ID:UVBNDFOI0.net

むしろ全体的に骨についている腱やすじまで含めて筋力を上げつつ、体重の増加は出来るだけ抑えるような方向性の方が何事にも実戦向きだろ
見た目だけムキムキは中身がない

171 ： アルゼンチンバックブリーカー(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 03:53:08.96 ID:8VKFOlHZ0.net

実弟が逮捕されてますが筋トレですか ほんと筋肉馬鹿ですね 笑えます

172 ： 急所攻撃(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 04:37:51.07 ID:5xFryOPU0.net

>>169
清原が認めた野球理論家にアドバイスされたが断ってる
https://twitter.com/faridyu/status/751371396580683776?s=09

173 ： シャイニングウィザード(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 06:26:27.14 ID:L5xPKleX0.net

ATMの人

174 ： シューティングスタープレス(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 07:59:01.82 ID:vbYnCygT0.net

プロバスケ
変なトレーニングいっぱいやってて面白い
https://www.youtube.com/watch?v=LS9UBP9yWqo
https://www.youtube.com/watch?v=ONCyV9Dd2v0
https://www.youtube.com/watch?v=sCTvLZjhyqA

175 ： ジャンピングエルボーアタック(空)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 11:16:00.33 ID:20AVbsAx0.net

>>112
身内があれだもの付き合う相手もあれだし

176 ： リバースパワースラム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 11:19:18.75 ID:Axlwt+qa0.net

>>169
オレ様が正しいんだから御意見無用！
だからやりたいようにヤラしたったらヱヱんじゃ

177 ： トペ コンヒーロ(熊本県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 11:19:59.67 ID:SF2i3gnK0.net

あなたボディビルダーちゃいますやん

178 ： ネックハンギングツリー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 11:21:56.53 ID:2yyPmSHg0.net

>>88
球速上がってないしｗ

179 ： 毒霧(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 11:31:17.47 ID:gprw11O20.net

バカなのに考えても無駄

180 ： 膝靭帯固め(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 11:39:38.87 ID:NJLSywku0.net

>>178
いや球速上がってるぞ、158出てる。
負荷の問題で怪我のリスクは高くなったと思う。

181 ： ジャンピングDDT(空)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 11:55:04.95 ID:teA23IjW0.net

お前はボール投げる職業の人だろ

182 ： テキサスクローバーホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 12:14:16.08 ID:hHSTsDMZ0.net

決まった動きだけをし続ける野球なら器具を使った筋トレは悪くない
投げるマシーンとして必要な部分だけ堅い筋肉を付けちゃってもいいのだから

だが武術家はそういう器具で作った堅い筋肉はつけてはいけない
応用できるやわらかい筋肉こそが命を救う

183 ： キチンシンク(アラビア)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 12:22:50.62 ID:hLjseDim0.net

たぶん走り込み下半身強化ストレッチ
これがら一番重要

184 ： ジャーマンスープレックス(空)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:20:03.80 ID:I22KKhiz0.net

筋トレがっつりやってきた人が筋トレ否定するなら分かるけど、
何もやらない君たちが能書きたれても説得力ないんだよね

185 ： ネックハンギングツリー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:22:27.51 ID:2yyPmSHg0.net

>>184
ダルさん乙

186 ： サソリ固め(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:22:57.94 ID:0otTGbRi0.net

こいつも鳥頭だからいつもすぐに洗脳される
今は山本一家のせい
聖子サゲマン過ぎ
出会った途端転落の一途じゃないか

187 ： サソリ固め(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:23:39.55 ID:O5V43dUs0.net

>>182
やわらかい筋肉ww

188 ： アンクルホールド(四国地方)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:23:41.58 ID:V8HvwODg0.net

山本聖子の影響だろうな
アホだなダル

189 ： ブラディサンデー(中部地方)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:28:32.90 ID:FxNTC47L0.net

>>86
へえー
自分達がやっちゃいけない事をやらなきゃいけない人に教えるのか面白いな

190 ： エクスプロイダー(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:32:41.18 ID:vF8Lze1Q0.net

ダルのちんちん……

191 ： ネックハンギングツリー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:37:31.86 ID:2yyPmSHg0.net

>>182
野球が決まった動きだけをするってどんな偏見だよｗ

192 ： ジャーマンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 14:38:41.07 ID:hf6467nr0.net

ホモスレだとばかり思って立ち寄ったのに

193 ： 男色ドライバー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 15:01:15.03 ID:CoihGj6jO.net

>>178
wwwwwwww

地味に爆笑する事実だよなあwwwwwwww

194 ： 河津落とし(九州地方)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 15:05:13.24 ID:Soh99a8ZO.net

胸筋鍛えたいんだけど家で簡単に出来るやり方ある？

195 ： ナガタロックII(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 15:06:26.52 ID:TxzHprVV0.net

>>194
大胸筋鍛えても野球の役には立たないからやめとけ
ランニングしてこい

196 ： キン肉バスター(山陽地方)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 15:07:56.99 ID:8ptQEBiHO.net

>>194
リュックサックに重い物入れて背負って腕立て伏せ
あとはディップスとか

197 ： ファイナルカット(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 15:12:20.33 ID:xT1i8BDk0.net

いつみても「見せるための筋肉」にじわじわくる
見せるためってｗｗｗｗｗ

198 ： ダイビングエルボードロップ(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 15:31:10.18 ID:6kqcYWz+0.net

>>184
結果がすべての世界だからねえ
張本の言うとおりになって格好悪い奴だわ

199 ： ジャンピングDDT(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 15:46:55.35 ID:/6LYdydy0.net

剃りゃ勉強にはなるだろうけど必要ない学習なんじゃないか

200 ： セントーン(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 16:20:34.30 ID:T71tET+20.net

>>1
動けない筋肉作ってどうする

201 ： バズソーキック(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 16:25:34.74 ID:SD4hn5q70.net

>>184
今年の日本人メジャー投手の成績、投球回数も試合数もダントツでビリ
結果って辛いよな。

202 ： エクスプロイダー(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 17:03:06.47 ID:vF8Lze1Q0.net

ダルのちんちんがね……

203 ： ハーフネルソンスープレックス(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 17:37:38.49 ID:WeCHwaE10.net

>>201
でもプロレスのリングに登ったら岩隈もマーも誰も勝てないぞ、あのぶっとい腕から繰り出す
ダルビッシュボンバーで皆んな粉砕だよ、

204 ： フライングニールキック(広西チワン族自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 17:44:39.72 ID:k8Oewlg1O.net

向こうに行ってから馬鹿になったなこいつ
サゲマンのせいかもしれんが

205 ： ニーリフト(宮城県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 18:01:25.10 ID:O0YmCzM10.net

メジャーのピッチャーなのに、レスラーになってどうすんだよ？
周りが格闘系DQNばかりに囲まれて大切な事を見失ってないか？

206 ： ジャストフェイスロック(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 18:12:59.67 ID:Yk+3+VBO0.net

心筋は筋トレしなくても死ぬまで問題なく動くで

207 ： チェーン攻撃(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 18:18:54.92 ID:eDLEW6vH0.net

頭悪いんだから自分で考えるのやめれば

208 ： ファイヤーボールスプラッシュ(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 18:20:36.46 ID:SmzYpJSA0.net

トレーナーを北島達也先生に変えるべき。

209 ： イス攻撃(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 18:23:44.96 ID:OMkKgI1H0.net

筋トレの知識からピッチングに必要なノウハウを取り入れて鍛えてたはずなんだよ
それが気づいたら格闘家みたいな体が出来上がってたんだ、
如何せん脳筋だし、休んでる期間も長すぎたんだな、まだ若いし
反省してレジェンド級のピッチャーから教えを請えばいいんだが、残念ながら石頭なんだなw

210 ： スターダストプレス(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 18:55:56.16 ID:cOudaDsl0.net

引退後の人生のためのビルドアップなんじゃないかな
兄弟仁義で弟と組んで日本で一旗揚げる計画だとか
入れ墨画像が来たら野球やめるとき
背中に虎とか龍とか、漢字の入れ墨だと笑えるんだが

211 ： クロスヒールホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 19:13:39.59 ID:85q257f+0.net

レスナーなんかもUFCの動きを想定した変わったトレーニング組んでもらってたけど
プレイに即した動きのほうが効果的なんじゃね

212 ： フェイスクラッシャー(東日本)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 19:23:02.68 ID:rUnq00yf0.net

清原る？

213 ： フランケンシュタイナー(沖縄県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 19:25:12.93 ID:Qp8JCtn80.net

>>2
鍛えたい部位にピンポントで効かせるビルダーの筋トレ方法が役に立つといってるだけでビルダーの筋肉が役に立つとは言っていない

214 ： キングコングニードロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 19:51:35.75 ID:mykhFTw+0.net

>>24
卓球の筋肉って何に役に立つの？
野球の筋肉って何に役に立つの？
サッカーの筋肉って何に役に立つの？
水泳の筋肉って何に役に立つの？

215 ： フランケンシュタイナー(沖縄県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 19:57:35.77 ID:Qp8JCtn80.net

>>214
すぐ顔真っ赤になるなよｗ
ビルダーは見せるための筋肉なんだから見栄えをよくするために
普段の動作では使わない筋肉も鍛えているんだろう？
スポーツで役に立たないのは当然じゃん。落ち着いて論理的に考えよう

216 ： シャイニングウィザード(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 19:58:29.47 ID:fp6eNBLW0.net

末期症状だな。

217 ： マシンガンチョップ(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 20:48:28.59 ID:IdCVaQjf0.net

>>93
>>116

おそらく誰もボディビルダーのことをスポーツ選手だと思ってないからじゃないか

スポーツと関係のない、いわば美容目的でしかない筋肉に価値を見いだす人は
君らが思うほど世間には多くないってだけ
分かりやすく書くと

ビ ル ダ ー な ん ぞ た だ の 美 容 だ ろ 、 す っ こ ん で ろ

218 ： ニールキック(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 20:49:59.19 ID:sXigQEQJ0.net

ビルダッシュ無さん「野球選手の筋トレはほんと参考になる」

219 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 22:17:22.20 ID:GioKpCUG0.net

>>189
仕事ってそなものだろ

220 ： レッドインク(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 23:01:16.71 ID:idbygblZ0.net

>>198
大谷「そうですね、ハリーw」

221 ： エルボードロップ(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/22(金) 23:18:46.45 ID:sCyyvqvk0.net

お前ら落ち目になるとケチョンケチョンに叩くな、
日本の至宝とか言ってたのに手のひら返しすごいわw

222 ： 膝靭帯固め(兵庫県)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 00:07:45.43 ID:s2CWqeql0.net

ボディビルで筋肉を硬くしたら
選手寿命10年縮むな

223 ： サソリ固め(静岡県)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 00:15:29.22 ID:gwValGQl0.net

お前らガリガリかデブだろ
ちったあ鍛えろや


俺は今からやるぞ

224 ： パロスペシャル(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 01:14:30.18 ID:QWBilSjZ0.net

逆に言えば、投手でもない、ドルトムント香川でもない俺らは、ガンガン筋トレした方が良い。
デメリットないから。

225 ： マスク剥ぎ(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 04:35:29.46 ID:TOZo1RP60.net

デメリットあるよ


筋トレはハゲる

226 ： スパイダージャーマン(群馬県)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 07:23:11.95 ID:nZ9Vg6Lb0.net

筋トレ自体のデメリットより、それに付随したデメリットのほうが多い
普通の食事で筋トレなら健康促進だけど、大抵の場合無理な低脂肪食高タンパク食だったり、流行りの低炭水化物食高脂肪食だったり
増量期は無理に食べ減量期はダイエットを繰り返したり、毎日タンニング(日焼け)したり身体を酸化させるランニングしたり等々

筋トレ以外に身体に悪いことばかりしたがる

227 ： キチンシンク(空)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 09:48:42.91 ID:AZtDyVHi0.net

なお現在2失点の模様

228 ： シャイニングウィザード(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 09:55:07.64 ID:bd+x5rRh0.net

>>85
主力選手じゃなかったの？
あのデブ気持ち悪い、いろいろと

229 ： ツームストンパイルドライバー(禿)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 10:16:53.08 ID:WasUkCur0.net

>>215
普段の動作すらままならず生活(仕事)にも筋肉の不足してる奴らが言うことではないなぁ
筋トレもせずに老後を迎えれば寝たきりのゴミだよ？
下手すれば60代でデスクワークしかしてこなかったくせに身体が動かないとか当たり前のこと口走るバカになるぞw

230 ： ジャンピングカラテキック(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 10:48:55.25 ID:jF28vP/w0.net

週に3日筋トレ始めた。若い女の子に、だってガリじゃんって言われた事気にした訳じゃないぞ、
単純にダルビッシュの影響だよw

231 ： フォーク攻撃(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 10:56:38.15 ID:sCLeZnHf0.net

>>144
体力云々じゃなくてしっぺ返しが来て体がボロボロになったんじゃないの？

232 ： スパイダージャーマン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 10:57:03.87 ID:3APFoV7P0.net

筋は鍛えられないってのは、覆らないの？

233 ： リキラリアット(空)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 11:19:07.53 ID:5gyjerF70.net

ビルダーのトレーニングが「参考になる」と言ってるだけなのに
論点ずらしで筋トレを否定する流れだな

234 ： トペ コンヒーロ(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 11:22:44.37 ID:k4H9tXuVO.net

やっぱ言動って本人に跳ね返って来るんだな

235 ： ダイビングフットスタンプ(アラビア)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 14:08:56.18 ID:erN4QZIn0.net

筋トレ1ストレッチ3くらい

236 ： 魔神風車固め(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 14:38:57.84 ID:uyZ9X0v1O.net

また見せ筋人間が暴れてるのかよwwwwwwww

語学でも出来た方がマシなんだよ
アキラメロンwwwwwwww

237 ： キチンシンク(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 14:43:12.65 ID:r4kGf0na0.net

怪我しとけば
楽に年棒貰えるしね

238 ： 中年'sリフト(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 15:13:51.25 ID:u8zeCYdy0.net

ダルの裏スジ

239 ： ムーンサルトプレス(WiMAX)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 16:51:15.38 ID:xwVHH5y80.net

最悪の展開としてダルが致命的な故障して解雇されても
ソフトバンクで王さんが拾ってくれるよ、

240 ： 断崖式ニードロップ(埼玉県)＠＼(^o^)／：2016/07/23(土) 19:45:25.83 ID:s/7WhuFl0.net

コイツは練習よりネットの方に力入れてるよな
球団もネット回線切ってネット環境与えるなよ

241 ： ジャンピングパワーボム(京都府)＠＼(^o^)／：2016/07/24(日) 05:27:25.24 ID:taiH6G5r0.net

>>144
アリスターオーフレイムもそんな感じだったな。
UFC行ってから体プニプニしだしたけど、体力は保つようになってるな。

242 ： マシンガンチョップ(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/07/24(日) 05:31:55.45 ID:vEtuT8Ws0.net

そういやダルビッシュって選手もいたね
故障して引退したんだと思ってたわ

243 ： ニールキック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/24(日) 05:41:34.78 ID:yt2hrKac0.net

普段の生活（仕事）でついた筋肉は美しいけど
筋肉つけるためのトレーニングでつけた筋肉って
正直グロいよね(´・ω・｀)

244 ： ジャンピングパワーボム(京都府)＠＼(^o^)／：2016/07/24(日) 05:46:06.98 ID:taiH6G5r0.net

>>243
知り合いのビルダーさんは
「筋肉見せてかっこいいと言われるうちはビルダーとしてまだまだ。キモいと言われだしてから本番」
と言ってた。
よくわからない世界だ。

245 ： フライングニールキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/24(日) 05:50:02.86 ID:ynQGx6Bl0.net

faridyuさんは別人定期

246 ： ジャンピングDDT(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/24(日) 05:51:22.46 ID:eiFMSpxx0.net

目指す方向間違ってませんかねぇ

247 ： ダイビングフットスタンプ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/24(日) 08:12:15.75 ID:gf99SEFN0.net

>>244
なんとなくわかる、ちゅーばーのサ○ヤマングレートの体とか普通ではなかなか達しない体だけどあれくらいがカッコいい筋肉の究極で限界だと思った
あれ以上だと完全にキモい